أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


عدم تناول الكستنا النيئه‏


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-30-2011, 03:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ولاء

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18783
المشاركات: 1,343 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 53
أم ولاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم ولاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e36 عدم تناول الكستنا النيئه‏








يجب عدم تناول الكستنا النيئه تحت أي من الظروف وذلكلاحتوائها على ماده سامهبداخلها علما بأن هذه المادة السامة تنتشر وتتبخر بفعل النار بشكل غاز الذي يعطينا ما يشبه صوت الانفجار الصغير عند شيها .



الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *





معلومات غذائية :


كل 100 غم من الكستنا المشوية


·يزودك بـ 250 سعر حراري أي حوالي 12 ملعقة سكر صغيرة .


·52% ماء


·4 غم بروتين نباتي


·2.5 غم دهون والباقس نشا


·كما تحتوي على البوتاسيوم والحديد والفسفور


تزرع الكستنا CASTANEA VULGARISبشتى أنواعها بكثرة في ارويا والولايات المتحدة الأمريكية واليابان ولها أهمية القمح والذرة في بعض البلدان وقد استعملت غذاء نيئا ومشويا لكثير من الشعوب وحتى يومنا هذا وهي تنمو على سفوح الجبال التي لا تصلح لزراعة أصناف أخرى لجفافها وقد كانت تقدم مشوية في قصور الملوك والأثرياء قديما .


هذه الشجرة الكبيرة الجميلة التي قد يصل ارتفاعها حوالي 30 متر وتعمر طويلا حتى أربع ألاف سنه ، الأزهار فاتحه اللون تزهر في حزيران تموز وتدخل الأشجار طور الإثمار ابتداء من سنتها الخامسة والعشرين أو الثلاثين والثمار مغلقة القشره تنفتح في اربع اتجاهات .


لبضع قرون خلت كانت الكستنا الغذاء الرئيسي لأكثر بلاد الدنيا منذ أيام الإغريق والرومان حتى اكتشاف البطاطا واحتلالها المكانة التي كانت تتمتع الكستنا بها .


لقد كانت الكستنا على مر السنين طعام الاغنياء والفقراء على السواء وليس كما هو الحال في أيامنا هذه حيث قد يصل ثمن الكيلوغرام الواحد حوالي دينارين اردني وما يعادل ثلاث دولارات امريكي حيث لا يستطيع شرائها الا ميسوري الحال.


إن الكستنا صعبة الهضم لاحتوائها على النشا بنسبه عاليه جدا .ومن المعروف ان الطبيعة تقدم لنا النشا بصورة معقده لا نستطيع الاستفادة منها الا اذا حولناه الى مواد اقل تعقيدا.وتقوم مادة البتيالين الموجوده في اللعاب عادة بهذه المهمة ثم تكمل العصارات المعدية هذه المهمة فإذا ما ابتلع المرء الكستنا قبل أن يمضغها جيدا لسبب أو لأخر اعترضت عصارات الأمعاء سبيل الكستنا وشنت عليها هجوما مركزا لتحويل ما فيها من نشا الى مواد سهله الهضم ومثل هذه المعركة تسبب بالضرورة انتفاخا في البطن بسبب عملية الهضم العنيفه غير الطبيعية التي تجري في الأمعاء فإذا ما عجزت الأمعاء والبنكرياس عن اداء هذه المهمة على الوجه الأكمل شعر الإنسان بما يسميه ارتباكا هضميا لا سيما وان العصارة المعدية ليس لها اي دور في عملية إذابة النشا الموجود في الكستنا والاستفاده منه في الجسم.


إذا فالحل الجذري لمشكلة صعوبة هضم الكستنا يجب أن يبدأ في الفم وبعملية طحن كامله تقوم بها الأسنان والغدد اللعابية .




الجزء المستعمل :الثمر والأوراق


التركيب الكميائي:


تحتوي الأوراق والقشرة على مواد عفصيه وهيوليات وسكريات ودهنيات أما الثمار فتحتوي على أملاح معدنية بنسبة مرتفعه اضافه الى فيتامينات B1,B2,Cوان نسبة الفيتامين Cفي ثمرة الكستنا تعادل ضعفي نسبة هذا الفيتامين في البرتقال ومن أهم خواص الكستنا انها تحافظ على مخزونها من هذا الفيتامين حتى بعد ان تشوى او تسلق علما بان هذا الفيتامين سريع العطب اما السبب في ذلك هو وجود هذا الفيتامين محمي بقشرها السميكه التي تمنع التقاء لب الحبه بالهواء الذي لابد منه ليؤكسد فيتامين Cويفسده وهكذا تحتفظ بما يحويه لبها من هذا الفيتامين .



ملاحظات :


1-الكستنا غذاء مكمل ولهذا توصف للأطفال وهزيلي الأجسام بالإضافة إلى أغذيه أخرى وخصوصا الحلويات كتمر والعسل والرز مع الحليب وذلك لزيادة الوزن وتحسين الصحة بشكل عام وكونها غنية بعنصر البوتاسيوم فهي تساعد على طرد الفائض من الصوديوم الضار بالكليتين ، اما مرضى ضغط الدم فيجب ان تأكل الكستنا مشويه جيدا .


2-تمنع الكستنا عن البدينين والمصابين بالسكري لغناها بالنشا والسعرات الحرارية .


3-يجب عدم تناول الكستنا النيئه تحت أي من الظروف وذلك لاحتوائها على ماده سامه بداخلها علما بأن هذه المادة السامة تنتشر وتتبخر بفعل النار بشكل غاز الذي يعطينا ما يشبه صوت الانفجار الصغير عند شيها .


4-يجب نقع الكستنا ولو لفترة وجيزة بالماء وتجريحها بسكين حاد قبل شيها وذلك لتفادي الانفجار الصغير أنف الذكر .


5- يفيد مغلي أوراقها لمعالجة السعال الديكي حيث يشرب هذا المغلي بمعدل كوبين يوميا ويحضر المنقوع بغلي 30 غم من الاوراق بكل لتر ماء


لقد نسبت الى الكستنا قديما خواص علاجية خيالية ففي فرنسا على سبيل المثال كانوا يعتقدون أن المصاب بالروماتيزم يشفى منها اذا حمل في جيبه حبات من الكستنا وكانوا يصنعون من قشرها مرهم للجروح والقروح الجلدية



نصيحة هامة


لا تتناولوا الكستنا بكميات كبيرة لكي لا تصابوا بالصداع والنفخة ، كما أن تناولها بكثرة يؤدي للسمنة وتلبك الأمعاء والأرق ليلا


* مستشار الغذاء الصحي والنباتات الشافية




تاليا صور منوعة لنبتة الكستنا، والتي تبين مراحل نضج الثمار















نصيحة هامة
لا تتناولوا الكستنا بكميات كبيرة لكي لا تصابوا بالصداع والنفخة ، كما أن تناولها بكثرة يؤدي للسمنة وتلبك الأمعاء والأرق ليلا
* مستشار الغذاء الصحي والنباتات الشافية





من مواضيع أم ولاء
0 شهيره وأنيقه وحآمل
0 طعام الأطفال . صور وتفاصيل ..
0 احساروز .. هدايا . ازهار . كوش ...الخ
0 المأكولات البحرية تنتج مواليد أذكياء
0 نصائح لنجاح المعجنات‏
0 41طريقه تفسدين بهاالجماع على زوجك!!
0 ابن الوزير يغرق .. مشهد يبكي
0 إستفسار عن السونار وتحديد جسن الجنين في الشهر الرابع
0 ابداع المصممه الايطاليه في ربط ودمج الالوان...
0 بنتي بغت تروح مني لولآ لطف الله
0 مفارش فرنسيه للسرير‏
0 دردشة حوامل الأحساء- تجمع بنات الأحساء - الحسآويآآت
0 حآل البنت لقآلوو لهآ جآآآكِ عريس
0 احذية بربري للحوامل
0 العلاقة الزوجية الحميمة (الجماع) خلال الحمل
توقيع : أم ولاء

"يآرب إني أستودعتك مالآ يقوى قلبي علىٰ فقدهـ ..~

عرض البوم صور أم ولاء   رد مع اقتباس



قديم 01-30-2011, 06:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت زماني

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19514
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
بنت زماني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت زماني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




غريبة ,, معلومة جديدة ,, عاد أموت على الكستناء المشوي في هالجو البارد
يسلموا





من مواضيع بنت زماني
عرض البوم صور بنت زماني   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2011, 06:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




معلومات جميلة وجديدة .....
علينا الالتزام بها ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,جواك الله خيرا





من مواضيع طبيبة القلوب
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 سؤال محرج ولكن ....
0 تجمع ما بعد الولادة
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 مشكلة بالتصفح
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 شارع الحوامل ...
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2011, 07:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ولاء

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18783
المشاركات: 1,343 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 53
أم ولاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم ولاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




بنت زمآني .. طيبة القلوبـ ..
الفـ شكر على الأطلآلهـ الجميلهـ ..
ودي"





من مواضيع أم ولاء
0 العلاقة الزوجية الحميمة (الجماع) خلال الحمل
0 تعبت انصحوني
0 نجاة القذافي ومقتل نجله سيف العرب وثلاثة من أحفاده
0 نصائح لنجاح المعجنات‏
0 بنات تعالو شوفو ليه السونار يخطي بالشهور الاولى (( بالصور )) سبحان الله
0 الفرق بين الحامل الأجنبية و الحامل الخليجية
0 | لآ تِفّرِححٍينُ أنّ قلتَ لكِ عِمريّ فدآكْ ، ،
0 التسمر أمام التلفاز يؤذي القلب
0 شهيره وأنيقه وحآمل
0 شهيرات هوليوود في ملابس الحمل
0 ابداع المصممه الايطاليه في ربط ودمج الالوان...
0 عدم تناول الكستنا النيئه‏
0 هل تخاطبين طفلك الرضيع‏
0 حآل البنت لقآلوو لهآ جآآآكِ عريس
0 ارسم ابتسامة من قهر واسكب دمعة من فرح‏
توقيع : أم ولاء

"يآرب إني أستودعتك مالآ يقوى قلبي علىٰ فقدهـ ..~

عرض البوم صور أم ولاء   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2011, 10:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرةفى امانيها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15679
المشاركات: 910 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 53
اميرةفى امانيها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرةفى امانيها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




مشكووووووورة نبهتينى واللة احبها وخاصة مع الحمل واشويها وتنفجر اللة يستر





من مواضيع اميرةفى امانيها
0 اتمنى تلقون لى حل نفستى صفر
0 تحذير من الافراط في شرب القهوة اثناء الحمل
0 صورلكيفيةلقرفصاءتسهيل الولادة
0 تناول الحامل للمسكنات خطرعلى الجنين
0 ساعدونى واعطونى اسماء
0 صداع الحامل بالشهور الاولى
0 ظغطى المنخفض اريد حلا
0 توووووبه مافيه نفاس اصلا عند اهلي؟؟؟؟
0 حساسة وابى حل جذرى
0 *عنصر الحديد .Iron. وأهميته ياحوامل00
0 فوائدالموزللحامل ولغيرالحامل
0 تعالوا اضرار للحامل تجنبيها
0 حركة الجنين والحذرمن توقفها
0 انفصال المشيمة باكرا عن الرحم يهدد حياة الأم والجنين ..فكوني حذره
0 تحذير من الافراط في شرب القهوة اثناء الحمل
توقيع : اميرةفى امانيها

[IMG]file:///C:/Users/win%207/Pictures/ممممم.gif[/IMG]

عرض البوم صور اميرةفى امانيها   رد مع اقتباس

قديم 03-06-2011, 03:00 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sookarz

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9906
المشاركات: 181 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
sookarz will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sookarz غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




مشكووووووورة نبهتينى واللة احبها وخاصة مع الحمل واشويها وتنفجر اللة يستر





من مواضيع sookarz
0 جرح الولاده معقووووله
0 جنين القمح وحب الشباب
0 تحليل دم سالب واحتمال اكون حامل ؟؟؟
0 مستشفى المانع بالاحساء _مستشفى عبيد التخصصي بالاحساء
0 الحقوا الدوره الشهريه مصيبه
0 شوفوا كريم الاساس شسوا فيني
0 والحل..؟الكرش بعد الولاده ..!!
0 شعر الجنين في الشهر السابع في السونار
0 غسول طبي للنفاس
0 السباحه في الشهر التاسع؟؟!!
0 سحب الصبغه مهم ؟؟!!
0 فززززززززززززززززززعه يابنات اقوى شي
0 الدوره متأخره والتحليل المنزلي محتاره جدا
0 الحقي بعد الولاده مباشره
0 طرق التنفس الصحيح وقت الولاده
عرض البوم صور sookarz   رد مع اقتباس

قديم 03-08-2011, 01:47 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 3.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 200
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




يعطيك العافية





من مواضيع demoshka
0 هل تعانين من اكتئاب ما بعد الولادة؟... ادخلي
0 نسمات من الابتسامات
0 عضوة مخالفة
0 انواع الورد والعناية به اهداء لمحبات الورد
0 افكار باترونات للتطريز
0 نصائح لتخلص طفلك من عادة مص الاصبع
0 الاسبرين
0 موضوع مشكوك فيه !!!!!!
0 الامن والغير امن لسفر الحامل بالطائرة والسيارة مع ارشادات
0 نصيحة لمطبخ مرتب وعملي
0 لنتائج اكيدة لاختبار فحص الحمل المنزلي ومتى يكون يجب اعادة الفحص
0 المقلوبة على الطريقة السورية
0 تمارين رياضية اثناء الحمل
0 ارتفاع هرمون الحليب اسبابه وعلاجه
0 معلومات لتجنب الاجهاض
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2012, 02:02 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبيب

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41914
المشاركات: 129 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
ام الحبيب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبيب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ولاء المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: عدم تناول الكستنا النيئه‏




الله يعطيكي العافية على المعلومه المفيده





من مواضيع ام الحبيب
توقيع : ام الحبيب

يارب ولا خاب من قال يارب
اللهم إن بين أضلعي.. أمنيات
يتمناها: قلبي ،وروحي، وعقلي
اللهم إن
أمنياتي تنبض بين قلب هو ملك
فلا تحرمني
فرحة تحقيقها
فإنك الوحيد من يقول
كن فيكون

عرض البوم صور ام الحبيب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور لحامل ب6 توائم عزيزة النفس منتدى حوامل الطبي 85 07-20-2011 10:31 AM
صور فلسطينيه حامل ب8 توائم عزيزة النفس منتدى حوامل الطبي 98 04-16-2011 03:25 PM
ابي اسم توائم حكاية حب مجنونه منتدى اسماء المواليد 101 11-29-2010 12:41 AM
توائم الأنمي غلا الشوق ملتقى عضوات حوامل 6 04-13-2010 08:38 PM
زواج اخوان توائم من اختين توائم ايضا الشوق عطري ملتقى عضوات حوامل 2 08-07-2009 06:10 PM


الساعة الآن 12:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .