أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-26-2011, 05:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
Smile استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !




استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !


مشاكل الشعر ...من أهم المشكلات الجمالية التي قد تعاني منها بعد الحمل ،فكيف يمكنك التغلب عليها ؟




أثناء فترة الحمل ،من الطبيعي ان تزداد نسبة هرمون الالاستروجين الذي يساهم في تنشيط الدورة الدموية ،و الحفاظ على قوة و جمال شعرك ،حيث يزيد من غزارته و حيويته و يمنع تساقطه ،غير أن انخفاض نسبة هذا الهرمون بعد الولادة يسبب عكس ذلك ،لتبدأ معاناتك مع مشاكل الشعر بعد أسابيع قليلة من وضع مولودك.

من اجل استرجاع قوة وجمال شعرك في هذه المرحلة ،ننصحك بما يلي :


• الاعتناء بفروة الرأس:

-يجب المواظبة على غسل الشعر من اجل تنظيفه من الدهنيات و الأوساخ العالقة و احرصي على استعمال شامبو معتدل لا يسبب في تدهن الشعر و مناسب لنوع شعرك .
-قومي بتدليك فروة الرأس برفق، فالتدليك يساهم في تنشيط الدورة الدموية التي تساعد بدورها على نمو الشعر.
-تجنبي فرك الشعر و تمشيطه بقوة اثناء الغسل ، فالشعر المبلل يكون اكثر هشاشة و عرضة للتساقط

• عمل حمامات الزيت للشعر:

للعناية الفائقة بشعرك ،يمكنك عمل حمام الزيت من وقت لآخر لتغذية وتدليك فروة الرأس ، و لزيادة لمعانه و حيويته ، و احرصي أن تختاري الزيوت المناسبة و المفيدة.

• الغداء المناسب:

تناولي غداء متوازن ،خاصة الخضر و الفواكه الغنية بفيتامين ب والحديد لتقوية بصيلات الشعر،و ابتعدي عن الدهنيات السكريات و المعلبات. و لا تنسي ان أغلبية مشاكل الشعر تنتج عن سوء التغذية.

• الماء:

اشربي على الأقل 1.5 من الماء كل يوم للتخلص من السموم التي تهاجم فروة الراس.

• الاسترخاء:

مشاكل الشعر تزداد عند الشعور بالوتر و التعب ، لهذا حاولي الاسترخاء و تجنب التوتر قدر الإمكان .

كما ننصحك ان تقللي من استخدام مجفف الشعر ،يمكنك الاكتفاء بتجفيفه عن بعد أو تركه يجف بصورة طبيعية، و احرصي عدم تعريض الشعر لتقلبات الطقس مثل أشعة الشمس الحارقة أو الغبار.





من مواضيع NoNa roze
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 فوائد التوت الصحية
0 فنون الحوار و التعامل مع الأبناء
0 سمّني وجهك بأكلات طبيعية وسهلة!
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 فساتين سهرة طويلة و مشجرة2012
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 أسباب توقف الجسم عن فقدان الوزن :
0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 بسكويت الشوفان والزبيب لايت
0 مكرونة بالتونة
0 وصايا رسول لله لبنات المسلمين‏
0 كيكة النسكافيه والقرفة الباردة
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 07-26-2011, 05:57 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 1.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !




مشكووووووووووووره حبيبتي عالنصايح الحلوه





من مواضيع ~قموووره~
0 نصائح للحمل بولد
0 طريقة عمل الهمبرجر بالخطوات المصوره
0 بدأت مسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 (زواج القرن )ملياردير قطري يتزوج شقيقة مايكل جاكسون وساعة ب 10 آلاف دولار لكل مدعو
0 ماهي اعراض الحمل المخجله
0 زوج عقيم يبارك لطليقته بحملها :(
0 هل لازم اسوي غرز بجبهة بنتي
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 اختاري الي تحبيه من الطبيعه واقولك من انتي : )
0 من باب المشاركة الوجدانية.. الأزواج يعيشون أعراض الحمل
0 قصة ولادتي بنور عيني :)
0 زيادة الوزن فترة الحمل
0 التصويت لمسابقه اجمل توقيع لتجمعات الولاده
0 طلعنا من الايمو...دخلنافي الجانجرو
0 أفضل 6 مشروبات لفقدان الوزن
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2011, 12:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~قموووره~ مشاهدة المشاركة
مشكووووووووووووره حبيبتي عالنصايح الحلوه
الله يعطيكى العافيه ياغاليه





من مواضيع NoNa roze
0 ايه التناقض دا اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 فروق التعامل والتربية بين البنين والبنات
0 العلاج بالاعشاب
0 استشااااااااره
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 5 تطورات جديدة يكتسبها طفلك بعد عامه الثاني
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 كيكة النسكافيه والقرفة الباردة
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 05:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ويبقى الامل بالله

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28566
المشاركات: 2,952 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 125
ويبقى الامل بالله will become famous soon enoughويبقى الامل بالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ويبقى الامل بالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: استعيدي جمال شعرك بعد الولادة !




تسلم ايدك ياقلبي ع النصايح الحلوه
وربي يعطيك اااااااالف عافيه





من مواضيع ويبقى الامل بالله
عرض البوم صور ويبقى الامل بالله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جمال شعرك في الصيف ام ارجواااااان الموضة و الجمال 7 02-15-2012 03:41 PM
أسرار جمال شعرك نعومه الموضة و الجمال 5 04-20-2011 01:17 AM
استعيدي ذكريات طفولتك معنا اوراق الخريف ملتقى عضوات حوامل 14 07-04-2010 04:22 AM
استعيدي رشاقتك بعد الحمل عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 15 06-03-2010 06:10 PM
كيف تحافظين على شعرك خلال الصيف؟؟ حلا وكلي غلا الموضة و الجمال 1 03-14-2010 03:15 AM

 

الساعة الآن 09:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .