أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الثانية من الحمل . حامل في الشهر الرابع,حامل في الشهر الخامس,حامل في الشهر السادس .


الوذمة او تورم الجسم الذي يبدأ في الثلث الثاني من الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-13-2019, 07:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,148 [+]
بمعدل : 15.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس
e10 الوذمة او تورم الجسم الذي يبدأ في الثلث الثاني من الحمل




الوذمة او تورم الجسم الذي يبدأ في الثلث الثاني من الحمل




إذا لم تتمكني من إزالة الخاتم من إصبعك وتشتاقين إلى حذائك المفضل, فأنت مصابة، على الأرجح، بالوذمة الحملية أو تورم القدمين للحامل. الخبر السار هو أن التورم سيخف بعد الولادة. أما الخبر السيئ فهو أنه ليست هنالك طريقة فعالة للقضاء على الوذمة بشكل كامل.



أثناء فترة الحمل يكتسب الجسم 50% من المياه الإضافية، ما يسبب التورم في بعض المناطق من الجسم منها اليدين والأرجل، والكاحلين، والوجه ويسمى ذلك بالوذمة، وتعتبر من الأمور الطبيعية نتيجة اكتساب الجسم للمياه، وقد تحدث في أي وقت في مراحل الحمل، ومن الشائع حدوثها في الشهر الخامس والاشهر التاليه.




تزداد الوذمة بسبب العوامل التالية
- ارتفاع حرارة الجو. - الوقوف لفترات طويلة. - تناول كميات كبيرة من الكافيين. - ارتفاع مستوى الصوديوم. - عدم حصول الجسم على نسبة كافية من البوتاسيوم. - القيام بمجهود كبير. - عدم الحصول على ساعات كافية من النوم. من المتعارف عليه أن الوذمة تحدث تدريجيًا وليست بصورة مفاجئة، وحدوثها بشكل سريع ينذر بوجود مشاكل خطيرة.

إقرأي أيضا: أشهر المشكلات التي تواجهها الحامل في الثلث الثاني


كيف يمكن الحد من تورم القدمين للحامل؟

لا يمكنك منع نشوء الوذمة بشكل كامل، ولكن يمكنك التخفيف من حدة الوضع عن طريق اتباع الطرق التالية:

الراحة
الحرص على الراحة وتجنب الوقوف لفترات طويلة.
أثناء الجلوس، ينبغي رفع الساقين. ومن الناحية المثالية ينصح برفع القدمين فوق مستوى القلب، ولكن هذه الوضعية غير عملية بشكل خاص.
عدم الجلوس في وضعية القرفصاء.
أثناء الجلوس، ينصح بتحريك القدمين، تدوير الكاحل وتدليك القدم.

النوم على الجانب، وخاصة على الجانب الأيسر، حيث أن الجلوس على الجانب الأيسر يقلل من ضغط الوريد الأجوف السفلي، وهو الوريد الذي يقوم بإعادة الدم من الجزء السفلي في الجسم إلى القلب.
ينصح أثناء النوم برفع الساقين قليلا بواسطة الوسائد.


التغذية
الإكثار من شرب السوائل، حيث يوصي معظم الأطباء بشرب 10 أكواب من الماء يوميا.
اتباع نظام غذائي مغذ وقليل الصوديوم.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز.
تجنب الكافيين.


إقرأي أيضا:ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل

علاج تورم الأطراف خلال الحمل
يختلف العلاج حسب السبب المؤدي لذلك التورم، ولكن عند وجود الأعراض السابقة المصاحبة للوذمة يجب التوجه للطبيب على الفور.


متى يجب القلق من تورم القدمين عند الحامل؟

التورم في الأطراف السفلية هو أمر طبيعي خلال فترة الحمل ومن شأنه أن يزداد سوءا خلال ساعات النهار، وخصوصا عندما تتحرك المرأة الحامل كثيرا. ومع ذلك، يمكن أن تكون الوذمة أحيانا أحد الأعراض لبعض الأمراض الخطيرة، مثل تسمم الحمل أو أمراض الكلى. الأمراض الأقل شيوعا، والتي قد تسبب الوذمة، هي فشل القلب والوذمة اللمفية. التورم غير المتماثل في كلا الساقين يمكن أن يكون نتيجة لتجلط الدم في الساق.

يجب مراجعة الطبيب عندما تكون الوذمة حادة للغاية لدرجة أنها تؤثر على أداء وظائف الجسم الأساسية، مثل التبول وتدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وعندما يكون التورم شديدا أو مفاجئا وفي حالة ظهور الوذمة في ساق واحدة فقط.

ومن المهم الإشارة إلى انه في الوضع الطبيعي يخف التورم عند الحفاظ على وضعية مرتفعة للساقين. وفي حالات الوذمة جراء مرض معين، فان رفع الساقين غير مفيد.


إقرأي أيضا: بروز وفتق السرة خلال الثلث الثاني من الحمل والتعامل معها





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20171026095101511.jpg‏ (17.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي عزيزتي القارئة على انواع البلاستيك وماذا تعني دلالات رموزه
0 التهاب العصب الوركي الأسباب والأعراض والتشخيص
0 هل تنتقل الأم الحامل آثار الإجهاد والتعب إلى جنينها عبر المشيمة ؟
0 عدد من الادعية الجميلة للعشر الأوائل من رمضان
0 جدول أهم اللقاحات للأطفال
0 الاسبوع السادس من الحمل ماذا يحدث فيه؟
0 معلومات تهمك للعناية بالمولود الجديد في الأشهر الأولى
0 الرابط بين زيادة الوزن واستخدام حبوب منع الحمل
0 ماهو الفرق بين العفو والمغفرة وأيهما أبلغ ؟
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 عارضان على النفاس الانتباه لها ومراعاتها
0 متى يمكن القول أن الحمل غير سليم
0 نظرة عامة عن السعال الديكي وأهم أعراضه
0 سبب تمدد بطانة الرحم وماهي أعراضه؟
0 متى تبدأ اسنان طفلك اللبنية بالتحرك ومن ثم السقوط
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مايهمك عن تورم الوجه خلال الثلث الأخير من الحمل Baghdad Mohammed إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 0 08-19-2019 09:55 PM
الثلث الثاني من الحمل فطومة ام رغد منتدى حوامل الطبي 7 08-21-2015 02:21 PM
كيفية مقاومة تورم الحمل ، تورم الحمل ، اسباب تورم الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-07-2012 09:43 AM
مشكله النوم ف الثلث الثاني من الحمل ورد جوري82 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 18 04-08-2012 06:59 PM
الثلث الثاني من الحمل نور ادم إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 11 03-11-2012 07:22 PM

 

الساعة الآن 09:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .