أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


عدد السآعآت لنوم طفلك ..


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2011, 11:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي عدد السآعآت لنوم طفلك ..




كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها طفلي؟

ربما يشكّل هذا الموضوع أحد أكبر التساؤلات التي تشغل بالك وأنت الآن أمّ جديدة.

فيما يلي بعض الإرشادات العامة التي تساعدك في معرفة معدل عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل في مختلف المراحل العمرية.
لا يتشابه جميع الأطفال بالتأكيد، فالبعض يحتاج إلى مزيد من النوم بينما يكتفي البعض الآخر بساعات نوم أقل.



العمر النوم الليلي النوم النهاري إجمالي أوقات النوم

الشهر الأول 8 ساعات ونصف 7 ساعات (ثلاث قيلولات) 15 ساعة ونصف
الشهر الثالث 10 ساعات 5 ساعات (ثلاث قيلولات) 15 ساعة
الشهر السادس 11 ساعة 3 ساعات وربع (قيلولتان) 14 ساعة وربع
الشهر التاسع 11 ساعة 3 ساعات (قيلولتان) 14 ساعة
الشهر الثاني عشر 11 ساعة وربع ساعتان ونصف (قيلولتان) 13 ساعة وثلاثة أرباع
الشهر الثامن عشر 11 ساعة وربع ساعتان وربع (قيلولة واحدة) 13 ساعة ونصف
في عمر السنتين 11 ساعة ساعتان (قيلولة واحدة) 13 ساعة
في عمر الثلاث سنوات 10 ساعات ونصف ساعة ونصف (قيلولة واحدة) 12 ساعة

تذكري أن معظم الأطفال يحتاجون إلى عدد كبير من ساعات النوم
. قد يعتقد الأهل أن الطفل الذي لا يتبع عادات نوم صحية وجيدة ويرفض الذهاب إلى فراشه قبل الحادية عشرة ليلاً، هو بالتالي طفل لا يحتاج إلى كثير من النوم.
لكن هذا غير صحيح، لأن مثل هذا الطفل يعاني من قلة النوم والحرمان منه. إذا أردت معرفة ما إذا كان طفلك من هذه الفئة، اطرحي على نفسك الأسئلة التالية: :

هل ينام طفلك غالباً كلما ركب السيارة؟
هل تضطرين إلى إيقاظ طفلك كل صباح؟
هل يبدو طفلك عصبي المزاج أو متطلباً أو مجهداً أثناء اليوم؟
هل يغالب طفلك النعاس أو يأوي إلى الفراش أحياناً في وقت مبكر جداً عن موعده المعتاد؟

إذا كانت إجابتك "نعم" على أي من هذه الأسئلة، فعلى الأرجح أن طفلك لا يحصل على كفايته من النوم. ومن أجل تعديل هذا النظام،
عليك مساعدته في إتباع عادات نوم جيدة وتحديد موعد مناسب للخلود إلى النوم. بهذه الطريقة، تضمنين حصول صغيرك على ساعات النوم التي يحتاجها. كلما كبر طفلك، يتوقف عن أخذ القيلولة ويبدأ بالحصول على كل ما يحتاجه من النوم أثناء الليل فقط. وفيما يبقى الأطفال في سنّ الحضانة أو مدارس رياض الأطفال بحاجة إلى 11 ساعة نوم كل ليلة، فإن عدد الساعات تقل تدريجياً كلما كبروا. وحين يصل طفلك إلى سنّ المراهقة، سوف يحتاج بين 9 إلى 10 ساعات فقط من النوم كل ليلة.

اتمنى الفائده لكم من كل قلــبي





من مواضيع حياتي انا
0 معلومات غريبه
0 لماذا يطلق علينا اعضاء ؟؟
0 قصة الشمعات الأربعة
0 الناس كالفواكة فتعامل معها بحسب نوعها...
0 إختاري الوقت المناسب لتحدثي زوجك
0 كيف تعرفين أنه يحبك؟؟؟؟؟
0 ً ً كلام من ذهب ً ً
0 15سؤال تفضلوااا هنااا
0 وزير النبي سليمان وملك الموت
0 للمخطوبات ((فقط ))ممنوع دخول المتزوجات
0 أخطاء المتزوجين حديثاً
0 اشياء تهمك في حيااتك
0 حركه تخلي زوجك ما يقوم الفراش,,(ادخلو يا بنات
0 موووسوعه كامله عن الفواكه وفوائدها .....
0 هل الإعتذآر ذل ومهآنه .. آم حسن تربيه وإستقآمه ؟
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس



قديم 05-03-2011, 03:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاصفه

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 24606
المشاركات: 11 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
العاصفه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاصفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




الله يسعدك على هذا الموضوع الرائع من جد ولدي مقروشني مشكووووره اخيتي ...





من مواضيع العاصفه
توقيع : العاصفه



عرض البوم صور العاصفه   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 02:51 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ommo meriem

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21812
المشاركات: 120 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
ommo meriem will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ommo meriem غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




chokran laki 3ala al mawdo3 arai3





من مواضيع ommo meriem
توقيع : ommo meriem

عرض البوم صور ommo meriem   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 05:05 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أإأم ع‘ـــزُوـوزُ

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14570
المشاركات: 2,634 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




يعطيكك الف عاافيه حلو .....





من مواضيع أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
0 المرأه الحامل وسلامة تناول المضادات الحيويه
0 الوحام حقيقه علميه تفرضهاعوامل نفسيه
0 هل هذآ طبيعي سآعدوني ..
0 البلح وفوآئده للحوامل وقبيل الولاده
0 غضب الحوامل يؤثر في قلوب الأجنه
0 اهمية الهدوء وبرودة الاعصاب للمراة الحامل
0 تحذير الحوامل من شرب المشروبات الغازيه (الدايت)
0 جآوبوني
0 _;`';_._;`';_جم دفء حواسك ال!!_;`';_,_;`';_
0 الرعايه الصحيه للحامل
0 مراحل الحمل بالأشهر الأولى ....
0 متضآآآآآآيقه وابي حل عشان يوافق زوجي
0 ممكن شوي محتآجه لكم السفر بالشهر الثامن
0 تهديد الزوج لزوجته بالضرب
0 ضروووووري مآآلي أحد غيركم
توقيع : أإأم ع‘ـــزُوـوزُ




لآإلـــه إلآ الله محًمـد رًسُول الله ...

سسًبحـآـآن الله....

أإأإسسًتغُفَر الله ....

عرض البوم صور أإأم ع‘ـــزُوـوزُ   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2011, 07:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 3.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




موضوع قيم ومفيد يعطيك ربي العافية
ننتظر جديدك





من مواضيع حنين الجنة
0 تواقيّع ورمزيااااااااااااااااااات 2011 الاسلامّية ّ
0 تأثير موانع الحمل على المرأة
0 توقيعات اسلامية دعوية مع رمزيات
0 ()()()()()()()() مطــــــــــــــعم حوامــــــــــــل ()()()()()()()()
0 طريقة عمل سلطة الطحينة
0 70 % من الإجهاضات تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
0 تعريف طالب الثانوية العامة
0 هل طفلك سمين ام نحيف ؟؟!
0 العضوة تنشر اعلانات عن شيخ روحانى
0 الامساااااااااااااااااااااااااااااااااااااك اسبابه وعلاجه
0 َََََََََََََ اكتبي لنا كلمات للذكــــــــــــــــــــــــــــرى ََََََََََََََ
0 فى منتداااااااااااااااااااااااانا رجل
0 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..شوفوا كيف يصلى
0 بيبات صينين شوفوا شلون يسبحون
0 اللى مش هتدخل هزعل منها اوى
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2011, 02:31 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب عفوك

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4546
المشاركات: 8,021 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 116
نقاط التقييم: 106
يارب عفوك will become famous soon enoughيارب عفوك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب عفوك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




موووضوووع روووووووووعه..

الله يعطيك الف عااافيه

وصحيح بنتي عمرها 9 اشهر وتنام هالكثر





من مواضيع يارب عفوك
0 قصة حملي وً ولآدتي بالتفصيل~.~
0 الحقوني زوجي جلس يبكي لأني بس قلتله تيشيرتك موحلو ...
0 الحازوقه والشهر التاسع..!!
0 وداااااعآ بآستآ المطعم(بالصور)
0 استفسار بخصوص الاسبرين
0 للحامل لأول مرة و لم تجرب الولادة تعالي..!!
0 عزيزتي حليمه وعزيزتي شوجي خخخ‎
0 مج نونة...رسم...تبي تكتب طلباآإت ,,لزوؤجهاآ
0 استفسار بخصوص التحاميل
0 قلبي بيوقف خلاص
0 سماسم ممكن اشوي من وقتك يالغلآ
0 بدون زعل - ماهو انطباعكـ ؟!
0 تـبـــي تــــوري زمـيــــلآتـهــــآ أخــوهــا ..؟‎
0 الم بالجانب الايمن من الظهر لايحتمــــــــــــــــــــل..!!
0 يامشرفات حوامل تعالو ابغيكم شويات..!!
عرض البوم صور يارب عفوك   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2011, 03:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 3.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




يسلمو حبيبتي الله يعطيك الف عافية





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2011, 03:38 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




ماعديت ساعات نوم ولدي صراحة
بس الف شكر ع الموضوع
ح احاول احسب الساعات اليوم عشان اتأكد





من مواضيع ام اسكندر
0 المشرفات العامات ومشرفات المشاكل الزوجية(رسالة خاص)
0 مابعد الولادة القيصرية (( فيديو وصور وشرح ))
0 لماذا يقول الطفل الرضيع ((أغه)) قبل أي كلمة
0 مطلوب فستان مقاس (6) ينفع لزواج اخت بسعر مناسب ومن جدة
0 مشعوذة
0 ★™¨✔ تبي عطر ماركات- ميك اب- مستلزمات عناية- تفضلي هنا ★™¨✔
0 تصرفوا معاها
0 °˚◦ ღ♡♥ஓ★وجبات طفلي★بالخطوات المصورة ஓ♥♡ღ◦˚
0 ليش الزحمة في المواضيع المثبتة
0 •:*:•:*: صور حذاء كعب للبنات من عمر 6 شهور •:*:•:*
0 مكرر
0 طلب من ام ايهومي للادارة
0 ☺☺☺اكسسوارات الأولاد .. وليس البنات☺☺☺
0 التشهير اللي موجود هنا وش نسوي فيه؟
0 $$ طريقتي في فرزنة الزنجبيل والنعناع الأخضــــر $$
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.

عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2011, 10:05 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 3.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




مشكوره حبيبتي





من مواضيع دافئة المشاعر
0 موضوع اعلامي ع ما اعتقد تحت مسمى ليلة الدخله
0 ۝ ۩ آنتهت مسابقة آكملي الآية مبروك للفائزات (قمورة♥الجوهرة المصونة♥المتآملة خير) ۩ ۝
0 بمناسبة عوده المدآرس حصريا برنامج الحروف الهجائية مع نان وليلي ع الآيفون رآئع
0 الإسراف في مواد التنظيف.. خطر !
0 مرتديلا بالبيض ~ آحلى فطور ~
0 3 آنآشيد على مودي لآ تفوتكم ((ََ
0 المشتركة أسماء لحفظ سورة البقرة
0 المشتركة آنآ غير لحفظ سورة البقرة
0 آول سيارة كهربائية عربية بصناعة عمانية «نور مجان» صديقة للبيئة
0 الي عليها قضاء صلوات فائتة ضروري تستغل شهر رمضان فلحسنات تتضاعف
0 هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
0 ... آنتظر منكم آحلى ترحيب ب ... كل الدلع ...
0 الخطة الذهنية أنصحكم به أحبتي قد افادني كثيرا
0 برنامج الفايبر viber حسبي الله عليهم احذفوه
0 فعالية الصيف بلقسم الاسلامي بادر بتسجيل فهنا الاجر بآذن الله
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي انا المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: عدد السآعآت لنوم طفلك ..




اسعدني مروركم





من مواضيع حياتي انا
0 حشوات سمبوسه ررررهيبه
0 أجمل عيوب المرأه
0 آشخاص تحدو الله عز وجل
0 نصائح لكل زوجه لتحافظ على زوجها
0 سلطات لحرق الدهون (للرجيم)
0 مآيجذب الرجل من اجزاء جسد المرأه..
0 طالب نائم استطاع حل مساله عجز العلماء عن حلها
0 @طريقه لحفظ الخضار والفواكه واللحوم@
0 اكتب اسم المرض ويطلع لك معلومات عنه
0 ^^^ دجاج (( كانتون )) الصيني ^^^
0 اسرع الخطوات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال‎
0 لماذا يطلق علينا اعضاء ؟؟
0 حركه تخلي زوجك ما يقوم الفراش,,(ادخلو يا بنات
0 °°·.¸.•° زهور لايمكن لها ان تموت °·.¸.•°°
0 الغراب : لماذا اختاره الله سبحانه وتعالى ليعلم الانسان كيف يدفن موتاه ؟؟‎
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل وضعية لنوم الحامل سموة الشوق منتدى حوامل الطبي 123 04-05-2014 08:23 AM
14 نصيحه لنوم صحي ومريح عزيزة النفس منتدى الحياة الأسرية والزوجية 8 07-18-2011 06:23 PM
كيف كان حال طفلك في أول يوم دراسي له ..؟!! && احلى بنوته && المـنـتـدى الـعـام 6 09-30-2010 10:39 PM

 

الساعة الآن 06:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .