أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


...
Like Tree3Likes
  • 1 Post By Baghdad Mohammed
  • 1 Post By Rama Alqaderi
  • 1 Post By Baghdad Mohammed

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 8.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على المعاني الجميلة لاسم جيداء
0 تعرفي على أكثر السلع تداولا حول العالم
0 نصائح هامة للنفاس حول اهتمامها بنفسها خلال هذه الفترة
0 هل تعانين من الصرع ؟ اكتشفي كيفية الحصول على حمل صحي وسليم
0 خلطات متنوعة لفرد الشعر طبيعياً في المنزل
0 صيام يوم عاشوراء ومراتب صومه والحكمة منه
0 افكار مفيدة عند تنظيف وتغسيل الجسم
0 طرق التنظيم الطبيعي للحمل بدون موانع حمل
0 البواسير بعد الولادة وكيف يمكنك تجنبها وعلاجها
0 كم معدل تأخر الحمل الطبيعي بعد الزواج؟
0 تورم القدمين خلال فترة الحمل الأخيرة
0 أسباب الإجهاض وموت الجنين في الشهر الخامس من الحمل
0 الدوران أو الدوخة اثناء اشهر الوحام السبب والعلاج
0 أهم اسباب تأخر الاحساس بحركة الجنين
0 اسباب آلام الدورة الشهرية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 7.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح للحامل للحفاظ على وزن صحي خلال الشهر السابع
0 تعرفي على كيف تؤثر الدورة الشهرية على مزاج المرأة
0 اكتشفي بعض المشاكل التي تسببها قلة شرب الماء
0 اليك المراحل التي يمر بها الجنين خلال الشهر الأول
0 لإسم يقين معانٍ جميلة مختلفة فهل تعرفينها؟
0 هل من الصحيح أن مرض كرون ينتقل بالوراثة؟
0 معلومات مهمة يجب أن تعرفوها عن ألم مفاصل اليد
0 طرق تتعاملين فيها بسهولة مع بطء الأكل عند طفلك
0 أهم الأعراض التي تكون مؤشرًا على ضعف بطانة الرحم
0 ماهي أوقات استخدام حبوب منع الحمل؟
0 للمحجبات...استوحي إطلالتك من ستايل مي عز الدين الأنيق في مسلسل "رسايل"
0 تعرفي على أبرز الحلول لمشاكل البشرة الجافة
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 8.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 بعض النصائح للأهل لتنظيم مواعيد نوم أطفالهم
0 أسباب موت الجنين في رحم الأم قبل الولادة
0 فوائد عشبة المشاط للشعر وتأثيرها على طوله
0 مشاكل قد تختبرينها خلال الشهر السادس من الحمل
0 طرق اكتشاف الإصابة بأحد تشوهات الرحم ؟ وما هي أسبابها ؟
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 دليل لطهي وجبات اللحوم المتنوعة في قدر الضغط
0 دور قناتي إستاكيوس الهام جدا في الأذن
0 هل التعرض للأشعة المقطعية خطر وله مضاعفات؟
0 الاطعمة الممنوعة عن طفلك قبل عمر السنة
0 تأثير اختلاف فصائل الدم بين الأم والجنين
0 قائمة الأحوال المدينة لأكثر الاسماء انتشارا في السعودية لعامي ٢٠١٨ و ٢٠١٩
0 كل ما تريدين معرفته عن الحمل مع وجود أمراض القلب
0 فوائد الجريش لمرضى متلازمة القولون العصبي
0 هل تؤثر الحالة النفسية للأم على عملية إدرار اللبن؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 7.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما قاله الإمام القرطبى فى قوله تعالى "الحمد لله رب العالمين"
0 حقائق هامة عن الكركم يجب ان تتعرفوا عليها
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 الأسباب المؤدّية إلى الشرقة أثناء الرضاعة وطرق التّعامل السليم
0 كم يستمرّ مفعول حقنة منع الحمل؟
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
0 تعرفي على متى يتمكّن الطفل الرضيع من الجلوس بمفرده
0 إصابة الحامل بالمغص في الشهر الأول وأسبابه
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 نصائح تخلصك من رائحة المنطقة الحميمة
0 على الحامل تجنّب استخدام هذه الأنواع من الأدوية
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
0 مركز داوني الطبي للنساء والولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 06:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .