أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط


دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط من فوائد الطهي في قدر الضغط أنه يتطلب وقت واستهلاك غاز (أو كهرباء) أقل. لكن ما هو ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 05:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,842 [+]
بمعدل : 51.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e36 دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط




دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط

من فوائد الطهي في قدر الضغط أنه يتطلب وقت واستهلاك غاز (أو كهرباء) أقل. لكن ما هو أفضل من ذلك، أنه يعمل على ترطيب اللحوم لتُصبح سهلة التقطيع وطريّة عند المضغ. لذا، وفرنا لك هذا الدليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط الذي يحافظ على 90 إلى 95% من العناصر الغذائية للأطعمة مع التقيد بالإرشادات التالية:



– عند طهي كمية قليلة من اللحوم يجب إضافة كوب من الماء أو المرق على الأقل، وكوبين للكمية الكبيرة.
– في حال كانت قطعة اللحم كبيرة أو كاملة، يوصى بإضافة القليل من الزيت النباتي لقلي كافة جوانب قطعة اللحم وتحميرها وتُغمر بالمياه أو المرق قبل إغلاق غطاء القدر بإحكام.
– تُطهى أي وصفة في قدر الضغط على حرارة عالية وبمجرد سماع صفير البخار المنبثق وارتفاع مؤشر الضغط، تُخفض الحرارة ويبدأ بتعيير المؤقت حسب الدليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg دليل-مدة-طبخ-اللحم-في-قدر-الضغط.jpg‏ (63.1 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد الشمر لعلاج انتفاخ البطن والاسهال والامساك والمغص
0 هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم؟
0 صفات يجب أن تتوافر فى الزوجة الثانية لمعرفة شخصيتها
0 اهم التفاصيل عن الحمل بعد سن الاربعين
0 لمحة سريعة عن السمسم و قيمته الغذائية فوائده للعظام
0 متى تصبح الاستشارة النفسية واجبة بعد الإجهاض؟
0 أهمية الدهون للجسم وكميتها المثالية اليومية
0 الأسباب التي تؤدي إلى تعرض السيدة للحمل الكيميائي وطرق تشخيصه
0 بعض التّمارين الرياضيّة ممكن القيام بها بعد الولادة
0 متى تعرف التفاس انها طهرت و ان الصلاة والصيام وجبت عليها
0 ثلاث كماليات من الممكن تأجيلها بعد الولادة لفترة
0 عدد مرات الرضاعة الطبيعية والصناعية المناسبة لطفلك حديث الولادة
0 ما هو الوقت المناسب للزيارة الأولى للطبيب لحصول على طفل انابيب؟
0 علاج الوضع العرضي للجنين بطرق طبيعية
0 ماهي اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


قديم 05-23-2019, 07:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 59.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط




دليل رااائع��

الله يسعدك





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
0 عادات عليك ان تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل
0 ماهي آثار ما بعد عملية سحب البويضات؟
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 حبوب منع الحمل وتأثيرها السلبي على الخصوبة
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن حمية سكر الحمل
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 تعرفي على كيف تؤثر الدورة الشهرية على مزاج المرأة
0 حيل منزلية لعلاج التهابات الجيوب الأنفية عند أطفال
0 طريقة تطبيق أفضل رجيم نباتي خلال رمضان
0 اليك تطور الجنين خلال أسابيع الشهر الخامس
0 أيهم أهم لحدوث الحمل نوعية البويضات أم عددها؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحوم وتاثيرها على خصوبة الرجل ، اللحوم وضررها على الرجال عروسة المنتدي المنتدى الطبي الــعــام 2 02-14-2016 07:56 PM
اكل اللحوم مرتبط بالدورة الشهرية ، الاكثار من اللحوم يؤجل الطمث للفتيات عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 02-02-2016 08:21 PM
رجيم اللحوم المسلوقه ، علاقة اللحوم المسلوقه بالرشاقة ، تاثير اللحوم على التخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:48 AM
وجبات للرجيم ، وجبات للتخسيس ، وجبات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 1 08-28-2012 05:47 AM
إفراط الأطفال في تناول اللحوم ، اضرار اكل اللحوم بكثرة ، خطورة كثرة اكل اللحوم اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-05-2012 04:00 PM

 

الساعة الآن 01:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .