أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال


...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-14-2019, 05:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e36 تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال


بالإضافة إلى طعمها حلو المذاق، فإن لحبات التمر فوائد طبية كبيرة وذلك لغناها بالكثير من المعادن والفيتامينات. إنها مصدر مثالي للطاقة والسكر الطبيعي والألياف، كما تتميز بغناها بالمعادن الأهم للجسم مثل الكالسيوم والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيزيوم والزنك، ولن ننسى ذكر الفيتامينات مثل الثيامين وفيتامين A وK. ولم يقتصر الأمر عند حبات التمر فحسب، بل لنواة هذه الثمار السحرية فائدة خاصة تجعل رميها أكبر خطأ تقومين به. تابعي معنا في هذا المقال لتتعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال والطريقة التي تستفيدين بها من هذه النواة.




علاج مشاكل سكر الدم
أثبتت نواة التمر فعاليتها في علاج المشاكل الصحية المرتبطة بمرض السكري ومعدل السكر في الدم، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف التي تقي من المضاعفات التي تصيب كلاً من الكلى والكبد في مراحل مرض السكري الأولية.

علاج مشاكل الأوعية الدموية
تعتبر بودرة نواة التمر مفيدة جداً في علاج ضيق الشرايين الدموية، حيث أنها تعمل على تذويب الشحوم الثلاثية وخفض نسبة الكوليسترول في الدم مما يحافظ على صحة القلب.

علاج الاكتئاب
لطالما عرف البوتاسيوم بقدرته على تخفيف التوتر والتعب ومنح الجسم الطاقة، وبأنه علاج مثالي للاكتئاب، ومن هنا تكمن أهمية نواة التمر، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من البوتاسيوم في تركيبتها.

غنية بمضادات الأكسدة
تناول بودرة نواة التمر يمنح جسمك قوة مضاعفة للتصدي لهجوم الجراثيم والعناصر الحرة التي تسبب الأمراض وذلك لأنها من المواد الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية.

ترطيب الشعر
تحتوي نواة التمر على حمض دهني خاص وفريد من نوعه، وهو حمض الأوليك Oleic المفيد. إنه نوع من أحماض الأوميغا 9 الذي يتحكم بفقدان الشعر ويحافظ على الترطيب الطبيعي للشعر ويمنحه شكلاً حيوياً وصحياً.

الحفاظ على صحة فروة الرأس
سبب آخر يجعلنا نعشق نواة التمر وهو احتوائها على حمض لينوليك وهو حمض أوميغا 6. إنه حمض تحتاجه أجسامنا لكننا لسنا منتجين له. يفيد هذا الحمض في تنشيط نمو الشعر بينما يحافظ على قشرة الرأس صحية ونظيفة ويحميها من الفيروسات والجراثيم التي قد تسبب أمراض فروة الرأس كالقشرة.

والآن إليك طرق استعمال نواة التمر
وبعد أن تعرفت على بعض فوائد نواة التمرالرائعة التي تقدمها للصحة والجمال، حان الوقت لتكتشفي الطريقة التي بإمكانك من خلالها الاستفادة من هذه البذور السحرية، واستخلاص الفائدة منها لتقدميها لجسمك. لصنع بودرة نواة التمر، اغسلي النوى بشكل جيد ثم اتركيها لتجف تماماً. قد تستمر هذه العملية لمدة 3 أيام حتى تجف النوى بشكل كامل. بعد جفافها، اطحني هذه البذور للحصول على البودرة. يمكنك استخدام هذه البودرة بالعديد من الطرق، كأن تضيفيها إلى أطباق السلطة، أو إلى قهوة الصباح أو إلى أطباق الحلويات التي تعدينها.

وإليك طريقة أخرى لاستخلاص فوائد نواة التمر وهو بصنع سيروب نواة التمر. اغسلي النوى جيداً ثم انقعيها في الماء لمدة 24 ساعة وبعد ذلك اطحنيها مع القليل من نفس ماء النقع. يمكنك إضافة هذا السيروب إلى كوب من الماء الفاتر والليمون والعسل لشربه صباحاً أو لأي نوع تفضلينه من الشاي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg dates.jpg‏ (24.3 كيلوبايت, المشاهدات 4)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 حبوب منع الحمل لديها فوائد صحية مختلفة إلى جانب استخدامها الأساسي
0 نصائح هامة للنفاس حول اهتمامها بنفسها خلال هذه الفترة
0 أعرفي كل شي عن اسم العلم المؤنث ماريا
0 الأوضاع المناسبة للنوم بالنسبة للحامل في الشهور الأخيرة
0 العقم غير المفسر تعرفي على أسبابه وطرق علاجه
0 أعواد منع الحمل الذى يوضع تحت الجلد ماهي؟
0 نقدم لك اليوم أهم عشر طرق التخسيس بدون رجيم
0 تعرفي على بعض أنواع الزجاج المختلفة
0 سنتعرفك اليوم على كافة التفاصيل بالنسبة لاسم فايا
0 نصائح للحفاظ على النظافة الشخصية والوقاية من الالتهابات النسائية
0 هل طفلك يخرب كل ما تقع يده عليه إذا هو طفل ذكي
0 تفاصيل المرحلة الأولى من مراحل الولادة
0 طريقة عمل السمك البلطي المشوي بالردة في الفرن
0 ماهي أعراض الحمل الضعيف عند المرأة
0 اهمية الزعتر و الاستخدامات الدوائية له في علاج البطن
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-14-2019, 08:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




جميييييل، جزاك الله خير الجزاء





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
0 أثر سوء التغذية عند الحامل على حركة الجنين
0 إليكم 5 طرق بسيطة تضمن لكم نجاح الرجيم!
0 نصائح هامة للحوامل لزيارة طبيب الأسنان
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
0 تعرفي على أطعمة تجعل الشعر طويلاً وكثيفاً
0 تعرفي على ماهي الولادة المهبلية للتوأم
0 انواع مختلفة من ارتفاع ضغط الدم تعاني منها الحامل
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
0 أبرز أسباب الحساسية في بداية الحمل ونصائح للحدّ منها
0 تناول الطعام خارج المنزل قد يكون من أسباب مشكلة العقم لاحقا
0 أفضل فيتامين يجب على للحامل تناولها في الشهر الرابع
0 أهمية تناول الأم للسعرات الحرارية أثناء الرضاعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2019, 08:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نصائح مفيدة لاختيار ملايات سرير مناسبة لك
0 ماهي نظرية الصراع وهل تسبب حقاً الحمل الكاذب؟
0 تعرفي على الحالة النفسية التي تمر بها المرأة بعد الولاد
0 هل تعلمي ماهي اسباب اختناق الجنين في الرحم ؟
0 الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى
0 اهم الكريمات لعلاج الحروق والجروح كريم ميبو
0 ثلاث حيل تجعل طفلك يتناول الدواء بطريقة سهلة وسريعة
0 حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟
0 توقيت الوحام وهل يبدأ عند جميع النساء في نفس التوقيت؟
0 قائمة بمستشفيات ممتازة للنساء والولادة في السعودية
0 فشل المبايض المبكر ومايهمك حول هذا الموضوع
0 نصائح لاتزان ضغط الدم خلال الصيام
0 مقال وافي عن عدوى الأطفال حديثي الولادة
0 متى تأتي الدورة الشهرية لأول مرة بعد الولادة؟
0 اليك عزيزتي خلطة لتنظيف الرحم خلال فترة النفاس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2019, 11:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على فوائد نواة التمر الرائعة للصحة والجمال




اللهم امين





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك عزيزتي كيف تعتذرين من زوجك بطرق مبتكرة
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 التورّم عارضٌ شائع أثناء الحمل، فما هي أسبابه؟
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 ماهي أسباب وعوامل عدم انتظام الدورة الشهرية؟
0 كيفيّة تحضير شوربة الخضار مع الشوفان لتخسيس الوزن
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
0 ماهو وزن الطفل المثالي في عمر 7 أشهر؟!
0 كيفيّة عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 الأسباب التي قد تسبب نزيفًا في الأشهر الأولى من الحمل
0 إتبعي هذه الطرق لحماية الشفاه من التشقّق
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
0 تعرفي على بعض الطرق لمنع حدوث الإجهاض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال Baghdad Mohammed المنتدى الطبي الــعــام 2 05-18-2019 07:51 PM
فوائد نواة التمر ، الاهمية العلاجية لنواة التمر ، الاستخادمات الطبية لنواه التمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 09:43 AM
اهم فوائد التمر ، فوائد التمر للصحة ، الاهمية الطبية للتمر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:55 AM
فوائد التمر للصحة ، اهم فوائد التمر ، اهمية التمر للانسان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 1 08-01-2012 08:28 PM
الترمس, فوائد رهيبة للصحة والجمال امووون منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 03-29-2011 09:10 PM


الساعة الآن 05:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .