أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2019, 01:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon19 حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟




حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟


حليب جوز الهند يتم استخراجه من ثمرة جوز الهند والتي تحارب الاكتئاب وتغذي البشرة والشعر، ويتميز حليب جوز الهند بمحتواه العالي من العناصر الغذائية المفيدة للصحة سواء للكبار أو الأطفال، ومن مميزات حليب جوز الهند أنه يساعد على التخسيس كما سنتعرف لاحقا، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد حليب جوز الهند




ما هو حليب جوز الهند ؟
يأتي حليب جوز الهند من اللحم الأبيض الموجود في جوز الهند بني اللون والذي يكون ناضجا، ويكون للحليب قوام سميك وملمس غني كما أنه دسم، وتشتهر بعض البلدان باستخدام هذا الحليب مثل هاواي ومنطقة بحر الكاريبي.


ما هو الفرق بين حليب جوز الهند وماء جوز الهند؟
من المهم أيضا عدم الخلط بين حليب جوز الهند وبين ماء جوز الهند الذي يوجد بشكل طبيعي في جوز الهند الأخضر الغير ناضج، كما أنه خلافا لماء جوز الهند فإن لبن جوز الهند لا يوجد بشكل مباشر في صورة سائل، حيث يتم خلط الماء الصلب مع الماء لصنع الحليب، حيث يتكون 50% منه من المياه. على النقيض من ذلك ماء جوز الهند يكون 94% منه من المياه، ويحتوي على دهون أقل وعدد أقل من المغذيات.

إقرأي أيضا: التمر الهندي فوائد عديدة تعرفي عليها معنا

فوائد حليب جوز الهند:
حليب جوز الهند يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ بالدم، ما يساعد على حماية القلب من التعرض إلى الأمراض المختلفة، وهذا لأنه يحتوي على حمض اللوريك، والذي يعد من الأحماض الدهنية والتي لها دور في التقليل من الكوليسترول الضار.
يحتوي على الأحماض الدهنية والتي تساعد على التقليل من نسبة الالتهابات التي تصيب الجسم، ومنها التهابات المفاصل والعضلات وغيرها، كما أنه يساعد على التقليل من الآلام الناتجة عن هذه الالتهابات.


يحمي الجهاز الهضمي من التعرض إلى القرح والارتجاع المريئي.
يحتوي حليب جوز الهند على الحديد، والذي يقي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.
علاج حالات الإمساك الناتجة عن سوء التغذية، وهذا لأنه يساعد على هضم الطعام بشكل جيد.
الحماية من التعرض إلى الفيروسات وانتقال الأمراض مثل نزلات البرد، وهذا لأنه يحتوي على مضادات الفيروسات والبكتيريا.



يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة حول المبيض لدى النساء والتي تتسبب في زيادة الوزن.
يحتوي حليب جوز الهند على كثير من الفيتامينات والمعادن الرئيسية التي تساعد على ظهور البشرة بشكل جيد.
له دور في ترطيب البشرة والتخلص من الجفاف الذي يصيبها.
يساعد في علاج الحبوب والبثور التي توجد على البشرة، وهذا بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

إقرأي أيضا: فاكهة العاطفة أو الباشن فروت تعرفي على بعض فوائدها

مفيد للصحة العامة لجسم الإنسان
يستفاد منه في علاج و مقاومة مجموعة أمراض خطيرة كالتالي :
يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم فيحمي من الإصابة بداء السكري . يقوي العظام و العضلات ويساعد في بنائها لأنه يحتوي على عنصر الكالسيوم الهام لها . يحتوي على عنصر الحديد فيحد من الإصابة بفقر الدم . يفيد الجهاز الهضمي كونه يعمل على منع الاصابة بالامساك ،و منع عسر الهضم أيضاً .

يحفظ لك توازنك العصبي فهو مهدئ طبيعي للأعصاب . يفيد القلب لأنه يضبط مستوى الكوليسترول مما يحافظ على صحته . منشط طبيعي لجسم الإنسان يمد الجسم بالطاقة ،و الحيوية ،و النشاط . يغذي الجسم بعدة عناصر هامة كالسيوم ،و مغنيسيوم ،و منجنيز ،و حديد ،و ألياف مما يزيد من قوة الجهاز المناعي و بذلك ترتفع مقاومة الجسم للأمراض الخطيرة . طارد طبيعي للجراثيم و ذلك لأنه غني بحمض اللوربيك الهام .


يستفاد منه مرضى التهابات المفاصل ،و هشاشة العظام فهو يخفف حدة الالتهابات و يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يمنع عنك هشاشة العظام . يعتبر منشط طبيعي لجهاز الكبد الذي ينتج عن كسله الإصابة بالفشل الكبدي . يزيد من قوة وصحة الكلى ،و ذلك لإحتوائه على عناصر غذائة مفيدة لها . مصدر طبيعي لمجموعة فيتامينات من بينها فيتامين أ ،و فيتامين سي و هي فيتامينات هامة لتحسين الرؤية ،و بناء الجسم . يقاوم نمو الخلايا السرطانية الخبيثة و يحد من انتشارها في الجسم .

إقرأي أيضا: فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg tbl_articles_article_20020_103afd05a65-6bb0-4aa6-85ab-b81d6f8e466d.jpg‏ (47.7 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ‏إلى هذه العينين التي تقرأ رسالة اليوم لك
0 توقيت بداية موسم الحج لعام 1440 الموافق عام 2019
0 أهمية المدرسة والأسرة في المحافظة على اللغة العربية عند الاطفال
0 اليك عزيزتي طريقة عمل كبسة التونة اللذيذة
0 نصائح لتكوين علاقات اسرية واجتماعية متماسكة
0 أحادث الأسبوع السابع والعشرين من الحمل للجنين
0 قائمة أفضل انواع الحيوانات المنزلية التي تضفي جوا من المرح والمتعة
0 ماهو تسمم الحمل وعلاقته بالولادة المبكرة
0 سوء استخدام المضادات الحيوية واضرارها
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
0 اطعمة تسبب الجوع والرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال الريجيم
0 ليست بصمات الأصابع فقط هناك 9 طرق لتمييز كل هوية
0 ماهو معنى الرضاعة النظيفة عند المرأة
0 تعرف أكثر على أركان الوضوء بالتفصيل
0 كيفية التعامل مع الكذب عند الأطفال
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهو صرع الاطفال وماهي أهم أسبابه ؟ Baghdad Mohammed استفسارات رعاية الأطفال 3 07-07-2019 10:20 PM
ماهو مرض القولون العصبي وماهي أهم أسبابه Baghdad Mohammed المنتدى الطبي الــعــام 3 07-07-2019 09:24 PM
ماهو فقر الدم للحامل وماهي أهم اعراضه؟ Rama Alqaderi منتدى حوامل الطبي 2 05-30-2019 12:41 AM
حمية جوز الهند ، طريقة عمل حمية جوز الهند ، كيفية عمل حمية جوز الهند ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:15 AM
فوائد جوز الهند ، الاهمية الطبية لنبات جوز الهند ، اهمية جوز الهند snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:27 AM


الساعة الآن 09:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .