أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2011, 05:58 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك





اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




الأكل كثيرا وأكل الأطعمة الخاطئة يمكن أن يمنعك من خسارة الوزن بل ويزيد من وزنك. مع ذلك هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على الوزن، أيضا.

الإجهـــــــــاد:


يسبب الإجهاد إنتاج الكورتيزول، هورمون يعمل على الحفاظ على التوازن الكيمياوي الحيوي في الجسم. تباعا، هذا يسبب زيادة الوزن، خصوصا حول البطن والخصر. هذا النوع من الدهن يعرف باسم " الدهن السام" ويرتبط بالامراض الأوعية القلبية. يؤثر الكورتيزول على مستويات الأنسيولين ويساعد على تنظيم سكر الدم. كلما زاد الإرهاق، كلما ارتفع مستوى هذا الهرمون. عندما يرتفع مستوى الكورتيزول أعلى من الوضع الطبيعي، فيمكن أن تتأثر الشهية. يسبب ارتفاع الكورتيزول تخزين السعرات الحرارية أكثر على شكل دهن. الحفاظ على مستوى إجهاد متدني أو على الأقل تعلم إدارته بشكل صحي قد يكون تذكرة للحصول على وزن مثالي والحفاظ عليه.

نومــــــك:

يمكن أن تعيق قلة النوم عملية خسارة الوزن. أظهرت الدراسات بأن الاشخاص الذين ينامون سبعة ساعات أو أكثر في الليلة أكثر رشاقة من أولئك الذين ينامون فترة اقل، لماذا؟ تبدأ مستويات الكورتيزول بالإرتفاع بعد الساعة 10:30 أو 11:30 مساءا إذا كنا لا زلنا مستيقظين؛ لذا، فأن وقت النوم المثالي هو 10:00 مساءا أو قبل ذلك. تذكر مستويات الكورتيزول تتراجع نموذجيا في المساء. النوم باكرا يقل من مستويات الكورتيزول وبالطبع يقلل الشهية المسائية ويساعد في خسارة الوزن.

تمارينك:

فكري بهذا السيناريو: أنت وصديقتك، تملكان نفس الحجم والعمر، وتذهبان للتمرين معا وتقومان بالمشى على جهاز المشي الثابت. هي تفضل الركض لمدة 30 ثانية إلى دقيقة ثم تمشي بضعة دقائق. تنتهي من تمرينها خلال 15 إلى 20 دقيقة. من الناحية الأخرى، تمشين على جهاز المشي لمدة ساعة. مع ذلك تفقد صديقتك الوزن أسرع منك. لماذا؟ لأن فترة التدريب هامة. في دراسة أجرتها جامعة نيو ساوث ويلز، تبين أن النساء اللاتي تناوبن الركض لثمان ثواني ثم الإرتياح لمدة 12 ثانية فقدن الوزن ست مرات أكثر من المجموعة التي مشت لمدة 40 دقيقة بدون إستراحة.

شرابك:

لماذا يتمتع اليابانيون بالصحة؟
قد يكون السبب إستهلاكهم للشاي الأخضر كشراب أساسي. بشكل إحصائي، الشعب الياباني الذي يشرب الشاي الأخضر أنحف من غيره. شاربو الشاي الخضر يمتصون الدهون الثلاثية والكولوستيرول السيء بكمية اقل ويطرحون أكثر من دهن الجسم. بعض الدراسات أظهرت بان شرب 8 كؤوس من الشاي الأخضر باليوم ينقص دهون الدم الكلية التي تتضمن الكولوستيرول السيئ. والسبب ليس الكافيين، كما أظهر الشاي الأخضر الخال من الكافايين نتائج مماثلة.

أدوات أكلك.

وفقا لبحث أجرته جامعة كورنيل، حجم طبقك و أدوات الأكل قد تؤثر على كمية أكلك ووزنك. استندت الدراسة إلى فكرة بسيطة وهي بأن الناس يأكلون أكثر عندما يتسعملون أدوات وصحون وحصص أكبر. عندما تأكل في صحن أكبر فأنت تستهلك على الأقل 30 بالمائة سعرات حرارية أكثر من الصحون الأصغر حجما. الحجم مهم. جرب تناول طعامك في صحون أصغر، وقد تشعر بصحة أفضل





من مواضيع دافئة المشاعر
0 بنات مو ملاحظين مع هتقنيات الحديثه لتقارب صرنا نبعد آكثر
0 ٍٍ ملآكي الطآهر َََ بنوتي الي حاب يشوفها والعرض لفتره محدوده
0 المشتركة ♥ يمنية وأفتخر☻♥ بحفظ ▓ سورة البقرة ▓
0 أفكار ومقترحات لشهر رمضان الكريم
0 المشتركة العآلي مستوآها لحفظ سورة البقرة
0 المشتركة موت وميلآد لحفظ سورة البقرة
0 هنآ تسميع أسماء ((الله)) الحسنى
0 كيف نودع رمضان في اخر ليلة من رمضان?!?
0 أنآ وأنتِ صًدآقَتنِآ تٌفوقٌ الِوصَفٌ..~آناشيد مختاره..~
0 المشتركة اميرة ليفربول لحفظ سورة البقرة
0 بنات السعودية ساعدوها اذا تعرفون احد ثقه
0 تبع الروحانيات رجعووو بسرعه لانها تنشر مواضيعها الجزء 2
0 دورة مكثفة لحفظ القرآن الكريم بالحرم النبوي الشريف
0 برائة ذمة فتعلمون ماهي أوضاع دافئة المشاعر
0 العشق لغيرك حرآآآم ..!! ( جديدي بعد غياب ))
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس



قديم 09-08-2011, 01:13 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة الحب

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28639
المشاركات: 355 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 52
مملكة الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




مشكوره حبيبتي وربي يجزاك خير .

موضوع رائع كروعتك .

بارك الله فيك





من مواضيع مملكة الحب
0 الدوره نزلت قليله واشعر بأعراض ,, بنات الله يرزقكم ولايحرمكم الذرية شاركوني
0 ليش مانسوي مثله؟ ماذا ينقصنا؟؟!
0 تاخر الدورة بعد خلطة أم لجين للحمل . تعالوا شوفوا تجربتي وأفيدوني .
0 اللي معها او كان معها هرمون الحليب مرتفع تدخل وتفيدني الله يفرج همكم.
0 تأخر الدورة بعد الحجامه
0 أحتاج مشورتكم.
0 باركوا لي بفضل ربي أنا حااامل
0 أعدكم بدعوه في ظهر الغيب .. ساعدوني .
0 تكفون ياأهل أبها ساعدوني.. ربي يفرج همكم
0 شوفوا شو صار بعد قهوة القشر ..أعدكم بدعوة عند الكعبه بإذن الله
0 تحاليل الهرمونات ضروري اسويه بنفس المركز؟
0 تطورات بعد الحجامه وغياب الدوره ،، نفسيتي زفت
0 ابي رايكم الله يحقق أمانيكم..
0 اللهم ارزقهم ولا تجعل واحدة منهن عقيم يارحيم. ساعدوني نزول دم قليل
0 الله يفرج هم كل من يرد علي يااااااااااااارب
عرض البوم صور مملكة الحب   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2011, 10:47 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




الله يجزاج خيييييييييير حبيبتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 10:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




مملكة الحب
حورية السعودية

نورتوني حبيباتي
لاخليت من هطله
حافظكم الرحمن





من مواضيع دافئة المشاعر
0 المشتركة ♥ آم صوفيآ☻♥ بحفظ ▓ سورة مريم ▓
0 هنآ كل آسبوع يحكم الميزآن لكل المشتركآت((~
0 نقص فيتامين د ومابعده من معاناة ان أهُمل (تجربة شخصية)
0 العشق لغيرك حرآآآم ..!! ( جديدي بعد غياب ))
0 المشتركة ندوش لحفظ سورة البقرة
0 3 آنآشيد على مودي لآ تفوتكم ((ََ
0 ( معلومه مهمه عن بعض اسماء الله الحسنى ) *مجهود شخصي*
0 لو كآن الآمر بيدي لآهديتها كنوز الارض..! (باركو لثالث حافظة لسورة البقرة)
0 قال احد متشددين اليهود: الاسلام لا يقوى الا بعودة المحافظة ع صلاة الفجر
0 المشتركة هنووو الأمورة لحفظ سورة البقرة
0 الطريق الى جهنم100 كيلو((قصه حقيقية نسآل الله العتق من النيرآن
0 آسآفر "عنك"" وتسآفر "معآي" .. !!
0 آلف مبروك للفائزة بمسابقة معلومآت اسلآمية ب 9 نقاط..!
0 ماهو القرين..؟ معلومه لازم نعرفها
0 المشتركة عزنا بالقران لحفظ سورة البقرة
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-12-2011, 07:55 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ندوووش

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25356
المشاركات: 9,113 [+]
بمعدل : 2.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 137
نقاط التقييم: 2664
ندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ندوووش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




صح والله ياماا نهلك نفسنا
رجيم ويوم نجي نقيس مو نازلين شي
عاااد تجي هينا الصدمه
ونرجع نخربط في الاكل وناكل ونزيد وزن
من القهر
اتكلم عن نفسي
موضوع رائع كروعتك
خالص ودي





من مواضيع ندوووش
0 عضوه مخالفه
0 ۩ . عشرووون سؤؤاال في ثلاثين جزء ۩ شعاارناا هياا بناا نتدبر القراان
0 ُ^كولكشن شتووووويًُ^ من تجميعي
0 وصفات وخلطاات وملف شامل عن الخلطات والوصفات
0 اتمنى تتثبت صلاحياتنا كامله
0 مشكله في المنتدى اتمنى تشوفولهاا حل
0 ُ^المرأة كالحذاء؟ ًُّ
0 هنوووووو الفاااائزات بمساابقة القسم الاسلامي
0 وفاة الطفله فرح وستُدفن بجوار والدها الذي قُتل في حادث والد تالا
0 مشكله اتمنى الجميع يدخل
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الفوتوشوب {{اللهما بلغنا رمضااان}}
0 راح توحشوني برشا برشا
0 تصااميم تصااميم ندوووووووش
0 مساابقة القسم الاسلامي لكم انتم رواد هذا القسم
0 ارجو الدخول
توقيع : ندوووش

[CENTER]

عرض البوم صور ندوووش   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2011, 04:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح2010

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15898
المشاركات: 2,356 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 55
فرح2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




طـــــــــرح مـمـيـز
يعطيك الف عافية





من مواضيع فرح2010
عرض البوم صور فرح2010   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2011, 07:17 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنون المشاعر

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31996
المشاركات: 2,155 [+]
بمعدل : 0.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 3747
جنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond reputeجنون المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
جنون المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




الله يعطيك العافيه ....... معلومات مهمه قد لا ينتبه لها الكثير





من مواضيع جنون المشاعر
0 الغروب ..رسم على الفوتو ...مجهود شخصي
0 لم يبقى الا الاصفار 000 !!
0 ردود العضوه هذه ؟؟؟؟
0 الموضوع هذا ؟؟؟؟؟؟؟
0 *رسم فستان على الفوتوشوب *(مجهود شخصي)
0 الي عندها خبره في تفسير الاحلام اوتعرف تفسر تدخل
0 منزل للضيوف من الشوكولاته
0 رااااح اشتاق لكم كثييير :(
0 انا مخنوقه ..زهقت ..مليت .. ياليتني اموت...
0 تصميم ازياء على الفوتوشوب (مجهود شخصي)
0 كيفمآ أكون لآ يشبهني الآخرون ....تصميمي
0 بفقدكم يالغوااالي
0 (من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه) تجربه شخصيه
0 اول رسمه على الفوتوشوب//////
0 كلام في قمة الروعه
عرض البوم صور جنون المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2011, 10:58 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




ندوووش مثلك خخخخ
فروح مرورك المميز آكيد
جنون المشاعر الله يعافيك يآآرب

نورتوني ياعسولات
حافظكم الرحمن





من مواضيع دافئة المشاعر
0 المسابقة الرمضانية الكبرى معاني أسماء الله الحسنى
0 صور ومواصفات ومميزات الهاتف الخارق Samsung Galaxy Note جالكسي نوت
0 ღ_يآروح مآمآ ღ_
0 ّّ{.امتيازات الاعضاء بلقسم الاسلامي + آي اقتراح منكم.}
0 ماهي أسباب انتحار العفاف ؟؟ _موضوع لنقاش_
0 معلومآآت ومعآآرك وآحدآآث حدثت بشهر رمضآآن~
0 التصويت لــ أفضل تصميم رمضآني 1434_2013
0 ماهو القرين..؟ معلومه لازم نعرفها
0 ماهو عطاؤك؟ ولمن تمدّ يدك ؟
0 ارجو الاطلاع للي رايح عمره لمكة المكرمة عن طريق البر
0 بنات الله يجزيكم خير ساعدوني ببركه العشر الاواخر
0 اقتراحات لآستقبال شهر رمضان المبارك
0 دعواتكم لمشرفتنا الغالية ( المتأملة خير )
0 آول سيارة كهربائية عربية بصناعة عمانية «نور مجان» صديقة للبيئة
0 سامسونج جلاكسي إس 2 ( مواصفات،صور،فيديو،والي حاب ينقاش ) Samsung Galaxy S2
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 09-18-2011, 04:38 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نووووووسه

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2358
المشاركات: 192 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
نووووووسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نووووووسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




بارك الله فيكي موضوع جدا رائع





من مواضيع نووووووسه
عرض البوم صور نووووووسه   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2012, 07:25 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة خطيبها

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60263
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
دلوعة خطيبها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة خطيبها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دافئة المشاعر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اشياء غير واضحه تؤثر ع وزنك




مشكوره اختي دافئة المشاعر فعلا اشياء واحد مايفكر انها ممكن تضر يعطيكي الف عافيه





من مواضيع دلوعة خطيبها
عرض البوم صور دلوعة خطيبها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساب أشهر الحمل بطرقه واضحه ام الحبايب الصغار إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 100 07-01-2012 03:18 PM
أعراض غير واضحه خجول وردي منتدى أعراض الحمل والوحام 9 07-11-2011 09:12 AM
الله يجعلها تسجد لله شاااااااكره اللي تساعدني بااجابه واضحه ومفهووووومه(افرازات بنيه) موتي قهر منتدى أعراض الحمل والوحام 21 05-12-2011 07:25 PM
تجاربكم خطين واضحه بنت خط فاتح ولد قمررهم منتدى أعراض الحمل والوحام 21 02-12-2011 12:07 AM


الساعة الآن 01:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .