أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-14-2011, 07:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانه66

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32349
المشاركات: 25 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
دانه66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانه66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
Red face تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض وتاخر الحمل
اخبرتني احد الصديقات وهي تذهب الى نادي رياضي ان المدربه اخبرتهم بتمرين يفيد من لديهم تاخر بالحمل ومشكله بالمبايض وان احد السيدات جربت التمرين وبعد شهر تم لها الحمل
حاولت ادورلكم بالنت عن التمرين وجدت تمرين مصور يقارب ماسأخبركم به


بسم الله لنبدأ
عند تأدية أى تمرين يستدعى رفع الساقين لأعلى فى الهواء، يجب ارتكاز الردفين على مسند أثناء التمرين. وأفضل لك الاستعانة فى ذلك "بفوطتين طويلتين" مع ثنى إحداهما ولف الأخرى عليها من الخارج.استلقى على الأرض، وضعى الفوطتين تحت ردفيك.
اثنى ركبتيك ناحية صدرك.





ارفعى إحدى الساقين لأعلى، ثم اثنيها مرة أخرى، كما كانت، مع رفع الساق الأخرى لأعلى فى الوقت نفسه، واستمرى فى تبديل الساقين كأنك تقودين دراجة.
كررى التمرين 20 مرة "يمكنك احتساب كل مرة ترتفع فيها الساق اليمنى لأعلى دورة كاملة وذلك لسهولة عد مرات التمرين.

الله يرزقنا واياكم كل خير

منقول





من مواضيع دانه66
عرض البوم صور دانه66   رد مع اقتباس



قديم 09-14-2011, 12:27 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دمعة شقا

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29521
المشاركات: 229 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
دمعة شقا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دمعة شقا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




الله يعطيك العافيه
طرح رائع
الله يرزق كل محرووومه باالحمل عاجلا...





من مواضيع دمعة شقا
عرض البوم صور دمعة شقا   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2011, 05:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rwan

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22108
المشاركات: 603 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 59
rwan will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
rwan غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




مشكووووووووووووووووووووووووره على المعلومات المفيده





من مواضيع rwan
توقيع : rwan

يارب تمم حملى على خير واجعله ولد صالح بار يكون عونا لوالديه

عرض البوم صور rwan   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2011, 11:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وسناء

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32189
المشاركات: 917 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
وسناء will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وسناء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




مشكورة أخيتي دانه66
جاااري التطبيق........





من مواضيع وسناء
توقيع : وسناء



وبعد طول إنتظار ولله الحمد



عرض البوم صور وسناء   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 12:43 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




يزاج الله الجنه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 12:53 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحمة الرحمان

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31284
المشاركات: 1,590 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
رحمة الرحمان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رحمة الرحمان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




جزاك الله خير





من مواضيع رحمة الرحمان
عرض البوم صور رحمة الرحمان   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 01:01 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 30.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1055
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




بارك الله فيك
وجزاك الفردوس الاعلى
شكرا لك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 خبز النان الهندي المحشي بجبن الشدر
0 أم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته - صور لأم دب تضرب أبنها وتضمه بعد ماعاقبته
0 من جوامع الكلم
0 طريقة عمل الكباب بالزعفران والكريمة
0 مبروووك __ احساس امرأه ___ الاشراف العام
0 (( قروب البيلسان )) خاص بام ارجوان وبحر العيون بالتوفيق
0 داء البطانة الرحمية الهاجرة
0 عندما يختلط الابيض بالاسود
0 --- ملاحظه هااااامة ----- للجميييع
0 ما الذي يمكن للنساء فعله لحل مشاكل الشعر
0 ?? علاج الاسهال الله يكرمكم ويحفظكم ؟؟
0 أشخاص عليكِ إبعادهم عن حياتكِ
0 صينيّة سويتز بالدّجاج بالصّور...
0 # الام الخارقه #
0 العسل والتنشيط
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 04:13 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nacèra

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20003
المشاركات: 913 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 77
nacèra will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nacèra غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




جزاك الله خبر





من مواضيع nacèra
توقيع : nacèra

عرض البوم صور nacèra   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 05:28 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أورجه البنفسج

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16443
المشاركات: 1,370 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 54
أورجه البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أورجه البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




معلومه صحيحه في وحده من بنات المنتدى سوتها وحملت حاولت اتذكر اسمها مو مره متذكره





من مواضيع أورجه البنفسج
0 علاج التكيسات في الطب النبوي فهل احد اعلم من الله
0 الجرثومه الصديديه ..بليز اللي تقدر تفيدني تدخل
0 طفشت ابي وظيفه في مدرسه اهليه بخميس مشيط اوأبها
0 أهداء لحبيبه قلبي هدوء ......
0 رحت للدكتوره واعطتني دواء بتستغربونه..تعالو
0 كيف تخلصت من تكيس المبايض وهرمون الحليب ^^^موضوع جدا رائع
0 خلطه لتقويه المبايض
0 دعواتكم يابنات... وخطتي الجديده لهذا الشهر
0 خواتي ...ألم فضيع ساعدوني
0 تمارين تزيل التكيسات وتقوي المبايض
0 طبيبه مسلمه بليز ويلي عندها خبره بالتنشيط
0 أن شاء الله الكل يستفيد ويدعيلي
0 الدعاء للمتأخرت عن الحمل في هذه الايام الفضيله..
0 بناااااات الكلوميد ممكن مساعده
0 قريبتي راح منها التكيس والسبب....
توقيع : أورجه البنفسج

اللهم انى استودعك جنينى الذى فى رحمى فرده الى عند مولده مرداً سالماً معافى من كل شر وكل مرض وكل اذى .
فرده الى فى احسن حال من غير زياده اونقصان...

يارب تتمملي على خير الحمد الله

عرض البوم صور أورجه البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 09-18-2011, 04:28 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهورمحمد

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32720
المشاركات: 7 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
زهورمحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهورمحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانه66 المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
افتراضي رد: تمرين لتنشيط وعلاج تكيس المبايض




مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور ه





عرض البوم صور زهورمحمد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لتنشيط المبايض والمساعدة على الحمل كليوباترة منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 6 01-07-2013 09:27 PM
خلطه لتنشيط المبايض ( متى ياحلم تتحقق) منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 12-23-2012 11:44 AM
وصفات لتنشيط المبايض عزيزة النفس منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 18 09-28-2012 01:31 AM
قولولي رايكن طلع النخل لتنشيط المبايض ام مقبل2444 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 06-25-2012 03:42 PM
متلازمة تكيس المبايض و تكيس المبايض بلا روح منتدى أعراض الحمل والوحام 11 01-31-2011 03:01 PM

 

الساعة الآن 06:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .