أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين ليس بالضرورة أن تكوني دائماً قادرة على أو راغبة في العناية بقدميك لدى خبيرة البديكور، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-16-2011, 03:50 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
e11 عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين







ليس بالضرورة أن تكوني دائماً قادرة على أو راغبة في العناية بقدميك لدى خبيرة البديكور، إليك خطوات أفضل عناية يمكنك الحصول عليها لقدميك:


1- تحتاجين إلى وعاء بلاستيكي لعمل مغطس للقدمين. وإلى مقشر، وإلى ملح البحر، البابونج، عصير ليمونة، زيت اللوز، حجر الحمام، كريم مرطب، منشفة القدمين، طلاء أظافر، أدوات لتنظيف الأظافر.
2- أحضري وعاء بلاستيكياً عبئيه بالماء الساخن والملح البحري وضعي قدميك فيه لمدة 20 دقيقة.
3- بعد أن تشعري بالاسترخاء، دلكي قدميك وساقيك أيضاً وصولا للركب. ليكن التدليك بحركة دائرية وطبطبة مستمرة. أضيفي البابونج للمزيج فهو خير مهدئ للأعصاب التي تنتهي في باطن القدمين.
4- حضري المقشر مع زيت اللوز وعصير الليمون ضعي قدميك على حافة الوعاء البلاستكي جففيهما وابدئي الفرك بخلطة التقشير، افركي ساقيك وركبتيك أيضاً.
5- اغسلي قدميك في الماء نفسه. واتركيهما تسترخيان فيه مرة أخرى.


6- قومي بفرك الكعبين بالأداة أو الحجر المخصص لذلك، ثم أحضري أدوات تنظيف الأظافر ونظفي أظافر قدميك مع إزالة الجلد الجاف العالق فيها.
7- جففي قدميك جيداً وضعي الكريم المرطب بسخاء مع التدليك أيضاً.
8- انتظري حتى تختفي الرطوبة والآن قومي ببرد أظافر
القدمين بشكل مستقيم.
9- ضعي طبقة من طلاء الأظافر المقوي.
10- ضعي لون طلاء الأظافر الذي تحبينه لقدميك. وربما بعض الإكسسوارات ورسمة حنة صغيرة من التي يمكن طبعها على القدم في المنزل.


11- قبل أن تنامي كل ليلة ادهني قدميك بالكريم، وقومي بالتمارين الخفيفة التالية:
- اطبقي باطني قدميك على بعضهما وشدي ظهرك إلى الأمام واضغطي على قدميك إلى الداخل،
- امشي على أطراف أصابعك لمدة 3 دقائق.
- قفي على أطراف أصابعك وانزلي عشرة مرات.
- اضغطي على أصابع قدميك بيديك، فهي تحتوي نهايات عصبية مرتبطة بأعضاء الجسم الأخرى.
والآن عزيزتي حصلت لنفسك على بديكور خمس نجوم.






من مواضيع ام ارجواااااان
0 كب كيك الزعفران
0 هيدرات للمسن ناعمه 2014
0 ◘♥◘ نصائح للتعامل مع الزوج العصبي ◘♥◘
0 ## سكرابز بنفسجي منوع بدون تحميل ##
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 # معلومات عن مشكلات الحمل ، مشكلات الحمل البسيطة ، المشاكل البسيطة في الحمل #
0 افيدوني في معرفة نسب هرمون الحمل !!!!؟؟
0 كُونِي أنثَى مُترِفَةَ ألذُوقْ ..؛
0 ## جدول الأعمال في شهر رمضان المبارك ##
0 افضل طريقة لقلي الباذنجان من دون شرب وامتصاص الزيت
0 شنطة ذوق
0 أحذية عرائس جميلهَ
0 الإجهاض المنسي Missed Abortion
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 # الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة عيدكم مبااارك مبروووك #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس


قديم 06-18-2011, 01:45 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة فيصل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18791
المشاركات: 20 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
دلوعة فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين




يسلمو على الموضوع الرئع





من مواضيع دلوعة فيصل
توقيع : دلوعة فيصل

استغفر الله العلي العظيم من كل ذنب عظيم
اللهم احفظ لي امي وابي واخواتي
واحفظ زوجي وابني حمودي
اللهم ثبت حملي وارزق كل المحرومات بالذريه الصالحه
اللهم صلي وسلم على محمد..

عرض البوم صور دلوعة فيصل   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 05:48 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين




دلوعه
مشكوووووووووووووووره يالغلااا
لاخلا ولا عدم





من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف أصبح شخصية قوية ب 5 خطوات
0 كارولينا هيريرا واحده من مصممي الأزياء الأكثر شهره
0 طفل يخاف من الطعام و الشراب :s
0 نقد السلوكيات السلبية وليس نقد الذوات ..؟؟
0 أقلام كحل ملونه تعجبكم
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
0 لتكوني نجمة في سماء زوجك
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 طريقة عمل شربة خضار (لذيذة)
0 ما أفضل طريقة يمكن استخدامها لإرضاع الطفل بواسطة الرضّاعة؟
0 حقائب “ويلو” من “مالبري”
0 طريقة عمل كيك الباونتي
0 خلي جدران بيتك مختلفة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 06:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 3.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 137
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين








من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 06:21 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يمكـ دروبي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22097
المشاركات: 1,656 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
يمكـ دروبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يمكـ دروبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين




مررره روعه
يسلموووووو





من مواضيع يمكـ دروبي
0 بداء التسجيل اليوم بجامعة الملك فيصل ( التعليم عن بعد )
0 بنات ابي مشورتكم افضل مستشفى مراجعه وولاده بالرياض
0 ذكرى ملكتي بعد شهر ابي افكار للبارتي ,,.
0 كريم منيرفا .. وخلطات التفتيح ..!؟
0 بنات الخميس ابيكم ضروري ... ممكن ؟؟
0 وش تسوين لما يطلع زوجك بالليل ,,.؟؟
0 فقر الدم .. وأبر الحديد .. بالشهر السابع
0 {اتيتكم لوحة بيضاء .. (ترحيبكم ) يلونها ..؟؟
0 خلع الضرس للحامل ارجوا الافاده
0 التعليم عن بعد ( جامعة الملك فيصل ) عاجل
0 من عندها خلفيه عن ( دكتوره اسمها ممتازه ف دله) تفيدني
0 كل وحده لها طريقتها في تنظيف وترتيب بيتها كل وحده تدخل وتكتب جدولها الاسبوعي
0 رجعت لكم بعد شهر عسل جديد ,,.؟
0 في بداية الشهر الخامس وما احس بحركة الجنين ..؟؟
0 بنات ساعدوني // قريبتي ولدة اليوم و.....,,؟؟
توقيع : يمكـ دروبي

اللهم لك الحمد والشكر ..
ولدت يوم الثلاثاء 11 جماد الاول
بـ احلى حمووودي فديته ..

عرض البوم صور يمكـ دروبي   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 07:47 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين




مشكووووووووووره
شموسه
يعطيك العافيه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 5 أخطاء شائعة تؤثر على مظهرك الخارجي
0 مبروووك __ احساس امرأه ___ الاشراف العام
0 ## حجز فعاليات شهر رمضان شهر الخير والبركة ##
0 نصائح لضبط الوزن!
0 الحمل الغزلاني
0 قمة القوة.. أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي ..
0 اهم مواضيع قسم الاتيكيت والبرستيج والمميزه لكم
0 ساعات بالخرز الملون للسهرات 2014 , ساعات بالاحجار الكريمه 2014 , ساعات
0 طرق طبيعية ل تسهيل الولادة
0 الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون , الشاي الأخضر , حليب خالي الد
0 الحالات التي يستعصي فيها الحمل
0 نصائح لحماية الاطفال من امراض الصيف
0 صور أزياء حوامل 2011 , صور أزياء للحوامل 2012 , صور أزياء حوامل جديدة
0 # من وحي موضة ال Peplum #
0 هل تعلم ماذا يفعل شرب 3 أكواب من الشاي في جسم الإنسان مفاجأة مذهلة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2011, 07:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 35.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1051
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين




مشكووووووووووره
يمك دروبي
يعطيك العافيه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مع هاجر ... هاجر الزوجة المؤمنة
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
0 كيفية معالجة العصبية عند الاطفال
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 بتصميمات جذابة لخريف- شتاء أطلقت مجموعة دار الأحذية الإيطالية Casadei ----
0 طريقة عمل كفتة بطاطس
0 كي لا تقعي في فخّ الصبغة غير السليمة!
0 الاختبارات و التحاليل لتشخيص الإجهاض Exams and Tests
0 روبيان بالصلصة الحلوة
0 ,,,,,,,الحبو,,,,,,,,,,, ,
0 نصائح للأم المُرضع لا بدّ من معرفتها
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 تحضير بسكويت بالتمر
0 اهتمى بمظهرك وزوجك لتجددى حبه
0 # ( واتس اب رمضان المبارك )# قروب للاستفادة والتعارف والتآخي– شاركونا الدعوة عامة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نوافير منزلية سموة الشوق المـنـتـدى الـعـام 6 08-15-2013 07:06 PM
ملف للعنايه بالقدمين ام الحبايب الصغار الموضة و الجمال 8 07-21-2010 06:37 PM
معي زولال بالبول وتورم بالقدمين ...ساعدوني دلع البرنس2009 إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 07-06-2010 08:43 PM
oOoاكسسوارات منزلية oOo الشوق عطري المـنـتـدى الـعـام 0 09-18-2009 02:15 PM
العنايه بالقدمين عزيزة النفس الموضة و الجمال 1 06-17-2009 10:17 AM

 

الساعة الآن 07:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .