أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2019, 07:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e36 الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى

هناك العديد من الفواكه المفيدة للحامل تتضمن التالي:
الفواكه الغنية بالألياف مثل الكمثرى، الموز، الكيوي، تحمي الحامل من الامساك والبواسير، وتساعد على تكوين الجهاز العصبي والعظمي للجنين.

الحمضيات بما فيها الفراولة، البطيخ، الشمام، و التوت، نظرا لغناها بفيتامين C، فهي تساعد على امتصاص الحديد، و تنشيط عضلات الحامل، و الحد من تشنجات الحمل، و تساعد على نمو عظام و أسنان الجنين.




الفواكة الغنية بحمض الفوليك أسيد، مثل البنجر، الأفوكادو، الجزر و الذرة، والتي تساعد على منع العيوب الخلقية في الدماغ و الحبل الشوكي. الكرز و الخوخ و العنب، تعتبر فواكه غنية بالبوتاسيوم، و تحافظ على توازن السوائل في خلايا الجسم.

ثمرة الأفوكادو، و ذلك لأنها غنية بالدهون غير المشبعة الأحادية، فهي مهمة لصحة القلب، وتساعد في تهدئة غثيان الحامل. المانجو يمد جسم الحامل بفيتامين A، ويساعد في تطوير القلب والرئتين والعظام و الجهاز التنفسي و الدورة الدموية للجنين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg أنواع_الفواكه_المفيدة_للحامل.jpg‏ (32.8 كيلوبايت, المشاهدات 9)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كيف تعرفي ان طفلك يعاني من ديدان في البطن؟
0 امراض الأظافر وما تحمله من اعراض ومشاكل
0 ماهو الإجهاض المهدد ومتى يحدث للمرأة الحامل
0 نعرض لكم اليوم أبرز الأدوية المحضورة أثناء الحمل والتي قد تقتل الجنين
0 تعرفي معنا على معنى اسم ردينة في اللغة العربية
0 من أسباب العقم عند الرجال مرض النطاف الإنسدادي تعرفي عليه
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة اثناء الحمل
0 ماذا تعرفي عن إبرة الرئة التي تعطى في حالة الولادة المبكرة
0 كيف تتعرفي على علامات عدم الاهتمام من زوجك وأنه لا يراعيكي؟
0 أشهر خمس مشاكل للبشرة بعد الولادة وكيفية حلها
0 كل شيء عن القرحة الهضمية في المعدة
0 عزيزتي الأم إليك تفاصيل المحافظة على أسنان طفلك
0 النزيف في بداية الحمل؟ هل هناك ما يسمى بالحمل الغزلاني وماهي أعراضه الأكيدة ؟
0 ماهي أسباب ألم المبايض أثناء الدورة الشهرية
0 تعرفي على اصفرار الوجه عند الحامل وماهي أسبابه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2019, 09:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




مشككورة
جزاك الله خير حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على أهم فوائد زيت السمسم للشعر الابيض
0 أسباب تكدس دهون البطن وطريقة تكسيرها
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 حقيقة علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال بالخل
0 هل يجب عليك ان تكذبي على زوجك لتجن المشاكل؟
0 كيف تتحضرين نفسياً قبل موعد الولادة؟
0 كارين إسم جميل جداً فهل تعرفين معانيه وصفات صاحبته؟
0 اسباب تأخر الحمل... من الزوج ام من الزوجة
0 ماهي أبرز أسباب حدوث الحمل العنقودي؟
0 تعرفي معنا على الأطعمة التي تعزيز الجهاز المناعي
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
0 للخلافات الزوجية تأثيرات صحية عديدة... إحذريها!
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 09:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى




مشككورة
جزاك الله خير حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 رجيم العدس الفعّال لخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي
0 أسباب الشعور بالضعف والإعياء عند الإصابة بالسكري
0 كيس الحمل الفارغ سببٌ للإجهاض المبكر
0 مراحل تطور الجنين من الاسبوع الاول حتى ال 12
0 طرق علاج الاسهال عند الطفل الرضيع
0 الإنجاب في عمر 30 أفضل لذكاء طفلك !!
0 هل يمكن أن يعزّز إنقاص الوزن فرص الحمل؟
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 نصائح هامة لك ما بعد عملية سحب البويضات
0 بمَ تتميّز حقن منع الحمل المستخدمة كل 3 أشهر؟
0 8 قواعد لا تهمليها للتعامل مع أهل الزوج
0 استعيدي ذكريات الطفولة واصنعي بسكويت بالشوكولاتة بطريقة احترافية
0 أعراض صحية عند المرأة لا يجب تجاهلها أبداً
0 كيف تتحضرين نفسياً قبل موعد الولادة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملا تعرفه عن الاشهر الاولى فى الانجاب ، الاشهر الاولي في الرضاعة عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-29-2016 12:35 AM
طريقة تخفيف الغثيان في الاشهر الاولي ، غثيان الاشهر الاولي ، اشهر الحمل الاولي نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 6 06-30-2013 02:22 PM
ما هي انواع السمك المفيده للحامل سما الدنيا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 03-05-2013 06:39 PM
نصائح هامه للحامل في الاشهر الاولى عزيزة النفس إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 66 04-20-2012 09:13 PM
الاعشاب المفيده للحامل عزيزة النفس منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 11-17-2009 07:43 PM


الساعة الآن 11:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .