أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!


مرحباااا فيكم اخواتي...... حبيت اقولكم عن تجربتي في تخفيف الكرش انا وزني مو مرة كبيير ولكن لاحظت في اخر 3 اشهر اللي هيا فترة الشتاء ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-22-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مرحباااا فيكم اخواتي......
حبيت اقولكم عن تجربتي في تخفيف الكرش انا وزني مو مرة كبيير ولكن لاحظت في اخر 3 اشهر اللي هيا فترة الشتاء انو صار لي بطن و ماكان قبل كدة,,,المهم عندي منااااااسبة قريبة وحاااااااولت اخفف وزن ما في فايدة مااااا اقدر امووووووووت في الاكل وما اقدر احرم نفسي من شي صرت اشرب ماء دافي اول ما اقوم من النوم كاسين وبعد الغدا كاسين وبعد العشا كمان وكل ما عطشت,, حسيت النفخة اللي ببطني راحت من تاني يوم وصرت مرتاااااااااااااحة بس وزني زي ما هوا عالميزان الفرق انه الكرش خفت وتقريبا رجعت زي اول واظن انه اللي بتجربها لو تحط مع الماء على الريق نص ليمونة تدي نتايج احسن,,وبس
حبيت انقل لكم تجربتي يمكن وحدة تستفيد منها والله يخليكم اللي تجربها وتعجبها تدعيلي ربي يشفي زوجي ويهدي بناتي..





من مواضيع جنا المدينة
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2011, 05:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 3.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 141
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




وااااااااااو مرهسهله بجربها ان شاء الله
الله يجعله بميزاان حسناتك يارب

كله من الحمل يسوى الكرش والله انى قبل كانت اختى تقولى وين بطنك من ظهرك من كتر مانى مالى كرش





من مواضيع حنين الجنة
0 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..شوفوا كيف يصلى
0 ^^^^^اطلـــــــــب قلبكــــــــ ^^^^^^
0 :::: افضل ماكينة لازالة الشعر :::::
0 متى يدخل رأس الطفل عنق الرحم؟
0 توقيعات + صور رمزية مناسبة دينية روعه
0 عاااااااجل مصري ينتحر شنقا بسبب عجزه عن الزواج
0 أنشودة حصان رزان - أم المؤمنين عائشة - قناة صفا
0 لااااااااااااااااااااا تعليق
0 عضوة تنشر اعلان عن منتدى اخر
0 00 ادوااااااااات للمطبخ المتطور 00
0 @@@قصة ولادتى بالتفصيل المملللللللللللللل@@@
0 ()()()()()()()() مطــــــــــــــعم حوامــــــــــــل ()()()()()()()()
0 ✔¨™★ طلاق المصريين لا يقع لانه بلفظ (طالئ مش طالق ) ✔¨™★
0 رمزيات 2011 صور رمزية طفولية صور رمزية بكل الاحجام
0 تعلم من تخاطب منذ ثلاث ليال ... ذاك الشيطان
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2011, 08:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




هلا بك اختي حنين الجنة بس كمان لا تنسي تمشي بالبيت شوية كل يوم ولو 10 دقايق وتتعشي بدري على الاقل قبل ما تنامي ب3 ساعات وان شاءالله تلاقي النتيجة اللي تبغيها....





من مواضيع جنا المدينة
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 04:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




ربي يعطيك العافيه ..

فعلن كلامك صح وانا واخواتي جربناها ..

بس يبغى لها استمرار ومع الرياضه وخاصة رياضة البطن ..

والليمون ماأنصح فيه كثير لأنه يضعف المبايض ويلخبط الدوره ..

يكفي خذوه مرتين باالأسبوع على الريق مع ماء دافئ ..

لأنه حلو ينظف الكبد من السموم والدهون وينظف الجسم ..

الله يوفق الجميع ..





من مواضيع لن أيئس
0 بسبوسة الطازج نفسها لاتفوتكم....
0 الملوخية منشط جنسى وضد العقم
0 خلصنا من الأندومي ....جابوا لنا بلوى جديده..~
0 أم تنجب أربعة توائم في مستشفى عالية الدولي
0 اكبر بيض مقلي في العالم في تركيا
0 خالتي حملت بعد عشر سنوات حرمان والسبب حمية غذائية والله العظيم اني صادقة
0 عذراً رمضان فالأمة مشغولة ب...
0 افضل ثلاث ساعات في رمضان
0 صور وتعليقات مضحكه جدا (فاصل للمتعه والمرح)
0 موسوعه كامله مصوره لحياة الام مع الطفل
0 تعالو شوفوا سبب منع اصطحاب الاطفال للزواجات
0 مطعم سعوديات وصور تفتح النفس!!!!
0 أغسلوا الملااااعق البلاستيك <<شوفو كيف يسووها
0 تواقيع رمضانيه متحركه 2011 حصرية
0 مفاااا جأأه ودراسات حديثه للأسبرين قبل الحمل !!وللسبب عرفنا ليه التلقيح ماايكمل
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2011, 01:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




شاكرة مشاركتك العطرة اختي لن ايئس.





من مواضيع جنا المدينة
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 كيف يبان في التصوير انه البويضه انفجرت؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 05:21 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابي نور عيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22241
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
ابي نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابي نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مشكورة اخيتي





من مواضيع ابي نور عيني
عرض البوم صور ابي نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 01:50 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح2010

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15898
المشاركات: 2,356 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 55
فرح2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




مشكورة على المعلومة وفعلا الموية الدافية تنزل الوزن بشكل رهيب بس مع الاستمرار





من مواضيع فرح2010
عرض البوم صور فرح2010   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 02:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




جزاك الله خيرا حبيبتي على النصيحة وربي يكرمك ..وبطنك يلصق بظهرك زي ما يقولوا ...





من مواضيع طبيبة القلوب
0 سؤال محرج ولكن ....
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 مشكلة بالتصفح
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 شارع الحوامل ...
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 تجمع ما بعد الولادة
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 02:44 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنونة بحبها

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21641
المشاركات: 12,647 [+]
بمعدل : 4.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 1561
مجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
مجنونة بحبها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




يسلموا والله يخلصنه من الكرش





من مواضيع مجنونة بحبها
0 اكبر طبق شوربة في العالم من السعودية !
0 مشاركتي بمسابقة افضل معلم تاريخي (تاج محل)
0 إبتسامه سكنها ملح الدموع
0 المرأة.. جميع البيوض التي تفرزها في حياتها مخلوقة معها منذ أن كانت جنيناً!
0 أي دمعة تلك التي غيرت مجرى المقادير ؟‎
0 نمل يتلف مصحفا ويترك الايات
0 اجمل واروع اطقم الماس.............
0 الدخول إلى قلب الزوج
0 بنت تتحدى الله عز وجل
0 طريقة تخفيف الم التسنين
0 اشيااء مضحكه نسوويها وحنا ماندري
0 حديث قدسي ولااروع
0 اكبر قطعة ذهب بالعالم
0 عجينة فطائر خيااااااالية بمعنى الكلمة ادخولي واحكمي بنفسك
0 دعوه للمنتديات
توقيع : مجنونة بحبها





لاَ تَرجع للِوراءْ ."!
فَلو رَجعت سَندريلا لِتلتقطْ {الحذاءْ} لَمَا أصبحت أميرة ..ََ!!

عرض البوم صور مجنونة بحبها   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2011, 09:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنا المدينة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23607
المشاركات: 534 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
جنا المدينة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جنا المدينة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنا المدينة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!




هههههه,, دعوة من نوع تاني تسلمي عالمرور





من مواضيع جنا المدينة
0 معاناة زوجي هل هي عين؟؟؟
0 اللي راحت مصر تساعدني؟؟؟؟
0 كيس ماء عالمبيض ..ايش يعني؟؟؟؟؟؟
0 ثلاث كلمات متى تقوليها(لو سمحت,انا اسف,شكرا)
0 عجائب قول استودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه
0 الفرق بين الميك اب الغالي والرخيص؟؟؟
0 فائدة زيت الخروع للبشرة...رهييييب
0 ممكن يكون حمل ساعدوني؟؟؟
0 كيف نساعد ازواجنا يبطلو الدخاااااااان؟؟؟؟؟
0 تجربتي في تخفيف الكرش ولااااااا اسهل.!.!
0 محتارة بلون الدهااااان؟؟؟
0 تعالي وشوفي البديل لبعض نواقص المطبخ
0 بالله قولولي ايش رايكم؟؟؟
0 الزعتر لتساقط الشعر رووووووعة!!!
0 الشي اللي ما تحبييه بزوجك؟؟؟؟؟
عرض البوم صور جنا المدينة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مهم للحامل تخفيف الوحام.. يارب ترزقني بطفل أضمه منتدى أعراض الحمل والوحام 18 06-09-2014 07:56 AM
اسهل طريقة لإزالة الكرش بالصورة الشوق عطري منتدى الرشاقة والصحة 37 05-02-2011 11:42 AM
حبوب تخفيف الوحم...!! ام جوووري منتدى أعراض الحمل والوحام 10 11-09-2010 07:36 PM
اسهل اسهل اسهل ولاده و قولو ماشاء الله رريوف إستفسارات مرحلة الولادة 33 06-02-2010 01:05 AM
@@ بني 2011 ولااااااا أروع @@ Mقمة البرااااائهM الموضة و الجمال 6 04-24-2010 04:59 PM

 

الساعة الآن 09:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .