End Exp 05-04-2015 Advertise with us Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .

ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحتو ايش الاكل او الخضروات المفيدة لفقر الدم غير السبانخ لاني مااحب اكلها...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-16-2011, 10:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راجيتن الله

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23763
المشاركات: 1,612 [+]
بمعدل : 1.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
راجيتن الله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
راجيتن الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لو سمحتو ايش الاكل او الخضروات المفيدة لفقر الدم

غير السبانخ لاني مااحب اكلها





من مواضيع راجيتن الله
0 بنات طمنوني تكفون الم بالظهر ف الثالث
0 التكيسات والإجهاض
0 مين صار عندها نقص بالمويه
0 كم معدل ماء الجنين الطبيعي
0 تذكرون تحليل البول الي سويتوه بأول حملكم
0 حبوب الغثيان هل تؤثر على الجنين
0 ألم الظهر الأشهر الاولى
0 محلات الحوامل بالرياض
0 وش التخصص الطبي الي يعالج فقر الدم
0 نزول بقعه مايله للون البني
0 ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم
0 الكمبيوتر & الميكرويف
0 ماهو الطلق الكاذب؟وكيف أعرف أن الرحم فتح بدون كشف؟
0 وش رايكم ياإدارة بقسم لمستشفيات الولادة وبداخلة قسمين فرعيين (حكومي , خاص)
0 التنفس والحمل
عرض البوم صور راجيتن الله   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2011, 10:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أإأم ع‘ـــزُوـوزُ

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14570
المشاركات: 2,637 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أإأم ع‘ـــزُوـوزُ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 1


كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




1-تناول الغذاء المنوع والمفيد:
فيجب المحافظة على التغذية الملائمة و الكافية، و الغنية بالسعرات الحرارية و البروتين و الحديد، و خصوصا تناول الخضار الخضراء، و اللحوم الحمراء و الكبد، و من الأطعمة المناسبة أيضا، السمك و المأكولات البحرية و الدجـاج، و البقوليات مثل الفاصوليا، و الفول السوداني.
2-إذا كنتم تخططون تخطط للحمل فأستشيرو الطبيب عن نوعية الغذاء الضرورية التي يجب تناولها أثناء الحمل .
3-تناول الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه .
4-أكثر من الأغذية التي تحتوي على كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون والبرتقال والبطاطس .
5-أكثر من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك مثب الفطر والكبد والبقوليات وغيرها .
6-التفاح:
إما بأكله طازجاً بقشوره او شرب العصير الطازج المحضر منه والطريقة ان يشرب كوباً من عصير التفاح الطازج مرة في الصباح واخرى في المساء
7-الفراولة:
فهي غنية بالمعادن والفيتامينات وهي تستخدم في تنقية الدم والجسم من السموم وذلك بتناول ثمار الفراولة الطازجة وغير المفرزنة بمعدل ربع كيلو جرام يومياً.
8-الحلبة:
فهي تحتوي على مركب الدايزوجنين فهي علاوة على انها مقوية ومخفضة للسكر في الدم وجيدة لمشاكل القولون والتشققات الجلدية إلا ان فوائدها عظيمة في فقر الدم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم وتخلط بالعسل النقي وتؤخذ يومياً مرة قبل الغذاء بربع ساعة واخرى قبل العشاء بربع ساعة.
9-إستعمل هذه الخلطة للعلاج:
تخلط كميات متساوية من الزعتر والنعناع وازهار البابونج ثم يؤخذ ملء ملعقة من المزيج وتغمر في كوب ماء مغلي وتترك لمدة 5الى 10دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الغداء وقبل العشاء.
10-الجرجير:
فيعتبر الجرجير من الخضار المفيدة لعلاج فقر الدم حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من عصير الجرجير الطازج 2الى 3مرات في اليوم مع الماء او الحليب الطازج، كما ان تناول حزمة كاملة من الجرجير الطازج المغسول جيداً وبالأخص في فصل الشتاء حيث انه هو فصل الجرجير تؤدي نفس الغرض والجرجير جيد لتنقية الدم.
11-الشعير مع اللبن:
حيث يؤخذ حوالي 100الى 150جراماً من دقيق الشعير ويخلط مع نصف لتر من اللبن المخيض "الرائب" ويضاف للخليط ذرات من الملح ثم يحرك جيداً ويوضع على نار هادئة ويترك على النار لمدة عشر دقائق ويحرك بين وقت وآخر وعند الانتهاء يضاف له قشدة او عسل النحل النقي كما يضاف اليه قليل من الزبيب بدون بذر ثم يؤكل مع ملاحظة أن هذه الوصفة لا تعطى للمصابين بمرض السكر.
12-الحلاوة الطحينية:
وهي متميزة لفقر الدم فهي تحتوي على زيت السمسم وعرق الحلاوة والطحينة البيضاء المغذية وهذه الوصفة مقوية ومسمنة ولكن يجب عدم استعمالها من قبل مرضى السكر.
13-الليمون:
يعتبر الليمون من المواد الغنية بفيتامين ج وهو يقوي جهاز المناعة ويؤخذ ملء كوب من عصير الليمون بعد الغداء مباشرة وآخر بعد وجبة العشاء مباشرة.
14-جلوكونات الحديد:
وهذا موجود على هيئة مستحضر يباع لدى محلات الاغذية التكميلية وهوافضل المستحضرات امتصاصاً.
15-الكلوروفيل:
وهو مسحوق اخضر مستخلص من الخضر وهو غني بالحديد وبعض الفيتامينات
الهامة ويوجد منه مستحضر في محلات الاغذية التكميلية ويستعمل لعلاج فقر الدم
16-الجنسنج البرازيلي:
وهو جذور لنبات الجنسنج ويحتوي على مواد صابونية
وهو مقوٍ جيد ويفيد في حالات فقر الدم ويوجد منه عدة مستحضرات في الصيدليات حيث يوجد منه شراب وكبسولات واقراص والجذور نفسها كما هي.
17-حمض الفوليك:
وهو مستحضر يمنع فقر الدم ويقوي الشهية و يخفض الكوليسترول.
18-زيادة ساعات النوم و معدلات الراحة بما في ذلك النوم أثناء النهار.
19-زيادة معدلات تروية الجسم والإكثار من تناول السوائل المختلفة
20-تجنب القهوة و مركبات الكافيين و الأكلات الدسمة الثقيلة أثناء الليل
21-تجنب النشاطات المرهقة.


إن شاء الله أكون أفدتك والف سلامه عليكي ....





من مواضيع أإأم ع‘ـــزُوـوزُ
0 الاستعداد للحمل ..
0 العنايه براحة الظهرفي الشهور الاخيره من الحمل
0 غذآء الحامل في الشهر التاسع
0 عندي مشكله صغيره
0 هل هي صوره مخآلفه ؟؟
0 جسمك بعد الولاده
0 كيفية الاستعداد للولاده
0 الله يسهل عليكم سآآع‘دووني
0 ولدي تعبآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآن الله يشفيه ..
0 تناول الحوامل للسمك يخفض من خطراصابة اطفالهن بالاضطرابات الدماغيه..
0 لتخفيف الوحآم ....
0 جآآوبوني الله يسهل عليكم ...
0 التغذيه الذهنيه للحامل في الشهور الاخيره
0 التعامل مع الطفل الرضيع المصاب بالمغص
0 نقص المعادن الحيوانيه يعرض النباتين الحوامل لمخاطر كبيره
توقيع : أإأم ع‘ـــزُوـوزُ




لآإلـــه إلآ الله محًمـد رًسُول الله ...

سسًبحـآـآن الله....

أإأإسسًتغُفَر الله ....

عرض البوم صور أإأم ع‘ـــزُوـوزُ   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2011, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الجامعي

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19277
المشاركات: 627 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 50
بنت الجامعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الجامعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




مصادر الغذاء الغنية بالحديد هي :-• الكبدة ، الكلاوي ، القلب ، اللحوم الحمراء ، الدجاج ، السمك ، صفار البيض ، البقوليات المجففة كالفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور .
• الخضروات ذات الأوراق الخضراء ( السبانخ – البقدونس – الملوخية – والقرنبيط الأخضر ) .
• الفواكه المجففة ( المشمش – التين – التمر – الخوخ – الزبيب ) .
• الحبوب بقشورها ومنتجات الحبوب الغنية بالفيتامينات ، البطاطس بقشرها





من مواضيع بنت الجامعي
0 مدارس اندونيسيا تنعش القلب وتفتح الشهية !
0 افدواني أعراض الجنين الجالس
0 ساعدوني بسرعه
0 ضررررررررررروري بخصوص حركة الجنين
0 الاثار الصحيه السلبيه لاستخدام الحاسب والانترنت
0 صور مفرش نفاس
0 مغص خفيف مع نزول سداده
0 مساء الخير
0 الله يسعدكم مره تعبان
0 بالصور أعدام شاب اغتصب وقتل مايقارب 22 طفلا من 7 سنوات الي 13 سنة صور
0 محتار في اسم بنت
0 مره تعبانه في الشهر السادس
0 احلى و اجمل مسجات للمولود - رسائل تهنئة بالمولود الجديد جديده 2011
0 تعالوا حركة الجنين بالشهر الخامس
0 احد يحساب موعد الولاده بليزززززززز
عرض البوم صور بنت الجامعي   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2011, 11:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنه

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14553
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
ريحانة الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 2


كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




السلطه خيو 3 مرات بيوم
وحمض الفلوليك مهم جدا يرفع الدم





من مواضيع ريحانة الجنه
توقيع : ريحانة الجنه

يارب سهل عليي ولادتي

عرض البوم صور ريحانة الجنه   رد مع اقتباس

قديم 05-16-2011, 11:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية na3ooma

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16567
المشاركات: 1,434 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 58
na3ooma will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
na3ooma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




حبيبتي اهم شي ماتكوني بأول 3 اشهر , ما تقدري تاكلي أغذية مركزة بالحديد
يعني على خفيف ..كلي اللي قالو عليه البنات بس على خفيف ومو يوميا

واذا بعد ال 3 اشهر الاولى البنات ما قصروا وكثري منه, وخذي حبوب الحديد اكيد بتوصفها الدكتورة لك من الرابع
وربي يشفيكي ويتمم لك على خير يارب





من مواضيع na3ooma
0 بدأت اشك في الابرة التفجيرية , تعالوا يابنات
0 استفسار عن ملين benefiber
0 افرازات بيضاء مدممة في الشهر الثاني
0 احتاج عربة اطفال
0 ياحوامل , موقع لسلامة الاجنة (خطورة الادوية)
0 تعالوا ندعي اليوم عاشوراء وصيام
0 معلومة خاطئة عن الابرة التفجيرية - مهم
0 يعني ايش ابرة الظهر, الطلق الصناعي, فيديو
0 يابنات حلمت 3 احلام غريبة
0 احتاج شغالة بالشهر في الرياض
0 تجمع منتظرات الحمل لشهر جماد أول
0 تعبااانه ..
0 ابغى اسأل عن جهاز كلير بلو
0 عملية التنظيف بنج ولا منوم
0 يابنات مين صار لها هالاحساس الغريب؟!

التعديل الأخير تم بواسطة na3ooma ; 05-16-2011 الساعة 11:59 PM
عرض البوم صور na3ooma   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2011, 04:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية راجيتن الله

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23763
المشاركات: 1,612 [+]
بمعدل : 1.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
راجيتن الله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
راجيتن الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




بنات الله يعافيكم ماقصرتوا


بس فهمتوني غلط

أنا الحديد عندي بالمعدل الطبيعي

بس مشكلتي بنسبة الهيموجلوبين بالدم الي هي كريات الدم الحمراء

هي الي فيها نقص والمشكله الدكتوره تقول كل يوم راح تنقص اكثر

عشان الحمل .. وقالت الحين بالاشهر الاولى مقدر اكتب لك شي بس اهتمي

بالغذاء .. وأنا مدري وشوو الغذاء الجيد لرفع نسبة الهيموجلوبين مو الحدييد





من مواضيع راجيتن الله
0 أفضل طبيب/ه عام بمستشفى الحبيب بالرياض
0 بنات طمنوني تكفون الم بالظهر ف الثالث
0 تذكرون تحليل البول الي سويتوه بأول حملكم
0 نزول بقعه مايله للون البني
0 كم معدل ماء الجنين الطبيعي
0 التنفس والحمل
0 متى أدخل أسبوع جديد
0 نوع المثبت والجرعه
0 ألم الظهر الأشهر الاولى
0 ماهو الطلق الكاذب؟وكيف أعرف أن الرحم فتح بدون كشف؟
0 التكيسات والإجهاض
0 ياحوامل هل الحبوب على الثدي طبيعي والا لا
0 وشلون حطيتوا روابط تواقيعكم حقت الحمل
0 مين صار عندها نقص بالمويه
0 الإفرازات الصفراء بالشهور الأولى
عرض البوم صور راجيتن الله   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2011, 04:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هدوء انثى

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13598
المشاركات: 4,442 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 70
هدوء انثى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
هدوء انثى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




ياقلبي
الهيموجلوبين هو الحديد
نقص الحديد هو نقص الهيموجلوبين

كلي كبده وفواكه
واشربي عصيرات
كلي جرجير وطماطم
كلي البيض وخصوصا الصفار
كلي 7 تمرات على الريق
سبانخ ...
وربي معك





من مواضيع هدوء انثى
0 بليز ياعسولات تعالوا وانصحوني ..مليت
0 بليز احسبوا لي
0 وتتوالى الافراح هنا نبارك للعضوة (قطرة ندى*) بالحمل..الف مبروك
0 مع أو ضد ..
0 توقف نبض جنيني والحمدلله ع كل حال
0 وتتجدد الافراح هنا نبارك للعضو (دلع نايف) بالحمل
0 ساعدوني حبوب منع الحمل ..ياسمين سببت لي عصبية ؟
0 بنات تعالوا شوفوا تحليلي المنزلي اليوم وامس نفس الشي
0 طمنوني الله،يخليكم
0 بليز ابي رايكم
0 اليوم 4 من تأخير الدوره وعملت تحليل منزلي خامس ..يوجد صوره
0 حركة الجنين اثناء الحمل
0 كل من استخدمت دوفاستون ومانزلت دورتها تتفضل تفيدني جزاها الله خير..
0 كيس حملي بدون جنين للاسف..افيدوني نفسيتي تعبانه
0 زغروووووده ل .. (روح الابداع)..هنا المباركه لها بالحمل..
توقيع : هدوء انثى

الحمدلله رب العالمين






عرض البوم صور هدوء انثى   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2011, 05:16 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ح ــنونـہ

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15508
المشاركات: 5,828 [+]
بمعدل : 3.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 196
أم ح ــنونـہ has a spectacular aura aboutأم ح ــنونـہ has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ح ــنونـہ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




انا الدكتوره قالتلي عشان دمك يرتفع
لازم تآكلي تمر وتفاح وسبانخ ورمان وعسل اسود
واظن زبيب بس مو فاكره





من مواضيع أم ح ــنونـہ
0 اليوم حللت منزلي والنتيجه .... ؟
0 كيف أحضّر طعام طفلي بطريقة آمنة
0 قصة ولادتي بحبيبة عمري حنان ^^
0 ممكن تحسبولي موعد التبويض
0 شرح ايقاف انتقال صور الاستديو الى حساب قوقل وحساب picasa + شرح طريقة حذفهم ,, مهم جدا
0 محتاره شو اسمي بنتي دينا او داليا
0 مهمومه ومحتاجه دعواتكم :(
0 الحمل و الصوم في شهر رمضان
0 طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
0 مشكله في صندوق الرد
0 حااااامل للمره الثانيه والحمد لله ☺
0 السلام عليكم
0 تناول بيضة على الإفطار ينقص الوزن
0 الدوره اتأخرت 11 يوم ممكن أكون حامل ؟
0 طريقه لحساب موعد الولاده
توقيع : أم ح ــنونـہ


التعديل الأخير تم بواسطة أم ح ــنونـہ ; 05-17-2011 الساعة 08:30 PM
عرض البوم صور أم ح ــنونـہ   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2011, 05:30 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رونق الروح

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18123
المشاركات: 5,166 [+]
بمعدل : 3.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 126
رونق الروح will become famous soon enoughرونق الروح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رونق الروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

مـجـمـوع الأوسـمـة: 1


كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




ما عليكي الا بالعدس وهو ناشف اطحنيه وخلطيه مع عسل وكلي منه ملعقه الصبح وملعقه المسا عن تجربه





من مواضيع رونق الروح
0 اتحداكن ان تحطو مؤشر الماوس على وجه هذا الرجل
0 طاجين الكفتة بالعدس
0 ارجو تدخل الادارة لانها غلطت على الصحابه
0 وقت الولادة كل شىء عنها تفضلي ......
0 صور الاعضاء التناسليةللولد والبنت بالسونار العادي والرباعي الابعاد سبحااان الله
0 صنية ارز بالبيشاميل * طبق بالفرن*
0 طلب مساعدة عاجلة الادارة
0 أعشاش البطاطا محشوة باللحم المفروم وبالصور الحصرية
0 الي عملت هالتجربة وهي حامل تدخل بسررررعة
0 هديتي لكم بمناسبة حلول الشهر الفضل
0 سبب غيابي
0 حاطه ايمايلها بمكان اقامتها؟ شو الحل معها؟
0 الى من تكره غسل الصحون تدخل
0 اليكي طريقة حفظ وتجميد الطعام بالطريقه الصحيحة
0 ۩║ لعبة الصفات فيك ولا مو فيك ║۩
توقيع : رونق الروح

عرض البوم صور رونق الروح   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2011, 05:34 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أحلى من العقد

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10855
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 17
نقاط التقييم: 50
أحلى من العقد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أحلى من العقد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : راجيتن الله المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: ماهي الأطعمه المناسبة لفقر الدم




عصير الزبيب الاسود





من مواضيع أحلى من العقد
توقيع : أحلى من العقد

عرض البوم صور أحلى من العقد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شباب جمع بقايا الأطعمه شوف وش عملوا‎ حنونه المـنـتـدى الـعـام 20 05-18-2011 11:01 AM
@@ وداعا" لفقر الدم عند الحواااااامل @@ Mقمة البرااااائهM منتدى حوامل الطبي 12 01-10-2011 10:47 PM
تكفوون ابغا علاج لفقر الدم اشتاقك إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 16 09-01-2010 06:12 AM
فن شراء الأطعمه بذكاء نسرين علي المـنـتـدى الـعـام 10 07-28-2010 12:22 AM

 

الساعة الآن 04:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w