أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ


قالوا لي هالوصفه تخسس الكرشه وتخفيها لمدة شهرين لكن اقتباس: (((وهي لحرق دهون البطن))) الزنجبيل + نعناع + كمون + شاي اخضر من لوريال تغلى ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2011, 06:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




قالوا لي هالوصفه تخسس الكرشه وتخفيها لمدة شهرين



لكن



اقتباس:
(((وهي لحرق دهون البطن)))


الزنجبيل + نعناع + كمون + شاي اخضر من لوريال



تغلى المواد الاربعة عشردقايق ثم تصفى وتشرب


شهر تقريبا وودعي الكرش للابد



شرب 200ملل


على الريق


وكوب اخر قبل الغداء


وكوب قبل العشاء بنص الساعة


كلام مضمون من رسالة مجاستير


مجرب ومضمونة 100%


جربتها لمدة شهر ونص ومازلت لليوم اشربها
لكن انا ماعندي الا وجبة الفطور ووجبة العشا
وجبة الغدا محذوفه

أول ماأصحى من النوم الظهر على طول اسوي لي كوب مغلي من خلطة الزنجبيل والشاي الأخضر وكمون ونعناع
اخليه يصير دافي واشربه مااقدر اشربه وهو مغلي وحار


وبليل كذلك قبل العشا
وأوقات اسوي لي كوب اخر الليل اشربه
ودي انحف وتروح كرشتي من بعد الولاده ووزني زاد عشره كيلو
والقهر الأكبر كل بنطلوناتي مالبستهم جديده وماتكفيني صارت

شسوي وليش ماراحت كرشتي
قلتوا لي على هالوصفه وطعمها كريه وتحملتها وشربتها
حتى زوجي قام يقولي قمت انقرف من ريحة الكمون بالمطبخ
وسكت قلت بتحمل وبشربه






من مواضيع Almasah
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
0 عندي كيك بني .. وانتوا عطوني طريقه للكيك مفتت ..!!
0 أعذروني يالخليجيات وخاصه " السعوديات" !!!
0 ام هشو .. تصميمك خلص !!
0 !!@#$^شقة المهندس حمد النفيعي ..^$#@!
0 يا غير مسجل وش مانع الحمل اللي تستخدمينه ؟؟؟
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 *&^%$(كل أسبوع لون لبيتك )$%^&*
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس


قديم 05-03-2011, 01:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبع الكوثر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14047
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 60
نبع الكوثر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبع الكوثر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




اذا لقيتي حل عطيني اياه لان انا نفس حالتك جسمي حلو وحتى لو نزل وزني الى االكررررررش النحيس مو راضي يروح
والمشكله اني ولدت ببنتي الاولى ولما حملت لسى موجود وانا الحين 5 شهور من ولدت وابد بدون تغير حمل على حمل يخرب الجسم جسمي حلو عاجبني بس الكرشه


هي تروح بالتمارين بس مافي وقت لها





من مواضيع نبع الكوثر
توقيع : نبع الكوثر

عندي كذا الله يخليهم ليي والى ابوهم وعقبال مانفرح ابهم عروسات يااااارب



وجعل ربي يحقق امنية كل من يشوف توقيعي ويدعي لي بكذا

عرض البوم صور نبع الكوثر   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 03:38 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




:)
مشكوره نبع الكوثر
بس القهر يقولون لنا على وصفات ونتحملها نشربها وبالنهايه ماكو فايده





من مواضيع Almasah
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 اللي ماخذه ابرة منع الحمل تدخل موضوعنا ضرووووري
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 ينقل لقسم السوق التجاري
0 وضائف شاغره بالقطاع الخاص
0 يا غير مسجل وش مانع الحمل اللي تستخدمينه ؟؟؟
0 !!@%^*ضعي هنا (رابط الموضوع )ليتم نقله الى القسم المناسب *^%@!!
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
0 الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 08:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كل الحلى

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18279
المشاركات: 1,752 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 54
كل الحلى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كل الحلى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




حبيبتي أنتي ماربطتي بطنك بعد الولادة.....؟؟

لأن الكرش ماتروح بعد الولادة إلا بشيئين ياأما الربط أو الرياضة

غير كذا مافي شيء بيروحها

حاولي تسوين رياضة بطن 5 مرات باليوم وبتروح بإذن الله مع الإستمرار

والخلطات والخرابيييييييط هذي لاتصدقينها

وموفقة بإذن الله





من مواضيع كل الحلى
0 إٍكِسسوُآاإرَآاإت ... Belts & Bracelets
0 كيف تجعلينهم ينصتوت إليكِ
0 طريقة عمل صابون طبيعي لترطيب البشرة
0 فستان زواج يغلق شوارع شنغهاي ...!!!
0 ْ|~ لكم يامن لم تتحق أحلامكم بعد ~|ْ
0 ولدي والمغص وش أسوي
0 شنط سفر للكتاكيت الحلوووين
0 حلا يهبل
0 حابة أغير جوالي
0 كوكيز الشوفان واللوز بالصور من يديني أنا } كل الحلى {
0 ملابس صيفية أنيقة للإطفال
0 موقع يجيب لك أي صووورة
0 شفتك مَعَ غيري وتمنِّيت ما شفت,,
0 خآف الحسد من أهلك,, يالمآشي إنت بمهلك ♫تآيقرر♫
0 ولدي معاه إسهال وش أسوي
توقيع : كل الحلى








وديّ لو آصحى يُوم ، فآقد حنيني
ومآعآد فيني للمدى . . ذرة آحسآس !

عرض البوم صور كل الحلى   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 08:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




:)
توني اول بنت اجيبها
ماربطت ههههه تو الناس ابي بعد عيال ^_^
والربط حق اللي خلاص مايبون عيال مابيجيبون
كفايه انا والد بعمليه

لاكتفيت من العيال افكر اسوي ربط
وان شاء الله تروح كرشتي
وبالنسبه لتمارين انا مسويه عمليه توني ثلاث شهور عمر بنتي
مايصلح اسوي تمارين
البارح سويت تمارين بطن وصارت العمليه تعورني يوم جيت بنام





من مواضيع Almasah
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 أسماء المرشحات للوظائف التعليميه أسمي مو معاهم اللي بتدخل تدعي لي يطلع اسمي مره ثانيه
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 آخر صرعه بالمكياج ..!!
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 !!@^*مرايا تعطي أكثر جمالاً للمنزل *^@!!
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 سيول جدة .. "ليس مَنْ رأى كمَنْ سمع"
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 09:45 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




والله خيتو قالوللي اشربي خل التفاح تذوب الفخوذ ....
شربت لمدة 3 شهور ,,كيلو واحد ما نقصت ... ولا كنت اتعشى ولا اكل ...

وبالنهاية قرحة ..
والله ماادري .....................





من مواضيع طبيبة القلوب
0 شارع الحوامل ...
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 سؤال محرج ولكن ....
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 تجمع ما بعد الولادة
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 مشكلة بالتصفح
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2011, 03:16 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




^_^
الخل جداً خطرررررررررررررر ياطبيبه

بس القهر يقولون لناوصفات ويقولون مجربينها
ليش احنا اذا جربنا مايصير





من مواضيع Almasah
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 ايميلي تركته ثلاث اسابيع وانسرررررررق !!!! مين يرجعه لي
0 قولوا لي وش فيني ربي ييسر اموركم
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
0 أذان بنتك خرقتيهم .؟؟؟ ممكن من وقتك شوي ؟؟
0 !!@#$^شقة المهندس حمد النفيعي ..^$#@!
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 صممت اصمم وصممت !!
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 ام هشو .. تصميمك خلص !!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2011, 03:35 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 3.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 138
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




انا كرشي صارت دبة مع انها كانت عندي قبل الزواج والولادة , ونفسي الاقيلها حل عشان اشيلها نهائي , حتى انه ما اتبعت التعليمات بعد الولادة ....
راح اجرب عالطريقة اختي الماسة واتمنى اتمنى تاثر على بطني
بارك الله فيكي





من مواضيع Om KHaled
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬

عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2011, 01:12 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الفراشة

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11520
المشاركات: 129 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
روح الفراشة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الفراشة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




الماسة اختنا كل الحلى قصدها
تربطين بطنك (الكرش) أيام النفاس
علشان يرجع مثل أول مو عملية الربط..

بالنسبة للكرش ما يروح الا بتمارين البطن
وبما انك عملية ما ينفع تسوين تمارين
الا بعد 6 أشهر من الولادة ولاحقة على الرشاقة..





من مواضيع روح الفراشة
توقيع : روح الفراشة


عرض البوم صور روح الفراشة   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2011, 05:31 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنونة بحبها

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21641
المشاركات: 12,647 [+]
بمعدل : 4.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 1561
مجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant futureمجنونة بحبها has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
مجنونة بحبها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Almasah المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ




الخلطه السحريه لتنحيف الكرش والارداف

حبيبتي انا نزلت اليوم هذا الموضوع وان شاء الله يفيدك

لانه مجرب واتمنى اكون افدتك





من مواضيع مجنونة بحبها
0 مهرجان السيارات المعدله الغريبه
0 موسووووووووووعة لأزياء الحوامل
0 اكبر طبق شوربة في العالم من السعودية !
0 اغرب بيت للزوجيه
0 .• حياتنا بصفحَة ألكترونيّه •.
0 ترسيخ عادات نوم طفلك من 3 - 6 أشهر
0 رجل يصنع قميصا من الذهب
0 العثور على جثة فتاة عمرها 15 عاماً متجمدة لاكثر من 500 عام !
0 ما هو تخثر الدم الزائد وما علاقته بالتجلط
0 اغرب جزيرة فى العالم فوقها سحابه واحدة
0 عادات بعض الشعوب الإسلامية في رمضان
0 مذيبات الدهون
0 توقيع مخالف
0 ادعية أيام شهر رمضان المبارك
0 جزر المالديف لمحبي الرومانسيه والهدوووء
توقيع : مجنونة بحبها





لاَ تَرجع للِوراءْ ."!
فَلو رَجعت سَندريلا لِتلتقطْ {الحذاءْ} لَمَا أصبحت أميرة ..ََ!!

عرض البوم صور مجنونة بحبها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن *رحمه* قسم التغذية 34 05-07-2011 02:50 AM
ادويه مصريه لتخسيس والتفتيح والتضييق لجميع مناطق المملكه عالية الهمم منتدى السوق التجاري 24 04-20-2011 02:02 AM
ايام الخراب اقصد سراب بقياده حسن عسيري سموةالجرح المـنـتـدى الـعـام 18 01-18-2011 04:42 AM
الديك دا طووووووووووور عفوا اقصد الدكتاتووووور حنين الجنة ملتقى عضوات حوامل 5 08-21-2010 01:35 AM
رجيم شوربه الملفوف لحرق الشحوم غلا الشوق قسم التغذية 5 04-18-2010 05:14 PM

 

الساعة الآن 11:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .