أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


ش الخضار وربة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوربة الخضار وجبه لذيذه ومغذيه وطريقة اعدادها ماتاخذ وقت كثير ... وفيه وصفات كثيره لشوربة الخضار بس انا رح اكتب ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-19-2011, 04:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فلسفة الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27443
المشاركات: 457 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 89
فلسفة الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فلسفة الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ش الخضار وربة




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






شوربة الخضار وجبه لذيذه ومغذيه وطريقة اعدادها ماتاخذ وقت كثير ...
وفيه وصفات كثيره لشوربة الخضار بس انا رح اكتب لكم وصفتي الخاصه لهالشوربه ....





المقاديــــــــــــر :
الخضار اللي تحبينها او المتوفره عندك ( بطاطس _ جزر _ كوسه_ ) تقطعينها مكعبات صغيره
نصف كوب ذره مجمده
نصف كوب بازلا مجمده
نصف كوب حمص حب معلب
شوفان
بصل
ثوم
معجون طماطم
زيت
عدس
بهارات مشكله
مكعبين ماجي




الطريقــــــــه :
نقلي البصل والثوم مع شوي زيت ثم نضيف العدس والبهارات ونقلبه شوي ونضيف عليه الماء الساخن ونتركه يغلي لمدة ربع ساعه او اكثر لحد مايستوي العدس
ثم نضيف الخضار المقطعه ومعجون الطماطم ونتركها عشر دقائق
ثم نضيف الذره والبازلا ومرقة ماجي والشوفان ونحركه لحد مايذوب الشوفان
واخر شي نضيف الحمص ونتركه بس خمس دقايق .



وبــــــــــالهنا والعـــــــــــافيه .......





من مواضيع فلسفة الحب
عرض البوم صور فلسفة الحب   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2011, 04:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 3.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فلسفة الحب المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ش الخضار وربة




يعطيك العافيه يالغاليه





من مواضيع العاااالي مستواها
0 جميع استفساراتكم هنا عن كل مايخص الطفل من سنه الى 6 سنوات
0 ((خبزللفطورمقرمش00تفضلي))
0 حشواات00حشواات00حشواات00حشواات
0 بناات ايش رايكم
0 ((((العطااااااء دااااءالبخلااااااء))))
0 **تحذيرررررر ادخلووووواا وشوووووفوووااا**
0 بنااات ارجوووو منكم المسااعده
0 بنات ضروري السائل الاصفراخرالنفاس
0 لمشرفات حوامل
0 الحقوووو رووووز في شهرالعسل
0 القريب 000الغريب000بقلمي
0 تقرير عن البوفيه
0 ((الصبر ثم الصبر ثم الصبر))
0 من مواقف الصعبه في الحياة
0 (((صينية الخضار على طريقتي)))
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس

قديم 07-20-2011, 10:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فلسفة الحب المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ش الخضار وربة




يسلمووووووووو





من مواضيع حياتي انا
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف نرتب البشاكير..تعالو معي و تعرفو كيف M0o0o0oNI المـنـتـدى الـعـام 10 08-23-2011 08:02 AM
شوربة الخضار demah قسم التغذية 4 02-09-2011 07:31 PM
رول الدجاج بحشوة الخضار عزيزة النفس قسم التغذية 5 09-22-2010 08:01 AM
أنا بنت ورثت العزهـ من أبوها لجدهـا .. !! الـقـ فـرقـنـاـدر ملتقى عضوات حوامل 3 04-17-2010 10:48 PM
سلطة الخضار المقلية غلا الشوق قسم التغذية 2 03-25-2010 09:19 PM

 

الساعة الآن 03:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .