أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-23-2011, 11:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم عساك بخير يارب

انا طبعا وزني زايد

رحت للدكتور الجزار ومشيت على نظام الحميه معه الى الجدول الرابع

بعدين زوجي سحب علي هع

وكملت النظام عن طريق صديقاتي

ولكن والله يشهد نزل وزني معه 8 كيلو

وزعلت مره
لاني كملت النظام 5 -6 ولانزل شي

بس ثبت شهر 8 وشهر9 وشهر 10 مازاد ولا نقص ولا كيلو بدون حميه اكل اي شي عادي

بديت فيه والان بجدول نظام 5 ولا نقص ولا كيلو

من حابه تفيد بتجربتها او نبدا بالنظام من اول ونشجع بعض

وتكتبون وزنكم وطولكم وكل يوم وش اكلتو وكم مشيتو

اذالقيت عدد كبير من البنات حابين يبدون معي

بننزل الجدول والادويه اللي كاتبها الدكتور مع الانظمه

بانتظاركم





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس



قديم 01-23-2011, 12:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساهره الليل

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 14882
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
ساهره الليل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ساهره الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




حبيبتى بما ان الوزن ثابت او مايتغير ليش ماتغيرين النظام الى رجيم ثانى وانا معاش





من مواضيع ساهره الليل
توقيع : ساهره الليل


استغفرالله الذى لااله الاهو الحى القيوم الرحمن الرحيم

بديع السموات والارض من جميع ظلمى وجرمى واسرافى

على نفسى واتوب اليه

عرض البوم صور ساهره الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-23-2011, 12:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




اهلييييين

تسلمين على المرور

الدكتور قال ارررجعي للانظمه كل ماخلصتي منها لين توصلين للوزن المثالي

يعني كل نظام واخذ فتره شهر وارجع من جديد

ودي اجرب شوربه الملفوف

اسبوع بعدين ارجع لنظام الجزارمن اول





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2011, 10:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




الله يوفقنا جميعا ..





من مواضيع لن أيئس
0 أم تنجب أربعة توائم في مستشفى عالية الدولي
0 العطس في الصلاة ..
0 يابنات ادخلو ماراح تندمو يمكن وحده تحمل بسبب هاالوصفه باءذن الله
0 محتاجتكم حبيباتي ربي يسعد اللي تدخل وتساعدني
0 ●●° سلطة الملفوف لحرق الدهون ..
0 صور بيت من الورد الطبيعي بمكة المُكرمة ..........!!!
0 الله يوفق كل من ترد علي ويرزقها ..
0 ترامس الحرم المكي الشريف الجديده
0 إشارات مرور رمضآنيه ..
0 حبابيبي انتبهووا هام لكم !!!!
0 تكفون سااااااااعدوني ... الله يفرح قلبها الا تساعدني ...
0 الشمر شوفوا وش عمل فيني هزأني الدكتور عليه_تجربتي الشخصيه ..
0 الطفل المعجزةيخفي المعدة والعمود الفقري
0 افكار منزليه مفيده ادخلو بسرعه
0 لو السعوودين هم اللي اخترعو الويندوز ايش بيصير !!
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2011, 01:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام فهيد باذن الله

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16842
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
ام فهيد باذن الله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام فهيد باذن الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




السلام اناحابه اشارك معاكم انابعداتمنى وزني ينزل بس الاراده ضعيفه عند الاكل احب الشوكلاته كثيرولااقدرابعدنفسي عنها بس اقدراستغنى عن الاكل الباقي والدكتوره قالت لازم تنحفين لان وزني ياثرعلى الحمل كلمااحمل اسقط اويموت الجنين في بطني وزني الحين 77واتمنى اني انحف عطتني الدكتوره حبوب اسمها Met forوالي تعرف عنهاشي تخبرني وشكرالكم





من مواضيع ام فهيد باذن الله
توقيع : ام فهيد باذن الله

ربي لاتذرني فرداوانت خيرالوارثين يارحيم يارحيم ارزقني الذريه الصالحه المعافاه

عرض البوم صور ام فهيد باذن الله   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2011, 10:57 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




هلا والله ب ام فهيد

باذن الله نتعاون هنا ونشجع بعض

لكن انتي مارحتي قبل لطبيب وتابعتي معه؟

انا ماشيه على حميه الدكتور محمد الجزار

اذا تبين تبدين بنزل الانظمه هنا وكل يوم تكتبين يومياتك

بخصوص الادويه والله معرف عنها شي

ولازم تكون عندك عزيمه واصرار

يعني لاتضعفين قدام شكولاته ولا غيره

تذكري ان هدفنا يستاهل نضحي علشانه

واشربي نسكافه بحليب وسكر الحميه

مجربته يسسسسسسسسد الشهيه

كل ماشفتي اكل ممنوعه منه اشربي كووب

بانتظارك





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 01-27-2011, 10:05 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




أسولي .. امسحي الرسايل الفائضه الا عندك ..
اظاهر الرسايل عندك زحمه ومعد تستقبل جديده ..
أنتظرك ..





من مواضيع لن أيئس
0 الله يوفقكم ردو على استفسار واحد ميشان التلقيح الصناعي
0 مفاااا جأأه ودراسات حديثه للأسبرين قبل الحمل !!وللسبب عرفنا ليه التلقيح ماايكمل
0 وآحد مغصوب على آلزوآج شوفو شنو كآتب ببطآقه آلدعوه
0 الملوخية منشط جنسى وضد العقم
0 الله يوفقها ويرزقها ويفرح قلبها بماتتمنى الا تدخل ..
0 تكفووون ادخلو للأهميه والله محتاجتكم
0 الله يفرح قلبها بلي تتمنى الا تساعدني ..
0 طريقة تنظيف باب الحمامااات المقشره بالصور
0 بلاي ستيشن للعجايز .. الكميه محدوده ..
0 عذراً رمضان فالأمة مشغولة ب...
0 تعالو شوفوا سبب منع اصطحاب الاطفال للزواجات
0 مقابله مع الشيخ Google
0 ملاكمه نواعم ..!!
0 تعبت والله تعبت
0 هل صلاتك صحيحه ام فيها خطاء ؟؟؟!!!! ارجوا الدخول
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 01-27-2011, 12:18 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




اهليين

المشكله من الاتصال





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2011, 04:15 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة العمر

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2944
المشاركات: 516 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
وردة العمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وردة العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




مرحبا ياحلووين

انا بقولكم عن تجربتي مع الدكتور محمد الجزار قبل ثلاث سنوات رحت له واعطاني الانظمه اللي هي لمدة ثلاث اشهر ونزلت معاه 15 كيلو
وبعدها تزوجت وبعد الحمل والولاده رحت له مرره ثاني بس شهر وبعدها تركته عشان حملت

والحين انا ماشيه عليه من جديد بس بسئلك اسيل ايش الحبوب اللي صرفها لك لانو انا اعطاني ريدكتيال والحين مسحوبه من الاسواق ايش النوع اللي اعطاك هوا

وانا عندي الانظمه كلها اداحابه ازلها لك





من مواضيع وردة العمر
توقيع : وردة العمر

الوزن عند البدأ (94)
المرحله الأولى
الهدف الاول (85)
الهدف الثاني (80)
الهدف الثالث (75)

الشــهــــــر الأول


الشــهـــــــر الثاني

عرض البوم صور وردة العمر   رد مع اقتباس

قديم 02-04-2011, 09:44 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها




اهلين

تسلمين والله لى طرح تجربتك والمشاركه

وياليت تنزلين الانظمه

انا مسافره ومضيعه النظام السادس لتثبيت

بالنسبه للادويه

عطاني حديد

وحبوب سمك القد

وخيرني بين سد الشهيه والحبوب اللي تنزل الدهون

بس انا قلت له اني اقدر امسك نفسي عن الاكل عادي مابي سد شهيه

واللي تنزل الدهون قال يتضايق منها الازواج لانها تنزل دهن وتسبب احرااجات

ف ماشتريتها من الاساس

وعطاني صابونه وكريم لشد الجسم


نبي نبدا الحميه من السبت الثاني مو بكره

يعني مع عوده المدارس

امس خليه يوم مفتوح بس عصريه ووناسه مع اهلي بالحرم

واليوم بديت بالحميه

بس مثل ماقلت لك نزلي لي النظام6

ودي وتقديري لتواجدك





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يا من تخاف الله عز وجل تذكر $روح المشاعر$ المنتدى الاسلامي العام 5 06-08-2011 12:03 PM
¤ô§ô ~أحلى تجمع حوامل التوأم 2011~ ô§ô ماء المسك منتدى أنواع الحمل 11136 03-27-2011 01:42 AM
ألا بذكر الله تطمئن القلوب....... نغمة حزن المنتدى الاسلامي العام 25 02-18-2011 01:43 PM
تجمع القيصريات تعالوا كل وحدة تحكي تجربتها وسبب العملية سيدة الاحساس إستفسارات مرحلة الولادة 15 12-25-2010 10:44 PM

 

الساعة الآن 12:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .