أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


~~فوائد الضحك~~


بسم الله الرحمن الرحيم فوائــد الضـحـك 1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية. 2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك. 3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-30-2011, 08:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salma2

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15490
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
salma2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salma2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e9 ~~فوائد الضحك~~




بسم الله الرحمن الرحيم




فوائــد الضـحـك

1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية.

2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك.



3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض.



4_ الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك

شعورا غامرا بالسعادة .


5_ الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله .


6_ الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك .


7_ الضحك يبني العلاقات ويقويها .. (( الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين )) .


8_ الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية .

نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا .


9_ الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب .

10
_الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي .

11_الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعاً واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك .


~~ سبعة أيام بدون ضحك تجعل المرء ضعيفا~~








من مواضيع salma2
توقيع : salma2



Salma2

عرض البوم صور salma2   رد مع اقتباس


قديم 01-30-2011, 08:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 3.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 146
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~








من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2011, 10:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salma2

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15490
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
salma2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salma2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~




نورتي يا توأم كوكي..





من مواضيع salma2
توقيع : salma2



Salma2

عرض البوم صور salma2   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2011, 06:38 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كاتمة الاحزان

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6086
المشاركات: 2,547 [+]
بمعدل : 0.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 126
كاتمة الاحزان will become famous soon enoughكاتمة الاحزان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كاتمة الاحزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~






يعطيكي العافيه





من مواضيع كاتمة الاحزان
0 فرنسا - باريس من تصويري
0 ابتسم فانت في السعوديه
0 تحديث الصفحة ما يلزمني عنوان ..لأنك أجمل عنوايني ..!!
0 ممكن مساعدة بخصوص قشور البشره
0 يا ليتني طفل دايما بوجهي ضحكتي ارسمها الوان و اشكال
0 تَمْضِيَ الْأَيَّآمْ وُلَآ نَدْرِيْ عَنْ الْمَكْتُوْبْ ..~
0 رسالة إلى كل من يخشى الله وتهمه الصلاة!!!
0 وترآآق ص ألم طر
0 أفكار تزيد من محبة الزوجة لزوجها
0 ..۩|احْذَرُوُا أَعْيَاد الْمُشْرِكِيْن |۩ ..
0 المطعم غير مفتوح
0 أنتِ غير، وابنتي غير !
0 ايش تسمي
0 |¦| •°..☼ كن ( مُخ تلفاً ) عقليّاً .. ! ☼..°• |¦|
0 صندوق من الفضه ..!
توقيع : كاتمة الاحزان


.
مَإنيَ بَ / حإجَة )
نإسَ مَ / عندھٓإ إحسُإسَ˛َ
إنإ بَ / حإجَة شخصَ '$
لإ طحتَ / جإنيَ ) !˛
يَ / گثَر مَ - نسُمعَ ترإ ♡̶)!
[ إلنإسَ لـ : إلناسَ ]˛
بسَ إلحَقيّقھٓہ طبّعَ . . +
ھٓ / إلناسَ : ثآنيَ ...


D .. F

عرض البوم صور كاتمة الاحزان   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2011, 02:48 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salma2

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15490
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
salma2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salma2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~




تشكراتي لكِ كاتمة الأحزان على الرد ..!!





من مواضيع salma2
توقيع : salma2



Salma2

عرض البوم صور salma2   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2011, 04:11 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salma2

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15490
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
salma2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salma2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~




هــ وينكم ــا





من مواضيع salma2
توقيع : salma2



Salma2

عرض البوم صور salma2   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2012, 10:09 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فريز*

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10807
المشاركات: 318 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 52
فريز* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فريز* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : salma2 المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: ~~فوائد الضحك~~




شكراااااااااااا





من مواضيع فريز*
توقيع : فريز*



الحمــــــــــــــد لله جبت كيوووووووووووونه بالسلامه

عرض البوم صور فريز*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصه تموت من الضحك && احلى بنوته && ملتقى عضوات حوامل 17 05-23-2011 02:32 PM
الضحك مفيدي لطفلك غلا الشوق استفسارات رعاية الأطفال 1 09-19-2010 03:05 PM
نكت تموت من الضحك shaikah.1 ملتقى عضوات حوامل 9 06-25-2010 12:15 AM
لمجررررررررررررررد الضحك بيسان ملتقى عضوات حوامل 12 03-24-2010 09:29 PM
فؤائد الضحك والبكاء وأضرارهما ؟ غـ روحي ـلا المنتدى الطبي الــعــام 5 03-12-2010 12:33 PM

 

الساعة الآن 08:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .