أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك


...
Like Tree4Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 02:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك








يحتاج الجسم بين فترة وأخرى إلى التنقية من الداخل والاهتمام بنظافته تماماً كما أنه يحتاج إلى التنظيف من الخارج. ونقصد بالتنظيف الداخلي تخليص الجسم من السموم وبقايا الطعام المتراكمة فيه لتحسين أدائه. ويتم ذلك من خلال اتباع نظام الديتوكس Detox الذي أصبح من الأنظمة الأكثر شعبية اليوم لفوائده العديدة. فما هو الديتوكس، وما هي المشروبات التي يعتمد عليها؟



🌸 تعريف الديتوكس

الديتوكس، أو عملية تنظيف الجسم من السموم والفضلات، ويقوم ذلك على تحفيز أعضاء الجسم ومساعدتها في التخلص من هذه السموم، كتعزيز عمل الكبد والكلى وتنشيط عملية الأيض في الجسم والهضم الصحي للطعام وحرق السعرات الحرارية وتذويب الدهون والتخلص منها.

ويعتمد هذا النظام على الإمتناع عن المأكولات المصنعة التي تحتوي على الإضافات الكيميائية التي تؤدي إلى الشعور بالكسل والحاجة إلى النوم بكثرة، نوبات الصداع ومشكلة الإمساك لفترة زمنية معينة، واستبدالها بأنواع من المشروبات القائمة على إضافة الخضروات أو الفواكه إلى المياه، مع القليل من العسل أو العناصر الغذائية المفيدة التي تحفّز الجسم على التخلص من الفضلات. وفي ما يلي بعض الأمثلة على مشروبات الديتوكس.



🌸 شراب الزنجبيل مع العسل

المكوّنات هي ليتر من المياه مع ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الطازج المبشور، ملعقة كبيرة من العسل، وعصير ربع ليمونة.

طريقة التحضير: قومي بغلي الزنجبيل لحوالي 5 دقائق، إنتظري الماء المغلية حتى تصبح فاترة، أضيفي إليها العسل وعصير الليمون، واشربي من هذا المشروب عدة مرات في اليوم، إلى جانب مشروبات الديتوكس الأخرى.



🌸 ديتوكس الخيار والليمون والنعناع

المكوّنات هي ليتر من المياه، حبة من الخيار، وحبة من الليمون وحفنة من النعناع.

طريقة التخضير: قطعي الخيار إلى شرائح من دون تقشيره، ضعي الشرائح في زجاجة كبرة، وفوقها قطع الليمون وأوراق النعناع ومن ثم اغمريها بالمياه. ضعي هذا المزيج في الثلاثة طوال الليل وقومي بشرب كميات منها في اليوم التالي.


🌸 ديتوكس الفاكهة والخضار

المكوّنات تشمل مياه مع قطع من الفواكه والخضروات المختلفة وهو يُعتبَر من أهم المشروبات التي تساعد على تنقية الجسم ومدّه بالفيتامينات والألياف في الوقت عينه.


🌸 أما طريقة التحضير فهي تقطيع الفواكه مثل الكيوي، الفراولة، البرتقال، التفاح، الخوخ، وغيرها إضافة إلى الخضروات مثل الخيار، السبانخ، الهندباء، الكرفس وغيرها، وضع المياه على هذا المزيج الغني بالفيتامينات والمعادن وتركه في الثلاجة طوال الليل، وشربه على مراحل في اليوم التالي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190620042055205_shutterstock-513957496.jpg‏ (98.0 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 بمساعدة علم النفس هذه حيل سحرية تستطيع بواستطها إنهاء أي صراع
0 هل من الممكن ان يكون تكيس المبايض سبب في تأخر الحمل؟!
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 الحمل الضعيف والعوامل التي تؤدّي إلى حدوثه
0 ماهي علاقة تكيس المبايض بالقدرة على الحمل؟
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 تعرفي على الأثر "السحري" للفحم على وزنك
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 هل تعلمي ان طعم المعدن من علامات الحمل؟
0 واجهي من يؤذيكِ بالمسامحة
0 مخاطر القيام بعملية الإجهاض في المنزل
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 تعرفي على كيفية تطبيق الهايلايتر وبعض المعلومات عنه
0 أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 04:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الاصابة بالمهبل البكتيري تعرضك لخطر الاجهاض والولادة المبكرة
0 طريقة اعداد أصابع الكعك المقرمش المحشي بالتمر
0 سبب اسمرار جسم المرأة اثناء فترة الحمل
0 أسباب وأخطاء قد تدفعك للتخلي عن الرضاعة الطبيعية
0 هل سمعتي من قبل عن فوبيا المخاض أو التوكوفوبيا ؟ تعرفي عليها
0 طريقه تحضير الشكشوكة بالطريقة المصرية الأصيلة
0 نبذة مختصرة عن العود ومن اين وكيف يتم استخراجه
0 تعرفي على حجم الشمس ومقارنتها بحجم الأرض
0 تساقط الشعر قد يشير إلى مشاكل صحية أكثر خطورة
0 نقدم لك الاسلوب الصحيح لتنظيم الوقت عند البنات
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 هل توجد طرق أخرى تزيد من فرصة الحمل بتوأم دون منشطات؟
0 أفضل المستشفيات في مدينة الرياض مع عنواينها وارقامها
0 السياحة العلاجية مستشفى أبولّو تشيناي لطب النساء في الهند
0 بعض الأسباب التي قد تكون وراء قلة دم الدورة الشهريّة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




يبارك ربي بعمرك





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 حركة الجنين في الشهر السابع... موعدها واسباب تأخرها!
0 أشهر 5 مستشفيات تخصص نساء وتوليد في أسيوط
0 تعرفي على أهم فوائد ماء الأرز للرضيع
0 الاستخدام السحري لمعجون الأسنان
0 السيروم هو الحل إذا كنتِ تعانين من البشرة الجافة
0 لا تشربي القهوة أثناء دورتك الشهرية
0 أضرار وأمراض الرّحم يسببها الإجهاض المتعمّد
0 متى يصبح العمل ضاراً على صحّة المرأة؟
0 إليك كيفيّة تحضير شوربة الدّجاج المهمّة للأمّ في فترة النّفاس
0 ماهو وضع راس الجنين في الشهر السادس؟!
0 إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




اللهم امين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي وسيلة ربط قناة فالوب لمنع الحمل وكيف تتم؟
0 أسباب تؤدى إلى خوف الأطفال من عيادة الأسنان وطريقة علاج الامر
0 معنى اسم فاليري والتأثير الباطن له
0 دراسات متناقضة حول تأثير الكافيين على تأخر الحمل
0 الأسباب التي يمكن أن تؤدي فيها إلى ولادات صعبة
0 الغثيان والقيء الصباحي دليل على صحة الحمل
0 تعرفي على الخطوات الخاطئة التي تقترفينها بحق جمالك
0 حال الطفل الأسبوع التاسع عشر من الحمل
0 اخراجات الكلى والفشل الكلوي أثناء الحمل
0 نصائح يجب عليك أن تضعينها في الاعتبار عند حمل الأشياء الثقيلة فترة الحمل
0 ترضعي طبيعي ؟ ادخلي وشوفي أجرك
0 نقدم لك اليوم فوائد قشر القهوة لصحة الرحم
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
0 تعرفي على أكثر السلع تداولا حول العالم
0 عزيزتي الحامل إليك أهم العناصر الغذائية المطلوبة لنمو الجنين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2019, 03:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sara AlOtaibi

البيانات
التسجيل: Jun 2019
العضوية: 117510
المشاركات: 33 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 4
نقاط التقييم: 50
Sara AlOtaibi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sara AlOtaibi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك








عرض البوم صور Sara AlOtaibi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟ Baghdad Mohammed منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 05-15-2019 07:34 PM
احدث الخلطات الطبيعية لرشاقة جسمك ، خلطة الليمون والكمون الطبيعيّة عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 01-16-2016 07:44 PM
ما هي الروائح الطبيعية التي تنعش صحتك؟ ahlam-f المنتدى الطبي الــعــام 10 12-11-2013 04:41 PM
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:10 PM
الدليل الكامل للمحافظة على الذاكرة .. وتعزيز نشاطها اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 05-09-2010 02:08 AM


الساعة الآن 07:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .