أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


فوائد نوم الليل


ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟ أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-18-2011, 01:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon19 فوائد نوم الليل





ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟

أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

قال الله تعالى :

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))


قال الله تعالى

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 07:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتهى الرقة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3959
المشاركات: 1,865 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
منتهى الرقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتهى الرقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صحيح نوم الليل يفرق عن نوم النهار





من مواضيع منتهى الرقة
0 عظمة الامومة حب لايقهره الموت
0 وش رايكم بتصرفات زوجي
0 موضوع مهم الكل يدخل ويقول رايه
0 تجمع امهات الاطفال الرشيقات بعد الولادة من الولادة الى سن ماقبل المدرسة
0 فضيحة زواج سعودي
0 {موضوع مميز}تجاربكم مع الاجهزة المنزلية
0 شوفوا اش يقوول رئيس تونس بعد الأمطار..!+أميرة يتم انقاذها والبنات لا..!
0 عمرو أديب ورأيه في قيادة المرأة للسيارة !!
0 حبوب ياسمين والغثيان
0 رجل يتزوج حبيبتة الميتة بالصين‎
0 خلصنا من الأندومي وجابو لنا بلوه جديده (ادخلي وشوفي)
0 اتعس عروس بالعالم
0 السفر والرضاعة
0 فضيحة تزوير من العيار الثقيل
0 اسهال اخضر
توقيع : منتهى الرقة



يــــــارب ارزقنــــــي بالوظيفــــــة الــــــي اتمنــــــاها

عرض البوم صور منتهى الرقة   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 3.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 2
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 10


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر
تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره
تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا
يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس





من مواضيع ماﺀ السماء
0 ساعدوني جود اسم بنت او ولد ؟
0 طفل يولد بدون جلد وبراس شفافه تظهر مخه .. قولو سبحان الله
0 8 طُرق للتخلص من علامات تشقق الجلد
0 طبيب يخطىء بتشخيص طفلة فتصاب بتلف دماغي دائم! (صور ) !!!!
0 جيري رجع حيووووووووه
0 غبت وما حد سال عني
0 طرق تقشير البشرة المختلفة
0 فلات للحوامل بس من جد روووووعه للكل
0 حصريا .. اسبوع الموضه في مسقط 2011
0 كوني أشيك الحوااامل مع هذه المجموعه الرااائعه
0 بنت الصحن من مطبخي لعيون الغاليين ^^ بالصور اكيد
0 ظلال عيون ولا اروع ولا احلا , اجدد صيحة ظلال العيون 2013
0 ياااااااااااالهوي خطاابه وتوزع ارقام رجال في منتدانا يا عيييبو
0 تعالو صوتو ... كيف صارت احلا بالقصير او الطويل
0 5 حقائب يجب أن تحويها خزانتك مهما كان عمرك أو شكلك!
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النسيم البارد

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17061
المشاركات: 595 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 22
نقاط التقييم: 50
النسيم البارد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
النسيم البارد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده





من مواضيع النسيم البارد
0 اي جمله ستختارين ؟ بصراحه ..
0 تكفووون ذلحين ردو عليه ضروري
0 وش تتوقع الاسم الحقيقي للعضو الي فوقك
0 انتظر ردودكم ضرووووري
0 تجرحك ولكن ......!!
0 اعلان اسماء الاعضاء الذين ليس لهم دآعي في المنتدى ..||
0 آلعطش يسبب الغبآء ..!
0 لماذا لا يضحك الانسان عندما يدغدغ نفسه
0 هههه كلمات ترفع ضغط البنااات
0 القلب له رائحه كريهه!!
0 أَشْيَآءْ شَخْصِيّهْ لِ الْبَيْع !!
0 عبارات دينيه رائعه جدا
0 لماذا يتغير شكل الوجه عندما تصحى من النوم
0 وحشتووووووووووووووووووووووووووووووني
0 دشو الاختباااااااااااااار يله
توقيع : النسيم البارد




النسيم البارد

عرض البوم صور النسيم البارد   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 05:34 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:13 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 6.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 2


كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انام في الليل
مااحب انام في الليل واجد

مشكورة يالغلا على الطرح
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
0 .. حلى الكَدش ..‎
0 سجاد من الورود 00روعة 0000
0 ايام زماااااااااااااان واحلى ايام
0 عصير الليمون والنعناع بالقشطة
0 ريجيم الموز والحليب
0 طريقة عمل الكنافه المبرومه بالصور.
0 اغرب الصورالمتعلقة بالانبياء والخلفااء الراشدين
0 عمل فني جميل من الملاعق البلاستيكية
0 نقشات حنة اخر روووعة
0 ستائر للمطبخ
0 كندا 0000000000جنة على الارض
0 ▓▒░ صينية الخضار بكريمة الخفق ▓▒░
0 الشعر أثناء الحمل
0 أجمل الخزائن التي تناسب المداخل المقدمة
0 كنت دائما اتسائل لماذا الحب اعمى ؟؟؟؟
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 06:47 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهره الرمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3144
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
زهره الرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهره الرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




اتمنى انا اليل

بس في اطفال مايخلون الواحد يرتااح

الله يحفظهم يارب





من مواضيع زهره الرمان
توقيع : زهره الرمان

عرض البوم صور زهره الرمان   رد مع اقتباس

قديم 01-18-2011, 08:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dlo0o0o3h

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14849
المشاركات: 820 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 55
dlo0o0o3h will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dlo0o0o3h غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dlo0o0o3h المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: فوائد نوم الليل




صادقة والله
الله يصلحهم





من مواضيع dlo0o0o3h
توقيع : dlo0o0o3h



سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. اللَّهُمَّ كُنْ لِي مُؤَيِّداً وَنَاصِراً، وَكُنْ بِي رَؤُوفاً رَحِيماً، يَا خَيْرَ الْمَسْؤُولِينَ. إِلَيْكَ أَشْكُو ضَعْفَ قُوَّتِي، وَقِلَّةَ حِيلَتِي، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ. إِرْحَمْنِي بِقُدْرَتِكَ عَلَيَّ، وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ.

عرض البوم صور dlo0o0o3h   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معجزه في قيا م الليل ام عائش المنتدى الاسلامي العام 11 11-20-2011 01:18 PM
اللحم بالخضار مذاق حار كرز قسم التغذية 6 08-04-2010 10:48 PM
دموع منتصف الليل اوراق الخريف المـنـتـدى الـعـام 6 05-14-2010 09:31 PM
فضل قيام الليل حلا وكلي غلا المنتدى الاسلامي العام 2 04-07-2010 01:00 AM
شاورما اللحم عزيزة النفس قسم التغذية 5 12-20-2009 02:20 PM

 

الساعة الآن 01:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w