أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


[مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))


بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،، قبل كم يوم سويت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2011, 11:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي [مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،،

قبل كم يوم سويت صينية خضار في الفرن ،،،،،بدون زيت ،،


،،،،،،،،،،المقـــــــــــــــــادير ،،،،،،،
نص دجاجه ،،،،بطاطس،،،،،كوسه،،،،،،جزر،،،،،،بصل،،،،، طماطم معلب ومقشر ،،،،فلفل حار،،،،وماجي،،،،

نقطع البصل ،،،والخضار،،، ونضعها في الصينيه،،، ونضع فوقها الدجاج،، ثم نسكب الطماط المعلب ،،،ورشه ملح ،،،والبهارات،،، ورق الغار ،،،


ثم نضيف قليل من الماء ونغلفها بقصدير ،،ورق الالمنيوم ،،
وندخلها الفرن لمدة ساعه الى ربع ،،


وهاذا شكلها بعد ما طلعناها من الفرن ،،

زينتها وقدمتها ،،لنفسي وزوجي مع سلطه خضرا وخس وليمون ،،




،،،ملاحظه ،،،
الطبخه هاذي ماتاخذ وقت كلها خمس دقايق تقطيع ووعلى طول للفرن ،،
وسلااااااااااااامتكم ،،إن شاء الله تعجبكم وتقيمونها //





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html


التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 10-20-2011 الساعة 03:31 PM
عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 11:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 1.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,





من مواضيع ~قموووره~
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 تعالوا نهني اختنا ام رتيل الاشراف
0 قصاات قصيره تزنن للحلوات
0 زواج اصغر عريس حائل 11 سنه
0 ابغى رأيكم ياحلوات,,,
0 تأثير الحروف على اسامينا ,,,
0 تأخير التطعيم ؟؟؟
0 « εïз تعليم الجنين قبل الولاده « εïз
0 متى يثبت شكل الطفل ولونه ,,,؟؟
0 زربيان عدني بالصور
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 دعواتكم لخالتي بالرحمه
0 لحماية جنينك من الحساسيه مستقبلآ
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 (لايفوتكم رووووعه)ممرضات فرنسيات في باريس لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه لعبتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 10078
المشاركات: 365 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
الحياه لعبتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه لعبتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




تسلم يدي يالغاليه





من مواضيع الحياه لعبتي
0 شوفو الطبخ بطريقه جديده
0 سوال ويستاهل المناقشه الحاره ,,,
0 سندويش لذيذ وسريع للسحور
0 سؤال...............لمن يجرؤ
0 ماذا تعلمتي من حياتك؟؟؟
0 ابغى ترحيب حااااااااااااااااااااااار
0 فواكه بصلصه الشوكلاته
0 � ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«حلى القنفذ طعم خيال وبالخطوات المصوره»】二☀★▇▆▅▃▂▁ﬗ
0 نيو كولكشين بين يدينك الحلوه :)
0 عندما يفتتن الزوج بفتاة الفضائيات
0 خلونا نرفه عن نفسنا بشويت موافق المحرجه^-^
0 لغز والي تحلوه م جد ذكيه^_^
0 وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎
0 18+ لمسه
0 ليلة حمرا.....محتاجه اقتراحاتكم
توقيع : الحياه لعبتي

عسى ماانحرم منك يااحلى تولي في حياتي
فدييييييييييتك والله
..ام تولين..

عرض البوم صور الحياه لعبتي   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 125
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,

وتستاهل التقييم





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 04:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 4.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماااااشااااء الله كل يوم اكتشف فيك شي جديد





من مواضيع العاااالي مستواها
0 ادعوا لاامي بالشفاء
0 ((حلا مجربته يجنن00تفضلي))
0 العظيم عند الاطفال
0 [مميز]~~اطباق ام وسونه الرائعه~~
0 هذي حاطه رابط ورقم جوال في توقيعها
0 همسة حنين للاستغفار في كل حين
0 تفسير القران بضغطة الماوس
0 (((اسهل فطيرة جبن)))
0 العااالي تعتذر منكم يالغاليات جدا اسسفه
0 أقراء الموضوع ولك الأجر بأذن الله
0 ###نصيحه من عجووووز المنتدى###
0 الم في الظهر والبطن مع الدوره وبعدها
0 [مميز]~~موسوعة حبيبة ماما للاطباق الشهيه ~~
0 كبسة مطعم الطازج
0 $$$ضروووري جدا جدا ارجو الرد$$$
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 12:24 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 3.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله
روووعــــــــة

تسلم يدينك
يعطيك العافية





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




الله يعطيكم العااااااافيه
وشكرآ على التقييم





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html

عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-10-2011, 06:24 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 4.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله تبارك الرحمن

ايدينك بالطبخ روووعه ماشاء الله

فكرة حلوووة وسهله والله

شكلي بأجربها اليوووم

تسلمين يالحبيبة





من مواضيع سموة الشوق
0 السعودية: حظر بيع منتجات Nescafe نستله في الأسواق
0 سبب إصابة الكثيرات بالأمراض الروحية..
0 جسدك ....سلاحك الفتاك
0 سنن وفضائل /تعظيم الأشهر الحرم
0 عندما يغضب زوجك كيف يعتذر لك...
0 من أحكام الأضحية..
0 يامن لم تحجي لاتحزني
0 أشعة الرنين المغناطيسي
0 حقا الإبتسامة بوجه أخيك صدقة
0 اأحمر والأبيض في الديكووور
0 وينك ياجدتي لو تشوفين زمنا
0 لقاء مع الدكتور حمد الصفيان/إستشاري العقم وأطفال الأنابيب.
0 هل يمكن إلغاء فريضة الحج والعمرة بسبب انتشار مرض "انفلونزا الخنازير" ؟
0 طاولات تضئ باللمس
0 كيف تبعدي عن نفسك خطر موجات الجوال؟
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,854 [+]
بمعدل : 1.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
فوق مستواااك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




رووووووووووووعه
بجررررررربهااااااا اليووووووم





من مواضيع فوق مستواااك
0 سماسم والبنات ابيكم شويااااااااات...بموضوعي
0 ¤®§(*§ طلبات التواقيع هناا...{{ لعمر طفلك و عمر زواجك}} §*)§®¤*
0 رجل سعودي (صدم، جرّ، دهس، وقتل) زوجته المعلمة لخلاف حول راتبها..
0 قصة ولادتي بأااااحلى مشعل بالدنيا كلها ..
0 عضووه تنشر .. موواقع دعايئه
0 بسررررررررعه بسررررررررعه .. رايكم بهالموضوع
0 اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ..
0 الجووووووود فاقدتك... عسى المانع خيييير
0 قصر بناه نمل تحت الارض؟؟؟ سبحاااااااان الله
0 اي ذباب تشوفونه ضعوه هنا؟؟ لأن سماسم تعبت ((هذا موضوع لكل الذباااب فقط
0 رقبة طفلي مايله لليمين؟؟وربي شايله هم
0 ◄♥♥ اعتذار لأختي دافئة المشااااااااعر .. ♥♥►
0 مجموعة اكشنات للفوتوشوب - تحميل اكشنات للفوتو
0 فوق مستواااك. - تبسّم جعْععل آلمخإليققَ " تِ فْ دَ إ كْ
0 لماذا تزوغ عيون زوجى حبيبى ؟ ملف كامل للأسباب والحلول
توقيع : فوق مستواااك



عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 04:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




يمي يمي
شكلها لذيذة وسهلة بجربها انشالله عن قريب





من مواضيع سرووءة
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 استحلفكم بالله ساعدوني
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 ارجو الرد ضروري ربي يرزقكم الذرية
0 اريد خبرتكم ضروري ضروري
0 قوزي السمك بالبندورة
0 ارجوكم ساعدوني
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 حامل لاول مرة محتاجة مساعدتكم باكروشات
0 اعراض الحمل والوحام ..
0 كلاااااام ضروري تعرفينه اثناء العلاج
0 الحقوني ماهذه الاعراض يلي عندها خبرة
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية خضار بالجبن قحطانية قسم التغذية 7 07-02-2013 06:45 AM
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور غلا الشوق قسم التغذية 8 11-03-2011 07:03 AM
صينية التوست بالفرن عيش الحياة قسم التغذية 13 04-17-2011 01:39 AM
صينية خضار بالجبنه فنونه قسم التغذية 0 02-02-2011 03:01 AM
صينية الخضار بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 04:56 AM

 

الساعة الآن 12:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .