أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


فيتامين الحمل والامومه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-29-2020, 11:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 1,687 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي فيتامين الحمل والامومه




تنصح جميع الأمهات اللواتي ينتظرن مولودا جديدا بأخذ مجموعة من الفيتامينات تسمى "فيتامينات الحمل أو الأمومة." وهذه المجموعة من الفيتامينات معدّة خصيصا للتعويض عن أيّ نقائص مغذية في حمية الأم أثناء الحمل. وتحتوي هذه المكملات على فيتامينات، ومعادن عديدة، وحامض الفوليك، والحديد، والكالسيوم الهام جدا للأم الحامل.


ولكن لماذا تحتاج النساء الحوامل إلى مستويات عالية من حامض الفوليك، والحديد، والكالسيوم؟
يخفض حامض الفوليك من خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقية التي تصيب الدماغ والحبل الشوكي. حيث يولد الطفل المصاب بشلل الحبل الشوكي، أو عيب الأنبوب العصبي مع عمود فقري غير مغلق تماما. وهكذا فأن الأعصاب المكشوفة تصاب بالضرر، مما يترك الطفل مع درجات متفاوتة من الشلل، أو السلس، وتأخر النمو العقلي أحيانا.








وتتطور عيوب الأنبوب العصبي خلال الأيام الأولى الـ28 بعد الحمل، أي قبل أن تدرك العديد من النساء بأنّهن حوامل. ولأن حوالي نصف حالات الحمل غير مخطط لها، توصي الخدمات الصحية الأمريكية بأنّ تتناول كلّ النساء الحوامل 400 ميكروغرام من حامض الفوليك كلّ يوم. في الحقيقة، لقد طلبت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بإدخال حامض الفوليك في منتجات الطحين، مثل الخبز والكعك. لذا فيجب على النساء اللواتي أنجبن أطفالا يعانون من عيب في الأنبوب العصبي أن يناقشن مع الطبيب قبل حملهن القادم الجرعة الملائمة من حامض الفوليك. حيث أظهرت الدراسات بأنّ تناول جرعة أكبر قبل شهر واحد على الأقل وأثناء الثلث الأول قد يكون مفيد.



وهناك مصادر طبيعية من حامض الفوليك: مثل الخضار الورقية، والبندق، والحمضيات والفاصوليا. بالإضافة إلى حبوب الإفطار المدعمة وبعض الفيتامينات.


• يمنع تناول الكالسيوم أثناء الحمل فقدان الأمّ للكثافة العظمية أثناء استعمال الجنين للمعدن للنمو العظمي.
• يساعد الحديد الدم على حمل الاكسجين.



وبينما لا يعتبر الفيتامين بديلا كاملا عن التغذية الصحية، يجب على السيدات أن يتناولن مستويات ملائمة من المعادن بالإضافة إلى المكملات الغذائية الضرورية.


يمكنك استشارة الطبيب حول النوع الذي المناسب لك، وإذا حدث وشعرت بالغثيان بعد تناول أحد هذه المكملات ينصح باستشارة الطبيب لإعطائك نوعا أخر.





من مواضيع ايلاف
0 حلى الايقونات للصغار
0 استايل حوامل
0 حلاة جزر...العقيلي...كيكة العشاق
0 مرقوق متعوب عليه
0 خاااااص:لعشاق دونات كرسبي كريم‎ ...
0 اطباق دجاج ,اطباف ايطاليه,حلويات
0 المواضيع الممنوعة في المنتدى شاهدي أولاً
0 شاورما البف باستري السريعه والمقرمشه
0 صور شموع رومانسيه رووووووووعه
0 موسوعة البهارات
0 ملف منوع لكن شهي جدا وبسيط
0 تجمع رعاية الطفل من عمر 1 سنة إلى 3 سنوات
0 موظفات يستنجدن من "بوية" في إحدى شركات الدمام
0 قرص الجمر (الجمريه)مع حليب الخلفات
0 ازياء هنديه روعه للمناسبات لاشيك حامل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 02-25-2021, 04:38 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام سعود ونور

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 105186
المشاركات: 22 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
ام سعود ونور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام سعود ونور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فيتامين الحمل والامومه




يعطيك العافيه





من مواضيع ام سعود ونور
عرض البوم صور ام سعود ونور   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقص فيتامين د ، مشاكل نقص فيتامين د عند الولادة ، اهمية فيتامين د للولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 1 10-14-2012 11:44 AM
فيتامين b9 ، اهمية فيتامين b9 ، فوائد فيتامين b9 للولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 02:12 AM
فوائد فيتامين (ج) ، الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين (ج) ، اهمية فيتامين (ج) snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:28 AM
اهمية فيتامين d ، فوائد فيتامين d ، فيتامين d وفوائده snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 10:06 AM
فيتامينات الحمل والامومه عزيزة النفس منتدى حوامل الطبي 1 06-13-2009 09:29 PM


الساعة الآن 11:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .