End Exp 05-04-2015 Advertise with us Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين

فوائد نوم الليل


ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟ أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2011, 01:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon19 فوائد نوم الليل





ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال الله تعالى :

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 07:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتهى الرقة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3959
المشاركات: 1,865 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
منتهى الرقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتهى الرقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صحيح نوم الليل يفرق عن نوم النهار





من مواضيع منتهى الرقة
0 فساتين حوامل
0 اتعس عروس بالعالم
0 تجمع امهات الاطفال الرشيقات بعد الولادة من الولادة الى سن ماقبل المدرسة
0 حبوب ياسمين والغثيان
0 فضيحة تزوير من العيار الثقيل
0 فضيحة زواج سعودي
0 وش رايكم بتصرفات زوجي
0 {موضوع مميز}تجاربكم مع الاجهزة المنزلية
0 رجل يتزوج حبيبتة الميتة بالصين‎
0 عمرو أديب ورأيه في قيادة المرأة للسيارة !!
0 قصيده محمد بن فطيس في حليمه بولند قوويييية
0 اسهال اخضر
0 لقاء الأمير خالد الفيصل بالمواطنين عند سد أم الخير
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
توقيع : منتهى الرقة



يــــــارب ارزقنــــــي بالوظيفــــــة الــــــي اتمنــــــاها

عرض البوم صور منتهى الرقة   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,802 [+]
بمعدل : 3.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 2
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 10


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر
تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره
تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا
يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس





من مواضيع ماﺀ السماء
0 مسابقة اجمل لبس للعيد لاطفالنا الصغار تعود من جديد .. شاااركوناااا
0 احلا كولكشن لاحلا حوااامل
0 خلي مكياجك يحكي قصة انوثتك ونعومتك
0 لرشاقتك – ابتعدي عن صور الطعام المغرية
0 نصائح غذائية لطفلك في موسم العودة الى المدرسة
0 ماذا يعني الفتق المهبلي؟
0 للتاجرات تنووويه هام يمنع وضع ارقام الهواتف والايميلات والروابط مالم سيحذذف
0 أستمرار الغثيان إلى الشهر السادس
0 عاااااااااااااجل .. إعلااان .. مفاجأه ^^
0 ما يجب أن تعرفه الأم عن الأكل بين الوجبات للطفل
0 Dior & christian dior وبسسسس
0 الفنانه الانيقه جانيواري جونز
0 محشش وعالم
0 الاس ام اس حقها رااابط لمنتدى وكل مواضيعها دعاية للمنتدى حقهم وغير كذا اسلوبها سيئ
0 مخالف في المنتدى العام عن ستار اكاديمي
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النسيم البارد

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17061
المشاركات: 598 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 50
النسيم البارد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
النسيم البارد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده





من مواضيع النسيم البارد
توقيع : النسيم البارد




النسيم البارد

عرض البوم صور النسيم البارد   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 05:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم





من مواضيع dlo0o0o3h
0 ابي طرق حلا وفطاير بسيطة ولذيذة في رمضاان !!
0 قصتي مع زوجي و كفالة اليتيم !!
0 مساء الخير
0 دعاء يريح القلب
0 انقطعت لسبب .... !!
0 dlo0o0o3h محتاجه لدعواتكم
0 عالج نفسك بالتمر !!
0 ماهي ابرة الظهر !!
0 ياارب فرجك (ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين )
0 تعالي لتتعرفي على شخصية زوجك بالتفصيل (بوصلة الشخصية)..!
0 هل الحمل المتاخر بسبب ......!
0 هل انت تخططين او توريدين للحمل تفضلي !!
0 dlo0o0o3h عادت من جديد
0 القمح والشعير لتحديد جنس الجنين والثوم للخصوبة
0 هل اختلاف فصيلة الدم تاخر الحمل !!
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:13 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,373 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 164
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 2


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انام في الليل
مااحب انام في الليل واجد

مشكورة يالغلا على الطرح
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
0 الكحل المـآئي لعينين أكثـر جـآذبيــهـ ،،
0 ^معلومات غريبه و صحيحه ^.^
0 تسريحات حلوة للبنوتات
0 الأسبرين.. التوازن بين الفوائد والمخاطر
0 أحذيه وجوآرب للأطفآل .. ~
0 }} رٍوٍعة ألتصميم الحجرٍي {{
0 سوريا .. جنّة الأرض
0 طاجن الارز باللحم
0 && كولكشن فصل الشتاء للمراهقات حصري ##
0 تشكيلة للمواليد الجدد*بنات*
0 خلي عضو يضع اسمك في توقيعه اجباري خخخ
0 ديكورات رووووووووووعه للاطفال
0 انمى رومانس ارجو ان يعجبكم
0 غرف نوم للأطفال بلمسات أنوثية
0 حركات دلع للمتزوجين والغير متزوجين عيب يدخلون
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:47 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهره الرمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3144
المشاركات: 1,760 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
زهره الرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهره الرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انا اليل

بس في اطفال مايخلون الواحد يرتااح

الله يحفظهم يارب





من مواضيع زهره الرمان
توقيع : زهره الرمان

عرض البوم صور زهره الرمان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صادقة والله
الله يصلحهم





من مواضيع dlo0o0o3h
0 عندي مشكلة مع زوجي مالحل؟؟
0 ابي دلع لاسم نجود !!
0 الكل يدخل ويدعي ربه !!
0 خربشات قلمي (2)
0 ياارب فرجك (ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين )
0 ثارت مشاعري .... اللهم قر عيني !!
0 تعالي لتتعرفي على شخصية زوجك بالتفصيل (بوصلة الشخصية)..!
0 ثقافة اسلامية
0 الدعاء الذي لا يرد !!
0 ضاعت معتقداتي !! انقذوني !!
0 {»دورتي من 8 ايام الى 4 ايام ..!!
0 القمح والشعير لتحديد جنس الجنين والثوم للخصوبة
0 تجمع منتظرات الحمل في شهر1 (محرم / ديسمبر )
0 فوائد نوم الليل
0 لكي حواء نصائح زوجيه هامه ... ذهبيه ومجربه ,,,,,!!!!!
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجزه في قيا م الليل ام عائش المنتدى الاسلامي العام 11 11-20-2011 01:18 PM
اللحم بالخضار مذاق حار كرز قسم التغذية 6 08-04-2010 10:48 PM
دموع منتصف الليل اوراق الخريف المـنـتـدى الـعـام 6 05-14-2010 09:31 PM
فضل قيام الليل حلا وكلي غلا المنتدى الاسلامي العام 2 04-07-2010 01:00 AM
شاورما اللحم عزيزة النفس قسم التغذية 5 12-20-2009 02:20 PM

 

الساعة الآن 07:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w