End Exp 28-08-2014


End Exp 05-09-2014 End Exp 18-10-2014 Advertise with us




أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

[مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))


بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،، قبل كم يوم سويت ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2011, 11:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي [مميز]صينية خضار بالفرن ((دايت))




بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بمـــــــــا إني أسوي رجيم ،،فأكثر طبخي صار قليل الدسم ،،وفي الفرن ،،

قبل كم يوم سويت صينية خضار في الفرن ،،،،،بدون زيت ،،


،،،،،،،،،،المقـــــــــــــــــادير ،،،،،،،
نص دجاجه ،،،،بطاطس،،،،،كوسه،،،،،،جزر،،،،،،بصل،،،،، طماطم معلب ومقشر ،،،،فلفل حار،،،،وماجي،،،،

نقطع البصل ،،،والخضار،،، ونضعها في الصينيه،،، ونضع فوقها الدجاج،، ثم نسكب الطماط المعلب ،،،ورشه ملح ،،،والبهارات،،، ورق الغار ،،،


ثم نضيف قليل من الماء ونغلفها بقصدير ،،ورق الالمنيوم ،،
وندخلها الفرن لمدة ساعه الى ربع ،،


وهاذا شكلها بعد ما طلعناها من الفرن ،،

زينتها وقدمتها ،،لنفسي وزوجي مع سلطه خضرا وخس وليمون ،،




،،،ملاحظه ،،،
الطبخه هاذي ماتاخذ وقت كلها خمس دقايق تقطيع ووعلى طول للفرن ،،
وسلااااااااااااامتكم ،،إن شاء الله تعجبكم وتقيمونها //





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html


التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 10-20-2011 الساعة 03:31 PM
عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 11:57 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,772 [+]
بمعدل : 3.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
~قموووره~ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,





من مواضيع ~قموووره~
0 حلا بسيط وجنان
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 زوج عقيم يبارك لطليقته بحملها :(
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 كيف تتجنّبين أعراض الوحام أثناء الحمل؟
0 تعاني من ضعف الشخصيه وعدم الثقه تفضلي هنا
0 بنات وش آكل بنتي
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 أحذيه 2012 روووعه
0 ماهي اعراض الحمل المخجله
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 موعد التبويض للحمل ببنت
0 الإطراء..أسرع الطرق لقلب المرأة
0 وحشتوووووني
0 طلعنا من الايمو...دخلنافي الجانجرو
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه لعبتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 10078
المشاركات: 365 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
الحياه لعبتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحياه لعبتي غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




تسلم يدي يالغاليه





من مواضيع الحياه لعبتي
0 صار ولا ماصار ؟؟؟؟
0 فواكه بصلصه الشوكلاته
0 � ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀二【«حلى القنفذ طعم خيال وبالخطوات المصوره»】二☀★▇▆▅▃▂▁ﬗ
0 كيف اميز بين نبض قلبي ونبض الجنين؟؟؟
0 اسرار تحضير البخاري في المدينه المنوره
0 ايش شعورك ؟؟؟؟
0 ابغي فستان فرح ضروري بليزززز
0 لعبة عروستي :)
0 بليييييز بسرعه شد بالرجل مع بداية الخامس
0 وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎
0 خلونا نرفه عن نفسنا بشويت موافق المحرجه^-^
0 نيو كولكشين بين يدينك الحلوه :)
0 ليلة حمرا.....محتاجه اقتراحاتكم
0 رجي
0 لو مررررررررررره
توقيع : الحياه لعبتي

عسى ماانحرم منك يااحلى تولي في حياتي
فدييييييييييتك والله
..ام تولين..

عرض البوم صور الحياه لعبتي   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 01:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,790 [+]
بمعدل : 6.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 113
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
مقالات المدونة: 7
 

الإتصالات
روح الورد غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاءالله روووووعه

يعطيك العافيه ياالغـــــــلا ,,,

وتستاهل التقييم





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2011, 04:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,290 [+]
بمعدل : 8.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
مقالات المدونة: 10
 

الإتصالات
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماااااشااااء الله كل يوم اكتشف فيك شي جديد





من مواضيع العاااالي مستواها
0 جميع استفساراتكم هنا عن كل مايخص الطفل من اربعة اشهر الى ستة اشهر
0 ادخلوااااضروري جداااااااا
0 رجل أعمال شهير يحوِّل فيلته الفاخرة بالرياض إلى وكر لممارسة الرذيلة
0 (((خبز جباااتي احمر)))
0 اللهم اني صائم متى تقولها وانت صائم00بقلمي
0 ماهو حمل السهوو ادخلي لتتعرفي عليه
0 فساتين قصيره روووعه
0 شكيت في الاسم ,,,
0 ((اليوتووب الشعري00تفضلي ضعي بصمتك هنااا))
0 سامحوني يالغاليااات
0 ((بيتزااا العاالي مستوااهاا))
0 أروع مطعم شفته في حياتي
0 القريب 000الغريب000بقلمي
0 اغرب الاعلانات في العالم مصوره
0 **مشررررفه جديده بينكم**
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 12:24 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,873 [+]
بمعدل : 5.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 92
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
ام تميم 66 غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله
روووعــــــــة

تسلم يدينك
يعطيك العافية





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




الله يعطيكم العااااااافيه
وشكرآ على التقييم





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html

عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 04-10-2011, 06:24 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ضمن طاقم الإدارة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,981 [+]
بمعدل : 6.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
سموة الشوق غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




ماشاء الله تبارك الرحمن

ايدينك بالطبخ روووعه ماشاء الله

فكرة حلوووة وسهله والله

شكلي بأجربها اليوووم

تسلمين يالحبيبة





من مواضيع سموة الشوق
0 أفضل مؤلف أنمي
0 جوال شفاف من أبل ولابالخيال
0 هل يمكن إلغاء فريضة الحج والعمرة بسبب انتشار مرض "انفلونزا الخنازير" ؟
0 لماذا تصلي الحامل و لا تصلي الحائض ؟
0 جدران بكريستالات تهوووووووس
0 أعيادنا وأعيادهم
0 مبرووووك البنووته لحنونة الغالية..
0 اقتراح قمة لرمضان
0 قبعات شتوية
0 وينك ياجدتي لو تشوفين زمنا
0 اذا قمت بحملة تفتيشية استطلاعية على موبايل زوجك...ما هي النتيجة؟
0 ضعي بصمتك معنا بذكرى 81 لملحمة التوحيد..(اليوم الوطني).
0 مقارنة بين انفلوانزا الخنازير والأنفلوانزا العادية
0 إحذرن الموضات الأربع التي انتشرت...
0 وش آخر رساله بجوالك
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 03:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,858 [+]
بمعدل : 2.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
فوق مستواااك غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




رووووووووووووعه
بجررررررربهااااااا اليووووووم





من مواضيع فوق مستواااك
0 إللي يوصل لرقم 7 يختآرٍ آفضل سبعه آآعضاء من إللي في المنتدى ..
0 روحااااااااااااااااااااااانيه
0 الختااان والتطعيم.. افيدووني باااسرع وقت .
0 رجل سعودي (صدم، جرّ، دهس، وقتل) زوجته المعلمة لخلاف حول راتبها..
0 اصعب واغر ب مشكله واجهتيهااا في قسم الحياه الاسريه والاجتماعيه .. واثرت فيك...
0 •°•╬╬• تدري وش اللي فيك شد انتباهي...!؟؟ •╬╬•°•
0 البيبي والجوووووع
0 بيت يعيش فيه شاااب.......................
0 همسة اعتذااار من قلبي للغوالي ...
0 لاتلبسين الثوب العلاّق تكفين ... أمي وأمك قبلنا مالبسنّه ..!
0 ..طاالب يحب مدرسه شوفوا وش اهداه‎...هع هع هع
0 هنا تجمع حوامل وبنات منطقة تبوك .....
0 فيے .. آلشقآوهہ .. حلآوهہ ..
0 ╝◄ حقد الجمل... البعير ,, ►╚
0 يارب ارحمني يطلب مساااااااعدتكم
توقيع : فوق مستواااك





عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2011, 04:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,302 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
سرووءة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : #عيــ الجوريه ــون# المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضار بالفرن ((دايت))




يمي يمي
شكلها لذيذة وسهلة بجربها انشالله عن قريب





من مواضيع سرووءة
0 حمدك يارب باركولي بالحمل "
0 طلتك دآيم ي الحلآ محلوة
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 **خزانة الملابس ,,تصاميم وافكار**
0 كلاااااام ضروري تعرفينه اثناء العلاج
0 استحلفكم بالله ساعدوني
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
0 قوزي السمك بالبندورة
0 ارجو الرد ضروري ربي يرزقكم الذرية
0 تعلمي التعابير الانوثية لزوجك بالصور
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية خضار بالجبن قحطانية قسم التغذية 7 07-02-2013 06:45 AM
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور غلا الشوق قسم التغذية 8 11-03-2011 07:03 AM
صينية التوست بالفرن عيش الحياة قسم التغذية 13 04-17-2011 01:39 AM
صينية خضار بالجبنه فنونه قسم التغذية 0 02-02-2011 03:01 AM
صينية الخضار بالفرن عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 04:56 AM


الساعة الآن 02:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Patch Level 2
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w