أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


تصرفات قد تضر صحتنا


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-14-2011, 08:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
Question تصرفات قد تضر صحتنا




بسم الله الرحمن الرحيم




أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا !!




ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
في هذا الموضوع يوجد العديد ..ممّ يهمكم معرفته
وقد تجدون به ما يفيدكم ويهمّكم








المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة !!







إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير.




المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: هو فوق الرأس !!





في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم )الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.




المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة !!





أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم، هو بالتأكيد طرف المغسلة ، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة والمرحاض في الغرفة نفسها.
ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
«يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب، وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض، تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ، فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها، يجب حفظ الفرشاة في خزانة مقفلة، حسب ما ورد بجريدة " القبس " .




المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة !!



"تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الحار في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"، يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد، ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل، قبل وضعه في الثلاجة.









المكان الأسوأ لحقيبة اليد: المطبخ !!







حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة




المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة !!





الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .
فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.



المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام !!



التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام، فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)، أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام



اتمنى ان تكونوا استمتعتوا بالمعلومات الخفيفة






--





من مواضيع demoshka
0 كيف تضمني لابنك شتاء دافئ
0 افكار لكراسي حفل الزفاف من تجميعي
0 فهرس لارقام وعناوين واسعار بعض المشافي في بعض الدول
0 حموضة اوحرقان المعدة ماهي؟طريقة علاجها بالاعشاب والادوية
0 الاكتئاب بعد الولادة
0 خواتم فضية وذهبية
0 لحياة منزلية امانة اثناء الحمل
0 معالجة الزكام والجيوب الانفية بطريقة امنة للحامل
0 هبوط السكر في الدم
0 شاركوني يابنات بالاختيار المناسب
0 طريقة خفض حرارة الطفل باسرع وقت
0 هل تنقصك الفيتامينات ؟؟ ادخلي شوفي
0 ارتفاع ضغط الدم
0 حلا النوتيلا
0 أتورفاستاتين.لعلاج إرتفاع الكوليسترول
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس



قديم 08-14-2011, 09:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة القمر

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16578
المشاركات: 5,240 [+]
بمعدل : 1.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 60
جارة القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جارة القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




معلومات رووووووووعه
وجديده
تسلم ايديك يعطيك العافيه





من مواضيع جارة القمر
0 قصات شعر قصير من تجميعي
0 تجمع بنااات فلسطين ...وينكم
0 معلومة لتقوية المبايض..وحدوث حمل
0 بنات نتيجة تحليلي !!
0 طبقي دجاج محشي بالصور
0 سمبوسك بطريقتي بالصور
0 *^* ضعي حبوب منع الحمل بالشامبو الخاص بك وأنظري ل,,,,,! *^*
0 تشيز كيك بطريقتي
0 مسخن سهل وبسيط
0 شاركوني رايكم
0 نافلة من نوافل العبادات الجليلة.. بها تكفر السيئات مهما عظمت
0 مشي الطفل حافيا خلال النهار يؤثر عليه طول الليل
0 اخواتي وحبيباتي ..ادخلوا
0 متى تبدأ حركة الجنين ؟ و ما هي أشكال هذه الحركة؟ ومتى تشعر بها الأم؟
0 احذيه غريبه ..........
توقيع : جارة القمر

"ما من عبد مسلم يدعو لأخيه
بظهر الغيب إلا قال الملك : ولك مثل ذلك "

~من اعز اخت لي حواء ~:

"للحياة رموز لابد للذاكرة من تخليدها .... وذكر جارة القمر نثر حروف يعانق نجوم السماء عبيرها "

عرض البوم صور جارة القمر   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 07:54 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




مرورك اسعدني

وكلامتك راقت لي


دمتي بود





من مواضيع demoshka
0 جدول مطاعيم الاطفال من عمر 0 ل 5 سنوات
0 اضطرابات الدورة الشهرية..الاسباب والعلاج
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 من قلبي المحب الى قلوبكم الرااائعة
0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الثاني من الحمل اسبوع باسبوع
0 علاج وجع الرأس بدون مسكنات
0 مرض ترسب الدم
0 كيفية عمل اكواب الذرة التي تباع بالمولات والاسواق
0 تورتات للطلاق
0 صلاة الاستسقاء بالهند..لايفوتكم
0 رجاء بخصوص المواضيع التي تحتوي على صور مشوهة
0 كلمات تأتي مرة واحدة في الحياة
0 فوائد الورد للورد
0 افكار لترتيب اغراض المولود الجديد في المنزل
0 فوائد العسل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2011, 09:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلاااااا

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27313
المشاركات: 710 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
حلاااااا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلاااااا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




كلام حلو بس المشكله كل هذا الاشياء مطبقينها





من مواضيع حلاااااا
توقيع : حلاااااا

عرض البوم صور حلاااااا   رد مع اقتباس

قديم 08-25-2011, 10:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صيد الخاطر

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21819
المشاركات: 635 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 84
صيد الخاطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
صيد الخاطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




يسلموووووووووووووعلى الموضوع الجميل





من مواضيع صيد الخاطر
0 جتكم بعد غيبة طويلة بركولي""
0 تشييع جثمان "معلمة "من ضحايا براعم الوطن
0 صورة بيت ااحد الااعضاء بالمنتدى
0 انواع الأسلحه عند الأمهات هههههه
0 الافرازات البنية بعد الأربعين والصلاة
0 جزيرة سقطرى لؤلؤة في بحر العرب بالصور
0 ""؟""سلة الملابس""؟""
0 يعطوونهم موعد ويطنشوون والنتيجه والعياذ بالله .........؟
0 رجعت بعد طول غياااب
0 @@@صور الحج 1432ه في الجمرات @@@
0 "شاركونا الاختيار"
0 أريد رايكم لاني في ورطة
0 رايح للمدرسه ولا بيكشت للبر ذا
0 #افتقدناك يالمنتدى صرنا تايهين من دونك #
0 حلى سهل وسريع و التكلفة بسيطة بالصور
عرض البوم صور صيد الخاطر   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 08:20 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




الله يسلمكن

طيب حبيبتي منيح يلي مطبقتيها براافووو


منوررررررررررررين





من مواضيع demoshka
0 طعام الطفل من الولادة وحتى سن الثالثة
0 قوالب كيك لاحلى البنوتات
0 حقيقة وحم السيدات اثناء الحمل
0 استفسارات عن بعض امور الاشراف
0 توتر الحامل يؤذي الجنين وتسبب الاجهاض
0 انواع التمارين الرياضية وبعض النصائح الهامة
0 وصية حكيم لابنه
0 ارقام وعناوين مشافي بالمملكة الاردنية الهاشمية
0 نصائح للتعامل مع الأطفال..., هام جدا...
0 حديقة الحب في تايلاند
0 لحياة منزلية امانة اثناء الحمل
0 حركة الجنين من الشهر الثالث للتاسع
0 أعراض يجب ألا تتجاهليها لدى حديثى الولادة
0 رسالة لمن لا يعرف قيمة المرأة
0 بكاء الطفل وطريقة التعامل معه
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2011, 06:34 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 31.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1054
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




كل الشكر لك
على روووووووعة الطرح
يعطيييييييييييك العااااافييييييييه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 المكرونة بالجمبري والمشروم
0 اغرب ماصنع من الذهب ؟؟؟؟
0 5 أخطاء شائعة تؤثر على مظهرك الخارجي
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 طريقة عمل الهريسة اليمنية
0 اجمل واحلى فساتين للحوامل
0 الكورتيزون
0 777 الرضاعة 777
0 ما هو سبب تشوه الحيوانات المنوية ؟
0 لحظة رائعه اقرأ تغنم سبح ربك
0 بلايز للحوامل
0 # مجموعة من الاحزمة الراقية #
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 وَجَعَلَ بَيْنَهُمَا بَرْزَخًا وَحِجْرًا مَحْجُورًا / سبحان من أبدع
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالتغذية؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2011, 07:08 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تصرفات قد تضر صحتنا




اسعدني المرور والدعوة الجميلة





من مواضيع demoshka
0 لاتنال النار منه يوم القيامة ،، أتعرفون من هو ؟ ؟ ؟
0 التهاب الكبد الوبائي انواعة، طرق علاجة، والوقاية منه
0 مراحل نمو طفلك من يوم لسنة شهر بشهر
0 صبابا ممكن مساعدة باسم بنوتي ؟؟؟؟؟
0 محطة قطار بالسويد تحت الارض رووووعة
0 شوفوا الابداع
0 مخالفات جديدة
0 احلى قمر
0 المكدوس السوري
0 تركيب اللولب الهرموني مع فيديو
0 أسماء لا يجوز التسمية بها في المنتديات هااام
0 أتينولول 50 مجم أقراص علاج لذبحة الصدرية ارتفاع ضغط الدم
0 حكم تطويل الاظافر للرجال والنساء
0 وسائط جميلة ومميزة
0 دردشات العقم الثانوي (متأخرات بعد الانجاب)
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات العطر الفرنسي منتدى الحياة الأسرية والزوجية 46 05-05-2013 04:29 AM
تصرفات الأمهات عند تعدد الولادات نَيرُوز ملتقى عضوات حوامل 1 07-20-2011 05:20 PM
اش رايكم في تصرفات زوجي؟؟ المستانسه بالله منتدى الحياة الأسرية والزوجية 14 04-26-2011 08:25 AM
تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات توته في ألمريخ~ ملتقى عضوات حوامل 5 08-22-2010 08:53 PM
تصرفات خاطئه في الاتكيت عزيزة النفس قسم التغذية 2 09-26-2009 06:43 AM

 

الساعة الآن 04:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .