أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 12:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
e36 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟




كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟







هناك امور هامة يجب عليك القيام لكي تحضري نفسك عمليا ليوم الولادة المنتظرة:



- لا تعرضي نفسك أبداً للاجهاد ولاتقومي بأعمال شاقة كي لا ترهقي جسمك قبل موعد الولادة.

- منذ الشهر السابع للحمل قومي بتحضير شنطة الولادة.

- تأكدي من أنك قمت بتجهيز سرير الطفل وأغراضه من أكل، شرب وتجهيزات قبل موعد الولادة.

- تحضيرا ليوم ولادتك المنتظر، إطلبي من والدتك، أختك أو صديقتك الذهاب معك وزوجك في يوم الولادة، لأنك ستحتاجين لشخص بديل عندما يتركك زوجك ويذهب لتحضير الأوراق الرسمية ولتسجيل الطفل بعد الولادة.

- إبقي متيقظة إلى علامات الولادة، ولا تهملي أياً من الإشارات التي يرسلها جسمكِ.

- زوري طبيبك المختص بحسب المواعيد المحدّدة من قبله.

- تناولي مأكولات تجنبك الإصابة بالإمساك.

- إنتبهي إلى نظافتك الشخصية ولا تنسي إزالة الشعر الزائد للتحضر لإجراء العملية.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_173940926.jpg‏ (42.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يساعد إدراج الفلافل في الرجيم على خسارة الوزن؟
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 بعض النصائح المثالية للوقاية من التصبغ
0 تعرفوا على أبرز 4 أمراض وراثيّة المُرتبطة بالجنس
0 إيّاكم ان تقارنوا بين أطفالكم لهذه الأسباب
0 إليك غاليتي كيفية حساب موعد الولادة
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
0 معلومات هامة عن الدايت الكيميائي لخسارة الوزن
0 تعرفي على الفروق بين إفرازات الحيض وإفرازات الحمل
0 أسرار طبخ المكرونة
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
0 5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-23-2019, 08:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 12.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟




مقال حلو
يعطيك العافية





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الآثار الاجتماعية والنفسية لتعدد الزوجات على المرأة و الأبناء
0 متلازمة فرط التحفيز المبيض(sho) بعد التلقيح الصناعي
0 اوراق الذهب الصالحة للأكل هل سمعتي عنها من قبل؟
0 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة
0 معلومات تودي معرفتها عن انجاب التوائم بعملية أطفال الأنابيب
0 للحبق عديدة ومتنوعة وهامة للصحة والجمال إليك قائمة بها
0 كل ما يهمك عن التهاب الأذن الوسطى في مرحلة الطفولة
0 المضاعفات الصحّية للوقوف طويلاً خلال الثلث الثاني من الحمل
0 الفرق بين الرّواية والقصّة في الخصائص والسرد
0 بعض النصائح للأهل لتنظيم مواعيد نوم أطفالهم
0 اكتئاب ما بعد الولادة وأهم أعراضه
0 نقدم لك اليوم الكثير من طرق تزيين الأطباق المختلفة
0 الأكياس الدهنية تحت الجلد ماهي وكيفية تشخيصها
0 افكار مفيدة عند تنظيف وتغسيل الجسم
0 بعض من ماسكات الجرجير للشعر وفوائدها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحضرين نفسك لليلة رومانسية ملتهبة معه أم حمودي وعبودي منتدى الحياة الأسرية والزوجية 4 07-21-2015 05:10 PM
كيف تحضرين نفسك للولادة المفاجئة دانة العراق إستفسارات مرحلة الولادة 5 02-26-2014 09:19 PM
يوم الولادة ، كيفية الاستعداد ليوم الولادة ، استقبال المولود بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 6 11-26-2012 05:57 PM
البرنامج الحسابي ليوم الولادة باذن الله Om KHaled المـنـتـدى الـعـام 11 11-16-2010 04:05 PM
الا كل من تريد ان تعرف كيفية حساب ايام تبويض او موعد الولادة المنتظر تدخل روح الإبداع منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 1 10-09-2010 05:09 PM


الساعة الآن 12:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .