أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2011, 01:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حربيه كيوت

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25244
المشاركات: 197 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
حربيه كيوت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حربيه كيوت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Talking اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




السلام عليكم ..

حبيت افيدكم بتجربتي ...

انا جسمي زاد شويات بعد ولادتي ... وانا من النوع اللي مايثبت على حميه
المهم ..

لي فتره اخفف اكل + امشي ساعه + قبل المشي ادلك مناطق اللي ابي انحفها والمترهله بــ زيت قرنفل زيت زنجبيل زيت نعناع زيت ليمون ... من كل زيت ملعقه صغيره نخلطهم سوا
ونسوي تدليك دائري لمدة ربع ساعه لكل منطقه

وبعدين لفي المناطق اللي دلكتيها بنايلون الاكل وبعدها انطلقي في المشي ساعه
والعبي نط الحبل وسوي تمارين لشد الجسم

وقبل ماتبدون جيبوا المتر وقيسو الزنود والبطن والارداف والفخذ
واخر الاسبوع قيسي بالمتر وانصدمي لانك راح تنقصين لاشعوري ..

قبل الوجبات بنص ساعه اشربوا
مراميه+رجل الاسد+اكليل جبل+بابونج
سوها زي الشاي واشربو كوب واحد قبل الوجبه

وبالتوفيق حبيباتي ...

اللي عجبها موضوعي تدعي لي انحف ......





من مواضيع حربيه كيوت
توقيع : حربيه كيوت




التعديل الأخير تم بواسطة حربيه كيوت ; 06-19-2011 الساعة 02:01 PM
عرض البوم صور حربيه كيوت   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2011, 10:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




الله يجزاج خير وتنحفين من غير شر





من مواضيع حوريه السعوديه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2011, 11:06 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوري الجنوب

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11354
المشاركات: 2,750 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 53
جوري الجنوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوري الجنوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




الله ينحفنا واياك من غير شر





من مواضيع جوري الجنوب
عرض البوم صور جوري الجنوب   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2011, 08:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 32.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




طرح جميييييييييييييييييل
يعطييييييييييييك العاااااااافيييييييييه
عساااااااااااااااااك على القوووووووووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيك الزبادي بالشعيرية
0 فضل نفع الناس وقضاء حوائجهم
0 حلا خمس نجوم
0 مفتاح من مفاتيح الجنة , الوضوء وفضلة , الطهارة واهميتها
0 الى الدافئه قلوبهم الصادقه نظراتهم العذبه كلماتهم صفوه الحب انتم
0 كيفية ازالة المكياج
0 سكرابز عملات معدنية قديمة أثرية Banknotes old
0 # اطفاااااااااااالنا رووووووووووووووعه #
0 روعة وأناقة ديكورات حجر للمنازل
0 شوكو نوجا
0 طريقة رائعة لعمل وصفة العصيدة الحلوة اللذيذة
0 تغذية الطفل في الشهر الرابع حتى الشهر السادس
0 منزل في قمة الجمال و الإبداع تم بنائه من المرايا
0 مآ عاد يرضي خآطري ششيء آلا { .. آنت
0 البراكين الطينية ظاهرة غريبة تجذب الاف السياح اليها
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2011, 02:12 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبت حبيبي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7535
المشاركات: 1,153 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 54
حبيبت حبيبي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبت حبيبي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




يعطيك العافيه
ويا رب ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ننحف كلنا
ونصير رشيقات >>>>>>>>> ودي ابكي خخخخخخخخ





من مواضيع حبيبت حبيبي
عرض البوم صور حبيبت حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2011, 01:40 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ((عاشقة الورد))

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27655
المشاركات: 129 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
((عاشقة الورد)) will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
((عاشقة الورد)) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




شكرا حبيبتي على موضوعك الحلو لا كن شربت حبوب واعشاب بس انحف شوية وارجع هل في حل





من مواضيع ((عاشقة الورد))
عرض البوم صور ((عاشقة الورد))   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2011, 09:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




ياارب كلنا ننحف بصحه وعاافيه





من مواضيع حنيني
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 تعاالووو سااعدووني
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2011, 03:55 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حسنا

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15664
المشاركات: 456 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 60
حسنا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حسنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




اللهم امييييييين ان شاء الله ننحف بصحة وعافية





من مواضيع حسنا
0 عرس بدأ في الارض وانتهى في السماء
0 الحلمة اليمين غائرة ولاأدري ماذا افعل؟ الرجاء المساعده
0 هل الاناناس مضر في الحمل ردوو علي
0 هل يوجد علاقة بين حبوب الوجه وتساقط الشعر فيدوني لو تكرمتم
0 استفسار عن غسول بيتادين!! ارجو المساعده
0 ادعووولي ياعسوووولات
0 ربي يسعدكم ادعو لأبني محمود حبيب قلبي
0 أشهر 10 مصاصي دماء حقيقيين!!!!
0 نزول دم في الشهر الثامن ومااعرف ايش السبب!!
0 ساعدوني والله محتارة!!!!!
0 حبيباتي ممكن تساااعدووني !!!!!!!
0 من اغرب القصص الواقعية مؤثره
عرض البوم صور حسنا   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 11:42 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم عبدالرحمن السلفية

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 24863
المشاركات: 3,735 [+]
بمعدل : 1.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 55
أم عبدالرحمن السلفية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم عبدالرحمن السلفية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




الترهل شيء مو حلو بالمرة .....





من مواضيع أم عبدالرحمن السلفية
عرض البوم صور أم عبدالرحمن السلفية   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 09:10 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلم من بيان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28054
المشاركات: 98 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
قلم من بيان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلم من بيان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حربيه كيوت المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اي وحده جسمها مترهل ولا مو متناسق عليك بالتدليك التدليك وبس روووعه




تبين تنحفين اشربي شاي اخضر وبردقوش واكلي بس تفاح طول النهار وبالليل الساعه ثمانيه زبادي قليل الدسم ونامي صدقيني وانا بشجعك ترى احلى تصغرين





عرض البوم صور قلم من بيان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لايفوتكم روووعه مافيه تعب كل وحده تقدر تسويه.. نســيت أنســآك المـنـتـدى الـعـام 58 12-07-2011 12:33 AM
كيف توقفي تقدم التجاعيد بالتدليك؟ أنـــ غير ـــا الموضة و الجمال 2 06-13-2011 06:25 PM
بالصور لترهل البطن #ام جوان# منتدى الرشاقة والصحة 1 12-15-2010 06:51 AM
بشرتي قمحيه بس الون غير متناسق مستقبل الموضة و الجمال 5 10-26-2010 06:26 AM
مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول queen2020 منتدى فترة النفاس 15 06-25-2010 07:48 AM

 

الساعة الآن 03:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .