أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2009, 09:43 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تتعرض الحامل إلى بعض التغيرات الهرمونية وهو ما يؤدي إلى شعورها بالإرهاق والتعب والغثيان والاضطراب العاطفي . ولذا ينصح بتناول كميات صغيرة من الطعام سهل الهضم للتغلب على الغثيان ، مع تناول أكلات خفيفة بين الوجبات . كما يجب على الحامل تناول المأكولات الصحية الخفيفة بين الوجبات بدلاً من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والسعرات الحرارية .

ويعد الحليب ومنتجات الألبان المختلفة مثل الحليب ذو النكهات والحليب المخفوق واللبن والزبادي وخلافه ، أفضل غذاء يمكن للحامل تناوله بين الوجبات . فالحليب هو غذاء متكامل سهل الهضم يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة لجسم الأم وتكوين الجنين على المدى البعيد . وينصح الأطباء وخبراء التغذية الحوامل والرضع بضرورة تناول ثلاث أو أربع أكواب من الحليب على الأقل يومياً .





من مواضيع عزيزة النفس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-04-2009, 09:15 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله








من مواضيع نورا
0 بيجامات كووووووول
0 عرفتوا يابنات سبب انفلونزا الخنازير
0 لعشاق القهوة
0 آخر تقاليع الأفراح زفاف بلا زفة ، وقاعة أفراح بلا كوشة
0 خطوات بسيطة لأحمر شفاه رائع
0 حــواء في ســــطور
0 بياجااماات نوم للحوامل
0 من الألف إلي الياء فيما يخص الشعر وأسراره
0 لانجيري للعروسه دلع في دلع
0 غمز لي وقال: { محلوه يآحظ اللي يحبونك
0 موسوعة للمواليد البنات والاولاد
0 كولكشن للحوامل
0 اخطاء يقع فيها عدد من اعضاء المنتديات من غير قصد
0 أكتبي إسمكِ وإسم شريك حياتكِ ... وشوفي صورة ولدكِ ....
0 كيف يصنع النحل العسل
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2009, 07:42 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




الله يسلمك حبيبتي





من مواضيع عزيزة النفس
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 08-14-2009, 08:36 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وين الصدق ياناس

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 751
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
وين الصدق ياناس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وين الصدق ياناس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله








من مواضيع وين الصدق ياناس
عرض البوم صور وين الصدق ياناس   رد مع اقتباس

قديم 08-14-2009, 08:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وين الصدق ياناس

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 751
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
وين الصدق ياناس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وين الصدق ياناس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع وين الصدق ياناس
عرض البوم صور وين الصدق ياناس   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2009, 09:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم النونو

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 643
المشاركات: 48 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
أم النونو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم النونو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع أم النونو
توقيع : أم النونو



اللهم اني استودعك مافي رحمي يامن لاتضيع ودائعه اللهم اجعله كامل الخلقة والخلق
بارا بوالديه واجعله من عبادك الصالحين يارب العالمين!!

عرض البوم صور أم النونو   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2009, 07:04 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلم عمري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 565
المشاركات: 17 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حلم عمري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلم عمري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





توقيع : حلم عمري


كل عام وانتوا بخير

عرض البوم صور حلم عمري   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2009, 05:27 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية omniah

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 841
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
omniah will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
omniah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .





عرض البوم صور omniah   رد مع اقتباس

قديم 11-02-2009, 12:30 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام لقمان

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1805
المشاركات: 234 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
ام لقمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام لقمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




معلومات قيمة
جزيت خيرا اختى





عرض البوم صور ام لقمان   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2009, 12:04 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الجوري2008

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1898
المشاركات: 78 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
الجوري2008 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الجوري2008 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: كمية الحليب التي يجب تناولها في هذه المرحله




صراحه كان يجي هالسؤال على بالي وماكنت عارفه الإجابه
شكرآ جزيلآ لك مني أجمل تحية





من مواضيع الجوري2008
توقيع : الجوري2008


عرض البوم صور الجوري2008   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 04:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .