أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما أهمّية تناول الحامل لحمض الفوليك؟
0 أضيفي الفواكه الربيعية إلى نظامك الغذائي واستفيدي منها
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 هرمونات النساء تلعب دورا فى إدمانهن المخدرات وارتفاع معدلات الانتكاس
0 ما أبرز أسباب ألم الظهر الطبيعي في بداية الحمل؟
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 أسباب تؤدي الى موت الجنين في رحم الأم
0 كيف اتعامل مع مشكلة الاستيقاظ المتكرر لطفلي أثناء الليل؟!
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 كيفيّة تحضير شوربة الخضار مع الشوفان لتخسيس الوزن
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 إقرأي عن الحمل مع ضغط الدم المرتفع وانواعه
0 أفضل فيتامين يجب على للحامل تناولها في الشهر الرابع
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
0 حقائق مهمّة يجب عليك نعرفتها عن البشرة الوردية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فطام الطفل و المشاكل التي تواجه الأمهات
0 حلول وأفكار عملية لجعل الطفل شجاع وقوي الشخصية
0 أهم التغيرات الجسدية التي تحدث في الشهر الأول من الحمل
0 العلاج بكاسات الهواء أو كما يسمّى بالحُجامة الجافّة
0 تعرفي على إبر الظهر وماهي فوائدها وأضرارها
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 تعرفي على معنى الاسم العربي الاصيل مهيرة
0 أنواع البهارات التي تضفي الطعم المميز على الوصفات السعودية
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 كل ما يهمك عن الأشعة السينية وارتباطها بالتشوهات الخلقية
0 توقيت بداية موسم الحج لعام 1440 الموافق عام 2019
0 نقدم لك اليوم فوائد قشر القهوة لصحة الرحم
0 فتحات وعيوب القلب لدى الأجنة والمواليد الجدد
0 مامدى خطورة الحمل خارج الرحم على الحامل؟
0 أسهل طريقة لعمل المانكير الفرنسي في المنزل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على الاعراض التي تشير الى سرطان عنق الرحم
0 تعرفي على أهم فوائد ماء الأرز للرضيع
0 كيف اتعامل مع مشكلة الاستيقاظ المتكرر لطفلي أثناء الليل؟!
0 اكتشفي أسباب مشاكل الركبة عند النساء
0 اليك كيفية تحضير القراقيش بالعجوة في مطبخنا الشرقي
0 علامات قرب الولادة في الشهر التاسع من الحمل
0 كيف تشترين أفضل الهدايا للأطفال في موسم الأعياد؟
0 5 أطعمة يجب تجنبّها خلال الدورة الشهرية 🚫
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 ما معنى اسم جنى وما مزايا هذا الاسم؟
0 هل يجب عليك ان تكذبي على زوجك لتجن المشاكل؟
0 تعرفي على كيفية تطبيق الهايلايتر وبعض المعلومات عنه
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 إكتشفي أبرز أساليب تخليص البشرة من السموم والأوساخ
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 08:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .