أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-22-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مرحباااا فيكم اخواتي......
حبيت اقولكم عن تجربتي في تخفيف الكرش انا وزني مو مرة كبيير ولكن لاحظت في اخر 3 اشهر اللي هيا فترة الشتاء انو صار لي بطن و ماكان قبل كدة,,,المهم عندي منااااااسبة قريبة وحاااااااولت اخفف وزن ما في فايدة مااااا اقدر امووووووووت في الاكل وما اقدر احرم نفسي من شي صرت اشرب ماء دافي اول ما اقوم من النوم كاسين وبعد الغدا كاسين وبعد العشا كمان وكل ما عطشت,, حسيت النفخة اللي ببطني راحت من تاني يوم وصرت مرتاااااااااااااحة بس وزني زي ما هوا عالميزان الفرق انه الكرش خفت وتقريبا رجعت زي اول واظن انه اللي بتجربها لو تحط مع الماء على الريق نص ليمونة تدي نتايج احسن,,وبس
حبيت انقل لكم تجربتي يمكن وحدة تستفيد منها والله يخليكم اللي تجربها وتعجبها تدعيلي ربي يشفي زوجي ويهدي بناتي..





من مواضيع جنا المدينة
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس



قديم 04-22-2011, 05:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 3.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




وااااااااااو مرهسهله بجربها ان شاء الله
الله يجعله بميزاان حسناتك يارب

كله من الحمل يسوى الكرش والله انى قبل كانت اختى تقولى وين بطنك من ظهرك من كتر مانى مالى كرش





من مواضيع حنين الجنة
0 ^^^^^اطلـــــــــب قلبكــــــــ ^^^^^^
0 "" تواااقيع للتضامن مع حملة الدفاع عن عائشة ام المؤمنين ""
0 َََََََََََََ اكتبي لنا كلمات للذكــــــــــــــــــــــــــــرى ََََََََََََََ
0 ما نتيش حبيبتى حبيبتى مااااااااااااااااااااااااتت
0 اهداااااااااااااااااااااااااااء لحبيبتى wteeeeeeen
0 عضو مخالف ارجو الايقاااااااااااااااااااف
0 متى يدخل رأس الطفل عنق الرحم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 حصان رزان ماتزن بريبة فى ام المؤمنين عاااائشة
0 طفل يغنى فى باص الحضانه تتوقعون ماذا يقول
0 السماوى مع البنى فى الاثاث لمحبي البنى والسماوى
0 @:} خبز الزباااااااااااادى بالصور روعه @{:
0 كل ما يخص حقيبة المستشفى ...... تجديه هنااا
0 عاااااااجل مصري ينتحر شنقا بسبب عجزه عن الزواج
0 تونسي يخترع سجادة تمنع السهو أثناء الصلاة
0 مقطع نااااااااااااااادر للملك عبد الله الله يطول بعمره
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2011, 08:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




هلا بك اختي حنين الجنة بس كمان لا تنسي تمشي بالبيت شوية كل يوم ولو 10 دقايق وتتعشي بدري على الاقل قبل ما تنامي ب3 ساعات وان شاءالله تلاقي النتيجة اللي تبغيها....





من مواضيع جنا المدينة
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 04:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




ربي يعطيك العافيه ..

فعلن كلامك صح وانا واخواتي جربناها ..

بس يبغى لها استمرار ومع الرياضه وخاصة رياضة البطن ..

والليمون ماأنصح فيه كثير لأنه يضعف المبايض ويلخبط الدوره ..

يكفي خذوه مرتين باالأسبوع على الريق مع ماء دافئ ..

لأنه حلو ينظف الكبد من السموم والدهون وينظف الجسم ..

الله يوفق الجميع ..





من مواضيع لن أيئس
0 إشارات مرور رمضآنيه ..
0 وآحد مغصوب على آلزوآج شوفو شنو كآتب ببطآقه آلدعوه
0 تكفووون ادخلو للأهميه والله محتاجتكم
0 طفشااااااااااااااااااااانه الله يعين !!
0 الله يوفقكم ردو على استفسار واحد ميشان التلقيح الصناعي
0 أنشروها ..
0 حتى الورد باليابان غير ..
0 الا تبغ تغير وجو تدخل ..فديتكم
0 صور لأكياس غريبه لاتفوووووتكم
0 محتاجتكم حبيباتي ربي يسعد اللي تدخل وتساعدني
0 آخرت الحبﱢ ويش يصير .. انتحار ..!!
0 افكار منزليه مفيده ادخلو بسرعه
0 هل صلاتك صحيحه ام فيها خطاء ؟؟؟!!!! ارجوا الدخول
0 مقابله مع الشيخ Google
0 تستعملين بودرة التالك او جونسون..؟؟ مهم وخطير جدا منقول ومهم
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 01:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




شاكرة مشاركتك العطرة اختي لن ايئس.





من مواضيع جنا المدينة
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 05:21 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابي نور عيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22241
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
ابي نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابي نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مشكورة اخيتي





من مواضيع ابي نور عيني
عرض البوم صور ابي نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 01:50 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح2010

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15898
المشاركات: 2,356 [+]
بمعدل : 0.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 55
فرح2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مشكورة على المعلومة وفعلا الموية الدافية تنزل الوزن بشكل رهيب بس مع الاستمرار





من مواضيع فرح2010
عرض البوم صور فرح2010   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




جزاك الله خيرا حبيبتي على النصيحة وربي يكرمك ..وبطنك يلصق بظهرك زي ما يقولوا ...





من مواضيع طبيبة القلوب
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 شارع الحوامل ...
0 سؤال محرج ولكن ....
0 تجمع ما بعد الولادة
0 مشكلة بالتصفح
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 02:44 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنونة بحبها

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21641
المشاركات: 12,647 [+]
بمعدل : 4.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1561
مجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
مجنونة بحبها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




يسلموا والله يخلصنه من الكرش





من مواضيع مجنونة بحبها
0 الخلع الولادي
0 احلى صور اطفال تؤام
0 مشاركتي بمسابقة اجمل تجهيز المواليد
0 علمي طفلك الأعتذار والتعلم من إخطائه
0 عادات بعض الشعوب الإسلامية في رمضان
0 أطعمة تساعد الأطفال على التعلم والذاكرة
0 اشيااء مضحكه نسوويها وحنا ماندري
0 أغرب الأشجار
0 رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرفين لماذا!! تفضلي اخيتي
0 عجوز مسويه مفاجاه حق زوجها
0 عالي شوفي اتحبين هاي الاكلة لو لالالاء لعبة طيبة يم يمممم ههههههههه
0 استفسار
0 ازياء شتويه
0 احس ان ربي موراضي عني والدليل
0 فتاة تتحول الى هيكل عظمي <<بسبب فقدان الشهيه
توقيع : مجنونة بحبها





لاَ تَرجع للِوراءْ ."!
فَلو رَجعت سَندريلا لِتلتقطْ {الحذاءْ} لَمَا أصبحت أميرة ..ََ!!

عرض البوم صور مجنونة بحبها   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2011, 09:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




هههههه,, دعوة من نوع تاني تسلمي عالمرور





من مواضيع جنا المدينة
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مهم للحامل تخفيف الوحام.. يارب ترزقني بطفل أضمه منتدى أعراض الحمل والوحام 18 06-09-2014 07:56 AM
اسهل طريقة لإزالة الكرش بالصورة الشوق عطري منتدى الرشاقة والصحة 37 05-02-2011 11:42 AM
حبوب تخفيف الوحم...!! ام جوووري منتدى أعراض الحمل والوحام 10 11-09-2010 06:36 PM
اسهل اسهل اسهل ولاده و قولو ماشاء الله رريوف إستفسارات مرحلة الولادة 33 06-02-2010 01:05 AM
@@ بني 2011 ولااااااا أروع @@ Mقمة البرااااائهM الموضة و الجمال 6 04-24-2010 04:59 PM

 

الساعة الآن 12:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .