أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


زيادة الوزن لدى الحامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-01-2009, 02:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي زيادة الوزن لدى الحامل




إن الحامل تحتاج إلى غذاء متوازن يحتوي على جميع المواد الغذائية ويفضل الابتعاد عن المواد الدهنية والسكريات وتحتاج الحامل من 2200 - 2500 وحدة حراري ة يوميا.



خلال الأشهر الأربع الأولى تزيد الحامل حوالي 4 كيلوجرامات أي كيلوجرام كل شهر، ومع تقدم الحمل تزيد كيلو واحد أو كيلو ونصف في الأشهر الخمسة المتبقية ..أي يجب على الحامل أن لا تزيد عن 12 كيلوجراما خلال فترة الحمل كلها أما الحامل بتوأم فتكون الزيادة أكبر أي بمعدل طفل.

وهذه الزيادة عبارة عن وزن الطفل ووزن المشيمة و تضخم الرحم وسوائل الجسم والترسبات الدهنية في الجسم والزيادة في كمية الدم عند الحامل حوالي لتر أو لتر ونصف.

والزيادة عن الطبيعي تكون نتيجة احتباس الماء زائد، وقد تكون مؤشرا لحدوث تسمم الحمل، لذا ينصح إذا زاد وزن الحامل زيادة كبيرة مراجعة الطبيب للتأكد من عدم حدوث تسمم حمل.

ولتتجنب الحامل الزيادة ينصح بتنظيم الوجبات من حيث الكمية والتنوع والقيام بالأنشطة اليومية بصورة طبيعية، وألا تزيد كمية الطاقة المتناولة من خلال الطعام عن الحد الذي تحتاجه المرأة الحامل.





من مواضيع عزيزة النفس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-04-2009, 09:12 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل








من مواضيع نورا
0 خقـق وماأدراك مالخقق ..‏
0 صيام الحامل والمرضع
0 آخر تقاليع الأفراح زفاف بلا زفة ، وقاعة أفراح بلا كوشة
0 نبي الإسلام
0 معلقة امرؤ القيس الرائعة .....قفا نبك
0 قصة طلاق مؤثره
0 كل اللى عايزه تعرفيه عن الماكياج
0 كيف تستفيدين من علب الكلينكس الفارغه بالصور
0 لماذا تبدو السماء زرقاء اللون؟
0 سيارة تسبح تحت الماء
0 مجموعة جديدة للبيت تتميز بالرقة والجمال
0 واحة فضفضة للمتزوجات ،،؟ زعلانه تعالي وفضفضي..........
0 اكتشاف السبب العلمي لتحريم زواج الأخوة بالرضاعة !!!
0 مثلث الرومانسية الزوجية
0 تالقي ...وكانكِ لستي حامل ..شياكة وجمال؟؟؟
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2009, 07:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




الله يسلمك اختي





من مواضيع عزيزة النفس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2009, 06:20 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية @نوني@

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 553
المشاركات: 49 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
@نوني@ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
@نوني@ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




يسلموووووووووو عالمعلومااااااااااااااااااااااات





عرض البوم صور @نوني@   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2009, 01:07 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




تسلمي حبيبتي على المرور

منوره بتواجدك





من مواضيع عزيزة النفس
0 موضة 2009 للمناكير لا تفوتكم يا بنات
0 الاتصال الجنسي في فترة الحمل
0 مبروك مكرمه ملكيه ... خبر أكييييييد
0 اذا زهقتو من النت ..........عندي الحل
0 فازات قمه في الروعه لجمال بيتك
0 ارجوكم استمعو ا لهذا المقطع
0 حلى الرفايلو بالصور
0 خلطه مجربه للركب والاكواع
0 توست الحبن والباذنجان
0 دوره مبسطه لصبغ الشعر بأي لون تحبين
0 كيف تستطيعين زرع الثقه في نفس الطفل؟؟؟
0 اوضاع الجنين عند الولاده
0 ملف كامل لتتبلات اللحم والدجاج(30 ) طريقه
0 أسئله واجوبه تهمك بعد الولاده
0 مجموعه رائعة و متنوعة من بلاط المطابخ
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 02-03-2012, 01:43 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتاة الموج

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40356
المشاركات: 370 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
فتاة الموج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فتاة الموج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




الله يعطيك العافيه ع الموضوع





من مواضيع فتاة الموج
توقيع : فتاة الموج

ماشاء الله تبارك الله
يارب لك الحمد والشكر كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك..
اللهم اني استودعتك ابني وزوجي ونفسي واهلي فانه لاتضيع ودائعك
اسالك ان تسير تربيته ياحي ياقيوم..
اللهم احسن خلقه واخلاقه واجعله جميلا ومن حفظه كتاابك..
واللهم اسخرلي زوجي وحنن قلبه علي والف مابين قلوبنى يارب ماخاب من دعااكـ

عرض البوم صور فتاة الموج   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 01:43 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الخالدية

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40298
المشاركات: 46 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
الخالدية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الخالدية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




يسلموووووووووووو حبيبتي





من مواضيع الخالدية
عرض البوم صور الخالدية   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 10:52 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميآر [ مهند حيآتي ]

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42971
المشاركات: 1,273 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 52
ميآر [ مهند حيآتي ] will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ميآر [ مهند حيآتي ] غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




يسلمووو يا روحي ع الموضوع الحلو


ودي





من مواضيع ميآر [ مهند حيآتي ]
0 الدكتورة ئالتلي : مبروووك انتي حامل بتوينز :
0 ممكن تغيير اسمي المستعآر ... كل الود :)
0 ريحولي قلبي ... معقول هي ولادة ؟؟!!!
0 ::.. هل من ترحيب لي أنا وطفلي ..:: New mama ^^
0 مهند روح قلبي نور حياتي ... "" قصة ولادتي بمهند عمري ""
0 تعالو ساعدوني بختيار اسم لولدي يحيى او عمر او يزن
0 عام ونصف من الغياب فهل ألقى من يرحب بي؟؟
0 ::.. سجلي دخولك باسم ممثل \ ممثلة من نجوم هوليوود ..::
0 ممكن تغيير اسمي المستعار ..مع كل الود
0 تعالو ساعدوني باختيار أسماء لتوأمي البنوتات
0 وجود كيسين بالرحم .. أتمنى تفيدوني ..
توقيع : ميآر [ مهند حيآتي ]





عودة بعد غياب طويل









عرض البوم صور ميآر [ مهند حيآتي ]   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2013, 04:02 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 28.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 (( سنيوريتا آني )) مبروووك الاشراااف
0 السفر مع طفل حديث الولادة وحتى سنّ الثمانية أشهر
0 اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 تسريحات شعر لا تحتاج الذهاب إلى الصالونات
0 # # خاص بالمسابقات والجوااااااائز ##
0 ## عاشقات الأناقه والأزياء بأبسط تفاصيلها ##
0 أسباب الألم عند الولادة
0 @@ البقاء لله @@ خبر وفاة والد دافئة المشاعر
0 ...||زهير مراد .. السبعينيات بنكهة عصرية ورومنسية ...ْ|| رووووووووووووعه
0 طرق طبيعية ل تسهيل الولادة
0 @( على ابواب الامومه - عيش الحياة - fo0fo0 ) مبروك الاشراف ) @
0 ال فيونكات سر من أس رار المتميزات
0 ••●أسٍٍآور جٍٍوؤونٍٍآن لاتٍٍفٍٍوتٍٍكٍٍم●••۰
0 # كيكة الموز الرهيبه ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2013, 07:38 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الملكة الساهرة

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5234
المشاركات: 125 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
الملكة الساهرة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الملكة الساهرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: زيادة الوزن لدى الحامل




يعطكي العافيه اختي علي الموضوع





من مواضيع الملكة الساهرة
توقيع : الملكة الساهرة








يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة
اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك

يا رحيـــــــــــــــــــــــم ارزقنا الذرية الصالحة المعافاة

عرض البوم صور الملكة الساهرة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
زيادة الوزن لدى الحامل

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 07:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .