أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Wink عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة




عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة







تسبب مشكلة دهون البطن والكرش أزمة للكثير من الأشخاص الذين يحاولون جاهدين الكثير من الحيل للتخلص من الكرش ويبحثون عن كافة الوسائل للتوصل الى نتائج سريعة بطريقة سهلة لا تسبب لهم الكثير من الإنزعاجات والقلق. سنقدم لكم في هذا المقال بعض الطرق للتخلص من الكرش بواسطة العصائر، وطرق أخرى.



التخلص من الكرش بواسطة العصائر



هناك الكثير من الأشخاصالذين يظنون أن شب الكثير من الوسائل يسبب للجسم باحتفاظ السوائل في داخله، وهو شيء خاطئ فالعكس هو الامر الصحيح ولكن بالفعل إذا ارتفعت كميات السوائل في الجسم يبدأ الجسم بالتخلص منها متخلصاً معها من كل السموم الضارة الموجودة في الجسم.



عصير البطيخ: من أطيب المشروبات التي يمكن تناولها للتخلص من الكرش هو عصير البطيخ الطبيعي لأنه منخفض جداً بالسعرات الحرارية ويعتبر من المرطبات الطبيعية للجسم بالإضافة الى أنه يحتوي على الكثير من المغذيات للجسم.



مياه منكّهة: إن تناول كميات كبيرة من الماء يساعد الجسم على التخلص من الوزن الزائد ويحسن نسبة توازن السوائل في الجسم ويزيد من نسبة الإحساس بالشبع عند الشخص ما يساعد على التقليل من كميات الاكل المتناولة.



شاي مثلج بالنعناع: إن هذا الشاي منعش جداً للجسم ويفيد بشكل خاص في أشهر الصيف لأنه يرطب الجسم كثيراً ويساعد على منح عضلات ممشوقة ويسهل على هضم الاطعمة الغنية بالدهون التي يتناولها الشخص.



الشاي الاخضر: بالإضافة الى أنه يرطب الجسم ويمنحه الكثير من الفوائد الغذائية يعمل الشاي الأخضر على التقليل من الإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب كما يحرق الكثير من دهون البطن والتخلص من الكرش.



الشوكولا الداكنة: على الرغم من أنه شوكولا وهو لذيذ جداً يعمل مشروب الشوكولا الداكنة على كبح الشهية والتقليل من كميات الأطعمة التي يتناولها الشخص.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg zl_lkrsh.jpg‏ (100.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي معنا على أنواع حبوب منع الحمل
0 هناك عدة طرق لعلاج مشكلة العقم عند الرجال
0 إحذري أيتها الأم من جلوس طفلك في هذه الوضعية
0 مستلزمات ضرورية يجب تحضيرها للرضع
0 أسباب نزول دم للحامل في الشهر السابع
0 أروع الإسماء في عام 2019 التي يمكن أن تختاريها لمولودتك
0 نصائح هامة عند شراء الأغطية و الببرونات للمولود
0 إكليل الجبل أو الروزماري وفوائد للشعر الأبيض
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
0 بعض الطّرق الكفيلة بدفع الطّفل إلى تناول الحليب
0 اختبارات تشخيصية مختلفة للكشف عن حدوث الحمل
0 اكتشفي مخاطر ومضاعفات نقص ماء الجنين
0 علامات قرب الولادة في الشهر التاسع من الحمل
0 أهم العلامات التي تشير إلى أن الطفل الرضيع أصبح جاهزاً لتناول الأطعمة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-27-2019, 10:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تأخر الحمل
0 مستشفى كليفلاند كلينك في أبوظبي كل مايهمك عنه
0 سبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل وكيف تتعاملي معه
0 فطام الطفل و المشاكل التي تواجه الأمهات
0 باضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للإجهاض
0 أهم نصائح للحامل وبعض المخاطر في الشهر الخامس
0 أعراض حمى النفاس انتبهي لأي أعراض غير طبيعية
0 أسباب الام الظهر للحامل في الثلث الاخير من الحمل
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل الدعاء في العشر من ذي الحجة
0 بعض التّمارين الرياضيّة ممكن القيام بها بعد الولادة
0 حساب جديدة يساعد الزوجين في تحديد فرص نجاح عملية الحقن المجهري
0 تعرفي على تفاصيل حركة الجنين في الشهر السادس
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 طريقة تحضير تتبيلة سهلة وسريعة لصدور الدجاج المشوي
0 اكتئاب ما بعد الولادة وأهم أعراضه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة




وفيك ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
0 ممارسة التّمارين الرياضية بشكل مُكثف وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 تناول السحور... هل برأيك يزيد الوزن فعلاً؟
0 ما هو ارتجاج المخ لدى الأطفال؟ وما العلامات التي تدلّ على الإصابة به؟
0 طريقة تحضير السلطة الروسية الأصلية اللذييذة
0 ماهي أسباب وعوامل عدم انتظام الدورة الشهرية؟
0 تعلمي كيفية التعامل مع الزوج النسونجي
0 إليك غاليتي كيفية معرفة عدم انتظام الدورة الشهرية
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 هل يُسبّب التّسنين ارتفاعاً في درجة حرارة جسم الطّفل؟
0 الأطعمة والمشروبات المهمة لصحة الكبد وحمايته
0 كيف تتم عملية التلقيح الصناعي؟
0 ما هو الوزن المثالي للمرأة حسب عمرها؟
0 بعض النصائح المثالية للوقاية من التصبغ
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 عصائر طبيعية لذيذة يجب عليكِ تجربتها للحصول على بشرة نضرة ساره ساسو1 الموضة و الجمال 1 10-22-2013 05:55 AM
سوائل لازالة الكرش ، عصائر للتخلص من الكرش ، مشروبات للتخلص من الكرش بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 03:36 AM
طرق للتخلص من الكرش بسهولة ، كيفية التخلص من الكرش بسرعة ، وصفات للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:18 PM
رجيم للتخلص من الكرش ، دايت للتخلص من البطن ، طريقة فعالة للتخلص من الكرش بسملة123 قسم التغذية 0 08-25-2012 03:59 PM
مشروبات للتخلص من الكرش ، عصائر للتخلص من الكرش ، خلطات لتخسيس الكرش ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 03:09 PM


الساعة الآن 06:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .