أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 07:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 3.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e36 الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى

هناك العديد من الفواكه المفيدة للحامل تتضمن التالي:
الفواكه الغنية بالألياف مثل الكمثرى، الموز، الكيوي، تحمي الحامل من الامساك والبواسير، وتساعد على تكوين الجهاز العصبي والعظمي للجنين.

الحمضيات بما فيها الفراولة، البطيخ، الشمام، و التوت، نظرا لغناها بفيتامين C، فهي تساعد على امتصاص الحديد، و تنشيط عضلات الحامل، و الحد من تشنجات الحمل، و تساعد على نمو عظام و أسنان الجنين.




الفواكة الغنية بحمض الفوليك أسيد، مثل البنجر، الأفوكادو، الجزر و الذرة، والتي تساعد على منع العيوب الخلقية في الدماغ و الحبل الشوكي. الكرز و الخوخ و العنب، تعتبر فواكه غنية بالبوتاسيوم، و تحافظ على توازن السوائل في خلايا الجسم.

ثمرة الأفوكادو، و ذلك لأنها غنية بالدهون غير المشبعة الأحادية، فهي مهمة لصحة القلب، وتساعد في تهدئة غثيان الحامل. المانجو يمد جسم الحامل بفيتامين A، ويساعد في تطوير القلب والرئتين والعظام و الجهاز التنفسي و الدورة الدموية للجنين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg أنواع_الفواكه_المفيدة_للحامل.jpg‏ (32.8 كيلوبايت, المشاهدات 10)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التخلف العقلي اسبابه واعراضه ومستوياته وعلاجة وسير هذا المرض
0 فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال
0 تفتيح البشرة باستخدام قشور البرتقال
0 اليك فكرة لأفضل هدية للطفل بعمر السنة
0 كيف يتم علاج هبوط الرحم عند المرأة؟
0 بعض الاعتبارات التي يجب ان تأخذيها عن شراء رضاعة طفلك
0 هل كثرة المشي تضر الحامل في الشهر السادس؟
0 نصائح للمرأة تجعلها تبدو أصغر من عمرها بعشر سنوات
0 عزيزتي الأم الجديدة إحذري نوم الطفل على بطنه
0 أهمية شرب الماء في أشهر الحمل الأولى
0 الطريقة لكي تعرفي أنك مصابة بالتهاب في المسالك البولية
0 رحلة عبر الأسبوع الثامن من الحمل
0 ماهي أسباب كثرة نوم الاطفال حديثي الولادة
0 انتفاخ العين أسبابه و عادات و حيل بسيطة لاخفاءه باستخدام المكياج
0 كل التفسيرات لك عزيزتي لبكاء الأول للطفل بعد الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 09:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 3.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




مشككورة
جزاك الله خير حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 ماهي أسباب نزول المشيمة في الشهر السابع؟
0 أفضل مواقع التسوق عبر الإنترنت لطفلكِ الرضيع
0 إليكم هذه النصائح قبل أن تقرروا تبييض أسنانكم
0 مخاوف شائعة من حبوب منع الحمل... إكتشفيها معنا!
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 أفضل حمية لخسارة 5 كيلوغراماتٍ من وزنك بسرعة
0 اليك بعض المعلومات المهمة جدا عن الأجهاض
0 ما هي معدلات نجاح عملية أطفال الأنابيب؟
0 تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ
0 نصائح ومعايير إختيار الحفاض الأنسب لطفلك
0 أطعمة ممنوعة عليكِ خلال الشهر التاسع
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 فيتوتشيني بالكريمةاللذيذة والدجاج على الطريقة الإيطالية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 09:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 3.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




مشككورة
جزاك الله خير حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 عشبة القطف وفوائدها الصحية وأبرز أضرارها
0 اكتشفي معنا أنواع انقطاع الدورة الشهريّة
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 6 حقائق هامّة عن الهضم لدى الرضع... هل تعرفونها؟
0 أروع الإسماء في عام 2019 التي يمكن أن تختاريها لمولودتك
0 إلى ماذا يمكن أن يرمز إسم إسراء؟
0 بعض الأسباب التي تساعد على زيادة السمك في البطانة
0 ممارسة التّمارين الرياضية بشكل مُكثف وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 مخاوف شائعة من حبوب منع الحمل... إكتشفيها معنا!
0 ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة بفترة طويلة
0 متى يجب استشارة الطبيب في حالة غثيان الحمل؟
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 طريقة سهلة لعمل السينابون اللذيذ في رمضان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملا تعرفه عن الاشهر الاولى فى الانجاب ، الاشهر الاولي في الرضاعة عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-29-2016 12:35 AM
طريقة تخفيف الغثيان في الاشهر الاولي ، غثيان الاشهر الاولي ، اشهر الحمل الاولي نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 6 06-30-2013 02:22 PM
ما هي انواع السمك المفيده للحامل سما الدنيا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 03-05-2013 06:39 PM
نصائح هامه للحامل في الاشهر الاولى عزيزة النفس إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 66 04-20-2012 09:13 PM
الاعشاب المفيده للحامل عزيزة النفس منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 11-17-2009 07:43 PM


الساعة الآن 12:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .