أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أطفال الأنابيب

منتدى أطفال الأنابيب طريقة عمل أطفال الأنابيب - نسبة نجاحها - ماذا يجب على الأم بعد عملية الأنابيب..


قائمة بمأكولات تزيد من حظوظ نجاح عملية التلقيح الإصطناعي وأخرى ممنوعه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-29-2019, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أطفال الأنابيب
icon19 قائمة بمأكولات تزيد من حظوظ نجاح عملية التلقيح الإصطناعي وأخرى ممنوعه




قائمة بمأكولات تزيد من حظوظ نجاح عملية التلقيح الإصطناعي وأخرى ممنوعه



في عملية التلقيح الصناعي يعد نقل الجنين من أكثر المراحل تشويقاً وإثارة للقلق حيث يبدأ العد التنازلي لإجراء اختبار الحمل ومعرفة مدى نجاح عملية التلقيح الصناعي. تعد عملية الزراعة الخطوة النهائية من عملية التلقيح الصناعي حيث يتم وضع الجنين في الرحم وفحصه بعد الزراعة بأسبوعين.

تحتاج هذه الفترة عناية خاصة، الأهم هو الاستمرار بالحياة العادية وتجنب الإصابة بالهوس بموضوع الحمل.خاصة من الناحية الغذائية. اليك قائمة بالمأكولات التي تزيد من حظوظ نجاح عملية التلقيح الإصطناعي وأخرى ممنوعه



مأكولات تزيد من حظوظ نجاح عملية التلقيح الإصطناعي
معلومة طبيَة جديدة ستشعرك سيدتي بالسعادة والاستبشار بنتيجة إيجابية إذا ما كنت من النساء اللواتي يحلمن أن يصبحن أمهات رغم العراقيل فخضعن لعملية التلقيح الاصطناعي، حيث أكدت دراسة تحليلية أجريت بجامعة هارفارد في بوسطن بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن تناول كميات عالية من الغذاء الذي يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة والبروتينات النباتية والغذاء الغني بالألياف والنشويات قليلة السكر تحسن من مستوى الخصوبة عند السيدات اللواتي يعانين من العقم الناتج عن اضطرابات المبيض .

إقرأي أيضا : جواب كل تساؤلاتكم عن مصطلح اطفال الانابيب أو التلقيح الصناعي

تتأثر مستويات الحموضة والقلوية في الجسم بما نأكل من طعام. في حين أنّ الجسم يستطيع تحمّل التقلبات في مستوى الحموضة، إلّا أنّ الانخفاض الشديد في هذه المستويات، قد يكون له تأثيرات كبيرة في العملية الإنجابية. مردّ هذا أنّ الحيوانات المنوية تفضل البيئة القلوية، على عكس البيئة الحمضية. في الوضع المثالي، تتراوح مستويات القلوية المهبلية عند المرأة بين 3.8 – 4.5 طوال دورتها. وأثناء التبويض، فإنّ اندفاعات هرمون الملوتن تهدف للحفاظ على قلوية المهبل عند درجة7 إلى 14. تُعتبر هذه المستويات ضمن مستوى القلوية، وليست سامة بالنسبة للحيوانات المنوية، ما يعني أنها تستطيع البقاء حيّة داخل الجهاز التناسلي للمرأة لمدة 48 ساعة.
لضمان أن تظل نسبة القلوية في الجهاز التناسلي في مستوياتها الطبيعية، يجب التوقف عن (أو الإقلال من) تناول الأطعمة ذات المكونات الحمضية، مثل: الكافيين، والكحول، والسكر، ومنتجات الألبان. وزيادة تناول المأكولات ذات المكونات القلوية، والاستمتاع بوقت الفراغ بالأنشطة الرياضية والتدليك، كل هذه النصائح ذات تأثير ملطّف.

كما يؤكَد خبراء التغذية وأطبَاء علم الأجنة والإخصاب اٌصطناعي أنَ النَظام الغذائي الذي قد تتبَعه المرأة التي خضعت إلى عملية التلقيح الاصطناعي من شأنه أن يساعد ها على زيادة حظوظ إمكانية حدوث الحمل.

ويبيَن خبراء التَغذية أنه يوجد مكوَنات غذائية وفيتامينات أساسية قد تلعب دورا هامَا ورئيسيا في عملية تحفيز الإخصاب بطريقة طبيعية بعد عملية التلقيح الاصطناعي مباشرة كتزويد الجسم بمضادات الأكسدة والفيتامينات الهامة لتنشيط الدورة الدموية وزيادة نسبة الأوكسجين بكل الخلايا، ولحماية الأحماض النووية والمورثات الضرورية لحدوث الحمل وتكوين الجنين داخل الرحم بشكل سليم.

المأكولات البحرية التي تزيد من القدرة الجنسية، السمك خاصة مع بيضه كالسردين والأسماك خاصة الغنية بالأوميجا 3.

اللحوم الحمراء من ضمنها الكبدة، واللحم.

اللحوم البيضاء كالدجاج والطيور البرية كالحمام والبط.

البقول على اختلاف أنواعها كالعدس والفول والمكسرات والبذور كالبندق وحبوب دوار الشمس أو القرع، وهي مأكولات غنية بالزنك الذي يزيد من هرمونات التناسل.

إقرأي أيضا : كل شيء قد تحتاجين إليه عن عملية سحب البويضات

المأكولات التي تحتوي على الفوسفور التي تتحد مع الكالسيوم والماغنسيوم على بناء العظام كالأسماك، والمأكولات البحرية بجميع أنواعها إضافة إلى محار البحر.

المأكولات الغنية بالكالسيوم كالألبان أي الحليب ومشتقاته.

البذور كالسمسم والبروكلي ،السلق والسبانخ.

المأكولات الغنية بمضادات الاكسدة وهي متنوعة، يمكن أن تحصل عليها المرأة من خلال تناول الخضروات والفواكه الطازجة خاصة الرمان الذي يحفز على الخصوبة لدى المرأة والرجل في نفس الوقت إضافة إلى الفراولة والكرز والبطيخ والشمام والتفاح والمشمش والخوخ.

الاطعمة الممنوعة :
الكربوهيدرات المعالجة و المكررة
تعتبر الأطعمة التي بها كربوهيدرات مكررة و معالجة من الأطعمة الضارة بالصحة عموما، و لكنها أيضا تضر صحة المرأة التي تخضع للحقن المجهري، و لذلك ينبغي تجنب هذه الأطعمة قبل و بعد الحقن المجهري.

السكريات المكررة و المعالجة
تعتبر أيضا الأطعمة التي تحتوي على السكريات المكررة من الأطعمة التي يجب عدم تناولها قبل و بعد الحقن المجهري.


الدهون المشبعة و الدهون المتحولة
يجب تجنب تناول الدهون المشبعة و الدهون المتحولة قبل و بعد الحقن المجهري، و ذلك أنه يتسبب في نقص معدلات نجاح الحقن المجهري، حيث أن النساء التي تتناول الدهون المشبعة و الموجودة بشكل كبير في المصادر الحيوانية للطعام كانت لديهم عدد بويضات اقل بالمبيض.



سكر الأسبرتام و المحليات الصناعية الاخرى
ينبغي التوقف تماما عن استخدام بدائل السكر التي تحتوي على الأسبرتام أو المحليات الصناعية الاخرى قبل و بعد الحقن المجهري، و يمكن استبداله بالعسل مثلا كمحلي للمشروبات، و عليكي بقراءة مكونات الأطعمة من على العلب و التأكد من عدم وجود محليات صناعية بها.

إقرأي أيضا : تعرفي أكثر على الأدوية التي توصف فترة الاخصاب الصناعي

القهوة و الكافيين عموما
يعتبر الإكثار من تناول القهوة بشكل يومي من الأسباب الرئيسية لفشل عملية الحقن المجهري، و ذلك في 50% من الحالات تقريبا، و لذلك ينبغي عدم تناول اكثر من ثلاثة فناجين قهوة يوميا قبل و بعد الحقن المجهري.

البيض النيئ
يحتوي البيض النيئ على بكتيريا السالمونيلا و التي تتسبب في حدوث تسمم غذائي، و هو يعرف باسم التيفود، و لذلك ينبغي تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على بيض نيئ أو غير كامل النضج قبل و بعد الحقن المجهري.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg enceinte.jpg‏ (20.6 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الولادة المبكرة في الشهر الثامن ومخاطرها على طفلك
0 حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟
0 أهمية المحافظة على صحة الرحم و اعراض مشكلاته
0 الحمل بدون أعراض وكل ما ترغبي بمعرفته عنه
0 طريقة سهلة لإعداد تشيز كيك سنيكرز
0 موانع الرضاعة الطبيعية التي لها علاقة بالطفل
0 تعرفي على أبرز صيحات الموضة خلال صيف 2019
0 طريقة عمل الكبة الدبابة باللحم الهبرة اللذيذة
0 الثلث الأول من الحمل وابرز احداثة شهر بشهر
0 كل شيء عن الولادة المبكرة في الشهر السابع
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 آلام أسفل الظهر عند المرأة بعد الولادة
0 على ماذا يدل لون جسم المولود الأزرق بعد ولادته
0 أسباب ضعف التبويض ومتى يبدأ بعد الإجهاض
0 أربع خطوات تمكنك من حساب موعد ولادتك بالضبط
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أطفال الأنابيب

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تستدل على نجاح عملية التلقيح المجهري؟ Rama Alqaderi منتدى أطفال الأنابيب 2 07-02-2019 07:23 PM
كيفية معرفة نجاح عملية أطفال الأنابيب , ما هي علامات نجاح عملية أطفال الأنابيب عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 1 02-09-2016 05:50 PM
الفرق بين الحقن المجهري و التلقيح الإصطناعي و أطفال الأنابيب 2013amel منتدى أطفال الأنابيب 7 04-24-2013 11:06 PM
أطعمه تزيد من آلام الدورة الشهرية وأخري تقلل منها روح الورد منتدى مشاكل الدورة الشهرية 38 12-14-2012 08:23 PM
نجاح التلقيح الصناعي ، نسبة نجاح التلقيح الصناعي ، ما هى نسبة نجاح التلقيح الصناعي بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-13-2012 12:03 PM


الساعة الآن 09:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .