أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-30-2019, 04:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
e10 ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل




ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل



وأخيرًا ها أنت تبدئين الثلث الثاني من الحمل، وهو الأخف وطأة مقارنة بمراحل الحمل الثلاث لدى معظم الحوامل. وبوصولك إلى هذا الحدث المهم في رحلتك (انتهى ثلث وبقي ثلثان!) قد تحدث بعض التغيرات المرحَّب بها، فمثلا تخف حدة أعراض الحمل المبكرة المزعجة بشكل تدريجي وقد تختفي أيضًا. كما تخف حدة الغثيان كثيرًا (ما يعني أن الطعام سيكون ذا رائحة ومذاق طيبين لأول مرة منذ مدة طويلة)، كما سيزداد مستوى نشاطك (ما يعني أنك ستتمكنين أخيرًا من النهوض من على تلك الأريكة)، ويقل عدد مرات ذهابك إلى دورة المياه، وبرغم أن حجم ثدييك سيظل كبيرًا، إلا أنهما لن يؤلماك كثيرًا كما في السابق. وهناك تغيير آخر للأفضل: بنهاية هذا الشهر، سيبدو انتفاخ بطنك كبطن امرأة حامل لا كبطن امرأة أثقلت في الغداء قليلًا.


خلال هذه الفترة يكتمل تكون أعضاء الجنين ويصبح إنسانا كاملا بقلب نابض ولكن صغير الحجم حيث يصل حجم الجنين في الشهر الرابع إلى حوالي 120 غراما وطوله حوالي 15 سنتيمترا، كما لا يكون جهازه العصبي قد اكتمل حتى النهاية. للتذكير فإنه بين الأسبوع الـ 16 حتى الأسبوع الـ 20 من الحمل، يجب عليك الخضوع لفحص البروتين الجنيني وهو اختبار هام للكشف عن حالات الحمل المعرضة لخطر وجود تشوهات في العمود الفقري لدى الجنين، وكذلك لتقدير مخاطر اصابة الجنين بمتلازمة داون. خلال الحمل في الشهر الرابع تهاجم المرأة الحامل الحرقة التي يمكن تجنبها أو تخفيفها عبر الأكل ببطء، عدم الأكل بساعات متأخرة واستبدال الوجبات الكبيرة بوجبات صغيرة بعدد أكبر.





التصوير المسحي للحمل في الشهر الرابع
يطلق عليه أيضًا التصوير التشريحي أو فحص التصوير بالموجات فوق الصوتية، وهو فحصٌ هام يُجرى في الشهر الرابع من الحمل ، ويتيح لأخصائية الرعاية الصحّية المسؤولة عنك التحقق من أنّ كلّ شيء على ما يرام بالنسبة لك ولطفلك.

يمكن خلال فحص الشهر الرابع معرفة جنس الجنين إذا أردت. وسواء اخترت معرفة ذلك الآن أو تركها كمفاجأة حتى وقت الولادة، فأن ستبدئين على الأرجح بالتفكير بأسماء محتملة لطفلك.

إنّ الفحص بالموجات فوق الصوتية عمليّة غير مؤلمة على الإطلاق. يوضع خلالها كمية من الجل البارد على بطنك، ومن ثمّ تمرّر أداة المسح عليه. وتظهر صورة طفلك على شاشة الجهاز بجانب سرير الفحص.

إقرأي أيضا : تقلصات الرحم وألم البطن خلال الشهر الرابع من الحمل

تغذيتك في الشهر الرابع من الحمل:

مع بداية الشهر الرابع يزداد احتياجك للسعرات الحرارية على ألا تتجاوز الـ 300 سعرة حرارية.
ويزيد احتياجك للحديد بشكل خاص ، فعليك بمصادر الحديد المتنوعة عن طريق تناول اللحوم والخضار الورقية الخضراء والخبز والحبوب الكاملة، والفواكه المجففة، والبقوليات . بالاضافة الى المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب بحسب احتياج جسمك لها ، ولا تنسي أنه ابتداء من الان يجب أن تركزي على الحصص الغذائية السليمة والتي ترافقك طول فترة الحمل .

عليك على الاقل ب 3-4 حصص من الحليب ومشتقاته ، ولا تنسي حصولك على البروتين عبر أخذ 8-6 حصص من اللحوم وبدائلها كبعض أنواع البقوليات، إضافة إلى أخذ كمية جيدة من الالياف والمعادن والفيتامينات من مصادرها الطبيعية كالخضار والفواكه فحاولي الا تقللي حصصك منهم عن الثلاث حصص.

إقرأي أيضا: علامات تعرفي من خلالها انك تحملين ذكرا دون سونار

زودي جسمك بالدهون المفيدة بأخذك لحصة على الاقل من الزيوت النباتية وغير المشبعة أو مهدرجة مثل زيت الزيتون ولا تنسي الحبوب الكاملة والكربوهيدرات ولما لها دور بامداد جسمك بالسكريات البسيطه والمعقدة والالياف الضرورية.


الأعراض النفسية للمرأة خلال الشهر الرابع:

التغيرات المزاجية التي قد تشمل التقلبات في المزاج والتهيج واللاعقلانية والبكاء دون سبب واضح
الشعور بالإثارة و/أو القلق؛ حيث ظهر عليك الحمل أخيرًا
الإحباط لأن ملابسك العادية لم تعد تناسبك، رغم عدم ظهور الحمل عليك بالقدر الكافي لارتداء ملابس الحمل
الشعور بالارتباك، وبالتشتت والنسيان، مع عدم التركيز
زيارة الطبيب والفحوصات الطبية



ما الذي يمكنك توقعه في فحصكِ هذا الشهر؟

توقعي هذا الشهر أن يفحصك الطبيب لمعرفة التالي رغم احتمال وجود بعض الاختلافات بناءً على احتياجاتك الخاصة والأسلوب الذي يتبعه الطبيب:

الوزن وضغط الدم
البول لمعرفة نسبة السكر والبروتين
نبض الجنين
طول الجنين (بأعلى الرحم)
حجم الرحم، من خلال الفحص الخارجي (تحسسه من الخارج)
فحص اليدين والقدمين لمعرفة ما إذا أصابها التورم، وفحص الساقين لمعرفة ما إذا أصيبتا بتوسع الأوردة
الأعراض التي تعانينها، خصوصًا غير المعتاد منها
الأسئلة أو المشكلات التي تودين مناقشتها – جهزي قائمة بها


إقرأي أيضا : هل صغر حجم البطن في الثلث الثاني للحمل يدعو للقلق؟





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg جسم-الحامل-في-الشهر-الرابع.jpg‏ (33.7 كيلوبايت, المشاهدات 9)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ترضعي طبيعي ؟ ادخلي وشوفي أجرك
0 قلة دم الدورة ومتي بكون طبيعي أو غير طبيعي
0 أهمية الالتزام بالعادات الصحية خلال الشهر السابع من الحمل
0 هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء فترة الحمل الأولى؟
0 اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند الأطفال
0 ماهي الأورة ولماذا ترافق الصداع النصفي أحياناً؟
0 كل مايهمك معرفته عن تشققات الجسم خلال الثلث الثالث من الحمل
0 السياحة العلاجية مستشفى أبولّو تشيناي لطب النساء في الهند
0 إذا حدثت الولادة المفاجئة ما طرق التصرف الصحيحة؟
0 خوف الولادة وكيف يمكن له لك التخفيف منه
0 تعرفي على ماهو الرحم وحيد القرن وتفاصيل أكثر عنه
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 طريقة تشخيص التهاب قرنية العين
0 ماهي المخاطر الغير متوقعة لنوم الطفل على بطنه
0 سمنة الأطفال مشكلة خطيرة اسبابها وعلاجها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل ما يهمك معرفته عن الحمل في الشهر الثاني Baghdad Mohammed إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 0 08-16-2019 10:38 AM
حركة الجنين في نهاية الشهر الرابع وبداية الشهر الخامس Baghdad Mohammed إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 1 05-06-2019 07:46 PM
اعراض الجزء الثاني من الحمل ، اعراض الشهر الرابع والخامس عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-26-2016 03:40 PM
الحمل في الشهر الرابع ، حمل الشهر الرابع ، حوامل الشهر الرابع نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 12:59 PM
الحمل في الشهر الرابع ، حمل الشهر الرابع ، مشكلات الشهر الرابع نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-22-2012 04:29 AM


الساعة الآن 02:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .