أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-28-2019, 12:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e39 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل





- على الحامل اختيار مكمّلات غذائية تحتوي على 30 مليغراماً من الحديد و600-800 ميكروغرام من حامض الفوليك.

- تناول الأطعمة الغنية بحامض الفوليك، مثل: العدس، والفاصولياء الحمراء، والسبانخ والحمضيات؛ فهو ضروريّ لتقليل خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية.

- اثناء الحمل، يجب عدم الإفراط في شرب القهوة، وبالإمكان تناول كوب واحد منها كلّ ثماني ساعات.

- عدم الإفراط في تناول الطعام، حيث تحتاج الحامل إلى ثلاثمئة سعر حراري إضافية لحاجتها اليومية قبل الحمل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg كيف-أحس-بحركة-الجنين-في-الشهر-الثالث.jpg‏ (35.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أبرز الأسباب التي قد تقف خلف إصابة الحامل بالشد العضلي
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 متى تبدئين في القلق من طول فترة النفاس؟
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 إعتمدي هذه الطرق الفعّالة لتتخلّصي من بقع الوجه البنيّة
0 ماذا يقصد بعملية سحب البويضات؟
0 تعرفي على بعض المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية
0 علامات الخطر عند المراهقين التي يجب التنبه لها
0 أبرز معاني إسم جيسيكا وصفات صاحبته
0 نصائح هامة لك ما بعد عملية سحب البويضات
0 زيادة الوزن وخطر حدوث الولادة المبكرة
0 دلالة ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة مباشرة
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-28-2019, 08:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 4.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علامات على إصابة طفلك بالتهاب الأذن
0 عوامل وأسباب الولادة المبكرة وطرق تأجيلها وأهم النصائح
0 ماهي أبرز أسباب تأخر البلوغ لدى الفتيات
0 على ماذا تدل شهقة الرضيع أثناء النوم
0 عارضان على النفاس الانتباه لها ومراعاتها
0 تفاصيل شاملة حول الحمل في الشهر الأول
0 تعرفي على بعض العادات والأطعمة التي تسبب بطئ عملية الميتابوليزم (الأيض)
0 هل ألم الدورة الشهرية طبيعي أم إنذارًا للإصابة بمرض ما؟
0 طرق اكتشاف الإصابة بأحد تشوهات الرحم ؟ وما هي أسبابها ؟
0 انواع الحمل بتوأم الانقسامي وغير الانقسامي
0 ماهي أسباب العقم الثانوي لدى النساء ولدى االرجال
0 الام المفاصل ومدى ارتباطها بأعراض الحمل
0 اهم المعلومات حول لغة الأشارة للتواصل مع الأطفال الصم والبكم
0 علاقة الرضاعة الطبيعية بإنقاص الوزن بعد الولادة
0 تعرفي على معنى اسم حسام احد اشهر الاسماء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2019, 08:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 4.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




الله يبارك بعمرك وايامك الجميلة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 فوائد نبات المورينجا
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 نصائح عند شراء الملابس الخاصة بالخروج للطفل المولود
0 فوائد الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 طرق تسريع عملية الإنجاب كثيرة ومتفرعة إليك بعضها
0 ملابس مخصصة ستحتاجها الأم بعد الولادة
0 لماذا يتوجب عليكِ زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل؟
0 معلومات عن تطور الجنين من الاسبوع ال 13 إلى 25
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
0 النوم وجمال البشرة
0 عن رائحة الفم الكريهة في رمضان ونصائح طبية للتخلص منها
0 مراحل تطور الجنين من الاسبوع الاول حتى ال 12
0 أسباب ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-22-2019 12:25 AM
اهم الاغذية للحامل , الاطعمة المفيدة للحوامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 3 12-25-2015 04:42 PM
نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل ام ارجواااااان منتدى أعراض الحمل والوحام 15 07-02-2012 03:42 AM


الساعة الآن 06:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .