أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-17-2019, 03:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 26.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها




إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها






□ وقت التحضير: 50 دقائق عدد الأشخاص: 3


غالباً ما تسمعين بتحضير الكبة باللحم المفروم، ولكن هل سبق أن جربت تحضيرها بالسمك؟ ان كنت ترغبين بتحضير طبق شهي ومبتكر، إليك وصفة كبة السمك لتجربتها.



■ المقادير لكبة السمك:


كوبان من البرغل الاسمر
بصلة واحدة مفرومة
كوبان من سمك الفيليه
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ملعقة صغيرة من الكمون
ملعقة صغيرة من الكزبرة
3 ملاعق صغيرة من برش الليمون
4 ملاعق كبيرة من الزيت
نصف كيلوغرام من ثمار البحر
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم




□ طريقة التحضير لكبة السمك:


- في البداية انقعي البرغل واتركيه حتى يزداد حجمه، ثم صفيه وامزجيه مع السمك والبصل وبرش الليمون واطحينه بمطحنة الطعام.


- بعد أن تحصلي على عيجنة متماسكة، اضيفي اليها الملح والفلفل الاسود والكمون والكزبرة، واعجنيها باستمرار حتى تتجانس.


- في مقلاة متوسطة الحجم، قلي البصل مع القليل من الزيت، ثم اضيفي ثمار البحر وقلبيها جيداً الى أن تنضج.


- من ثم ابدئي بصنع كرات من عجينة السمك، واصنعي حفرة في وسطها وضعي فيها القليل من حشوة ثمار البحر، واحكمي اطباقها.


- استمري على هذه الحال حتى نفاذ الكمية، ثم سخني الزيت على النار واقلي الكبة جيداً، ثم قدميها ساخنة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190611072756740.jpg‏ (80.8 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك كيف تطبقين رجيم المناسبات الفعال لانقاص الوزن
0 أسباب موت الجنين في الرحم خلال الشهور الأولى
0 إليك عزيزتي كيفية صلاة الاستخارة ودعائها
0 ما هي طرق علاج الحمل العنقودي؟!
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 تناول الطعام خارج المنزل قد يكون من أسباب مشكلة العقم لاحقا
0 العوامل التي تتحكم في نجاح عملية أطفال الأنابيب
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 ماهو العامل الريصي...وماذا يحدث للجنين وما هي أعراض عدم تطابقه على الجنين؟
0 تطورات الجنين خلال الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية والطرق الصحيحة لذلك
0 تعرفي معنا على ما هي فوائد زيت اللوز لقدميك
0 إليك بعض أسماء المواليد من القرآن الكريم
0 حقائق مهمّة يجب عليك نعرفتها عن البشرة الوردية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-17-2019, 09:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,151 [+]
بمعدل : 30.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها




الله يعطيك العافية





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل تتوقف الأم عن الرضاعة في حال اصابتها بمرض ما؟
0 عنوان و أرقام الدكتورة أمل مبارك في أبو ظبي
0 وصفات طبيعية للتخلص من البطن المنتفخ بعد الولادة
0 إليك أكثر أعراض الحمل بعد عملية أطفال الأنابيب
0 أفضل أنواع الحليب الصناعي للرضع وتفاصيل استخدامه
0 البويضات متى تتكون وكيف وما الفرق بينها وبين نطاف الرجل
0 خطر نوبات الدوخة على الحامل أو الجنين خلال أشهر الحمل الأولى
0 تفتيح البشرة باستخدام قشور البرتقال
0 تعرفي على تأثير الزّنجبيل على الرضاعة الطبيعيّة؟
0 علاقة خسارة الوزن بساعات النوم كل يوم
0 ماهو تأثير بنج الأسنان على الرضاعة والطفل؟
0 الحمل خلال الأسبوع 34 من الشهر التاسع
0 إليك افضل أنواع الجلود الأصلية و من اين تأتي
0 هل الغثيان المتكرر دليل على الحمل بأنثى؟
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2019, 09:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 26.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها




الله يعافيك يارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 هنا معلومات كافية عن مستشفى الحمادي في الرياض
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 ماهي أسباب ضعف حركة الجنين ومتى يجب الاتصال بطبيب؟
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
0 متى يجب استشارة الطبيب في حالة غثيان الحمل؟
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 إليك طريقة تحضير كيك اسفنجي بالكريمة اللذيذة
0 هل تشوه الوجه في المنام يدل على بشاعة الواقع لدى الرائي؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة السسآتى الأندوسسية اللذيذة ام ارجواااااان قسم التغذية 6 07-28-2015 01:14 PM
رول السمك الحلو للتخسيس ، طريقة عمل رول السمك الحلو ، وصفة رول السمك الحلو للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:31 PM
كباب السمك ، طريقة عمل كباب السمك ، وصفة عمل كباب السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:11 PM
طريقة عمل فيليه السمك ، وصفة فيليه السمك ، كيفية عمل فيليه السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:38 PM
سلطه السمك ، طريقة عمل سلطه السمك ، وصفة سلطه السمك الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 02:00 AM

 

الساعة الآن 01:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .