أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


نفسي انزل وزني


...
Like Tree6Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-28-2019, 06:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nina&92

البيانات
التسجيل: Aug 2019
العضوية: 117797
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 50
Nina&92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nina&92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي نفسي انزل وزني




السلام عليكم كيف الحال انا جديدة هون… اول مرة اسجل بمنتدى واكتب مشكلتي انا نفسي انزل وزني بتمنا الاقي تشجيع وحدا يبلش معي باي رجيم ونتساعد والله اني كثير حزينة ومو سعيده بسبب هالاشي… انا برضع وزني الحالير69 يارريت تفيدوني اذا سمحتوا والله يسعدكم دنيا واخرة





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Nina&92
عرض البوم صور Nina&92   رد مع اقتباس



قديم 08-28-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




هلا والله اختي منووورة المنتدى





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اسباب القىء المتكرر عند الأطفال حديثي الولادة
0 وصفة عمل الكبسة السعودية الأشهر والأقدم بطريقة سهلة
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
0 لا يجوز البحث عن هدوء الأطفال بأي ثمن
0 أسباب متنوعة لحدوث نزيف الدورة الشهرية
0 ثلثك الثاني من الحمل رحلة جميلة تعرفي عليها
0 المغص الكلوي و أعراضه وعوامله وطريقة علاجه
0 كيف يمكنك تغيير فكره الزواج من ثانية جعل زوجك يلغي الفكرة
0 كل شيء عن رضاعة الطبيعية للاطفال المبسترين أو الخدج
0 أعراض حساسية الربيع للأطفال طرق الوقاية منها
0 تعرفي على معنى الاسم العربي الاصيل مهيرة
0 هل سمعتم من قبل عن متلازمة التوأم المتلاشي؟ تعرفوا عليها
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 وسائل يستطيع الطبيب استخدامها لعلاج الحمل الكيميائي
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 07:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




اول شي لازم تعرفي كم طولك بالنسبه لوزنك عشان تعرفي اذا وزنك مرتفع وكم نسبة ارتفاعه .. و على فكره 69 مش كثير يعني ان شاء الله بسهولة تقدري توصلي لوزنك المناسب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 عادات تقوم بها الامهات في السبوع قد تضر الرضيع
0 هل تعاني من البهاق؟ زيت حبة البركة لديه الحل.
0 أسباب النزيف الشديد ما بعد الولادة
0 تفصيل عن الربا و أحكامه ومتى يحدث
0 طريقة تحضير شوربة الدجاج والذرة بالكريمة
0 معنى الآية إنما أمره إذا أراد شيئا أن يقول له كن فيكون.
0 ماهي غازات الرحم عند النساء وما اهم اسبابها
0 القواعد الضرورية و الخدع التي يمكنك أن تطبقي بها محدد الشفاه
0 سبع نصائح للتعامل مع تأخر النطق عند الاطفال
0 مقال مفصل عن الريحان و فوائدة العظيمة
0 ماهي اليمين الغموس وأيات واحاديث تدل على حرمتها
0 نظرة عامة عن الشبة وفوائدها العديدة
0 فقدان الشهية خلال الشهور الأولى من الحمل
0 ماهي علامات الحمل بولد علمياً؟
0 أبرز ثلاثة أنواع للأشعة الطبية واستخداماتها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 07:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nina&92

البيانات
التسجيل: Aug 2019
العضوية: 117797
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 50
Nina&92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nina&92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
اول شي لازم تعرفي كم طولك بالنسبه لوزنك عشان تعرفي اذا وزنك مرتفع وكم نسبة ارتفاعه .. و على فكره 69 مش كثير يعني ان شاء الله بسهولة تقدري توصلي لوزنك المناسب
شكرا حبيبتي ع تفاعلك معي ،،، انا طولي 157 وحابه كثير انزل ل55 او 56 يا ريت اذا عندكم نصائح او رجيم مع الرضاعه كل ما احاول افشل واضعف مع حالي





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Nina&92
عرض البوم صور Nina&92   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 07:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nina&92

البيانات
التسجيل: Aug 2019
العضوية: 117797
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 50
Nina&92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nina&92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
هلا والله اختي منووورة المنتدى
حبيبتي الله يسعدك شكرًا





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Nina&92
عرض البوم صور Nina&92   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 07:51 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 رد: نفسي انزل وزني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nina&92 مشاهدة المشاركة
شكرا حبيبتي ع تفاعلك معي ،،، انا طولي 157 وحابه كثير انزل ل55 او 56 يا ريت اذا عندكم نصائح او رجيم مع الرضاعه كل ما احاول افشل واضعف مع حالي
طيب يعني مش كثير وزنك عالي يحتاج تنزلي تقريبا ١٠ الى ١٢ كيلو
و على حسب فهمي لساتك مرضعه يعني مالك كثير ولدانه

اما عن النصايح ما شاء الله المنتدى مليان نصايح وريجيمات المهم هي النية
انتي م تحتاجي ريجيم قاسي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ا لماذا يصاب طفلك بالانتفاخ اثناء الرضاعة؟
0 حبوب الوجه قبل موعد الدورة الشهرية أسبابها وطرق التخلص منها
0 البابونج للبشرة
0 العسل البديل الأفضل للسكر كمحلي للطعام أثناء الريجيم
0 ماهي الأورة ولماذا ترافق الصداع النصفي أحياناً؟
0 اليك فكرة لأفضل هدية للطفل بعمر السنة
0 استخدام الأجنة المجمدة يمكن أن يقلل الخطر الذي يتهدد الأم والطفل
0 كم مل يرضع الطفل في اول ثلاثة أيام من عمره ؟
0 هل يمكن أن تظهر مشاكل في الخصوبة بعد ولادة طفل الانابيب الأول؟
0 ما هي أبرز فوائد الطحينة السائلة للبشرة؟
0 متى يكون اختيار الانسحاب والهروب الحل الافضل
0 تعرفي على أبرز التطوّرات الجنينية في الشهر السادس
0 عزيزتي الحامل نقدم لك أنواع الاجهاض بالتفصيل
0 علاج الأجنة المشوهه في بطن الأم قبل الولادة
0 بعض المشكلات الصحية التي تسبب في التعجيل بالولادة باكراً
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 07:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




يعني ممكن تتبعي خطوات بسيطه وبيزل وزنك ومع الرضاعه بيساعدك اكثر تنزلي

منها انك بدال ما تؤكلي ثلاث وجبات رئيسيه قسميها على خمس او سبع وجبات خفيفة ومشبعه

وكمان ابتعدي عن المنتجات كاملة الدسم

والخبز والسكر حاولي قد ما تقدري تخففي خبز بيأثر كثييير على الميزان ولو اضطريتي اكلي اسمر

كمان خلي غذائك متوازن ولا توصلي جسمك يوصل لحالة جوع اشربي ماء كثير و عوضي بالفواكة والخضروات عن اي شعور بالجوع و احنا معك و ان شاء الله انك توصلي للوزن الي تتمنيه بخلال شهرين او ثلاثه بإذن الله





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أهمية ملابس القطن لطفلك
0 أخطر المضاعفات التى يمكن أن تصيبها تسمم الحمل
0 علاج الوضع العرضي للجنين بطرق طبيعية
0 نصايح للمحافظة على النظافة الشخصية فترة النفاس
0 الحكم الشرعيّ في اختيار الأسماء للمواليد الجدد
0 طريقة صنع قناع الخيار والألوفيرا للحصول على بشرة مشرقة وناعمه ومشدودة
0 تفصيل الأذكار بعد الفراغ من الفريضة لشيخ ابن باز
0 فضائل الصدقة في شهر رمضان المبارك
0 كرسي السيارة الخاص برضيعك وكيفية تركيبة واختياره
0 عزيزتي الحامل إحذري الحمى خلال الثلاثة الأشهر الأولى من حملك
0 هل يؤثر العلاج الكيميائي أثناء فترة الحمل على الجنين
0 مقال مفصل وشامل عن ارتباط الامراض الوراثية بزواج الأقارب
0 لماذا تشعر الحامل بالتعب وهل هذا التعب طبيعي وماهي أهم النصائح؟
0 علاج الأجنة المشوهه في بطن الأم قبل الولادة
0 ماهو معدل زيادة وزن الرضيع الطبيعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 08:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nina&92

البيانات
التسجيل: Aug 2019
العضوية: 117797
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 50
Nina&92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nina&92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e21 رد: نفسي انزل وزني




انا مشكلتي اضعف قدام الحلويات اما االاكل اقدر اسيطر ع نفسي ان شاءالله رح احاول واطبق بعض الافكار ،،، شو رايكم نعمل هون قروب يومياتنا للي حابه تنزل وزن وتشارك معي لحتا نشجع بعض يا ريت اتمنا





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Nina&92
عرض البوم صور Nina&92   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2019, 09:53 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 رد: نفسي انزل وزني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nina&92 مشاهدة المشاركة
انا مشكلتي اضعف قدام الحلويات اما االاكل اقدر اسيطر ع نفسي ان شاءالله رح احاول واطبق بعض الافكار ،،، شو رايكم نعمل هون قروب يومياتنا للي حابه تنزل وزن وتشارك معي لحتا نشجع بعض يا ريت اتمنا
اذا كذا كلي قطعة وحده و اكليها بشووويش وخذي لك حلويات خاصه بمرضى السكر او شوكلاته داكنه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 قصة المثل المشهور عادت حليمة لعادتها القديمة
0 المشورة الطبية والضوابط خلال الشهر الثامن من الحمل
0 هل تعتبر أدوية الأمساك آمنة أثناء الحمل؟
0 كيف يكون الجنين في نهاية الشهر الثاني من الحمل
0 بعض علامات الولادة وملامح خروج الجنين داخل الرحم قبل نزوله
0 فشل المبايض المبكر ومايهمك حول هذا الموضوع
0 الحوار مع الطفل ما اهميته وكيف تستطيع ادارته؟
0 الآثار الاجتماعية والنفسية لتعدد الزوجات على المرأة و الأبناء
0 هل يمكن التخلص من النيكوتين الموجود في الجسم؟
0 الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
0 عوامل الخطر وفرص الإصابة بمرض الشفة الأرنبية
0 مقدار سعة فتحة عنق الرحم وقت الولادة الطبيعية
0 ربط قناة فالوب الوسيلة الدائمة لمنع الحمل
0 نصائح هامة للحامل في الشهر الثامن
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2019, 04:45 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nina&92

البيانات
التسجيل: Aug 2019
العضوية: 117797
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 3
نقاط التقييم: 50
Nina&92 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nina&92 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nina&92 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نفسي انزل وزني




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
اذا كذا كلي قطعة وحده و اكليها بشووويش وخذي لك حلويات خاصه بمرضى السكر او شوكلاته داكنه
ان شاءالله رح اجربها حلويات مرضى السكري ما عمري جربتها قبل شكرًا حبيبتي الله يسعدك ما قصرتي معي





من مواضيع Nina&92
عرض البوم صور Nina&92   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل انزل وزني قبل الحقن المجهري لينة سالي منتدى أطفال الأنابيب 10 07-29-2015 09:47 AM
عيادة سعد نصوح سعيد ، رقم هاتف عيادة سعد نصوح سعيد ، عنوان عيادة سعد نصوح سعيد حب العمر إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 0 07-07-2012 12:49 PM
نفسي نفسي احمل ام هلا منتدى أعراض الحمل والوحام 10 05-29-2012 05:53 AM
كلمة نفسي نفسي مخوفتني ياحلو الكلمة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 11 05-06-2012 06:21 PM
ممكن مساعدتكم؟وزني زيادة وزني بالحمل نهروان إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 07-21-2011 04:05 PM


الساعة الآن 01:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .