أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية


إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية تلجأ بعض النساء إلى استخدام وصفات طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية بدلًا من الدواء، ومن هذه الطرق ما يلي: ...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-18-2019, 11:40 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 57.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
icon19 إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية




إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية







تلجأ بعض النساء إلى استخدام وصفات طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية بدلًا من الدواء، ومن هذه الطرق ما يلي:


■ المكملات الغذائية: حصول الجسم على العناصر الغذائية المتوازنة، يُقلل من إفراز هرمون التستوسترون.


□ التغذية السليمة: تناول الخضار والفواكه يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة، والتي تحفّز عمليات الأيض، وتنشّط الدورة الدموية.


■ الحبوب الكاملة: تعزّز من التمثيل الغذائي في الجسم، وتزيد معدل حرق الدهون، وتعالج تكيّسات المبايض، كما تقوّي جهاز المناعة، ومن الأمثلة على الحبوب الكاملة الشوفان، والشعير، والقمح.


□الأعشاب: والتي تلعب دورًا هامًا في تحفيز المبيضين على الإباضة، ومن هذه الأعشاب ما يلي:

▪ القرفة: وهي من أفضل العلاجات المتناولة لتنظيم الدورة الشهرية، وتنظيم إفراز الهرمونات في الجسم، خاصةً حين تُمزج مع العسل.


▪ الألوفيرا: تنظم الدورة الشهرية في الجسم، كما تُوزان الهرمونات بنسبها الطبيعية، ومن الأفضل خلطها مع ملعقة كبيرة من العسل، وتناولها قبل الفطور، للحصول على نتائج فعالة.


▪ البابايا: تُنظّم البابايا الخضراء تدفق الدورة الشهرية، مع الحرص على تناول عصير البابايا باستمرار لعدة أشهر، والامتناع عن شربه أثناء الدورة الشهرية.


▪ الزنجبيل: يُنظم مغلي الزنجبيل من الدورة الشهرية، ويُنصح بتناوله ثلاث مرات يوميًا بعد الأكل.


▪ الكمون: ويُستفاد من الكمون في تنظيم الدورة الشهرية عن طريق نقع ملعقتين منه في الماء، وتركه لمدة ليلة كاملًا، وتناوله صباحًا.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg hqdefault (7).jpg‏ (24.7 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف يتم الحصول على الحيوانات المنوية للاستخدام في الحقن المجهري؟
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 أقوال وحكم إسلامية قصيرة جميلة جداً
0 لن تتخيلى مدى جمال إسم ميرا ومعانيه
0 اختبارات تشخيصية مختلفة للكشف عن حدوث الحمل
0 إليك أسباب نزول دم للحامل في الشهر الثاني
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 حبوب منع الحمل تزيد من نوبات الصرع للنساء
0 ما هي أسباب الصداع عند الحامل في الشهر التاسع؟
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
0 كيف تؤثّر البكتيريا المسببة للولادة المبكرة على الطّفل؟
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 تعرفي على الأكاذيب الأكثر شيوعاً عند الأزواج ولا تصدقيها أبداً
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 06-18-2019, 08:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,987 [+]
بمعدل : 51.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الإيمان في شهر القرآن ارتقاء في الدرجات و طريق للجنة
0 تفاصيل متلازمة إنعدام وجود الرحم عند المرأة
0 أعراض و كيفية علاج مشكلات السمع خلال فترة الحمل
0 تعرفي على علاقة الغدة الدرقية بالوزن ؟
0 أهم العلامات والمؤشرات التي تدل على أن ولادتك بدأت
0 ماهي أبرز حالات يصعب بها الولادة الطبيعية
0 التخلص من الحشرات باستخدام قشور البرتقال
0 تعرفي على أصل ومعنى اسم شاهر الرائع
0 معنى اسم نجلاء و حكم التسمية به وصفات حاملة هذا الاسم
0 بحيل بسيطة تمتعي بجسم يبدو أقل ب ١٠ كيلو
0 نصائح للعناية بجلد طفلك حديث الولادة
0 تعرفي على علامات الجنين المنغولي وأعراضه
0 طرق للتخفيف من تشققات البطن أثناء الثلث الاخير من الحمل
0 هل يؤثر العطس خلال الثلاثة الأشهر الأولى من الحمل؟
0 ماذا يحدث للحنين في الأسبوع الخمسة وعشرين من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2019, 11:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 57.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
افتراضي رد: إليك كيفية تنظيم الدورة الشهرية بطرق طبيعية




مشكورة الله يخليك





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يجب عليك ان تكذبي على زوجك لتجن المشاكل؟
0 الأعراض المبكرة للحمل
0 نصائح للحصول على أفضل النتائج في التنحيف
0 هل يمكن أن يعزّز إنقاص الوزن فرص الحمل؟
0 سؤاااال صعب
0 لنكتسف في هذا الموضوع تأثير ضعف النّظر على الطّفل
0 ماهي أبرز أسباب حدوث الحمل العنقودي؟
0 الحمل العنقودي .... نسمع كثيرة بهذا المصطلح ولكن ماذا يقصد به
0 اكتشفي معنا اليوم من هم الأطفال الأكثر عرضة للكسور
0 عند استخدام صبغة الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة عليك الالتزام بالاحتياطات الآتية
0 أعراض احتباس الدورة الشهريِّة الأولي والثانوي
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 إليك هذه النصائح المهمة لك لتكوني زوجة ناجحة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي أسباب تقدم الدورة الشهرية , كيفية تنظيم الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 02-05-2016 06:26 PM
كيفية تنظيم الدورة الشهرية , اضطراب الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 02-05-2016 06:25 PM
كيفية تنظيم الدورة ، الطق المتبعه لتنظيم وقت الدورة الشهرية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 2 01-18-2016 07:26 PM
كيفية تأخير الدورة الشهرية في رمضان، طرق تاخير الدورة الشهرية بطرق طبيعية عروسة المنتدي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 1 01-16-2016 09:53 PM
غسول لتبييض و تنعيم اليد 2012 , تنعيم اليد بطرق طبيعية 2013 , وصفات طبيعية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 02:18 PM

 

الساعة الآن 01:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .