أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


راحة بالك فى غذاءك


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-17-2011, 04:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زينة الحياة الدنيا

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29131
المشاركات: 629 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 62
زينة الحياة الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زينة الحياة الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e4 راحة بالك فى غذاءك




أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات


التي تؤدي إلى الراحة النفسية وتعالج الاضطرابات العاطفية
كالبيض و السمك و اللبن و الخضراوات و البقوليات
كما أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال
وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة المحيطة
وتؤكد الأبحاث أيضاً أن الخس يعمل على تهدئة الأعصاب
ويعمل الجزر على الهدوء و الطمأنينة النفسية
أما الكبد والأرز و القمح فيزيد تناولها من قدرة الإنسان على تحمل الألم
كما تقلل انفعالاته ، وتسبب له حالة من الاسترخاء و الخمول
وباختلاف الأكلات هناك أيضا عدد من المشروبات الساخنة والباردة
التي تساعد على الهدوء و الصفاء النفسي
حيث يساعد تناول الكمون و الكركدية و الينسون والنعناع
على التقليل من القلق ويرعى عند تناول هذه المشروبات
أن يتم غليها كما هي على حالتها الطبيعية كحبوب
ومن العصائر الشهيرة بقدرتها على تهدئة الأعصاب
و طرد القلق الليمون وعصير التفاح و التوت و اليوسفي
كما يعمل الجبن و الحمص مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضراوات مثل :
الكوسة و السبانخ على تنشيط التفكير و الذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية
التي تحتوي عليها هذه المواد فضلا عن أن صفار البيض ، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير
أهمها زيوت الذرة و بذرة القطن تساعد على تحسين و تقوية الذاكرة
و حسب الأبحاث العلمية ، فان الغالبية يشعرون بتحسن في مزاجهم
عند تناول الشكولاته كما تعمل على مقاومة الاكتئاب و تنظيم ضربات القلب
و منع الإحساس بالتوتر لاحتوائها على السكر و الكافيين
كما يعمل التمر على اكتساب المرء الشجاعة و تقوية الأعصاب
أما الموز فيساعد على التأمل و حسن التفكير
و يؤكد الأطباء بالجمعية الدولية لدراسة الأحماض الدهنية أن هناك فوائد جمة للعقل
ومن تناول ألأحماض المعروفة باسم "أوميجا 3" و التي تتوفر بكثرة
في الأسماك و البيض حيث من الممكن أن تحول دون الإصابة بالإحباط كما أنها تعزز عملية التعلم
وخلصت دراسة أجراها الدكتور " جوزيف هلبلن " من معهد القومي الأمريكي للصحة
على 14500سيدة حامل إلى أن معدلات الإحباط تقل عن السيدات اللاتي يتناولن الأسماك خلال فترة الحمل
كما تقل أيضا احتمالات نعرض أطفالهن لمشكلات سلوكية أو صعوبات في التعلم
وتوصل باحثون آخرون إلى أن الأطفال الذين تقل عندهم معدلات الأحماض الدهنية
في سن السابعة يكونون اكثر عرضة للإحباط كبالغين
وقال الدكتور راي رايس من الجمعية الدولية لدراسة
الأحماض الدهنية :
يتمتع الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك بصحة عامة جيدة
وصحة عقلية افضل من لا يتناولونها
أضاف : الأسماك ليست غنية بالفيتامينات فقط
ولكنها أيضا أهم مصدر من مصادر الأحماض الدهنية .

( السعادة كل السعادة والراحة النفسية في ذكر الله )







من مواضيع زينة الحياة الدنيا
0 الاسبرين والهيبارين أهم العلاجات الفعالة لجميع أنواع الإجهاض الناتج عن خلل المناعة
0 علاج بالقرأن لتكرار الاجهاض
0 مين مستعد يجرب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 نرييييييييد حل لمشكلة للاجهاض المتكرر
0 هاااااام :"اقراص منع حمل للرجااااااااال"
0 اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منه
0 كان مزاجها زنجبيلا
0 اضرار التدخييييييين على الحامل
0 كيف يحدث الاخصااب؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 خطأ شائع نوم الحامل على ظهرها
0 كيف نتجنب تاخر الانجاب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 كسر في اليد عند منطقة الرسغ اثناء الحمل
0 راحة بالك فى غذاءك
0 استعداد بالولوووووود الجدييد
0 فوائد عظيمه للشاى الاخضر
توقيع : زينة الحياة الدنيا

بسم الله الرحمن الرحيم
(ربى اجعلنى مقيم الصلاة ومن ذريتى ؛ربنا وتقبل دعاء)
..اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منه

عرض البوم صور زينة الحياة الدنيا   رد مع اقتباس



قديم 08-17-2011, 09:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اللؤلؤة اللامعة

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 29790
المشاركات: 987 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
اللؤلؤة اللامعة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اللؤلؤة اللامعة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




كلامك سليم يعطيك الف عافيه





من مواضيع اللؤلؤة اللامعة
0 اتمنى تكونين لوحدك وانتي تقراين الرساله !!!
0 مرحبا
0 سبحان الله
0 تكفون يابنات اللي تعرف تدلني والله يجزاها خير
0 الكل راح يسالك عن سر جمال بشرتك
0 كريم صاروخ يبيض بياض ناصع يخليكي قشطه وماراح تصدقي نتايجه الخياليه وراح تنبسطي
0 زوجك يعاني من ضعف في الحيوانات المنويه وضعف قذف وفقدتي الامل تكوني أم عندي لك الحل
0 تصويت لافضل رجيم مع ذكر تجاربكم
0 خلطه تنزل الوزن من 5 الى 7 كيلو بالاسبوع
0 تعبتك المنطقه الحساسه من مشاكلها سببت لك احراج مع زوجك عندي لك الحل
0 كريم تبيض صاروخ وحده بوحده لتبيض الركب والاكواع والمفاصل السوداء والغامقه
0 والله زيت يخلي شعرك للركبه يطول ويكثف ويبعد التساقط وبسرررررررعه مذهله
0 وداعا للتشققات الحمراء والبيضاء وعلامات تمددالجلد مع المنتج الفرنسي الاقوى عالميا%100
توقيع : اللؤلؤة اللامعة

اللي تشتري مني من طرف هالمنتدى تقول ليا انها شافت موضوعي في منتدى الحوامل
للتواصل فقط على الخاص واتس اب او اتصال مباشر
(حسبنا الله سؤيتينا الله من فضلة انا الى ربنا راغبون)

عرض البوم صور اللؤلؤة اللامعة   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2011, 02:37 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي انا

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18682
المشاركات: 1,164 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 56
حياتي انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




يعطيكي العافيه ع المعلومات المفيده





من مواضيع حياتي انا
0 كلمات لو وضعت في الماء لأصبح ذهبا
0 حركه تخلي زوجك ما يقوم الفراش,,(ادخلو يا بنات
0 اعتذر
0 أبو أحمد الغامدي يسلم ابنته ريتاج لوالدتها (الصور مؤؤثرة
0 الناس كالفواكة فتعامل معها بحسب نوعها...
0 ~~~ مداعبات زوجيةّّّ ~~~~
0 نصائح لكل زوجه لتحافظ على زوجها
0 اشياء تهمك في حيااتك
0 هل تعلم؟.....معلومات طبية قيمه جدا
0 شوفوا هالطفلة ماذا قالت لما سالوها عن عجائب الدنيا السبعة
0 احذرو
0 آإطردوني من المنتدى لو آإحد جآإآوب ؛؛ تحدي
0 أربعين فائدة للبرتقال‎
0 معلومات غريبه
0 اسرع الخطوات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال‎
توقيع : حياتي انا

عرض البوم صور حياتي انا   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2011, 03:22 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




روووووووووووعه
مشكووووووووره
والله يعطيييييييك العاااافييييه
ودي وتقديري





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالتغذية؟
0 ملتقى ( قروب اللوتس )
0 أنواع البراز عند الرضع
0 صالة جلوس في قمة الروووعه
0 تغيرنا وكانت تلك البداية
0 فساتين بريانكا شوبرا الممثلة الهندية 2014
0 سوء الهضم
0 وش ح‘لاتڪ . . تآاخذينْ الع‘قل للعييييييييد
0 سارعو في اغتنام اوقاتكم
0 أصغر كلب فى العالم أصغر من حجم الموبايل
0 فن نحت الكتب
0 المكموره الاردنيه
0 شد العضلات تقي تسمم الحمل
0 اختفاء الخصية او "الخصية غير نازلة" (Undescended testis) (او الخصية المعلقة)
0 خطوات تجعل الطفل يتحدث بطلاقه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2011, 03:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الهادي

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 29662
المشاركات: 4,371 [+]
بمعدل : 1.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 105
ام الهادي will become famous soon enoughام الهادي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




مشكورة حبيبتي على المعلومات الرائعة





من مواضيع ام الهادي
توقيع : ام الهادي




يااااااااا رب تحفظ زوجي واولادي وبنتي يااااارب اني استودعتهم عندك يا من لا تضيع ودائعك

عرض البوم صور ام الهادي   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2011, 08:50 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية #عيــ الجوريه ــون#

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22849
المشاركات: 1,313 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 455
#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light#عيــ الجوريه ــون# is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
#عيــ الجوريه ــون# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




يعطيك العافيه ،،على المعلومات المفيده ،،





من مواضيع #عيــ الجوريه ــون#
توقيع : #عيــ الجوريه ــون#



،،الله يعطيك العافيه يادافئة المشاعر ،،



أختي الكريمــــــــه تفضلي هنا ستجدين مايسرك
،،
،،http://forum.hwaml.com/t78472.html

عرض البوم صور #عيــ الجوريه ــون#   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 03:42 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زينة الحياة الدنيا

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29131
المشاركات: 629 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 62
زينة الحياة الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زينة الحياة الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




ربنا يكرمكم





من مواضيع زينة الحياة الدنيا
0 اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منه
0 خطأ شائع نوم الحامل على ظهرها
0 قدم داخل دماغ الطفل
0 غذاء بدلا من الدواء
0 كسر في اليد عند منطقة الرسغ اثناء الحمل
0 كيف نتجنب تاخر الانجاب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 مين مستعد يجرب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 اول مرة صورةبويضه تخرج من المبيض
0 طبيبات نساء وتوليد
0 فوائد عظيمه للشاى الاخضر
0 الحائض هل تقرأ القرأن فى رمضان؟؟؟؟
0 الحمل بعد حبوب منع الحمل
0 كيف يحدث الاخصااب؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 انشق البحر تشابها بمعجزة سيدنا موسى لكنها ظاهرة طبيعيه
0 انشق البحر تشابها بمعجزة سيدنا موسى لكنها ظاهرة طبيعيه
توقيع : زينة الحياة الدنيا

بسم الله الرحمن الرحيم
(ربى اجعلنى مقيم الصلاة ومن ذريتى ؛ربنا وتقبل دعاء)
..اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منه

عرض البوم صور زينة الحياة الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 08-20-2011, 03:43 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 4.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 197
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




كلام صحيح

يسلمو ياقمر على المعلومات الهامة والمفيدة





من مواضيع demoshka
0 اساور جميلة للبنوتات
0 نقص سكر الدم (( هبوط سكر الدم )) + مرض الصرع
0 سلطة الفاصوليا المشكلة لذيذة جدا
0 خليك بالطابور
0 نداء : تفضلي اختي وشاركينا ب (دردشات):
0 هل تعاني من تقصف وتلف شعرك ادخلي
0 هل تحبين زوجك دنيوياً.....أم تحبينه دنيوياً واخرويا
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 سؤال ؟؟ انوثة المرأة وشهامة الرجل
0 فندق روعة في ابوطبي
0 شكر وامتنان للاخت الغالية orchid على التصاميم الراائعة
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 •:*¨`*:• .... ♫ ثانية الحزن ساعة وساعة الفرح ثانية ♫ .
0 علاج فقر الدم عند الحامل
0 نظرية ال1000 دولار
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2011, 11:00 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زينة الحياة الدنيا

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29131
المشاركات: 629 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 62
زينة الحياة الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زينة الحياة الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زينة الحياة الدنيا المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: راحة بالك فى غذاءك




العفو يا روحى





من مواضيع زينة الحياة الدنيا
0 صوت الاذان فى صدر اللمؤذن بعد وفاته
0 كسر في اليد عند منطقة الرسغ اثناء الحمل
0 غذاء بدلا من الدواء
0 اضرار التدخييييييين على الحامل
0 الحائض هل تقرأ القرأن فى رمضان؟؟؟؟
0 كيف نتجنب تاخر الانجاب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 هرموووووووووون البروجيسترون
0 تنعييييييييييييييم الشعر
0 نرييييييييد حل لمشكلة للاجهاض المتكرر
0 مين مستعد يجرب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 يا سلام على فوائد القرفه
0 كيف يحدث الاخصااب؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 فوائد عظيمه للشاى الاخضر
0 ثوااااااااب من كل فقدت جنينها او طفلها
0 الله يرزقها ماتتمناه اللى ترد عليه ارجوكم
توقيع : زينة الحياة الدنيا

بسم الله الرحمن الرحيم
(ربى اجعلنى مقيم الصلاة ومن ذريتى ؛ربنا وتقبل دعاء)
..اللهم اجرنى فى مصيبتى واخلف لى خيرا منه

عرض البوم صور زينة الحياة الدنيا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من جاء على بالك اول مادخات المنتدى ؟؟؟؟؟!!!!! سموةالجرح ملتقى عضوات حوامل 34 12-19-2010 07:33 AM
مين العضو اللي في بالك .. ؟؟؟؟ أميرة الأميرات ملتقى عضوات حوامل 26 11-03-2010 01:37 AM
ماذا تقولين للشخص الي في بالك؟؟ كولين ملتقى عضوات حوامل 12 09-29-2010 11:51 AM
أنا أطري على بالك؟! كثر ما أنته علي تطري؟! اميرة بدنيتي الموضة و الجمال 6 05-27-2010 02:49 AM


الساعة الآن 02:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .