أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى : 2 طماطم 5 خيار 2 بصل أخضر، 2 عود 1/4 كوب ...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,816 [+]
بمعدل : 51.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل سمعت من قبل عن عملة البيتكوين الالكترونية؟
0 عدم ارتفاع هرمون الحمل قد يكون دليل على الحمل خارج الرحم
0 هل مرض السكر يؤثر على فرص الانجاب؟
0 الاثار الجانبية المرتبطة بتعاطي بالكافيين على المدى الطويل
0 نصائح للعناية بجلد طفلك حديث الولادة
0 شروط نجاح الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
0 حبوب منع الحمل وعلاج تكيسات المبايض
0 حمامات الساونا الساخنة قد تؤدي بك الى الاجهاض
0 ماهي خزعة بطانة الرحم ومتى يتم اجراؤها
0 لماذا يتساقط شعر المولود الجديد؟
0 لك سيدتي فوائد خلاصة الصبار للبشرة والشعر
0 كم يجب تغيير الحفاض لطفلك من شهره الأول وحتى عمر السنة
0 متى يستطيع الطفل تمييز ومعرفة أنك أمه
0 فضل قول لا إله إلا الله في السنة النبوية
0 ماهو صفار المواليد الطبيعي والمرضي وكيفية التشخيص
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 59.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماذا يعتبر التونر مستحضراً أساسياً في روتينك اليومي؟
0 مايا إسم جميل ومميز، فما معناه؟
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 ماهي أسباب الصداع النصفي الشائع أثناء الحمل؟!
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 هي أعراض الإجهاض أو الإجهاض المنذر؟
0 مرض تسمم الحمل... أكثر النظريات شيوعا في مسبباته وآلياته
0 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة
0 الأسباب التي قد تسبب نزيفًا في الأشهر الأولى من الحمل
0 إليك الحلول المقترحة للتّعامل مع مشكلة سمك بطانة الرحم
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 علامات موت الجنين في الثلث الأخير من الحمل
0 إجراءات المعالجة لمشاكل العقم قبل عملية اطفال الانابيب
0 طريقة عمل المدربش اليمني اللذيذ والمقرمش سهل التحضير
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,816 [+]
بمعدل : 51.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 السؤال عن صلاة قضاء الحاجة هل هي بدعة لابن باز
0 شروط نجاح الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
0 حالة الجنين في الشهر السابع من الحمل بالتفصيل
0 هبوط الضغط عند المرأة الحامل علامات والحل
0 تناول الايس كريم يؤثر سلباً على ذكاء الأطفال
0 تفصيل الأذكار بعد الفراغ من الفريضة لشيخ ابن باز
0 الاستغفار في رمضان مفتاح كل الابواب المقفلة
0 هل من الطبيعي فقدان الوزن للمرأة خلال فترة الحمل؟
0 أركان الصلاة و واجباتها وسننها القولية و الفعلية
0 معنى الاسم المذكر الجميل فرقد
0 أخطاء تهدد جودة الرضاعة الصناعية للطفل
0 مفاتيح تربية طفل قوي الشخصية بطريقة سوية
0 ما الوقت الأمثل لإجراء عملية الختان للطفل؟
0 عزيزتي الأم هذه أهم اعراض اصابة طفلك بسكري الاطفال
0 ماذا يحدث لو استمر الحمل خارج الرحم؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM

 

الساعة الآن 03:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .