أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Rama Alqaderi

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2019, 12:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
Exclamation إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام




إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام






كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام؟ ، هذا السؤال تجاوبنا عليه أخصائية النساء و الولادة الدكتورة ريهام خليل والتي تؤكد على أن الشهر التاسع من أهم شهور الحمل فهو شهر الولادة وهو شهر يكتمل به الجنين وكل يوم به مهم لصحة الأم و الجنين.



●○ كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام:

• التغذية تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة الأم و الجنين في كل مراحل الحمل وتزداد أهمية التغذية في الشهر التاسع لأن الأم تحتاج إلى عدد من العنصر الغذائية و الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم و الحديد وفيتامين د.

• شرب السوائل الكافية مهم للأم الحامل ويفضل التركيز على العصائر الطازجة الغير محلاة وعلى الأعشاب المفيدة للأم الحامل مثل الزنجبيل و البابونج.

إقرأي أيضا: ما هي أسباب ألم المثانة في الشهر التاسع ومتى يكون خطراً؟


• من المهم على الأم الحامل في الشهر التاسع أن تمتع عن تناول الأطعمة الدسمة والمالحة و المصنعة والأطعمة المحلاة والمشروبات الغازية و السكرية، فهي تسبب زيادة وزن واحتباس السوائل و تفقد الجسم الطاقة و النشاط.

• التقليل من مشروبات الكافين و الابتعاد عن المدخنين من أهم النصائح لاجتياز الشهر التاسع من الحمل بسلام.

• الراحة و النوم الجيد من أهم النصائح للأم الحامل في الشهر التاسع.

• المشي اليومي دون إجهاد مهم لتسهيل عملية الولادة ولتحسين لياقة الأم وتنشيط الجسم وتحريك الدورة الدموية.

• محاولة تجنب أي أمور تسبب التوتر وتخلق نوعا من الضغوط النفسية، وممارسة تمارين التنفس والتأمل تساعد في التغلب على ذلك.

• الاستحمام بالماء الدافئ وعمل جلسات مساج وتدليك تخفف من آلام الحمل
في الشهر التاسع وتهيأ الجسم للولادة.

إقرأي أيضا : ماهي أسباب نزول المشيمة في الشهر السابع؟

• يمكن ممارسة بعض التمارين التي تساعد على الولادة ويفضل استشارة الطبيب قبل تنفيذها وهي مثل تمارين كيجل والركوع و القرفصاء.

وأخيرا و الأهم وحتى تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام من المهم معرفة علامات الولادة وتحضير حقيبة الولادة و الواصل بشكل مستمر مع الطبيب المتابع.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 5196121-1571666866.jpg‏ (25.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل يعتبر حرقان البول من اعراض الحمل؟
0 هذه هي أبرز أسباب آلام الظهر بعد الولادة
0 تناولي السلمون المشوي من دون تردد خلال الرجيم
0 ماهي أعراض التسنين عند الرضع؟! تعرفي عليها
0 أبرز معاني إسم إسراء مع الإشارة إلى صفات صاحبته
0 تعرفي على أنواع الولادة ومراحلها
0 إليك أسباب انخفاض السائل المائي حول الجنين
0 مستشفى السعودي البريطاني للنساء والولادة في الرياض
0 احذري من الاضطرابات نفسية مرافقة للنفاس
0 فى موسمه لا ترمي قشر البرتقال.. إليك أفضل استخداماته
0 لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولي؟ تعرفي على الاسباب
0 أضرار استخدام حبوب منع الحمل أثناء الحمل
0 إخسري 5 كيلوغرامات في الصيف في أسبوع بهذا الرجيم
0 كم مرة يمكن تكرار عملية أطفال الأنابيب؟
0 هل تعلم أن المضافات الغذائية يمكن أن تسبب تصلب الشرايين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 07-05-2019, 08:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 11.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام




الله يعطيك العافية يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة عمل البشاميل بشوربة الدجاج
0 التخلف العقلي اسبابه واعراضه ومستوياته وعلاجة وسير هذا المرض
0 كل مايهمك معرفته عن نزيف ما بعد الولادة
0 رحلتك مع طفلك خلال الشهر السادس من الحمل
0 علامات الإجهاض بعد مرور 6 أشهر من الحمل
0 كيف تتم عملية ازالة كيس على المبيض بالمنظار
0 الرمان وفوائدة العظيمة استنادا الى دراسات بحثية
0 أسباب اضطرارية تجبرك على اختيار الولادة القيصرية
0 هل يؤثر العطس خلال الثلاثة الأشهر الأولى من الحمل؟
0 طريقة حفظ الجبنة في الثلاجة من التلف والتعفن
0 التصوير المسحي للحامل في الأسبوع 20 من الحمل
0 النمش وطرق علاجه طبيعياً بمكونات منزلية
0 فوائد ماسك السدر و أربع خلطات للوجه باستخدامه
0 الدراجة الأنسب للأطفال في عمر من 3-7 سنوات
0 هل يمكنني معرفة ما يريده طفلي المولود حديثاً من خلال حركاته؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2019, 08:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 10.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام




الله يعافيك حبيبتي





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي طرق علاج بطانة الرحم السميكة؟
0 اليك كيفية تحضير القراقيش بالعجوة في مطبخنا الشرقي
0 نصائح تخلصك من رائحة المنطقة الحميمة
0 كيف تتعامل مع شريك حياتك إذا قام بخيانتك؟
0 يمكن لمشاركة واحدة أن تغير مصير زواج
0 6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس
0 حقائق مهمّة يجب عليك نعرفتها عن البشرة الوردية
0 دعاء اليوم الحادي والعشرون من شهر رمضان
0 بمساعدة علم النفس هذه حيل سحرية تستطيع بواستطها إنهاء أي صراع
0 ما هي وسائل منع الحمل الطبيعية التي قد يتبعها الزوجان
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 كم مرة يمكن تكرار عملية أطفال الأنابيب؟
0 ما هي علامات الذكاء عند الطفل بعمر الشهرين؟
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك بعض المعلومات عن الحمل في الشهر الخامس Rama Alqaderi إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 2 06-23-2019 08:22 PM
إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع Rama Alqaderi إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 2 06-15-2019 09:50 PM
تفاصيل الحمل فى الشهر التاسع ، معلومات تفصليه عن حمل الشهر التاسع عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-18-2016 06:51 PM
الشهر التاسع في الحمل ، تغيرات الشهر التاسع ، حوامل الشهر التاسع نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:30 AM
الحمل في الشهر التاسع ، معلومات عن حمل الشهر التاسع ،حمل الشهر التاسع نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 1 09-21-2012 02:38 PM


الساعة الآن 05:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .