أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل


...
Like Tree2Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-21-2019, 04:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 3.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e11 أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل




أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل

اليك اليوم أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل للحفاظ على صحة الجنين وصحة جسمك:

لا تشربي الماء على معدة فارغة، حتى لا يزيد من الشعور بالغثيان الصباحي لديكِ.
أضيفي قطرات من الليمون إلى ماء الشرب، لتخفيف الشعور بالغثيان وإضافة مذاق مختلف للماء.

تناولي كميات من الماء أكثر في النهار وأقل في الليل، حتى لا تضطري للقيام من نومكِ عدة مرات للذهاب إلى الحمام.

احرصي على أن يكون الماء باردًا، لتقليل الشعور بالغثيان.

تناولي عصائر الفواكه الطبيعية على مدار اليوم إلى جانب الماء.

أضيفي الشوربة (الحساء) إلى وجباتكِ اليومية، مثل شوربة الدجاج وشوربة الخضروات ولسان العصفور.

تناولي الخضروات والفاكهة الغنية بالماء، مثل الخيار والبطيخ والخضروات الورقية مثل الخس والسبانخ والكرفس.

تجنبي الإكثار من تناول الأطعمة المملحة، لتجنب احتباس السوائل في جسمكِ وتورم أطرافكِ.

أكثري من تناول منتجات الألبان، خاصة الزبادي، فهو غني بالماء بالإضافة إلى أنه يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد على تحسين الهضم وتقليل الشعور بالانتفاخ.





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 جمعنا لك أفضل منتجات علاج تشققات الحمل تعرفي عليها
0 تعزيز صحة الجهاز الهضمي باستخدام أكليل الجبل
0 مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute
0 نصائح بخصوص التوقيت والكيفية لنقل طفلك من المهد للسرير
0 بعض النصائح التي تخص شراء مستلزمات المولود الجديد
0 طفلك جديد ومو عارفة كيف ترتبي غرفة اطفالك ؟ ادخلي هنا
0 أحداث فلكية هامة ونادرة مرتقبة الحدوث لعام 2019
0 الاجهاض وهل يحدث فقدان الحمل دون نزيف ؟
0 الأسبوع الثامن عشر من الحمل عند الجنين
0 التين الشوكي أكثر الفواكه الصيفية شعبية ما فوائده؟
0 ضرورة تجنب النشاط البدني المفرط بعد الحمل خارج الرحم
0 وصفة لتحضير المايونيز في المنزل بطريقة سهلة
0 كم المعدل الطبيعي لخسارة الوزن اسبوعيا
0 تفاصيل المرحلة الثالثة من مراحل الولادة
0 لن تتخيلي أن الإكثار من الفواكه يعمل على تسهيل الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-21-2019, 04:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل




نصائح قيمة

جزاك الله كل خير





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
0 فوائد البردقوش للدورة ، هل فعلا يخفف الامها؟
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 نصائح إلتزمي بها لتجنب الشعور بالحرّ خلال الحمل
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 التغيرات التي تظهر في البول والتهاب المسالك البولية
0 احتباس الدّورة الشهريِّة والأسباب الأولية لذلك
0 عليك غاليتي أن تحذري هذه الأعراض في فترة الحمل
0 نصائح عامة ومفيدة في الحياة لكن عزيزاتي عضوات حوامل
0 إليك كيفية الاهتمام بالجسم بعد عملية الإجهاض
0 هل مثبتات الحمل تقي من الولادة المبكرة؟
0 الاكتئاب الشديد عند الحامل وتأثيره على الجنين وعلاجه
0 3 طرق طبيعية وآمنة لمنع الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 3.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل




واياك ان شاء الله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علاقة تعدد الأجنة باستخدام تقنيات تطويع الأجنة
0 معرفة مقاسات الملابس الامريكية للاطفال وطرق لتحويل المقاسات الاوروبية
0 الجفاف عند الحامل من أهم الأعراض التي تظهر مُبكّراً
0 تطور هام للأعضاء الداخلية للجنين في منتصف الثلث الثاني من الحمل
0 نصائح إذا كانت الولادة في فصل الشتاء أو الصيف
0 نقص الكالسيوم عند الحامل واهم اعراضه وكيفية تعويضة
0 الخطوات والطرق للحصول على بطن مسطح بعد الولادة القيصرية
0 رأي العلم حول التنجيم و علم الأبراج
0 هل يمكن أن يكون السكري مسبباً للعقم؟
0 الإفرازات المهبلية و ألوانها ومالذي تحمله من دلالات
0 فيروس زيكا وحدوث الاجهاض المبكر
0 استخدامات الآي شادو أو ظلال العيون و أفضل أربعة أنواع
0 ما تأثير مرض السكري على الجنين وهل يسبب مضاعفات؟
0 أنواع الجروح في العملية القيصرية وطريقة اغلاقهم
0 طريقه تحضير الشكشوكة بالطريقة المصرية الأصيلة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 09:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: أهم النصائح لشرب الماء خلال فترة الحمل




ان شاء الله ياااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وانواعه
0 تعرفي على الاعراض التي تشير الى سرطان عنق الرحم
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 د.تهاني مسلم لأمراض النساء والولادة والعقم
0 تعانين من التجاعيد وترهل الجلد؟! اليك 4 اطعمة ستفيدك
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 طرق للتأكد من الحمل قبل ثلاثة أيّام من الدورة
0 ماهي ظاهرة تحجّر البطن في الشّهر التّاسع
0 نصائح عامة ومفيدة في الحياة لكن عزيزاتي عضوات حوامل
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 الأمراض التي يُمكن الوقاية منها بفضل تنظيف المكيف
0 هناك أسباب متعددة وراء تأخر حدوث الحمل
0 هل من الممكن حدوث حمل مع قلة الحيوانات المنوية؟
0 إليك كيف يمكن ان ترطبي بشرتك بالطريقة الصحيحة خلال الصيف
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهمية شرب كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال فترة الرضاعة Rama Alqaderi منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 06-07-2019 12:40 AM
الوقت الصحيح لشرب الماء الماسة26 منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 6 05-02-2015 12:52 PM
أوقات مهمة لشرب الماء فراشة فلسطين المـنـتـدى الـعـام 2 03-22-2015 10:23 PM
فوائد شرب الماء ، الاهمية الطبية لشرب الماء ، اهمية الماء قبل الطعام snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-27-2012 06:48 PM
الوقت الصحيح لشرب الماء أنـــ غير ـــا المـنـتـدى الـعـام 16 11-17-2011 02:48 AM


الساعة الآن 04:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .