أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


فوائد الموز للحوامل


في اثناء تجوالي في صفحات الانترنت اعجبني هذا الموضوع ، فأحببت نقله لكن لما فيه من فائدة .... وآمل ان لا يكون مكرر يختلف طعام ...
Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-13-2011, 11:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الاسلام-

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31717
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
بنت الاسلام- will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الاسلام- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
Lightbulb فوائد الموز للحوامل




في اثناء تجوالي في صفحات الانترنت اعجبني هذا الموضوع ،
فأحببت نقله لكن لما فيه من فائدة ....


وآمل ان لا يكون مكرر





يختلف طعام المرأة وهى حامل عن الأطعمة التي تتناولها في حالاتها الأخرى، فهناك أطعمة تحبها جدا وأخرى تكرهها وتبتعد عنها لأنها تصيبيها بالغثيان.







ولكن اليوم لدينا خبر سار جدا للحوامل، فلا غثيان في الصباح مع الموز، حيث يعمل الموز على تهدئة المعدة وبث السرور في الجسم كما يغذي الطفل، وللموز تأثير طبيعي معدل للحموضة في الجسم، وينصح بتناوله للتخلص من الحموضة .





ويحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.





ولتفادي شهوة تناول الطعام، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتين، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.





كما أنه يعمل على خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل، ففي تايلاند تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.






والبوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازنا، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم، فعندما نكون مرهقين فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم، ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.




وانسي الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج ويمدك بفيتامين "ب6" ويهدئ الألم.





فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتين أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين "أ" وحديد، ومرتين أكثر فيتامينات ومعادن
اتمنى صحة جيدة لكل الحوامل

__________________

رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين




يارب لا تحرمني من رؤية طفلي الحبيب





من مواضيع بنت الاسلام-
عرض البوم صور بنت الاسلام-   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2011, 11:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,815 [+]
بمعدل : 40.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1048
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




الله يعطييييييك العاااافيييييه
كل الشكر والتقدير لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 @ ملتقى المشرفات العامات للتشاور والرد على الاستفسارات بالتوفيق @
0 777 الرضاعة 777
0 لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013 , لحم البقر المغطّى بالكزبرة المقرمشة 2013
0 أغسل قلبك ب { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ}
0 طائرة أرضيتها زجاج شفاف
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 فساتين خطوبة من موريلي..
0 اكبر واصغر
0 خاااااص فقط بوضع نتائج العد لكل يوم بالتوووووووووفيق
0 باريس
0 كوليكشن نآيس
0 طريقة عمل كيك الباونتي
0 طرق الاعتذار بين الزوجين
0 كيك بالشيكولاتة والمكسرات... بالصور
0 ## بحر العيون - تسلمممي يالغلااا - مبروووك ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2011, 01:17 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم رولين

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32437
المشاركات: 24 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 23
نقاط التقييم: 50
أم رولين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم رولين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




بسم الله الرحمن الرحيم
ربنا يجزيكي كل خير
عني لان الموضوع ده كان خانقني جداااا من الحمل





عرض البوم صور أم رولين   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2011, 12:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الاسلام-

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31717
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
بنت الاسلام- will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الاسلام- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




الله يعافيكم حبيايبي والله اسعدني وجودكم بصفحتي





من مواضيع بنت الاسلام-
عرض البوم صور بنت الاسلام-   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2011, 11:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبة الحبسي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4248
المشاركات: 11 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
حبيبة الحبسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبة الحبسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




باكل علشان اعصابي مره فل مشكوره





من مواضيع حبيبة الحبسي
عرض البوم صور حبيبة الحبسي   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 12:00 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الاسلام-

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31717
المشاركات: 102 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 55
بنت الاسلام- will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الاسلام- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




بالعافيه عليكي يسلمووو ع المرور





من مواضيع بنت الاسلام-
عرض البوم صور بنت الاسلام-   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 02:34 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحمة الرحمان

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31284
المشاركات: 1,590 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
رحمة الرحمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رحمة الرحمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




مشكورررة جزاك الله خير





من مواضيع رحمة الرحمان
عرض البوم صور رحمة الرحمان   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 11:33 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رقية2010

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32542
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
رقية2010 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رقية2010 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




جزاكى الله خيراااااااااااا





عرض البوم صور رقية2010   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 11:33 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 4.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 143
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




يسلمو يا قلبي
على المعلومات الرائعة





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 04:46 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شاطئ القمـر

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29551
المشاركات: 378 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 52
شاطئ القمـر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شاطئ القمـر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت الاسلام- المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: فوائد الموز للحوامل




يسلمو خيتو عالمعلومة الطيبة مع انو لاول مرة بكتشف اني كرهانة الموز مجرد ما قرأت اسمو بالخبر لاعت نفسي سبحان الله <<< الاخت كانت متوقعة انو حملها عادي بلا وحام





من مواضيع شاطئ القمـر
توقيع : شاطئ القمـر







عرض البوم صور شاطئ القمـر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الموز للحامل !!!... جوادية إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 30 04-25-2013 12:19 PM
فوائد الموز للمرأة الحامل Om KHaled منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 37 05-01-2012 06:13 AM
فوائد الموز ~! الأميرة جوري منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 10 05-31-2011 11:53 PM
فوائد الموز للحامل ريــوف منتدى حوامل الطبي 2 01-22-2011 10:15 PM
فوائد الموز للحامل وغير الحامل يارب ترزقني بطفل أضمه منتدى أعراض الحمل والوحام 13 09-01-2010 04:52 AM

 

الساعة الآن 04:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .