أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-15-2019, 12:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
e36 إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق




إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق






عليك عزبزتي التركيز على هذه النصائح لتخفيف ألم الطلق:


1- عدم التركيز على مقدار الألم الذي تشعر به الحامل إذ يُفضل إلهاء نفسها بالمشي.


2- الاستحمام بماء دافئ، ويُفضل الجلوس في حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ مع وجود رعاية صحية ومراقبة الحالة.


3- محاولة النوم قليلًا لتكون لديها طاقة عند الولادة.


4- تناول الأطعمة المُحفزة على الطلق وتُسرع من عملية الولادة، كالتفاح الذي يُسرع من الطلق ويحافظ على هدوء الأعصاب وتخفيف التوتر، والأناناس، وزيت الخروع المُسهل لعمل الأمعاء، والتمر المُحفز لانقباضات الرحم وتقوية عضلات الرحم وتقليل فرصة حدوث نزيف الرحم عند الولادة.


5- ممارسة تمارين التنفس السليم، من خلال الشهيق من الأنف، والزفير من الفم.


6- تغيير الوضعية من الجلوس للوقوف، ومن الوقوف للمشي، واتخاذ وضعية القرفصاء، أو أي حركة أو وضعية تُشعرها بالراحة وتُقلل من ألم الطلق.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 30418-بداية-مرحلة-طلق-الولادة.jpg‏ (29.7 كيلوبايت, المشاهدات 4)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف تختارين الكريم المرطب المناسب لبشرتك؟
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
0 الأمور المهمة التي يجب ان يتحدث بها الزوجان
0 إقرأي عن مغص بطن الحامل في الشهر التاسع
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 ما مخاطر استخدام إبرة الطلق؟
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 الأعراض المبكرة للحمل
0 هل من الممكن أن تكون حرقة المعدة دليلا على الحمل؟
0 متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 الإفرازات المهبلية واضطراب هرمونات الجسم
0 تعلمي معنا اليوم طريقة تحضير عجينة الكرواسون
0 ما هي أسباب الصداع عند الحامل في الشهر التاسع؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-15-2019, 04:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرّض المرأة الى الولادة المبكرة في الاسبوع الخامس والثلاثين ؟
0 طويقة عمل نجتس الدجاج اللذيذ في المنزل
0 لا يجوز البحث عن هدوء الأطفال بأي ثمن
0 ماذا تفعل المرأة إذا نسيت تناول حبة منع الحمل مرة أو مرتين
0 كل ما تريدين معرفته عن اليافوخ عند الأطفال حديثي الولادة
0 كل شيء عن الحمل بثلاثة توائم بالتفصيل
0 دراسات متناقضة حول تأثير الكافيين على تأخر الحمل
0 الغلاف الجوي الارضي من ما يتكون وماهي طبقاته ؟
0 سورة التوحيد والإخلاص تعرفي على بعض فوائدها العظيمة
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل الولادة تقترب!
0 متلازمة موت الرضع المفاجئ (sids) ومايهمك عنها
0 نصائح لثبات الحمل في الشهور الاولى وماهي عوامل الخطر
0 لماذا تشعر الحامل بالتعب وهل هذا التعب طبيعي وماهي أهم النصائح؟
0 عوامل حدوث موت الجنين والأسباب المحتملة لذلك
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2019, 09:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق




مشكورة ع مرورك الطيب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ريتال إسم غريب وملفت فهل تعرفين معناه؟
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 طرق مذهلة لتفتيح المناطق الحساسة للأبد ودون رجعة
0 نصائح هامة لحماية اطفالكم من الجراثيم
0 هل يعتبر المغص لدى الحامل من علامات قرب الولادة
0 إليك المشاكل الناتجة عن شرب الرّضيع الماء قبل 4-6 أشهر
0 عادات خاطئة حتمًا تقومين بها للفوطة الصحية
0 ماهي فوائد البابونج لمرضى السكري؟
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 إليك أهم فوائد شرب ماء جوز الهند
0 ماهي علاقة السمنة بإرتفاع ضغط الدم؟
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 خلطات صحية ورائعة لتخسيس منطقة البطن بالأعشاب
0 فوائد حبوب منع الحمل المكونة فقط من البروجيستين
0 من الصراحة للشجاعة.. تعرفى على مميزات برج الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك عزيزتي بعض النصائح لتجنب فشل أطفال الأنابيب Rama Alqaderi منتدى أطفال الأنابيب 2 06-12-2019 08:44 PM
إليك بعض النصائح الصحيّة المهمّة لك في عيد الفطر Rama Alqaderi منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 06-08-2019 10:42 PM
إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-22-2019 12:25 AM
انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي أم شّهد استفسارات رعاية الأطفال 14 01-10-2015 06:15 PM
بشرتك حساسة ::::إليك هذة النصائح::::: وداد الموضة و الجمال 4 09-06-2010 05:46 AM


الساعة الآن 10:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .