أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-03-2011, 05:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راسكال

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19002
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
راسكال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
راسكال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e36 نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




أول شي بسم الله الرحمن الرحيم ثاني شي أبتعدي عن كل الممنوعات الي تعرفيها تضر وقت الدورة من أول يوم في الدورة ألى اخر يوم الشي الثالث تجنبي البارد بكل أنواعة يعني لازم كل شي دافي رابع شي ألبسي شرابيب دائما لا تفسخينه أبد وقت الدورة ودفي نفسك زين حاولي مانكونين جوعانة أبد وقت الدورة بس يعني كل شي تأكلينة مفيد يعني لوتسوين رجيم بطلية .......................نجي لأهم شي ومن أول يوم لازم نبطل كسل يعني نومة لين الظهر مافية سمعتي ياحلوة
طيب نجي للمهم أنا أخذت هذا الطرق من بنات من عدة منتديات الله يجزاهم الخير يارب طبعا شفت الطرق والأعشاب الي تناسب الكل وتكون في متناول الجميع سواء بنات أومتزوجات عشان مايكون عندنا عذر وكمان تجنبت بعض الأشياء الي يمكن يكون فيها ضرر للمتزوجات والبنات طبعا كل هذا من تجميعي وترتيبي واللي تستفيد من موضوعي وتبغى تنشره في منتديات ثانية للفايدة مافي مشكلة بس أبغى طلب منكم وكل لي يقراء الموضوع ويستفيد منه أنها تدعيلي بالذرية الصالحة أن ربي يعجل لي بها والحين نبدا بالمهم ومعليش على التطويل
فنجال قهوه من كلا من(حب الرشاد _فلفل أسود_حبة البركة _محلب _قرنفل)نطحن القرنفل _فلفل الأسود_المحلب)ونجرش حب الرشاد وحبة البركة توضع بعد الطحن والجرش في علبة توخذ منها من ثاني يوم في الدوره مقدار ملعقتين صغيره على الريق مع كوب حليب دافي من ثاني يوم الى أخر يوم في الدورة وعند النوم ناخذ ملعقتين كمان بعد الدورة نأخذ ملعقة صغيره في الصباح والمساء لمدة شهر .طبعا الأفضل تأخذين الخلطة هاذي الساعة 6أو 7 الصبح بعدها بساعة أوساعتين أشربي قهوه مع الكمون وخذي كوب تمر شيلي النواة منة وحطي معاه ملعقة سمن أو زبدة وحطية على النار الين يلين شوي مع تحريك بسيط بعدين حطي حب رشاد وكثري شوية .وكليه مع القهوه وعليك العافية طبعا هذي والخلطةو الي فوق داومي عليها كل أيام الدورة أوكية .بعدها حطيها نومة الين تصحين بعدين أفطري فطور عادي تجنبي المعلبات والأشياء الي تضر وقت الدوره .بعدين الظهر أشربي شاي أعشاب مكون من (حلبة_يانسون تقدرين تستغنين عن اليانسون_نعناع _قرفة)طبعا هذا الشاي تشربينة بس الثلاث الأيام الأولى بعدها أتركية الثلاث الأيام الأخيره خذي على الريق كوب حبة سوداء_ملعقة كبيره قرنفل _ملعقة كبيرة قرفة وفلفل أسود)وفي كمان خلطة بسيطة ممكن تضيفيها وأكيد بتستفيدي منها وهي من أول يوم للدورة تأخذين محلب مطحون _عنزروت مطحون بكمية متساوية حطيهم في علبة في الفريز وأول يوم في الدورة خذي مقدار ملعقة حلى وحطي ربع الكاس موية حارة وربع بارد لا تعبين الكاس وأشربية عند النوم .وأنا راح أضيف من عندي شاي أعشاب للأيام الأخيره من الدورة وهو عبارة عن (قشر قهوه_زنجبيل _الكمون)وحاولي تدفين نفسك وتأكلين أشياء دافية وخذيها نصيحة مني والله راح تنفع جسمك سواء كنتي بنت أو متزوجة وكثري موية وقت الدورة وغيرها لأن الماء ينظم الهرمونات وأخر شي مأبغى منكم الأدعوة بالذرية الصالحة ومعليش على الأطالة...................





من مواضيع راسكال
عرض البوم صور راسكال   رد مع اقتباس



قديم 04-03-2011, 06:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحبوبه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6277
المشاركات: 1,618 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 147
الحبوبه will become famous soon enoughالحبوبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحبوبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راسكال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




أول شي بسم الله الرحمن الرحيم ثاني شي أبتعدي عن كل الممنوعات الي تعرفيها تضر وقت الدورة من أول يوم في الدورة ألى اخر يوم الشي الثالث تجنبي البارد بكل أنواعة يعني لازم كل شي دافي رابع شي ألبسي شرابيب دائما لا تفسخينه أبد وقت الدورة ودفي نفسك زين حاولي مانكونين جوعانة أبد وقت الدورة بس يعني كل شي تأكلينة مفيد يعني لوتسوين رجيم بطلية .......................نجي لأهم شي ومن أول يوم لازم نبطل كسل يعني نومة لين الظهر مافية سمعتي ياحلوة
طيب نجي للمهم أنا أخذت هذا الطرق من بنات من عدة منتديات الله يجزاهم الخير يارب طبعا شفت الطرق والأعشاب الي تناسب الكل وتكون في متناول الجميع سواء بنات أومتزوجات عشان مايكون عندنا عذر وكمان تجنبت بعض الأشياء الي يمكن يكون فيها ضرر للمتزوجات والبنات طبعا كل هذا من تجميعي وترتيبي واللي تستفيد من موضوعي وتبغى تنشره في منتديات ثانية للفايدة مافي مشكلة بس أبغى طلب منكم وكل لي يقراء الموضوع ويستفيد منه أنها تدعيلي بالذرية الصالحة أن ربي يعجل لي بها والحين نبدا بالمهم ومعليش على التطويل
فنجال قهوه من كلا من(حب الرشاد _فلفل أسود_حبة البركة _محلب _قرنفل)نطحن القرنفل _فلفل الأسود_المحلب)ونجرش حب الرشاد وحبة البركة توضع بعد الطحن والجرش في علبة توخذ منها من ثاني يوم في الدوره مقدار ملعقتين صغيره على الريق مع كوب حليب دافي من ثاني يوم الى أخر يوم في الدورة وعند النوم ناخذ ملعقتين كمان بعد الدورة نأخذ ملعقة صغيره في الصباح والمساء لمدة شهر .طبعا الأفضل تأخذين الخلطة هاذي الساعة 6أو 7 الصبح بعدها بساعة أوساعتين أشربي قهوه مع الكمون وخذي كوب تمر شيلي النواة منة وحطي معاه ملعقة سمن أو زبدة وحطية على النار الين يلين شوي مع تحريك بسيط بعدين حطي حب رشاد وكثري شوية .وكليه مع القهوه وعليك العافية طبعا هذي والخلطةو الي فوق داومي عليها كل أيام الدورة أوكية .بعدها حطيها نومة الين تصحين بعدين أفطري فطور عادي تجنبي المعلبات والأشياء الي تضر وقت الدوره .بعدين الظهر أشربي شاي أعشاب مكون من (حلبة_يانسون تقدرين تستغنين عن اليانسون_نعناع _قرفة)طبعا هذا الشاي تشربينة بس الثلاث الأيام الأولى بعدها أتركية الثلاث الأيام الأخيره خذي على الريق كوب حبة سوداء_ملعقة كبيره قرنفل _ملعقة كبيرة قرفة وفلفل أسود)وفي كمان خلطة بسيطة ممكن تضيفيها وأكيد بتستفيدي منها وهي من أول يوم للدورة تأخذين محلب مطحون _عنزروت مطحون بكمية متساوية حطيهم في علبة في الفريز وأول يوم في الدورة خذي مقدار ملعقة حلى وحطي ربع الكاس موية حارة وربع بارد لا تعبين الكاس وأشربية عند النوم .وأنا راح أضيف من عندي شاي أعشاب للأيام الأخيره من الدورة وهو عبارة عن (قشر قهوه_زنجبيل _الكمون)وحاولي تدفين نفسك وتأكلين أشياء دافية وخذيها نصيحة مني والله راح تنفع جسمك سواء كنتي بنت أو متزوجة وكثري موية وقت الدورة وغيرها لأن الماء ينظم الهرمونات وأخر شي مأبغى منكم الأدعوة بالذرية الصالحة ومعليش على الأطالة...................





من مواضيع الحبوبه
0 شاب يحفر بئر تحت الاض للزواج فيه؟
0 شف لمن اراد احدهم التقدم للزواج من تلك الفتاه الذكيه ماذا كان شرطها؟
0 اطقم ولا اروع للحوامل
0 حليمه بولند بالحجاب للمره الثالثه؟؟
0 لقافة حرررررررررريم؟
0 لاتجبري طفلك على النوم؟
0 انتبهوا ياحوامل؟
0 الشاب المعجزه التي ابهر العالم برسمه؟
0 ازياء حوامل 2011؟
0 انظر من ينام معاك في الفراش كل ليله؟
0 اجنان اليابانين؟
0 نخيتكم عطوني حل ؟؟؟
0 عاجل وهام للنساء رساله هامه جدا؟
0 لجين عمران بيوم ميلادها.....
0 الانطلاقه لصحه افضل؟
توقيع : الحبوبه

يارب ترزقني بالولد الصالح البار بحق النبي محمد والهيااارب تتمم على اختي الحمل يااارب ويرزقها بالجنين المعاافاه والسيلم وتقر عينها بشوفته يارب العالمينhttp://www.raneen.info/iampregnant.php

عرض البوم صور الحبوبه   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 06:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحبوبه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6277
المشاركات: 1,618 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 147
الحبوبه will become famous soon enoughالحبوبه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحبوبه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راسكال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




اسفه ماكانت الخطه واضحه فكبرتها





من مواضيع الحبوبه
توقيع : الحبوبه

يارب ترزقني بالولد الصالح البار بحق النبي محمد والهيااارب تتمم على اختي الحمل يااارب ويرزقها بالجنين المعاافاه والسيلم وتقر عينها بشوفته يارب العالمينhttp://www.raneen.info/iampregnant.php

عرض البوم صور الحبوبه   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2011, 08:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راسكال

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19002
المشاركات: 8 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
راسكال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
راسكال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راسكال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




عادي مو مشكلة مشكورة





من مواضيع راسكال
عرض البوم صور راسكال   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 12:41 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قره عين

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34602
المشاركات: 219 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
قره عين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قره عين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راسكال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




الله يعطيك الف عافيه على الموضوع الرائع والله يرزقني ويرزقك بالذريه الصالحه





من مواضيع قره عين
عرض البوم صور قره عين   رد مع اقتباس

قديم 10-17-2011, 02:25 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راسكال المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: نظام راسكال للدورة لا تقولين بنت للبنت والمتزوجة




اكره الحلبه بالدوره << تسبب امواه ورطوبه
جربتها مره وندمت
ولاكن غيرها حلو
جزاك لله خيررررررررر





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
راسكال تسأل ممكن أجابة راسكال منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 01-21-2011 05:14 PM
اعراض للدورة ومانزلت هيومة منتدى أعراض الحمل والوحام 10 06-08-2010 02:40 AM
تطور الخطـــبة للبنت .. سموةالجرح منتدى الحياة الأسرية والزوجية 8 06-05-2010 01:32 AM
7 أخطاء تقومين بها في المطبخ الشوق عطري قسم التغذية 9 11-01-2009 07:08 PM

 

الساعة الآن 03:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .