End Exp 03-05-2015 End Exp 20-05-2015 Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


فوائد نوم الليل


ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟ أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2011, 01:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon19 فوائد نوم الليل





ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال الله تعالى :

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 07:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتهى الرقة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3959
المشاركات: 1,865 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
منتهى الرقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتهى الرقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صحيح نوم الليل يفرق عن نوم النهار





من مواضيع منتهى الرقة
0 لقاء الأمير خالد الفيصل بالمواطنين عند سد أم الخير
0 موضوع مهم الكل يدخل ويقول رايه
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
0 شوفوا اش يقوول رئيس تونس بعد الأمطار..!+أميرة يتم انقاذها والبنات لا..!
0 اسهال اخضر
0 قصيده محمد بن فطيس في حليمه بولند قوويييية
0 عمرو أديب ورأيه في قيادة المرأة للسيارة !!
0 حبوب ياسمين والغثيان
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
0 وش رايكم بتصرفات زوجي
0 رجل يتزوج حبيبتة الميتة بالصين‎
0 اتعس عروس بالعالم
0 {موضوع مميز}تجاربكم مع الاجهزة المنزلية
0 فساتين حوامل
0 فضيحة زواج سعودي
توقيع : منتهى الرقة



يــــــارب ارزقنــــــي بالوظيفــــــة الــــــي اتمنــــــاها

عرض البوم صور منتهى الرقة   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 3.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 2
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 10


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر
تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره
تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا
يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس





من مواضيع ماﺀ السماء
0 أفضل 5 أشكال لأحذية ربيع 2012
0 نصائح الخبراء لك حول اختيار حذاء الزفاف
0 من عجائب ومعجزات القران العظيم
0 ادارتي الموقره ما رايكم بهالفعاليات .. ارائكم
0 أفضل 5 خلطات تبييض عربية للعروس
0 شنط يا سلاااام
0 ليش هو في اررق من الفراشه ؟؟؟
0 كيم كارديشان ومكياجها 2012
0 ستايلات اظافر المشاهير
0 5 أكاذيب عن الرشاقة .. تعرفوا عليها
0 يئست ورب الكعبه .. سبع شهور عمرها وما تاكل اي شي
0 خلية النحل بالخطوات المصوره هشه وطريه ولزيزه .. طبق مشارك في المسابقه
0 اناقة الدبدوبات من قال لو زاد وزنك ما تقدري تكوني انيقه
0 لعبة نسقي استايل لبسه , هنا المتعه والفائده حياااكم
0 احلا بيجامات للحوامل.. البسيها بس قدام زوجك !!
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النسيم البارد

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17061
المشاركات: 595 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 22
نقاط التقييم: 50
النسيم البارد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
النسيم البارد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده





من مواضيع النسيم البارد
0 وحشتووووووووووووووووووووووووووووووني
0 شي خيااااااالي من جد
0 لوكانت حياااتك مسلسل
0 متى ذرفت اغلى دمعه ؟؟
0 شي خيااااااالي من جد
0 {هل تفتح الهديه أمام مقدمها ؟
0 اكتب اسمك الحقيقي واسمك في المنتدى وشوف صورتك وانت صغير
0 موضووع قاابل لنقاش....
0 وش تتوقع الاسم الحقيقي للعضو الي فوقك
0 تكفووون ذلحين ردو عليه ضروري
0 لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟
0 ساعدوووووني تكفووون
0 ليش؟ ليش؟ ليش ؟ليش؟ ليش؟ لبش؟ ليش؟ ليش؟
0 تجرحك ولكن ......!!
0 لماذا يتغير شكل الوجه عندما تصحى من النوم
توقيع : النسيم البارد




النسيم البارد

عرض البوم صور النسيم البارد   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 05:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:13 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 6.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 164
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 2


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انام في الليل
مااحب انام في الليل واجد

مشكورة يالغلا على الطرح
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:47 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهره الرمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3144
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
زهره الرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهره الرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انا اليل

بس في اطفال مايخلون الواحد يرتااح

الله يحفظهم يارب





من مواضيع زهره الرمان
توقيع : زهره الرمان

عرض البوم صور زهره الرمان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صادقة والله
الله يصلحهم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجزه في قيا م الليل ام عائش المنتدى الاسلامي العام 11 11-20-2011 01:18 PM
اللحم بالخضار مذاق حار كرز قسم التغذية 6 08-04-2010 10:48 PM
دموع منتصف الليل اوراق الخريف المـنـتـدى الـعـام 6 05-14-2010 09:31 PM
فضل قيام الليل حلا وكلي غلا المنتدى الاسلامي العام 2 04-07-2010 01:00 AM
شاورما اللحم عزيزة النفس قسم التغذية 5 12-20-2009 02:20 PM

 

الساعة الآن 03:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w