أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


يومياتي مع برتقال وموز وزبادي


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-05-2011, 07:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزي2010

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4006
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
سوزي2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوزي2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي يومياتي مع برتقال وموز وزبادي





بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم احلى صبايا

انا عضوه جديده رحبوا بي ما اوصيكم

اليوم جايبه لكم رجيم روعه
اكيد سمعتوا عنه
البرتقال والموز والزبادي لتصبحي امراه اخرى
للاخت ام هديل الله يجزاها كل خير

وهو عباره عن
ثلاث وجبات في اليوم
كل وجبه تحتوي على
حبه برتقال وحبه موز وعلبه زبادي
مقطعه مربعت صغيره ومخلوطه بالزبادي يمي يمي
وممنوع تاكلين غيرها طول اليوم
تمشين على هذا النظام خمس ايام والسادس والسابع اجازه بس بشرط ممنوع الحلو الزايد والمقليات والرز وكذا يعني حافضي على الي نزلتي في الخمس ايام الي قبل

صدقوني النزول على الاقل اربع في الاسبوع

مين يبدا معي نشجع بعض
يد بيد ضد الشحوم

وزني 77 بلا فخر
ابغى انزل خمسه على الاقل
دعواتكم ومرحبا باي وحده تبغا تنضم لي





من مواضيع سوزي2010
عرض البوم صور سوزي2010   رد مع اقتباس



قديم 06-05-2011, 07:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبضي دعاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8595
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
نبضي دعاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبضي دعاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




حياك 00000اخت سوزي
انا معاك ويوم الخميس الميزان ويارب نصمد لاني قابلت امس واحده قالت انها طبقته ونقصت اربعه ك تخيلي وتحلف انها مارجعته
باطبق الاسبوع هذا بلا غلطات

وبعد اذنك بادعو البنات من منتدى ثا





من مواضيع نبضي دعاء
عرض البوم صور نبضي دعاء   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2011, 09:40 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزي2010

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4006
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
سوزي2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوزي2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




الله يحييك اخت نبضي دعاء
خذي راحتك وادعي الي تبين خلينا نشجع بعض ونفتك من هذا الموضوع





من مواضيع سوزي2010
عرض البوم صور سوزي2010   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:00 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزي2010

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4006
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
سوزي2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوزي2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




الحمد الله خلص اليوم على خير والله عيوني توجعني من الجوع
بي من بغا الدح ما قال اح





من مواضيع سوزي2010
عرض البوم صور سوزي2010   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:07 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




طيب سوزي أنضمي لقروبنا في موضوع من يتحداني وكلنا نشجع بعض حبيبتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 بس بفضفض لكم..................
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبضي دعاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8595
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
نبضي دعاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبضي دعاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




خلص اليوم بالسلامه وبدلت برتقاله بجريب فروت لكن ماقدرت اكلها طعمها ع الجوع لايحتمل الحمدلله





من مواضيع نبضي دعاء
عرض البوم صور نبضي دعاء   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 10:59 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزي2010

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4006
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
سوزي2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوزي2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




صباح الورد انا الحين افطرت
والله ما عاد حسيت بالجوع زي اول
الله يجيبك يالخميس





من مواضيع سوزي2010
عرض البوم صور سوزي2010   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 11:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبضي دعاء

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8595
المشاركات: 351 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
نبضي دعاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبضي دعاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




باردينننن نرجع عالمنا





من مواضيع نبضي دعاء
عرض البوم صور نبضي دعاء   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2011, 08:15 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




الله يقووووووووووووويك
عسسسسسسسسسسسسسسااااك على القووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ازياء اطفال شياكة
0 آلام الظهر
0 العنااااايه بالشعر الجااااف
0 احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس
0 فساتين زفاف 2012 ,فساتين الخطوبه 2012 , صور فساتين الزواج 2012
0 حساسية العين عند الاطفال وعلاجها
0 ؟؟؟؟ لماذا يؤذن للجمعه اذانان ؟؟؟؟
0 لقد تعرضت للإجهاض. فهل سيؤثر ذلك على خصوبتي؟
0 | أسسسَمح لي رقتي مآلهآ مث‘ًًيل !
0 تنسيق الألوان بطريقة تناسب لون بشرتك
0 أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
0 ماتت الأم فانتحر أبناؤها الأربعة ليلحقوا بها
0 كيف تصنعين قناع تبييض البشرة بالليمون
0 # التصويت ( مسابقة العيد فرحة )# أولاد وبنات) مرحبااا بالجمييع هناااااااااااااا#
0 شراشف للسرير روووووعه وغرييبه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2011, 12:41 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صبر ايوووب

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18862
المشاركات: 96 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
صبر ايوووب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صبر ايوووب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سوزي2010 المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: يومياتي مع برتقال وموز وزبادي




ياكروشاااات هل يفع للحامل ...





من مواضيع صبر ايوووب
توقيع : صبر ايوووب




ياااارب ارزقني توأم بناااات في اتم صحة وعافية وأجعلهم من الصالحات.." قولوااا..آآآآآمين..."

عرض البوم صور صبر ايوووب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إبريق الطماط ,طنجرة القلب,البوم صور,محفضة الكوتكس, برتقال البانيو والكثير الكثير عزف منفرد منتدى السوق التجاري 4 12-30-2013 01:58 AM
للشعر زبده وزبادي عزيزة النفس الموضة و الجمال 8 03-31-2013 05:48 PM
ترٍى [ الذَكرٍى ] ، ولوٍ حلوٍة طوٍاريهآ / تهد الحيلَ .. كاتمة الاحزان ملتقى عضوات حوامل 4 06-10-2011 08:49 AM
يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ... زهرة البنفسج منتدى الرشاقة والصحة 156 04-26-2011 11:05 AM
يومياتي مع الرجيم O R Ċ H I Đ قسم التغذية 20 09-25-2010 09:11 PM

 

الساعة الآن 10:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .