أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك


بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك يحتاج الجسم بين فترة وأخرى إلى التنقية من الداخل والاهتمام بنظافته تماماً كما أنه يحتاج إلى التنظيف من ...
Like Tree4Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 02:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 58.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك








يحتاج الجسم بين فترة وأخرى إلى التنقية من الداخل والاهتمام بنظافته تماماً كما أنه يحتاج إلى التنظيف من الخارج. ونقصد بالتنظيف الداخلي تخليص الجسم من السموم وبقايا الطعام المتراكمة فيه لتحسين أدائه. ويتم ذلك من خلال اتباع نظام الديتوكس Detox الذي أصبح من الأنظمة الأكثر شعبية اليوم لفوائده العديدة. فما هو الديتوكس، وما هي المشروبات التي يعتمد عليها؟



🌸 تعريف الديتوكس

الديتوكس، أو عملية تنظيف الجسم من السموم والفضلات، ويقوم ذلك على تحفيز أعضاء الجسم ومساعدتها في التخلص من هذه السموم، كتعزيز عمل الكبد والكلى وتنشيط عملية الأيض في الجسم والهضم الصحي للطعام وحرق السعرات الحرارية وتذويب الدهون والتخلص منها.

ويعتمد هذا النظام على الإمتناع عن المأكولات المصنعة التي تحتوي على الإضافات الكيميائية التي تؤدي إلى الشعور بالكسل والحاجة إلى النوم بكثرة، نوبات الصداع ومشكلة الإمساك لفترة زمنية معينة، واستبدالها بأنواع من المشروبات القائمة على إضافة الخضروات أو الفواكه إلى المياه، مع القليل من العسل أو العناصر الغذائية المفيدة التي تحفّز الجسم على التخلص من الفضلات. وفي ما يلي بعض الأمثلة على مشروبات الديتوكس.



🌸 شراب الزنجبيل مع العسل

المكوّنات هي ليتر من المياه مع ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الطازج المبشور، ملعقة كبيرة من العسل، وعصير ربع ليمونة.

طريقة التحضير: قومي بغلي الزنجبيل لحوالي 5 دقائق، إنتظري الماء المغلية حتى تصبح فاترة، أضيفي إليها العسل وعصير الليمون، واشربي من هذا المشروب عدة مرات في اليوم، إلى جانب مشروبات الديتوكس الأخرى.



🌸 ديتوكس الخيار والليمون والنعناع

المكوّنات هي ليتر من المياه، حبة من الخيار، وحبة من الليمون وحفنة من النعناع.

طريقة التخضير: قطعي الخيار إلى شرائح من دون تقشيره، ضعي الشرائح في زجاجة كبرة، وفوقها قطع الليمون وأوراق النعناع ومن ثم اغمريها بالمياه. ضعي هذا المزيج في الثلاثة طوال الليل وقومي بشرب كميات منها في اليوم التالي.


🌸 ديتوكس الفاكهة والخضار

المكوّنات تشمل مياه مع قطع من الفواكه والخضروات المختلفة وهو يُعتبَر من أهم المشروبات التي تساعد على تنقية الجسم ومدّه بالفيتامينات والألياف في الوقت عينه.


🌸 أما طريقة التحضير فهي تقطيع الفواكه مثل الكيوي، الفراولة، البرتقال، التفاح، الخوخ، وغيرها إضافة إلى الخضروات مثل الخيار، السبانخ، الهندباء، الكرفس وغيرها، وضع المياه على هذا المزيج الغني بالفيتامينات والمعادن وتركه في الثلاجة طوال الليل، وشربه على مراحل في اليوم التالي.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190620042055205_shutterstock-513957496.jpg‏ (98.0 كيلوبايت, المشاهدات 4)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اختبارات تشخيصية مختلفة للكشف عن حدوث الحمل
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 الحمل السليم والحمل غير السليم، والفرق بينهما
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 حبوب منع الحمل وزيادة آلام الإباضة والدورة الشهرية
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 هل من الأمن تناول التونة أثناء الحمل؟
0 طرق تسريع عملية الإنجاب كثيرة ومتفرعة إليك بعضها
0 معلومات مهمة يجب أن تعرفوها عن ألم مفاصل اليد
0 ماهي شروط الولادة الطبيعية في حال التوأم؟
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها العقم الثانوي عند السيدات
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن البواسير
0 ما أبرز أسباب ألم الظهر الطبيعي في بداية الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس


قديم 06-22-2019, 04:33 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,842 [+]
بمعدل : 50.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




بارك الله فيك معلومات مفيدة





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو هواء الرحم وماهي كيفية علاجه المثلى
0 علامات على إصابة طفلك بالتهاب الأذن
0 تفاصيل عن مرض الانتباذ البطاني الرحمي
0 الاصابة بمرض الذئبة الحمراء و الحمل
0 أهم أسباب ألم المفاصل في بداية الحمل
0 العقم وتأخر الإنجاب بسبب مشاكل فى قناتي فالوب
0 ما سبب الحمل العنقودي وماهي أنواعه
0 متى يعد دم النفاس نزيف غير طبيعي؟
0 زيادة الطول هي مطلب لدى أغلب السيّدات، ولكن كيف؟
0 هوس فقدان الوزن يسبب الإصابة بالأمراض النفسية والجسدية
0 تعرفي على الفوائد العديدة لقشر الموز للشعر
0 الحكم الشرعيّ في اختيار الأسماء للمواليد الجدد
0 أهم وأبرز متاعب الشهر الثامن من الحمل
0 أجمل واروع اسماء البنات التركية مع معانيها
0 تأثير التدخين على خصوبة الرجل و فرص انجابة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,707 [+]
بمعدل : 58.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




يبارك ربي بعمرك





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 4 صيحات شعر مذهلة جداً جرّبيها هذا الموسم
0 تعرفي على ماهي مشاكل الحمل في الشهر الثاني
0 ماهي الأسباب المختلفة لحدوث الحمل الرحوي؟
0 إكتشفي أبرز أساليب تخليص البشرة من السموم والأوساخ
0 اليك وسلية كيفية معرفة نتيجة أطفال الأنابيب
0 هذه هي طرق الاهتمام بالنفس وقت النفاس
0 ماهي العناصر التي تحتاجها الحامل في الثلث الأول من الحمل؟
0 اليك بعض افكار هدايا للأطفال في عيد الميلاد
0 تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 بمساعدة علم النفس هذه حيل سحرية تستطيع بواستطها إنهاء أي صراع
0 ألم أعلى البطن للحامل في الشهر الرابع
0 ماهي أعراض الحمل في الشهر السادس؟!
0 ريتال إسم غريب وملفت فهل تعرفين معناه؟
0 موديلات أحذية صيفية راقية تلائم اطلالاتك العصرية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 3,842 [+]
بمعدل : 50.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك




اللهم امين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي أهم أسباب وأعراض تأخر بلوغ الفتيات
0 عارضان على النفاس الانتباه لها ومراعاتها
0 متى تبدأ اسنان طفلك اللبنية بالتحرك ومن ثم السقوط
0 حساسية اللاكتوز والبدائل المناسبة لتعويض الطفل حرمانه من الرضاعة الطبيعية
0 معلومات اسلامية جميلة .. هل تعلم؟
0 ماهي عملية انفصال الرحم ومتى وكيف تحدث ؟
0 ما واجب المسلم تجاه الأخذ بالاسباب وكيف يبلغه
0 الطريقة السحرية لإنقاص ٧ كيلو في أقل من أسبوع
0 هل التحدث عن الاجهاض يزيد من حزن المرأة؟
0 متى يجب على الوالدين اهداء اطفالهم اجهزة لوحية
0 طريقة عمل اصابع الباتون ساليه المضبوطة
0 بعض ما جاء في فتاوى اللجنة الدائمة حول اجهاض الجنين المشوه
0 تفاصيل زيادة الوزن خلال فترة الحمل لدى المرأة
0 فوائد تمارين كيجل لتهذيب عضلات قاع الحوض بعد الولادة
0 ماهي ظاهرة استقرار الوزن أثناء الحمية الغذائية؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2019, 03:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sara AlOtaibi

البيانات
التسجيل: Jun 2019
العضوية: 117510
المشاركات: 33 [+]
بمعدل : 1.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1
نقاط التقييم: 50
Sara AlOtaibi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sara AlOtaibi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك








عرض البوم صور Sara AlOtaibi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟ Baghdad Mohammed منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 05-15-2019 07:34 PM
احدث الخلطات الطبيعية لرشاقة جسمك ، خلطة الليمون والكمون الطبيعيّة عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 1 01-16-2016 08:44 PM
ما هي الروائح الطبيعية التي تنعش صحتك؟ ahlam-f المنتدى الطبي الــعــام 10 12-11-2013 05:41 PM
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:10 PM
الدليل الكامل للمحافظة على الذاكرة .. وتعزيز نشاطها اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 05-09-2010 02:08 AM

 

الساعة الآن 11:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .