أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


فوائد نوم الليل


ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟ أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2011, 01:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon19 فوائد نوم الليل





ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال الله تعالى :

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))





من مواضيع dlo0o0o3h
0 تجمع منتظرات الحمل في شهر1 (محرم / ديسمبر )
0 انا وزوجي مختلفين الطبائع!!
0 فوائد الصدق!!
0 القمح والشعير لتحديد جنس الجنين والثوم للخصوبة
0 وصفات للعقم الجنسي والضعف لدى الرجل
0 اسم الماسه مرره عاجبني ....!
0 مساء الخير
0 الى كل من يهمه امري يتفضل!!
0 لكي حواء نصائح زوجيه هامه ... ذهبيه ومجربه ,,,,,!!!!!
0 افضل مستشفى بالرياض لعلاج العقم و تاخر الحمل
0 عندي مشكلة مع زوجي مالحل؟؟
0 جديد dlo0o0o3h
0 عالج نفسك بالتمر !!
0 هل اختلاف فصيلة الدم تاخر الحمل !!
0 ثارت مشاعري .... اللهم قر عيني !!
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 07:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتهى الرقة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3959
المشاركات: 1,865 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
منتهى الرقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتهى الرقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صحيح نوم الليل يفرق عن نوم النهار





من مواضيع منتهى الرقة
0 اتعس عروس بالعالم
0 عمرو أديب ورأيه في قيادة المرأة للسيارة !!
0 فضيحة تزوير من العيار الثقيل
0 رجل يتزوج حبيبتة الميتة بالصين‎
0 عظمة الامومة حب لايقهره الموت
0 {موضوع مميز}تجاربكم مع الاجهزة المنزلية
0 قصيده محمد بن فطيس في حليمه بولند قوويييية
0 فساتين حوامل
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
0 اسهال اخضر
0 لقاء الأمير خالد الفيصل بالمواطنين عند سد أم الخير
0 وش رايكم بتصرفات زوجي
0 أمطار على الرياض والخرج وعسير والدفاع المدني يحذر من عبور الأودية
0 السفر والرضاعة
0 حبوب ياسمين والغثيان
توقيع : منتهى الرقة



يــــــارب ارزقنــــــي بالوظيفــــــة الــــــي اتمنــــــاها

عرض البوم صور منتهى الرقة   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر
تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره
تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا
يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس





من مواضيع ماﺀ السماء
0 سيدة سعودية تطلب الطلاق لأن زوجها لا ينجب سوى الإناث
0 شوزات جووونااااااااان من اكبر الماركات العالميه
0 جبتلكم احلا فساتين يا عرايس من اذوق مصمم فنااان.. جابي صليبا
0 مخالف في المنتدى العام عن ستار اكاديمي
0 أفكار ربيعية لتجديد غرفة طفلك
0 النساء ومشعوذو الفضائيات..إمرأة أنفقت 20 ألف درهماً على الخزعبلات
0 ظاااهرة مص الاصابع كيف امنعها ؟؟؟
0 مكيااااااج يا عرااايس تعااالو نعوووم زيكم
0 رجيم النقاط الفرنسي رائع جدا
0 تعالو يا حوامل واختارو اللوك اللي تحبونه
0 ظفيرة الFishtail : لطلة رومانسية ناعمة!
0 زحمة اكسسوارات
0 نصائح غذائية لطفلك في موسم العودة الى المدرسة
0 ما حكم قول العبارة : " إلا رسول الله "
0 تورتة موس الليمون
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النسيم البارد

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17061
المشاركات: 595 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
النسيم البارد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
النسيم البارد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده





من مواضيع النسيم البارد
0 حوااااااااااار بين اصابع
0 لوكانت حياااتك مسلسل
0 لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟
0 اكتب اسمك الحقيقي واسمك في المنتدى وشوف صورتك وانت صغير
0 الاغاااااااااااااااااااني يابناات
0 انتظر ردودكم ضرووووري
0 بليييييييز ابي جوااااب كلكم ادخلو
0 هل سألنآ أنفسنآ لمآذآ لآيحترق المآء أليكم الاجآبه
0 أَشْيَآءْ شَخْصِيّهْ لِ الْبَيْع !!
0 شي خيااااااالي من جد
0 كرسي الاعتراف
0 متى ذرفت اغلى دمعه ؟؟
0 لماذا لا يضحك الانسان عندما يدغدغ نفسه
0 البنات اللي مسجلين في طلب الإعانه للعاطلين
0 . اقضى عليها مبكراً
توقيع : النسيم البارد




النسيم البارد

عرض البوم صور النسيم البارد   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 05:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:13 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 173
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انام في الليل
مااحب انام في الليل واجد

مشكورة يالغلا على الطرح
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:47 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهره الرمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3144
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
زهره الرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهره الرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انا اليل

بس في اطفال مايخلون الواحد يرتااح

الله يحفظهم يارب





من مواضيع زهره الرمان
توقيع : زهره الرمان

عرض البوم صور زهره الرمان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صادقة والله
الله يصلحهم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجزه في قيا م الليل ام عائش المنتدى الاسلامي العام 11 11-20-2011 01:18 PM
اللحم بالخضار مذاق حار كرز قسم التغذية 6 08-04-2010 10:48 PM
دموع منتصف الليل اوراق الخريف المـنـتـدى الـعـام 6 05-14-2010 09:31 PM
فضل قيام الليل حلا وكلي غلا المنتدى الاسلامي العام 2 04-07-2010 01:00 AM
شاورما اللحم عزيزة النفس قسم التغذية 5 12-20-2009 02:20 PM

 

الساعة الآن 01:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .