End Exp 30-01-2015 End Exp 29-01-2015 End Exp 07-02-2015



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس > التغذية في النفاس

التغذية في النفاس المسموح والمرفوض من تغذية و الصحة

طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور


طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس شوربة ماش طريقة شوربة الماش للنفاس اول شي هاذى صورة الماش للي مايعرفونه ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-16-2011, 10:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,282 [+]
بمعدل : 4.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 4


المنتدى : التغذية في النفاس
افتراضي طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور




طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس


شوربة ماش

طريقة شوربة الماش للنفاس



اول شي هاذى صورة الماش للي مايعرفونه




الطريقه الاولى
شوربة الماش
المقادير
====
2 كوب ماش
2 بصلة
ربع كوب سمن
8 كوب ماء
ملح وفلفل اسود
2 قطعة ماجي
العمل
====
ينظف الماش ويوضع في الماء البارد على النارمع بصلة واحدة
مقطعة ناعم ويترك الى الى ان ينضج الماش وينهرس مع البصل
نهرسه بالخلاط ونصفيه ونزيد له ماء اذا كان ثخين القوام
نرجعه على النار مع الخلط المستمر كي لايلتصق بالقدر نضيف
له الماجي ونتركه الى ان يغلي يتبل بالملح والفلفل الى ان نحصل
على لثخن المرغوب نقطع البصلة الثانية ونحمصها بالسمن ونزين
فيها الشوربة بعد ان نسكبها في الصحن

الطريقه الثانيه
كوب ماش
1 بصلة مفرومة ناعم
3 ملعقة زيت
1\2 كوب
شعرية
رشة ملح
ليمونة
ماء

نغسل الماش ثم نضيف له الماء حتى يغطيه ثم نضعه على النار بعدها نتركه حتى ينضج ثم نفرمه بالخلاط وناتي بالزيت نضعه على النار ثم نضع البصل ونحمسه ثم نضع الماش وبعدها نضع الشعريةثم نضع الملح ثم نتركه مدة ربع ساعة على النار ثم نسكبه في صحن التقديم ونضع عليه عصير اليمون ( اذا احببتي )

وصحتين وعافية

الطريقه الثالثه
المقادير

لأربعة أشخاص

ربع كاس ماش
جزرتين
ملح وكمون
كزبرة خضراء
ثوم وبصل مشوح على الزيت
لحم مقطع صغير( ممكن شربة ماجي))
عدس أصفر
طماطم
-- الطريقة --
يقلى اللحم في البصل ثم يضاف الماء والطماطم و لومي اسود وقرفه اعواد

بعد ان ينضج... يصفى ثم يضاف الجزر والماش

يسلق الجزر+ الماش ثم يخلط في الخلاط
يرحع مره ثانيه للقدر ويوضع اللحم بعد ان ينظف من البصل

يضاف له ملعقة عدس أصفر ويترك 10 دقائق يغلي(( يضاف الشعيريه حسب الرغبة))
يرش بالكزبرة والكمون ويقدم ساااخن وبالعافيه












من مواضيع عزيزة النفس
0 التهابات المهبل تؤخر الحمل
0 طريقة صنع الكتشب بالمنزل
0 صور جديده لمكياج وقصات وتسريحات(بثينه الرئيسي)
0 مجموعه من الصور المتحركه
0 تصوووووووووويت لاجمل فستان في حفلات هوليود
0 الصرع.اسبابه.انواعه.طرق علاجه
0 15 فكره ليتعرف ابناؤنا على الصحابه
0 خطورة التصوير بالاشعه على الجنين
0 صور لممثلة Katrina Kaif كاترينا كيف
0 كوفي المحلات المشهوره
0 الشد العضلي في فترة الحمل
0 فوائد الرمان للقرحه والحموضه
0 مشاكل صحيه تتعرضين لها اثناء الحمل
0 تحذير من استخدام الحلاوه للمنطقه الحساسه
0 حساب موعد الولادة
توقيع : عزيزة النفس


عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 03:36 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شجن1111

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26743
المشاركات: 242 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 51
شجن1111 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شجن1111 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : التغذية في النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور




يعطيك العافية حبيبتي على مواضيعك الحلوة





من مواضيع شجن1111
0 تجهزي للعنايه قبل وبعد النفاس( سكراب + دلكة لتلميع وتبيض الجسم)
0 العناية بالحبل السرى umbilical cord
0 كيف تحددين جنس جنينك
0 ازياء روعه
0 أزياء اطفال 2011 من ديور( BABY dior )
0 نقش الحناء لليدين والكرشة طقم
0 بنات الرياض ساعدوني بليز سرير للنفاس
0 آخر موضة للحوامل
0 ياكروشات افيدوني أحس بألم
0 صورك تطور جنينك سبحان الله
0 تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي
0 ” تسعة أشهر من الأناقة .. انتِ انيقة في فترة الحمل !
0 حضور الزوج الولادة.. بين الرفض والقبول
0 بنات الرياض طلبتكم ساعدوني
0 إذا ماتبغي تحسي بألم الخياطه أدخلي
عرض البوم صور شجن1111   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 04:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,802 [+]
بمعدل : 3.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 2
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 10


كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : التغذية في النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور




تسلميييييييييييين يالغاااااااااااااااااليه
ربنا يعطيكي الف عااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع ماﺀ السماء
0 احلا اكسسوارات للشعر تدنن
0 مجموعة قصات شعر جديده .. مجهودي شخصي حصري لعنونكم
0 ميك اب ناااااايس نعووووووووم حلووووو
0 طلة كيم كارديشان الجديده بابداع ايلي صعب
0 وااااااااااااااو من هالفساااتين
0 فساتين قصيره روووعه صاروخ ارض جو بحر
0 ازياء حوامل روووعه ولا اروع 2011
0 ساعدوني جود اسم بنت او ولد ؟
0 فساتين قصيررررررررره اخر شياكه ودلع
0 استئصال الرحم لا يؤثر في العلاقة الحميمة؟
0 رووووووووووووووعه ادخلي واحكمي ^*
0 سفره طارئه بدون سابق انذار اعتذاري
0 عزيزة النفس وينها والله لها وحشه
0 زوجي اتاخر علي فارتجلت له قصيده شعر في خمس دقايق ادخلو انقدووو
0 عضوه مشبوهه
توقيع : ماﺀ السماء

عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس

قديم 11-26-2012, 06:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رجاوي12

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57577
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
رجاوي12 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رجاوي12 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : التغذية في النفاس
افتراضي رد: طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور




حلو ماقصرتي





توقيع : رجاوي12

URL=http://www.raneen.info/iampregnant.php][/URL]

عرض البوم صور رجاوي12   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى التغذية في النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج للنفاس, خلطات للنفاس, جدول للنفاس,نظام سهل للنفاس عزيزة النفس التغذية في النفاس 6 03-10-2013 12:14 PM
طريقة عصيدة التمر للنفاس بالصور عزيزة النفس التغذية في النفاس 13 01-07-2013 06:39 AM
اعشاب للنفاس,خلطات للنفاس,تمارين للنفاس ,نصائح ’عنايه عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 16 01-05-2013 12:57 PM
شوربة الفطر طريقة سهلة ولذيذة غلا الشوق قسم التغذية 4 12-31-2012 12:29 AM
(طريقة عمل مشروب القشر للنفاس )بالصور ماء المسك التغذية في النفاس 11 05-07-2011 06:46 AM

 

الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w