أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه


نصائح هندية لجمال شعرك في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي. 1- ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-07-2011, 07:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سيناتورة

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13918
المشاركات: 2,129 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 192
سيناتورة has a spectacular aura aboutسيناتورة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
سيناتورة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




نصائح هندية لجمال شعرك


  1. في دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع تسعة ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي.

  1. 1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك
    فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.
    2- تجنبي الأغذية المعلبة
    فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.
    3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك
    إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.
    4- الضغط النفسي
    قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.
    5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات
    لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
    لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.
    6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.
    إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.
    وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.
    7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول
    إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .


    8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر.
    يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.
    9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة
    يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.
    منقول
</b></i>





من مواضيع سيناتورة
0 زوجة ذكية وزوج صامت لا يفوتكم
0 كيفية الرسم على الاظافر ؟؟!
0 العنايه ببشرة الأطفال
0 *فساتين كوريه ويابانيه على ذوقي لايفوتكم *
0 ازياء حوامل فساتين روووووووعه
0 جريمه بشعه بحق طفل من حمص بالصور!!!
0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 منع الوحام والفثيان عند الحمل
0 حلى سهل ولذيذ
0 تعالي تعلمي شنو تاكلين و انت حامل يسهل الولاده و يكبر البيبي و يخليه ذكي و ح
0 حلى اسمه سارق الأنظار 00 تعالوا شوفوه
0 صنادل افلات ناعمه
0 تلبيسة الترامس ...............ز
0 أعراض الحمل التي لا تخطىء (الأكيدة)
0 مثلثات البسكويت بالأيسكريم ... بالصور ...مرا حلو وسهللل
توقيع : سيناتورة

عرض البوم صور سيناتورة   رد مع اقتباس


قديم 06-07-2011, 11:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العنيده

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25764
المشاركات: 128 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
العنيده will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العنيده غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




يعطيك العافيه





من مواضيع العنيده
عرض البوم صور العنيده   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2011, 12:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روحي تهواك

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25844
المشاركات: 209 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
روحي تهواك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روحي تهواك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




يعطيييك العاافيه يااعسل ع المعلومااات





من مواضيع روحي تهواك
عرض البوم صور روحي تهواك   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2011, 04:27 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




مشكووووووووووووووووووره
عسسسسسسسسسسسسساك على القوه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 معلومات عن ضفدع الطماطم
0 وصفة البابونج للشعر
0 الصحة النفسية للحامل
0 جديد صور ملابس حوامل عصرية وجميلة
0 أحدث تشكيلات Lipsy الجديدة لخريف وشتاء 2015
0 اعتقاد خاطيء يؤدي الى تسديد الطعن لرضيعه
0 "أكثر نساء الأرض ثقوباً"
0 أمارسَ ألتجإهـَل في حيآتي كثيرأَ لـ أن ( أهتمأمـي ) لآ أمنحـه إلا من ( يستحقـه ) فقـط
0 طريقة تحضير كبة التوست بالدجاج
0 هل تعلم كيف نشعر بالألم ؟ الشعور بالالم
0 ازياااااااااااااء دللللللللللللللللللع
0 كولكشن ازياء شتوية
0 أحدث قصّات الشعر الباريسية وآخر صيحات الألوان لشتاء 2012
0 الصفائح الدموية لدى الحامل
0 فساتين روعة للبنات 2012، ازياء اطفال 2012، فساتين للبنوتات ، ملابس للاطفال
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-13-2011, 09:28 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية έ7şąŚ ఇ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27081
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
έ7şąŚ ఇ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
έ7şąŚ ఇ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




يعطيك العآفيه .. مفيده مرــآآآآ





عرض البوم صور έ7şąŚ ఇ   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2012, 01:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يوزرسيف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7139
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
يوزرسيف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يوزرسيف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




مشكورة على المعلومات القيمة





عرض البوم صور يوزرسيف   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2012, 06:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مشاعر الحب

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47985
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 50
مشاعر الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مشاعر الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سيناتورة المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: نصائح هندية لجمال شعرك واضافة اللمعان والنعومة عليه




مشكورة ع المعلومات





من مواضيع مشاعر الحب
عرض البوم صور مشاعر الحب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
O.o°¨ قصة هندية مؤلمة سموةالجرح ملتقى عضوات حوامل 12 10-29-2011 04:04 AM
اكسسوارات هندية غلا الشوق الموضة و الجمال 8 10-23-2010 04:55 AM
اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك اوراق الخريف الموضة و الجمال 3 05-17-2010 03:53 PM
سبع نصائح لحماية شعرك عزيزة النفس الموضة و الجمال 2 08-05-2009 06:08 AM

 

الساعة الآن 05:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .