أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال


تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال بالإضافة إلى طعمها حلو المذاق، فإن لحبات التمر فوائد طبية كبيرة وذلك لغناها بالكثير من المعادن والفيتامينات. ...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-14-2019, 05:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,953 [+]
بمعدل : 51.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e36 تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال


بالإضافة إلى طعمها حلو المذاق، فإن لحبات التمر فوائد طبية كبيرة وذلك لغناها بالكثير من المعادن والفيتامينات. إنها مصدر مثالي للطاقة والسكر الطبيعي والألياف، كما تتميز بغناها بالمعادن الأهم للجسم مثل الكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم والزنك، ولن ننسى ذكر الفيتامينات مثل الثيامين وفيتامين A وK. ولم يقتصر الأمر عند حبات التمر فحسب، بل لنواة هذه الثمار السحرية فائدة خاصة تجعل رميها أكبر خطأ تقومين به. تابعي معنا في هذا المقال لتتعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال والطريقة التي تستفيدين بها من هذه النواة.




علاج مشاكل سكر الدم
أثبتت نواة التمر فعاليتها في علاج المشاكل الصحية المرتبطة بمرض السكري ومعدل السكر في الدم، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف التي تقي من المضاعفات التي تصيب كلاً من الكلى والكبد في مراحل مرض السكري الأولية.

علاج مشاكل الأوعية الدموية
تعتبر بودرة نواة التمر مفيدة جداً في علاج ضيق الشرايين الدموية، حيث أنها تعمل على تذويب الشحوم الثلاثية وخفض نسبة الكوليسترول في الدم مما يحافظ على صحة القلب.

علاج الاكتئاب
لطالما عرف البوتاسيوم بقدرته على تخفيف التوتر والتعب ومنح الجسم الطاقة، وبأنه علاج مثالي للاكتئاب، ومن هنا تكمن أهمية نواة التمر، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من البوتاسيوم في تركيبتها.

غنية بمضادات الأكسدة
تناول بودرة نواة التمر يمنح جسمك قوة مضاعفة للتصدي لهجوم الجراثيم والعناصر الحرة التي تسبب الأمراض وذلك لأنها من المواد الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية.

ترطيب الشعر
تحتوي نواة التمر على حمض دهني خاص وفريد من نوعه، وهو حمض الأوليك Oleic المفيد. إنه نوع من أحماض الأوميغا 9 الذي يتحكم بفقدان الشعر ويحافظ على الترطيب الطبيعي للشعر ويمنحه شكلاً حيوياً وصحياً.

الحفاظ على صحة فروة الرأس
سبب آخر يجعلنا نعشق نواة التمر وهو احتوائها على حمض لينوليك وهو حمض أوميغا 6. إنه حمض تحتاجه أجسامنا لكننا لسنا منتجين له. يفيد هذا الحمض في تنشيط نمو الشعر بينما يحافظ على قشرة الرأس صحية ونظيفة ويحميها من الفيروسات والجراثيم التي قد تسبب أمراض فروة الرأس كالقشرة.

والآن إليك طرق استعمال نواة التمر
وبعد أن تعرفت على بعض فوائد نواة التمرالرائعة التي تقدمها للصحة والجمال، حان الوقت لتكتشفي الطريقة التي بإمكانك من خلالها الاستفادة من هذه البذور السحرية، واستخلاص الفائدة منها لتقدميها لجسمك. لصنع بودرة نواة التمر، اغسلي النوى بشكل جيد ثم اتركيها لتجف تماماً. قد تستمر هذه العملية لمدة 3 أيام حتى تجف النوى بشكل كامل. بعد جفافها، اطحني هذه البذور للحصول على البودرة. يمكنك استخدام هذه البودرة بالعديد من الطرق، كأن تضيفيها إلى أطباق السلطة، أو إلى قهوة الصباح أو إلى أطباق الحلويات التي تعدينها.

وإليك طريقة أخرى لاستخلاص فوائد نواة التمر وهو بصنع سيروب نواة التمر. اغسلي النوى جيداً ثم انقعيها في الماء لمدة 24 ساعة وبعد ذلك اطحنيها مع القليل من نفس ماء النقع. يمكنك إضافة هذا السيروب إلى كوب من الماء الفاتر والليمون والعسل لشربه صباحاً أو لأي نوع تفضلينه من الشاي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg dates.jpg‏ (24.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي علامات الحمل بولد علمياً؟
0 التصاق الجنين في الأسبوع الرابع من الحمل
0 علاج الكحة والتخلص منها نهائياً بإستخدام زيت السمسم
0 ما الفرق بين المخاض الكاذب و أعراض الولادة الحقيقة؟
0 ماهو الحمل العنقودي
0 ماذا تفعل المرأة إذا نسيت تناول حبة منع الحمل مرة أو مرتين
0 الأرق اهم أعراضه و متى تستوجب حالتك الذهاب الى طبيب
0 متى يجب على الحامل زيارة الطبيب بعد التأكد من الحمل بالفحص المنزلي
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت اللوتس في المنزل
0 التغيرات في الثدي من بداية الحمل وأسبابها
0 أهم الاشياء التي يجب أخذها لك في شنظة الولادة
0 الأسبوع الواحد والثلاثين من الحمل بالنسبة للجنين
0 نصائح للحصول على جمال ورشاقة نجوم هوليوود
0 أكثر ممنوعات عن الطفل وبدائلها الصحية
0 تفاصيل عن تطبيقات الحمل المختلفة على الهواتف الذكية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


قديم 06-14-2019, 08:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 57.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




جميييييل، جزاك الله خير الجزاء





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 تعرفي على الأطعمة المفيدة والصحية للرضاعة الطبيعية
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 أسباب ثقب الأذن وأعراضة وطريقة علاجه
0 مستشفى BLK Super التخصصي للنساء والولادة ، دلهي
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 ما هي سلبيات سكري الحمل على الجنين؟
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 متى تعودين لممارسة الرياضة بعد الولادة الطبيعية والقيصرية
0 تعرفي معنا على أعراض الحمل بتوأم
0 فوائد الرضاعة الطبيعية بعد 6 أشهر على الطفل
0 من الصراحة للشجاعة.. تعرفى على مميزات برج الحمل
0 اقرأي عن حبوب منع الحمل وأبرز مميزاتها
0 أسباب طبيعية لقلة حركة الجنين بالشهر التاسع
0 خطوات سهلة لطريقة تطبيق مكياج زاوية العين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2019, 08:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,953 [+]
بمعدل : 51.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مخاطر الفطام المبكر علي صحة الطفل
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل
0 أبرز أعراض قرحة الرحم الشديدة
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 تربية بدون عنف
0 أهم الفيتامينات التي يؤدي نقصها لتساقط الشعر
0 ضرورة تجنب النشاط البدني المفرط بعد الحمل خارج الرحم
0 الحمل خلال الأسبوع 34 من الشهر التاسع
0 لصاحبات البشرة الدهنية هذه واحده من الوصفات النافعة
0 هل خفقان القلب مؤشر مبكر لوجود حمل
0 الجوانب السلبية و الآثار الجانبية لإبر الفيلر لنفخ الشفاه
0 ما الفرق بين المخاض الكاذب و أعراض الولادة الحقيقة؟
0 الاشتهاء والنفور من بعض أنواع الطعام بداية الحمل
0 الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل وتأثيرة على الجنين
0 تأثير نقص الاكسجين على جنينك فترة الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2019, 11:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 57.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




اللهم امين





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أهمية تناول المرضع أغذية غنية بالعناصر الغذائية
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 ماهي أبرز أعراض الحمل خارج الرحم؟
0 طريقة طبخ الأرز المعمر (الأرز في الفرن)
0 اختبارات تشخيصية مختلفة للكشف عن حدوث الحمل
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 3 طرق صحية تساعد في زبادة فرص الحمل الطبيعي
0 أفضل حمية لخسارة 5 كيلوغراماتٍ من وزنك بسرعة
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 ما هو الوزن المثالي للمرأة حسب عمرها؟
0 هذا ما يجب أن تعرفوه عن رتق الصمام ثلاثي الشرف!
0 كيف يتم الحصول على الحيوانات المنوية للاستخدام في الحقن المجهري؟
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 لماذا يتوجب عليكِ زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال Baghdad Mohammed المنتدى الطبي الــعــام 2 05-18-2019 07:51 PM
فوائد نواة التمر ، الاهمية العلاجية لنواة التمر ، الاستخادمات الطبية لنواه التمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:43 AM
اهم فوائد التمر ، فوائد التمر للصحة ، الاهمية الطبية للتمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:55 AM
فوائد التمر للصحة ، اهم فوائد التمر ، اهمية التمر للانسان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 08-01-2012 08:28 PM
الترمس, فوائد رهيبة للصحة والجمال امووون منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 03-29-2011 09:10 PM

 

الساعة الآن 08:23 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .