أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل


هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل - على الحامل اختيار مكمّلات غذائية تحتوي على 30 مليغراماً من الحديد و600-800 ميكروغرام من حامض الفوليك. - تناول ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-28-2019, 12:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 59.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e39 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل





- على الحامل اختيار مكمّلات غذائية تحتوي على 30 مليغراماً من الحديد و600-800 ميكروغرام من حامض الفوليك.

- تناول الأطعمة الغنية بحامض الفوليك، مثل: العدس، والفاصولياء الحمراء، والسبانخ والحمضيات؛ فهو ضروريّ لتقليل خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية.

- اثناء الحمل، يجب عدم الإفراط في شرب القهوة، وبالإمكان تناول كوب واحد منها كلّ ثماني ساعات.

- عدم الإفراط في تناول الطعام، حيث تحتاج الحامل إلى ثلاثمئة سعر حراري إضافية لحاجتها اليومية قبل الحمل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg كيف-أحس-بحركة-الجنين-في-الشهر-الثالث.jpg‏ (35.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 العوامل التي تتحكم في نجاح عملية أطفال الأنابيب
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 عدداً من الخطوات ستسهل عليك مهمة فطام صغيرك
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 إليك كلّ ما يجب أن تعرفيه عن اللولب الفضي
0 تغيرات جسدية في بداية الشهر السادس من الحمل
0 إكتشفي طرق التعبير عن الحب عند الرجل
0 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل
0 أبرز تفسيرات إسم دينا وصفات حاملته
0 ماهي الآثار الجانبية الناتجة عن عملية أطفال الأنابيب؟!
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 هنا بعض النصائح لتجنب فشل عملية أطفال الأنابيب
0 اليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الإسكندرية
0 تعرفي على أسباب حدوث ميلان الرحم للحذر منها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-28-2019, 08:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,816 [+]
بمعدل : 51.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 باضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للإجهاض
0 أسباب الاضطرابات بعد الولادة ومرحلة النفاس
0 علامات إن ظهرت عليك أن توقفي الريجيم فوراً
0 نصائح لمساعدة طفلك فى تعلم كيفية التقلب
0 الوحام أول ثلاثة شهور من منظور طبي
0 حزام البطن بعد الولادة متى ترتديه بعد العملية القيصرية
0 علاج العقم عند النساء بالاعشاب و أشهر الأعشاب المستخدمة
0 الغيرة بين الأخوة وكيفية التعامل مع الابناء في هذه الحالة
0 اختبارات تشخيص الإصابة بالربو ومراقبته لدى الأطفال الصغار
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
0 اليك سيدتي اعراض وعلامات الحمل قبل موعد الدورة
0 تعرفي على ظاهرة وجوه بيلميز الغريبة و الغامضة
0 أبرز مخاطر الحمل عن طريق أطفال الأنابيب
0 أنواع و ألوان عسل النحل الطبيعي
0 الطريقة التي تجعلك من المحافظين على الصلاة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-28-2019, 08:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 59.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل




الله يبارك بعمرك وايامك الجميلة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 معلومات قيمة عن تمارين الشهر الرابع من الحمل
0 طرق رائعة لتتعاملين مع حالة زوجك المزاجية
0 الأسباب التي من الممكن أن تؤدي لوجود الماء في عضو الرحم
0 ماهو الدش المهبلي ولماذا يستخدم؟!
0 جميلتي طرق إزالة المكياج بسهولة بالغة وبمكونات طبيعية
0 تعرفي على سلاح المرأة لجذب اهتمام الرجل
0 الدِّيْنُ النَّصِيْحَةُ من سلسلة التفكر حديث وشرحه
0 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين
0 اقرأي عن حبوب منع الحمل وأبرز مميزاتها
0 أعراض موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 تجنبي تناول هذا ال 6 الأكلات الممنوعة في فترة النفاس
0 على الحامل تجنّب استخدام هذه الأنواع من الأدوية
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-22-2019 12:25 AM
اهم الاغذية للحامل , الاطعمة المفيدة للحوامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 3 12-25-2015 04:42 PM
نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل ام ارجواااااان منتدى أعراض الحمل والوحام 15 07-02-2012 03:42 AM

 

الساعة الآن 09:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .