End Exp 21-11-2014

End Exp 13-11-2014

End Exp 05-11-2014 End Exp 24-10-2014 Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

[مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))


بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،، قبل كم يوم سويت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2011, 11:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 1.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي [مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،،

قبل كم يوم سويت صينية خضار في الفرن ،،،،،بدون زيت ،،


،،،،،،،،،،المقـــــــــــــــــادير ،،،،،،،
نص دجاجه ،،،،بطاطس،،،،،كوسه،،،،،،جزر،،،،،،بصل،،،،، طماطم معلب ومقشر ،،،،فلفل حار،،،،وماجي،،،،

نقطع البصل ،،،والخضار،،، ونضعها في الصينيه،،، ونضع فوقها الدجاج،، ثم نسكب الطماط المعلب ،،،ورشه ملح ،،،والبهارات،،، ورق الغار ،،،


ثم نضيف قليل من الماء ونغلفها بقصدير ،،ورق الالمنيوم ،،
وندخلها الفرن لمدة ساعه الى ربع ،،


وهاذا شكلها بعد ما طلعناها من الفرن ،،

زينتها وقدمتها ،،لنفسي وزوجي مع سلطه خضرا وخس وليمون ،،




،،،ملاحظه ،،،
الطبخه هاذي ماتاخذ وقت كلها خمس دقايق تقطيع ووعلى طول للفرن ،،
وسلااااااااااااامتكم ،،إن شاء الله تعجبكم وتقيمونها //





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html


التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 10-20-2011 الساعة 03:31 PM
عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 11:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,772 [+]
بمعدل : 3.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,





من مواضيع ~قموووره~
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 ايام التبويض للدوره الغير المنتظمه وللدوره المنتظمه
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 شمس 27 من رمضان
0 موضة الجماجم تدخل عالم الازياء
0 زربيان عدني بالصور
0 تعالوا نهني اختنا ام رتيل الاشراف
0 بنات وش آكل بنتي
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 ابغى رأيكم ياحلوات,,,
0 ياليت تجاوبوني بسرعه وش اسوي بعد التطعيم ؟؟
0 بدأت مسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 الشاطره تجااااوب
0 دهن الجسم بزيت زيتون للتشققات
0 طلعنا من الايمو...دخلنافي الجانجرو
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه لعبتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 10078
المشاركات: 365 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
الحياه لعبتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه لعبتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




تسلم يدي يالغاليه





من مواضيع الحياه لعبتي
0 ابغي فستان فرح ضروري بليزززز
0 اسرار تحضير البخاري في المدينه المنوره
0 عندما يصبح شرف المراه مطاطا ....منقول للامانه
0 18+ لمسه
0 فساتين من الفواكه :(
0 ايش تعنيلك دي الكلمه ^_^
0 وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎
0 صار ولا ماصار ؟؟؟؟
0 فواكه بصلصه الشوكلاته
0 لعبة تحويل الجمل الى الانجليزي :_
0 الكولاجين وصل يابنااااااااااات لا يفوتكم
0 كيف اميز بين نبض قلبي ونبض الجنين؟؟؟
0 لغز والي تحلوه م جد ذكيه^_^
0 � ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«حلى القنفذ طعم خيال وبالخطوات المصوره»】二☀★▇▆▅▃▂▁ﬗ
0 ونقول ليش شبابنا وبناتنا معقدين ؟؟؟؟؟
توقيع : الحياه لعبتي

عسى ماانحرم منك يااحلى تولي في حياتي
فدييييييييييتك والله
..ام تولين..

عرض البوم صور الحياه لعبتي   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,790 [+]
بمعدل : 5.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
مقالات المدونة: 7
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,

وتستاهل التقييم





من مواضيع روح الورد
0 ♥♥فطاير+حلا=سهل ولذيذ♥♥
0 صور ديكورات غرف استقبال فاخر
0 ااااااااااااااالف مبرووووووووك لقمة البرائه
0 ابداع التصوير..
0 البريبايوتكس: حماية أكيدة لجهاز طفلك الهضمي
0 بخصوص المواضيع المكرره
0 ماذايقول الله عند الولاده
0 اعلان جديد بخصوص مسابقة البوفيه^^
0 @@مبرووووك توأم كوكو الاشراف@@
0 ِِمجموعة كاساات رووعه للعصاايرِِِ
0 التكيس.انواعه..اعراضه..الوقايه..العلاج
0 {اعلان المتميزات بمسابقة اشهى الاكلات}
0 مقلب فاتورة الجوال
0 التمددالرحمي
0 استفساااااااااااااااااار
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 04:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,290 [+]
بمعدل : 7.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 10
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماااااشااااء الله كل يوم اكتشف فيك شي جديد





من مواضيع العاااالي مستواها
0 خطوط انجليزية بخط اليد
0 وحده مرسله لي رساله
0 فساتين قصيره روووعه
0 ((فساتين-فساتين-فساتين)
0 كلمات من قلبي لصديقاتي في منتدانا الرائع00بقلمي
0 ****موضوع مال امه داعي ****
0 طريقةُ النوم الصحيةُ
0 **الف الف الف مبرووووك الاشراف ,ولنائبة المديره**
0 ماهو حمل السهوو ادخلي لتتعرفي عليه
0 بسرعه وقفوها
0 غذاءطفلك من 7-9اشهر
0 ريم دخلت المستشفى لإجراء عمليه في الرقبه فخرجت مكسورة الفخذ والورك
0 (((فهرس روايات منتدى الحوامل)))
0 ###نصيحه من عجووووز المنتدى###
0 هذي حاطه رابط ورقم جوال في توقيعها
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 12:24 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,873 [+]
بمعدل : 5.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله
روووعــــــــة

تسلم يدينك
يعطيك العافية





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 1.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




الله يعطيكم العااااااافيه
وشكرآ على التقييم





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html

عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-10-2011, 06:24 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ضمن طاقم الإدارة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,981 [+]
بمعدل : 6.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله تبارك الرحمن

ايدينك بالطبخ روووعه ماشاء الله

فكرة حلوووة وسهله والله

شكلي بأجربها اليوووم

تسلمين يالحبيبة





من مواضيع سموة الشوق
0 فرمونات ..شوكولا.....فينيل...حب مميز ::
0 قصر الصلاة وجمعها في الحج
0 مهرجان ربيع الرياض ...لايفوتكن أخواتي
0 من العجائب والغرائب
0 سجلي حظورك بهالقسم بصورة انمي ...أرجو التثبيت
0 لاتروحين عزيمه إلا...عشان مايصير لك اللي صار لها
0 طريقه سهلة لاكتشاف صحة أو ضعف الأحاديث المرسله إليكي
0 شوفوها شوفوها هذه السعودية
0 السؤال التاسع عشر بمسابقتنا الذهبية
0 حبيباتي طلت علينا غاليتنا نــــــــــــورا فلها كل الترحيب والإحترام..
0 موضة الحواجب ل2010
0 مالفرق بين صلاة التراويح والقيام والتهجد؟
0 بكل الشوق نستقبلك شواقتنا
0 جسدك ....سلاحك الفتاك
0 الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!!
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,858 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
فوق مستواااك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




رووووووووووووعه
بجررررررربهااااااا اليووووووم





من مواضيع فوق مستواااك
0 تخ‘يلٍ يومهآ أرحلَ و إآأصير فَ عآلم آلنسيآإن‎..
0 برنامج حفظ اختصارات الماسنجر وصور الماسنجر بعد الفرمته ~
0 ◄♥♥ اعتذار لأختي دافئة المشااااااااعر .. ♥♥►
0 تصاااميمي وصلت تعاالي فوق مستواااك عطيني رايك...
0 سمعت ان السكر عندكم ناااقص
0 سؤؤؤؤؤؤال
0 شوفوا توقيعهااا........ مافهمت ايش هووو... فهموووني
0 الجووووووود فاقدتك... عسى المانع خيييير
0 القهوووووه والحمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 الي فيني شي طبيعي ولا ؟؟؟؟ بسرررعه
0 عاااااااااجل..عضووه تطلب المساااعده ...
0 يارب ارحمني يطلب مساااااااعدتكم
0 الحقووووووووووو روحااااااااانيه
0 يمممممممممه شي غررررريب بحليب طفلي؟؟؟؟ حددددي خااااااايفه
0 الختااان والتطعيم.. افيدووني باااسرع وقت .
توقيع : فوق مستواااك





عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 04:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,302 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




يمي يمي
شكلها لذيذة وسهلة بجربها انشالله عن قريب





من مواضيع سرووءة
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 قصة ولادتي بحبيبة روحي ..*^^
0 حمدك يارب باركولي بالحمل "
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 كلاااااام ضروري تعرفينه اثناء العلاج
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 سؤال صغير ارجو المساعدة
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 استحلفكم بالله ساعدوني
0 طلتك دآيم ي الحلآ محلوة
0 الحقوني ماهذه الاعراض يلي عندها خبرة
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية خضار بالجبن قحطانية قسم التغذية 7 07-02-2013 06:45 AM
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور غلا الشوق قسم التغذية 8 11-03-2011 07:03 AM
صينية التوست بالفرن عيش الحياة قسم التغذية 13 04-17-2011 01:39 AM
صينية خضار بالجبنه فنونه قسم التغذية 0 02-02-2011 03:01 AM
صينية الخضار بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 04:56 AM


الساعة الآن 11:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w