أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


(10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2009, 09:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




0 طرق لتقوية خصوبة المرأة

خصوبة المرأة وحدها لا تكفى لحدوث الحمل وهو ما تؤكده الأبحاث الطبية الحديثة حيث تلعب العوامل النفسية و الفسيولوجية دوراً رئيسياً فى حدوث الحمل لذلك يقدم لك الأطباء 10 طرق لتقوية خصوبتك وهى كالتالى:

راقبي وزنك:لاشك أن تناسب الوزن مع الطول يساعد على سلامة الخصوبة حيث يؤدى الوزن الزائد إلى تراكم الدهن حول الرحم الأمر الذى ينتج عنه صعوبة التبويض ... كما أن نقصان الوزن عن الطبيعى يؤثر على كمية افرازات الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل ومن ثم تتضاءل فرص الحمل.

ولكى تحصلى على الوزن المناسب ينصح أخصائى أمراض النساء و الولادة الأمريكى د. كريستوفر وليم كل امرأة بضرورة ممارسة رياضة المشى يومياً فهى تساعد على الاحتفاظ بالوزن المناسب كما أنها تقوى الخصوبة.

الغذاء الصحي
عادة ما يؤثر الغذاء على خصوبة المرأة فهى تحتاج لتناول وجبة غنية بفيتامين ج ، الحديد ، الزنك ، و البروتين حيث تؤثر هذه المعادن على حدوث التبويض لدى المرأة لذلك ينصح د.وليم كل امرأة ترغب فى تقوية خصوبتها بتناول مالتى فيتامين والاكثار من تناول اللحوم والأسماك ، البيض ، و الخضروات ، وبالنسبة للأشخاص النباتيين يمكنهم تعويض نقص حامض الأمونيا الموجود باللحوم بتناول الأغذية الغنية بالبروتين كالأرز و التوفو.

التدخين
لا يقتصر تأثير النيكوتين على تدمير بويضات المرأة فحسب بل يؤدى أيضاً إلى زيادة عمر الرحم بحيث تعمل وظائف الرحم لدى المرأة المدخنة البالغه 35 عامل كعمل وظائف الرحم لدى امرأة تبلغ 42 عاما مما يؤدى لضعف خصوبتها.

ابتعدى عن التوتر
لا شك أن التوتر والقلق ينتج عنهما تدمير الخصوبة لدى المرأة وهو ما كشفت عنه دراسة ألمانية أجريت على 393 امرأة يرغبن فى الحمل حيث ثبت أن عدم حدوث الحمل لديهن يرجع إلى معاناتهن من مشاعر الأحباط مما يؤدى إلى حدوث تغيرات هرمونية تؤثر على الخصوبة.

القهوة و الشاي
فهناك علاقة وثيقة بين الاكثار من المشروبات الغنية بالكافيين و الخصوبة حيث تؤثر على عملية التبويض لدى المرأة مما يتسبب فى ضعف الخصوبة ، وجدير بالذكر أن تناول كوب من الشاى و القهوة يومياً لا يؤثر إطلاقاً على الخصوبة.

لا توجد مواعيد
يقوم بعض الأزواج بتحديد موعد أسبوعى لممارسة العلاقة الحميمة ورغم أن ذلك يساعد المرأة على افراز هرمون الاستروجين إلا أنه يؤثر على درجة خصوبتها ومن ثم ينصح بممارسة العلاقة الجنسية كل بضعة أيام خلال الشهر الواحد فى حالة الرغبة فى حدوث الحمل.

الأمراض التناسلية
كثيراُ ما تصاب النساء ببعض الالتهابات المهبلية وبعض أنواع الميكروبات والتى تنتقل عبر دوات المياه وحمامات السباحة وعادة ما تؤثر هذه الأمراض على خصوبة المرأة لذلك ينصح باللجوء إلى اخصائى لتحديد العلاج المناسب. وجدير بالذكر أن أعراض هذه الميكروبات تظهر فى شكل حرقان وحكة جلدية يصاحبها شعور بالألم عند ممارسة الجنس.

حبوب منع الحمل
كثيراً ما يؤدى تناول حبوب منع الحمل فى بداية الزواج إلى حدوث اضطرابات فى الاخصاب عادة ما يزول أثره بعد شهر من تاريخ التوقف عن تناول الحبوب إلا أن الأمر يختلف لدى بعض النساء عند مواظبتهن على تناول أقراص منع الحمل لذلك يجب استشارة الأخصائى قبل اللجوء إلى أى من موانع الحمل حتى لا تؤثر على الخصوبة فيما بعد.

صحة زوجك
عادة ما تتأثر خصوبة الرجل مثلما تتأثر خصوبة المرأة ببعض العوامل منها التدخين ، الخمور، الرجيم الغذائى الخاطيء لذا يجب أن يتجنب زوجك هذه الأشياء حيث تؤثر على سلامة الحيوانات المنوية





من مواضيع عزيزة النفس
0 كيــــــــــــف تحســـــــــــــــــــــبي مـــــــــــــدة حمـــــــــــــــــــــلك
0 هل اشتقتم الى رمضان؟؟؟؟؟؟؟؟
0 تغيرات نبض الجنين وعلاقتها بانقباضات الرحم اثناء الولاده
0 التغيرات في الشهر الخامس وكيفية التعامل معها
0 حقائب نيكي هلتون موضة20121 شنط للبنات ماركة 2012Nicky Hilton اخت المحروسه باريس هلتون
0 وصفه طبيعيه للشيب
0 اتغذية الشعر بعد الصبغات
0 خبز البطبوط
0 تعالي شاركينا باحسن عطر واحسن مكياج شريتيه
0 نصائح للام اذا تاخر مشي الطفل
0 معلومه هامه جدا
0 خطورة تداخل الاعشاب مع الادويه:
0 جدول خاص بالنفاس
0 فساتين بنوته من مذر كير اللى عمر سنه
0 عبارات للترحيب بالعضوات الجدد
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-12-2009, 12:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحر الرومانسيه

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 107
المشاركات: 348 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 50
بحر الرومانسيه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بحر الرومانسيه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع بحر الرومانسيه
0 حلويات وموالح تقديم بالرياااض...
0 فتاة يرفضن غسلهاسبع نساء
0 هذا الايميل وصلني وودي ان الجميع يقراه كما هو للاهمية
0 ,’,’, سجلي حضورك بصوره تعبر عنكـ ,’,’,
0 اعرف شخصيتك من طعامك...
0 فوتوشـِوبـ من غير تحمـِـِيل لـ عيونـ ..الاعضآء . .!
0 كلمات بالامس روعه واليوم للاسف خدعه
0 تألمت وتعلمت
0 اغيب لكن قلبي معاكم
0 بث مباشر لمراسم غسل الكعبة المُشرفة الخميس المقبل
0 العروس التي ابكت جميع الحضوووور
0 ارقام مطاعم وحلو وموالح شغل بيت
0 الحقوا ام عبدالله
0 ساندويتشات فيليه الدجاج بالمايونيز
0 الرجال في الجنه حور العين
عرض البوم صور بحر الرومانسيه   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2009, 07:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




شكرا اختي على المرور





من مواضيع عزيزة النفس
0 افكار اكسسوارات سهله للبنات
0 كوش افراح مميزه
0 فساتين وازياء ناعمه لعيونكم
0 اسباب العقم لدى الرجل
0 المشاكل الاسريه ,,,قتلتها
0 مقياس الرومانسيه عندك حسب اول حرف من اسمك
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 توسع الرحم,خراب الرحم,تضييق المهبل,الغسول,الكبو,وصفات طبيه للنفاس والدوره
0 تحميم مولود عمره يوم يقطع القلب
0 صيفنا احلى مع السلطات
0 اللي تبي تكون ستايل تتفضل
0 اهم المواقع للمكياج والعطور
0 مجموعة اكسسوارات للبنات موضة 2012 من Hello kitty
0 طريقه بسيط لترتيب الحواجب
0 فساتين المصمم زياد نكد موضة 2012 , فساتين سهرات للمصمم زياد نكد
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2009, 11:37 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شامخة بعزها

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 668
المشاركات: 76 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
شامخة بعزها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شامخة بعزها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




شكرا ع الموضوع الراائع

ربى يعطيكِ العافية

تحيتى





عرض البوم صور شامخة بعزها   رد مع اقتباس

قديم 12-20-2009, 11:55 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة جورية

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 2036
المشاركات: 614 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 51
وردة جورية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وردة جورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع وردة جورية
0 ( 25 ) طريقة أقول بها لطفلي : أحبك !
0 مين جربت التلقيح المجهري
0 اجمل واشيك الازياء الشتوية
0 دعاااااااااء لنماء المال................
0 أجمل و أروع و احلى وافخم واشيك ازياء حوامل وملابس الحوامل 2009 2010
0 الفرق بين الحب والرومانسية
0 شروط وقوانيين قسم ( العروس )
0 ملابس اطفال
0 فساتين سهره لون بنفسجي
0 فندق في كهوف تـــــــركيا خيال‏
0 احلى الصور من القلب الى القلب
0 جديد احلى فساتين
0 ملف شامل عن الحج مرئيات وصوتيات وكتب وفتاوى وخرائط وصور وفلاشات وأناشيد
0 ملابس بيبي
0 اكيد راح تعجب اولادك
توقيع : وردة جورية

ما اجمل ان يبكي الانسان والبسمة على شفتيه وان يضحك والدمعه في عينيه

عرض البوم صور وردة جورية   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2010, 08:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحرف الخجول

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2608
المشاركات: 29 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
الحرف الخجول will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحرف الخجول غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




طرح رائع
ربي يعطيك العافيه
وتقبلي مرووري

ولكي ودي





من مواضيع الحرف الخجول
عرض البوم صور الحرف الخجول   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2010, 07:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية واحة الحرمان

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 2081
المشاركات: 166 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
واحة الحرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
واحة الحرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




شوووكرن خيتوو





من مواضيع واحة الحرمان
عرض البوم صور واحة الحرمان   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2010, 10:42 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




يسلمو معلومات رائعة





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 الشيخ العريفي يعلن ذهابه للقدس
0 ايتها الزوجه..اجعلي لكي بصمه خاصه عند زوجك
0 برياني شيزان ولا ارررروع
0 شرح كامل لهرمون الحليب وعلاجه...
0 منطقة حساسة مثل القشطة
0 "سبق" تنشر أرقام (10839) من المتقدمات للوظائف التعليمية النسائية
0 علاج ممتاز لتنظيف الرحم في النفاس
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 كل مايخص تقديم النفاس من شوكلت وفطائر
0 فوائد عصير الرمان
0 طريقة بطاطا مطعم لندن الشهير بالصور
0 العدس لوقاية جنينك من التشوهات...
0 قفي؟!!قبل أن تبدائي عملية الحقن المجهري
0 موقف حصل في إذاعة الرياض !!ا
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2010, 07:40 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المتفائلة دوماً

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2742
المشاركات: 267 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
المتفائلة دوماً will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
المتفائلة دوماً غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




ثانكس ألوت ع الطرح المفيد





من مواضيع المتفائلة دوماً
0 غازات بطن وضعف مبااايض سااااااااااعدومني
0 ۞ تنظيم النسل.. بواسطة جدول النِكاح العالمي ۞‎
0 من جربت كوي عنق الرحم بلييييييييز انا خااايفة دشو طمنوني الله يخليكم
0 تعالو ندعي من القلب لقمة البراءة وانشالله الدعوة راح تنفعكو كمان
0 دراسه عن قصيرات القامه و طوال القامه‎
0 لحقو بتاريخ 1/12/2012 راح أتوفى
0 كيف أحسب الفترة المناسبة لحدوث الحمل
0 فوائد الصلعة
0 من عنده فكرة عن التطعيم ضد الحصبة الألمانية؟؟؟
0 ###صور الممثلات### وهن صغنونات###
0 تحميل القرآن الكريم
0 بنااات نقذوووني أنا حامل أو لأ وش أسوي محتااااارة
0 طلبتكم الله يخليكم حد يساعدني ف رسمة خريطة لبيتي
0 ابي حد يكون جنبي ويخفف عني الضيق اللي فيني
0 ###صور الممثلات### وهن صغنونات###
توقيع : المتفائلة دوماً





"ربي لاتذرني فرداً وأنت خير الوارثين"



عرض البوم صور المتفائلة دوماً   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2010, 09:00 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهره الرمان

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3144
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
زهره الرمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهره الرمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: (10 )طرق تزيد من خصوبة المرأه




طرح مميز حبيبتي

لاعدمناك





من مواضيع زهره الرمان
عرض البوم صور زهره الرمان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الخصوبه

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 04:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .