أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين


أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين ● أهمية الكالسيوم للحامل وجنينها تحتاج الحامل إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن لإتمام حملها ولنمو الجنين بشكل سليم، ومن ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2019, 12:57 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 56.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e11 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين




أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين







أهمية الكالسيوم للحامل وجنينها


تحتاج الحامل إلى الكثير من الفيتامينات والمعادن لإتمام حملها ولنمو الجنين بشكل سليم، ومن ضمن هذه المعادن الكالسيوم، إذ إنّ له أهمية كبيرة لها ولجنينها أيضاً، وقد تتعرض الحامل لنقص الكالسيوم خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملها، وهي المرحلة التي يبدأ فيها تكوُّن العظام عند الجنين، وتتعرض الحامل التي سبق لها الحمل أكثر من غيرها لنقص الكالسيوم، خاصة في الحمل الثالث والرابع وما بعدهما.




نسبة الكالسيوم للحامل وجنينها


يحتاج الجنين إلى 300 ملغم على الأقل من الكالسيوم يومياً، لذا لا بُد للحامل من الحصول على الكالسيوم بما لا يقل عن 1000-1300 ملغم يومياً من خلال تناول الأطعمة الغنية به، لكن بالرغم من ذلك فإنّها مُعرضة لنقص الكالسيوم حتى مع تناول هذه الأغذية نتيجة نقص امتصاصه في الجسم، وللتأكد من أنّ كمية الكالسيوم ضمن المستوى الطبيعي يفحص الطبيب المتابع للحامل كميته ويصف مكملات غذائية عند نقصه، وهذه المكملات تحتوي على الكالسيوم وكذلك فيتامين د حتى يعود لمستواه الطبيعي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg FB_IMG_1559242846401.jpg‏ (69.1 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس
0 اقوى مشروب يخلصك من دهون الارداف الضخمة نهائيًا
0 ماهو الاجهاض في الشهر الثالث وما انواعه؟!
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
0 اليك أطيب وصفة لتحضير تشيز كيك التمر
0 تطورات الجنين خلال الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 هذه بعض أفكار لهدايا مميزة ومفيدة للمواليد
0 أتعلمين أن الشوفان يحتوي على كل ما يحتاجه الجسم من معادن؟
0 مخاطر القيام بعملية الإجهاض في المنزل
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 05-31-2019, 08:28 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 4,011 [+]
بمعدل : 50.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ألم أسفل البطن للمرأة أثناء فترة الحمل
0 أسرار لإنقاص الوزن بعد الولادة سريعاً في فترة النفاس
0 متى يعتبر الطفل متأخراً في الكلام والنطق؟
0 خمس عادات خاطئة تفقدك العضلات وليس الدهون
0 هل يمنع على الحامل ممارسة أي رياضة ومتى ذلك؟
0 حساسية الصويا أهم الأعراض ومتى تحتاج الطبيب
0 ما السبب المحتمل لرائحة فم الأطفال الكريهة؟
0 مقال مفصل عن الريحان و فوائدة العظيمة
0 كيف يمكنك التأكد هل نزل ماء الولادة أم لا
0 المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية عند المرأة
0 بعض المعتقدات والخرافات بين الناس عن أطفال الأنابيب
0 هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
0 دلائل و اشارات قرب موعد ولادتك عزيزتي الحامل
0 نصائح يجب عليك أن تضعينها في الاعتبار عند حمل الأشياء الثقيلة فترة الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-31-2019, 10:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 56.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين




الله يبارك برزقك حببتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة طبخ المحاشي اللذيذة
0 6 معادن أساسيّة وهامّة تُساعد على الحمل... تعرفي عليها!
0 تعرفي على أفضل الطريق التي يمكنك من خلالها توحدي لون بشرتك
0 مضاعفات جدري الماء على الأم الحامل والجنين
0 تعرفي على أهم فوائد زيت السمسم للشعر الابيض
0 تناولي السلمون المشوي من دون تردد خلال الرجيم
0 أبرز الأسباب التي قد تقف خلف إصابة الحامل بالشد العضلي
0 الإسعافات الأولية اللازمة عند تعرّض طفلك للإختناق
0 اليك قواعد دايت النو كارب للتخسيس السريع
0 تعرفي على أبرز الحلول لمشاكل البشرة الجافة
0 الدِّيْنُ النَّصِيْحَةُ من سلسلة التفكر حديث وشرحه
0 تعرفي على ماهي مشاكل الحمل في الشهر الثاني
0 تسخين الأرز قد يؤدي إلى التسمم
0 الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهمية الكالسيوم ام ارجواااااان استفسارات رعاية الأطفال 8 11-18-2015 11:07 PM
التحاليل والفحوصات اللازمة للحامل وأهميتها nour karim إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 13 12-08-2014 10:10 PM
أهمية استهلاك الكالسيوم في الحمل dr.loly إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 7 10-25-2013 10:08 PM
حقائق حول أهمية عنصر الكالسيوم للمرأة sally22 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 4 09-18-2011 04:16 AM

 

الساعة الآن 03:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .