أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


عزيزتي النفاس تعرفي أكثر على تفاصيل المرحلة التي تمرين بها


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2019, 05:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 5.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
e10 عزيزتي النفاس تعرفي أكثر على تفاصيل المرحلة التي تمرين بها




عزيزتي النفاس تعرفي أكثر على تفاصيل المرحلة التي تمرين بها




مرحلة ما بعد الولادة او النفاس هي من أصعب المراحل التي تمر بها السيدة بعد صعوبة أشهر الحمل الأخيرة، وتسمى هذه المرحلة بمرحلة النفاس إذ يستمر فيها نزول الدم على السيدة مدة أربعين يومًا، وبعض السيدات قد تستمر لأكثر من أربعين يومًا، والبعض الآخر أقل من أربعين يومًا؛ أي أنّ كلّ سيدة على حسب طبيعة جسدها. تحتاج السيدة بهذه المرحلة عناية خاصة جدًا من ناحية الأكل والمشروبات ومن الناحية الصحية والنفسية.فتعرفي أكثر على تفاصيل هذه مرحلة مابعد الولادة أو النفاس.



وفي فترة ما بعد الولادة، وتحاول فيها أنظمة الجسم أن تستعيد حالتها الأصلية كما كانت قبل الحمل، ويتم احتساب فترة النفاس بعد اكتمال المرحلة الثالثة من الحمل وهي خروج المشيمة، وتمتد إلى ستة أسابيع تقريبًا، تبدأ في هذه الفترة عودة الرحم إلى حجمه ووظيفته الطبيعية كما كان قبل الحمل، بالإضافة إلى عودة كافة أنظمة الجسم إلى حالتها الفسيولوجية الأصلية، كما يفقد الجسم الوزن الزائد الذي حدث بسبب الحمل.



بالإضافة إلى التخلّص من الدم والخلايا التي يمتلئ الرحم بها وقت الحمل. يُمكن أن تخرج سوائل أخرى من الرحم بعد هذه المدة، تكون مائية ودهنية، وتختلف مدة خروج هذه السوائل من الرحم من امرأة إلى أخرىيحدث أيضًا تقلُص للرحم الذي تضاعف حجمه اثنين وعشرين ضعفًا أثناء الحمل، ويعود إلى الحجم الطبيعي، بالإضافة إلى عودة الدورة الدموية ومعدل التنفس إلى حالتهما الطبيعية.


الأدوية التحكم بالألم :

المسكنات: وهي أدوية تخفف الألم وتوقف تزايده، وقد تحتاجها الأم في الفترة الأولى بعد الولادة، ومن الأمثلة عليها الأدوية التي تحتوي Paracetamol.

مضادات الالتهابات: تستخدم هذه الأدوية لتخفيف الأورام والانتفاخ، وتخفيف الألم الذي يصاحب هذه الأورام، ومن الأمثلة عليها ibuprofen وdiclofenac.

المسكنات القوية: لا تستخدم هذه الأدوية إلا في حالات الأم الحاد، ولا يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية، وتقلد هذه الأدوية تأثير بعض الهرمونات التي يفرزها الدماغ أو الجهاز العصبي أو الأمعاء، وتخدر الجهاز العصبي وتمنع انتقال إشارات الألم عبر الجسم، مثل الترامادول والمورفين، ويجب توخي الحذر عند استخدام هذه الأدوية، إذ تعد غالبيتها أدوية مسببة للإدمان.

إقرأي أيضا : بعض النصائح للمساعدة في تسريع التعافي من الام الولادة

نصائح للسيدة في مرحلة النفاس:

• يفضل للسيدة النفاس عدم حمل أشياء ثقيلة أو سحبها أو تحريكها من مكان للآخر، حيث إنّ العظام للسيدة النفاس تكون رقيقة جدًا وأيّ تصرف غير سليم قد يضر بالفقرات.

• بعض السيدات قد يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة في مرحلة النفاس، وهو من أخطر الأمراض النفسية التي تصيب السيدة في هذه المرحلة، تصاحبها مشاعر بالإرهاق والتعب، عدم الرغبة الجنسية وعدم الاهتمام بالطفل وعدم القدرة على التعامل معه، وفي هذه الحالة يجب على السيدة مراجعة الطبيب فورًا لاتخاذ الإجراء اللازم.

• يجب على السيدة في بداية النفاس ممارسة بعض الرياضات الخفيفة التي تناسب هذه المرحلة؛ لكي تستطيع أن تعيد عضلات البطن بعد التمدد الذي حدث لها في مرحلة الحمل.


• الإكثار من المشروبات الساخنة التي تساعد على تنظيف الرحم من بقايا دماء الولادة، كالحلبة والكمون واليانسون وغيرها من الأعشاب المفيدة.

• تناول التمر لتعويض نقص الفيتامينات التي تعرضت له السيدة أثناء الحمل والولادة، وكذلك يستخدم التمر كمليّن للأمعاء؛ لأنه في فترة النفاس من الخطر تعرض السيدة إلى الإمساك.

إقرأي أيضا: نصائح هامة للنفاس حول اهتمامها بنفسها خلال هذه الفترة

• الاهتمام بالنظافة الشخصية لمنطقة المهبل إذا كانت الولادة الطبيعية؛ لكي لا تحدث أية مضاعفات والتهابات مكان الجرح.


أعراض النفاس بعد وصول الطفل إلى العالم الخارجي، قد تواجه الأم تغيرات جسدية وعاطفية منها:

تورم الثدي: قد يتورم الثدي وينتفخ بعد الولادة لعدة أيام، خاصةً عند خروج الحليب.

الإمساك: قد لا تتحرك الأمعاء لعدة ايام بعد الولادة، ويسبب ذلك إمساك ما بعد الولادة.

البواسير: لا تحدث البواسير في كل الحالات، لكنها تعتبر من الأعراض الطبيعية لهذه الفترة.

الهبات الباردة والساخنة: يحتاج الجسم إلى وقت كافي حتى يعتاد على مستويات الهرمونات وتدفق الدم الطبيعية، ويؤدي ذلك إلى تعطل في قدرة الجسم على التحكم بحرارته.

سلس البول أو البراز: بعد تمدد عضلات الجسم وتقلصها أثناء وبعد فترة الحمل، فقد يحدث تسريب في البول أو البراز، وتستمر الحالة لفترة قصيرة بعد الولادة في معظم الأوقات.

إقرأي أيضا : إليك اعشاب النفاس التي يمكن تناولها في تلك الفترة وفائدتها





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg احسن_علاج_للنفاس.jpg‏ (23.2 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد عشبة المشاط للشعر وتأثيرها على طوله
0 هل يرتبط الوحام بمعاني أو دلائل معينة؟
0 الحساسية لدى الحامل يمكن أن تزيد قليلاً من احتمال ولادة الطفل ميتاً
0 متى يشكل التفاف الحبل السري جول الجنين خطرا عليه
0 أرخص الشواطئ السياحية في أوروبا لعطلة العيد
0 الوحام أول ثلاثة شهور من منظور طبي
0 نصائح للتخلص من الامساك خلال فترة الحمل
0 الأسباب الطبيعية المؤدية لإنقطاع الدورة بعد نزولها
0 طريقة تحضير الكريم كراميل في الفرن خطوة بخطوة
0 ثلاث حيل تجعل طفلك يتناول الدواء بطريقة سهلة وسريعة
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 تفاصيل الأسبوع العاشر من الحمل
0 صيام أيام البيض ما المقصود به وما أجره وهل هو سنة لابن باز
0 لماذا يحدث تنميل في الساق خلال فترة الحمل؟
0 اليك عزيزتي الأم المعاني الجميلة لاسم لمار
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي أكثر على الأدوية التي توصف فترة الاخصاب الصناعي Baghdad Mohammed منتدى أطفال الأنابيب 0 08-21-2019 10:52 AM
تعرفي عزيزتي على التغذية الأمثل خلال فترة النفاس Baghdad Mohammed منتدى فترة النفاس 0 08-06-2019 08:53 PM
المشكلات التي تمرين بها بعد الولاده (في فترة النفاس)وطرق التعامل معها غلا الشوق منتدى فترة النفاس 5 02-12-2012 10:48 PM
الاعراض التي تمرين بها قبل نزول الدوره الشهريه عزيزة النفس منتدى مشاكل الدورة الشهرية 15 09-15-2011 01:37 PM
المشكلات التي تمرين بها بعد الولاده (في فترة النفاس)وطرق التعامل معها عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 38 01-09-2011 11:11 PM


الساعة الآن 08:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .