أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره


...
Like Tree4Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 02:05 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e33 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره




إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره








بدءاً من لحظة الولادة تتساءل الأمّ عن كيفيّة وجوب تنظيم ساعات نوم طفلها، مع العلم أنّ عدد ساعات النّوم الصحّي تختلف بين الأطفال من سنّ إلى آخر.

نستعرض في هذا الموضوع معلومات عن عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي، حسب عمره من أجل مُحاولة الإلتزام بها بعد استشارة الطّبيب.



■□ الطّفل حديث الولادة

غالباً ما يكون عدد ساعات نوم الطّفل حديث الولادة موزّعاً ما بين الليل والنّهار، حيث يحتاج إلى 3 فترات قيلولةٍ نهاريّة. نتيجة هذا الأمر، تُلاحظ الأمّ أنّ طفلها ينام معظم الوقت في النّهار.

وينام الطّفل حديث الولادة ما بين 16 إلى 18 ساعة في اليوم تقريباً، وغالباً ما ينام في الليل أكثر من النّهار وأحياناً العكس.



■□ نوم الطّفل في الشهر الثالث

عندما يبلغ الطّفل الشهر الثالث من عمره، ينتظم نومه قليلاً من حيث ساعات النّوم ويستطيع أن ينام ما لا يقلّ عن 5 ساعات ليلاً على الأقلّ وبالتّالي يستطيع الأهل أن يناموا بطريقةٍ طبيعيّة في معظم الحالات.



■□ الطّفل من الشّهر السادس إلى التّاسع

تبلغ ساعات نوم الطّفل في هذه الفترة العمريّة ما يصل إلى 11 ساعة يوميّاً، منها 7 ساعات ليلاً مع فترتَي قيلولة.

أمّا في ما يتعلّق بطبيعة نوم الطفل في هذا العمر، فغالباً ما يكون نومه عميقاً لكن ليس بقدر ما كان وهو حديث الولادة، وتبدأ طبيعة نومه التي تعتمد على الوراثة في الظّهور، فقد يكون نومه عميقاً ولا يُزعجه شيئاً أو خفيفاً يستيقظ عند أقلّ حركة أو صوت.



■□ الطّفل في عمر السّنة

في نهاية العام الأوّل، ينتظم نوم الطفل الرّضيع ويبدأ بالنّوم ليلاً بشكلٍ طبيعي مع قيلولةٍ أو اثنتين خلال ساعات النهار، ليصل عادةً معدّل نومه ما بين الـ 12 إلى 14 ساعة تقريباً.

وقد يحدث أحياناً أن يكون عدد ساعات نوم الطّفل في هذه الفترة العمريّة متقلباً بسبب مُعاناته من الأرق، ولكن في معظم الوقت يكون نومه عميقاً بسبب الإجهاد الذي يُعاني منه أثناء النّهار بسبب اللعب والتنقّلات وذلك لأنّ الطّفل يُعتبر مليئاً بالحركة في هذا العمر.



■□ نوم الطّفل من 4 سنوات إلى 12 سنة

تتميّز هذه الفترة العمريّة بذهاب الطّفل إلى المدرسة، وتبلغ ساعات نومه الصحّي من 8 إلى 10 ساعات يومياً، وقد ينام البعض الفترة كلها ليلاً من دون قيلولة نهاريّة أمّا البعض الآخر فقد يعود من المدرسة وينام قليلاً ثمّ يستيقظ وينام مرّة أخرى ليلاً



إنّ النّوم الصحّي ضروري للطّفل من حيث ساعات النّوم وجودته أيضاً مهما بلغ عمره، إذ أنّه يشحن الجسم بالطّاقة ويُعيد له النّشاط الذي يحتاج إليه للقيام بكلّ المهام اليوميّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190618065254345_مواعيد-نوم-الطفل-حسب-عمره.jpg‏ (72.9 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب ارتفاع معدل الكوليستيرول بالدم ومخاطره والحل
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
0 أسباب تورم القدمين اثناء الحمل وطرق العلاج
0 دعاء اليوم الحادي والعشرون من شهر رمضان
0 موضوع مهم جدا عن الاستهزاء بالدين
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 مايا إسم جميل ومميز، فما معناه؟
0 إخسري 5 كيلوغرامات في الصيف في أسبوع بهذا الرجيم
0 انواع مختلفة من ارتفاع ضغط الدم تعاني منها الحامل
0 أهمّ المشروبات الصحّية التي يُمكن تقديمها للطّفل
0 أبرز أسباب القشرة عند الرضع ونصائح مثالية للحد منها
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 تعرفوا على فوائد لا تحصى للسمك على صحة الأطفال
0 كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديك في رمضان؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 05:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 10.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الحمل العنقودي الجزئي ماهي أعراضه وكيفية علاجه
0 اهم اسباب تقدم الدورة الشهرية عند المرأة
0 تأخر نمو الجنين وأسبابه وامكانية علاجة
0 اهم التغيرات الجسدية بعد الولادة
0 منع الحمل بطريقة بسيطة من مطبخك
0 كبر حجم رأس الجنين بين الوراثة والمرض
0 فترة الحمل التي يصاحبها بعض التطورات المرضية بالكبد
0 الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل وتأثيرة على الجنين
0 نصائح سريعة لخفض الحرارة عند ارتفاعها
0 كل مايهمك معرفته حول الدورة الشهرية بعد الولادة
0 هل يؤثر مرض فيروس سي على فرص الانجاب ؟
0 لمن يريد ان يسمي ابنه مناف هنا معناه
0 التخلص من الحشرات باستخدام قشور البرتقال
0 تعرفي على الفوائد الكثيرة جداً للزعتر البرى
0 متى تبدأ الأم تشعر بحركة الجنين الأولية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره




الله يبارك بايامك الحلوة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 طريقة انقاص الوزن دون رجيم في رمضان
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 المكونات والخطوات الضرورية لتحضير المشبك الحلبي
0 تعرفي على بعض أعراض الإجهاض الشائعة
0 د.تهاني مسلم لأمراض النساء والولادة والعقم
0 إليك طريقة تحضير كيك اسفنجي بالكريمة اللذيذة
0 كيف يُمكن تنظيف أذن الطّفل بشكلٍ سليم وآمن؟
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 8 أمور إذا فعلها المسلم لا تبطل صومه لكنها مكروهة.. تعرف عليها
0 طرق فعالة لعلاج الكحّة عند الطفل الرضيع
0 إليكم هذه النصائح قبل أن تقرروا تبييض أسنانكم
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 اكتشفي مخاطر ومضاعفات نقص ماء الجنين
0 طرق تسريع عملية الإنجاب كثيرة ومتفرعة إليك بعضها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 06:34 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 10.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره




واياك ان شاء الله





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على المشكلات الجلدية الأكثر شيوعا حول العالم
0 تعرفي على بعض أنواع الزجاج المختلفة
0 تعرفي على افضل الكتب الدينية وبعض المقترحات
0 كل شيء عن استخدام الطلق الصناعي لتحفيز الولادة
0 خياط الولادة القيصرية بطريقة الكبس والدبابيس الطبية
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 انواع نزيف الحمل خلال الأشهر الثلاثة الأولى
0 هل يمكنك الشعور بالانقباضات في الشهر السادس من الحمل؟
0 اسم ريماس تعرفي على معانيه و هل يجوز التسمية به؟
0 جراحة إصلاح فتق السرة لدى المواليد الجدد
0 قائمة بالملابس التي يحتاجها المولود الجديد
0 مالذي يحدث خلال الحمل في الاسبوع الثالث ؟
0 هل عمر الرجل ليس له علاقة بفرص حدوث او تأخر الحمل ؟
0 الغثيان والقيء الصباحي دليل على صحة الحمل
0 أسباب رائحة الفم الكريهة خلال فترة الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:04 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 9.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره




ان شاء الله ياغالية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 ماهو الحمل الرحوي وما أنواعه وما الفرق بينهما؟
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكيميائي؟
0 مراكز ولادة الأميش في الولايات المتحدة
0 3 مواقف مهمة لا تسمحي لزوجك بفعلها معكِ
0 تعرفي على بعض الطرق لمنع حدوث الإجهاض
0 ما هى فوائد الكركم مع الحليب؟
0 هنا أفضل مستشفيات لطب النساء والتوليد في دبي
0 هنا كيف يختلف ويكون وحام الولد
0 ما هي العوامل المسببة للدورة الشهرية المستمرة؟
0 هذا الموضوع يهمك إذا كنتِ تعانين من انخفاض وزن طفلكِ عند الولادة
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 بدائل طبيعية صحية لمزيلات العرق الضارة
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 اليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استعداد الطّفل للفطام ، علامات تدل على استعداد الطّفل للفطام عروسة المنتدي منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 1 01-31-2016 09:42 PM
طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد NoNa roze قسم التغذية 10 10-30-2014 11:43 PM
ساعات نسائية جذابة موضة 2012 ، ساعات حريمى مميزة ، اجدد ساعات للبنات 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-22-2012 08:17 AM
بصراحه انا لااحب رسول الاسلام محمد كلمة طفل عمره لم يتجوز التاسعه من عمره ملاك في عين زوجها المـنـتـدى الـعـام 6 04-27-2011 08:53 AM


الساعة الآن 04:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .