أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-05-2011, 03:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e37 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




بسم الله الرحمن الرحيم
ياليت يااخواتي تشاركوني في تطبيق هذا الرجيم وصدقوني لواستخدم بحذافيره
ينحفك من 6-8 كيلو والله يابنات لي تجربه مع الرجيم هذا قبل مااجيب بنتي
نحفت والسبب بفضل الله ثم رجيم الشوربه الحارقه
راح ابداء من يوم السبت وترى التجربه خير برهان
المهم في الرجيم هو الشوربه تشربيها في كل وقت ومع كل وجبه ويارب ننحف
العيد قرب لازم ننزل من وزننا باارسرع وقت ممكن وترى الرجيم اذا طبقتيه
تحسي بالعافيه وتلاحظي النحف والرشاقه يلا بنات منتظره مشاركتكم

طريقة عمل الشوربة الحارقة:
- ست حبات كبيرة من البصل الأصفر أو الأخضر اوبصل عادي ويكون بقشره طبعا بعد التنظيف
- حبتان فلفل أخضر بارد
- صلصه
- حبة ملفوف كبيرة
- حزمة من خضار الكرافس الأمريكي (وهونبات يشبه البقدونس من الاعلى ورق اخضر ومن الاسفل سيقان خصراء تشبه البصل الاخضر)او بقدونس او كزبره

اختياري: يمكن اضافة عبوة من خليط شوربة ماجي في وعاء كبير مغطى مع ما سبق وصفه من الخضارالمقطعة، يمكن إضافة الأملاح والفلفل والكاري والصلصة الحارة وصب عليه الماء ودعه يغلي لمدة 45 دقيقة ثم ضعة في الثلاجة

ويمكنك خلط المكونات السابقة (إن أردت) في الخلاط، ويجب عليك ما يلي:
- يتم طبخ المذكور أعلاه لمدة 10 دقائق
- ثم تخلط بالخلاط واذا ماتبغي تخلطيها عادي اكتفي بالمرقه فقط
- يعاد طبخها لمدة ثلاثين دقيقة
طبعا لازم تطبقي الرجيم مع الشوربه كل واحد مكمل الثاني
هذا الرجيم معمول به في بعض المراكز الطبية من أجل إنقاص وزن مرضى القلب الذي سيخضعون لعملية جراحية، وهو جدا فعال يحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرام (10 إلى 17 باوند) في الإسبوع الواحد!

تعتمد طريقته على الإكثار من الإطعمة التي تحرق السعرات الحرارية وبالأخص الشوربة الحارقة أكثر مما تعطيه للجسم، ومدته اسبوع واحد يمكن أن يكرر أكثر من مرة، علما بأنها لا تحتاج إلى رياضة خلال فترة الرجيم
قبل أن تبدأ في الرجيم: يجب أن تذكر أنه يجب الإمتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية وغيرها، ويجب شرب 10 أكوبا من الماء يوميا!

اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز)
تناول كثيرا من من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكه الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمالية نقص كيلو واحد في هذا اليوم!

اليوم الثاني (جميع الخضار)
1- تناول الكثير من الخضراوات وكثيرا من الشوربة
2- في وجبة العشاء تناول حبة بطاطا واحدة مطبوخة مع الزبدة إضافة للشوربة
3- تناول الخضراوات التي ترغبها سواء كانت معلبة أو طازجة أو مجمدة أو مسلوقة (بدون إضافة أي نوع من الصلصات أو البهارات)
4- ابتعد عن تناول كافة أنواع الحبوب – القمح – الفول – المكسرات بأنواعها .

اليوم الثالث (يوم الخضار والفاكه بدون موز!)
تناول كل ما تريد من الخضراوات والفواكه وكثيرا من الشوربة ولا تتناول بطاطا هذا اليوم أو موز.

اليوم الرابع (الموز والحليب!)
تناول كثيرا من الشوربة مع 8 حبات من الموز لتحصل على البوتاسيوم وكذلك ثلاث أكواب من الحليب قليل الدسم للحصول على الكالسيوم اشرب كثيرا من الماء وأضف إليه كثيرا من مسحوق النخالة لتجعل عمليتي الهضم والإخراج طبيعية.

اليوم الخامس (بروتين وطماطم)
تناول كثيرا من الشوربة مع لحم العجل أو السمك المسلوق أو الدجاج بعد إزالة الجلد بعد السلق وتناول البندورة حيث بالإمكان أخذ 560 جرام من لحم العجل وعلبة كبيرة من البندورة أو 6 حبات من البندورة تأكد من تناول 12 أكواب من الماء هذا اليوم لتغسيل أجهزة الجسم الداخلية من بقايا الحم المهضوم.

اليوم السادس (اللحم والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة ولحم العجل وكثيرا من الخضروات هذا اليوم عدا البطاطا كما بإمكانك أن تأخذ 2-3 قطع من اللحم الشرائح الستيك إذا رغبت وأي نوع من الخضروات أو الألياف الخضراء . تذكر أن الشوربة هو الأساس في هذه الحمية!.

اليوم السابع ( الرز البني ، عصير الفواكه والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة مع كمية غير محدودة من الأرز البني والفواكه والخضروات ما عدا البطاطا حتى تشبع تماما.

ملاحظات هامة :
بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة تماما فسوف تكون قد فقدت 5-8كغم وإذا فقدت أكثر من 7كغم توقف عن هذه الحمية ليومين فقط قبل العودة مرة أخرى لإتباع الحمية ابتداء من اليوم الأول .

بما أن الأجساد تختلف فإن تأثير هذه الحمية يختلف من شخص لآخر ولكن هناك حقيقة ثابته وهي أن هذة الحمية تنظف أجهزة الجسم من المكونات الملوثة لذلك تعطيك شعورا بالراحة تجعل جسمك نقيا وتشعر بأنك أكثر حيوية .

يمكن متابعة هذه الخطة في الوقت الذي تراه مناسبا لك وستشعر بالفرق ولكن يحبذ أخذ راحة لمدة ثلاثة أيان ما بين كل أسبوع يتم فيه أكل الوجبات بشكل عادي دون اسراف طبعا

يمنع قطعيا خلال هذه الحمية تناول الخبز والكحول والمشروبات الغازية والمشروبات المخصصة للحمية ويمكن تناول أي أدوية وصفها لك الطبيب خلال اتباعك لهذه الحمية بأمان
لاتنسو يابنات لمدة اسبوع وبعدها الميزان وبعدها نتوقف يومين ثم نبدا من جديد لمدة 7ايام اخرى
وبالتوفيق للجميع ا





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 من تلعنهم الملائكه
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 ضروري بارك الله فيك
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 هل من مرحب
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,


التعديل الأخير تم بواسطة الكلمه الطيبه صدقه ; 10-05-2011 الساعة 03:24 AM
عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس



قديم 10-05-2011, 03:21 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




باانتظار الردود آخر موعد يوم الجمعه





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:27 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




رووووووعه
من
بكرا
هبلش
تسلم
اديكي





من مواضيع العطر الفرنسي
0 إستفسار عن اللولب..
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 أمانه إدعولي ......
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 استفسار عندي حكة وحبوب في الوجه وانا حامل
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 لغة الحب
0 روووووووووعه ام عبدالله
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 أرجوو المسااعده
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 04:04 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العطر الفرنسي مشاهدة المشاركة
رووووووعه
من
بكرا
هبلش
تسلم
اديكي
الله يسعدك ياالعطر الفرنسي وانا كمان معاك من بكره
صدقيني حمستيني بالمره يوم شاركتي الله ينحفنا بدون شر يارب
باكر ادخلي واكتبي شو سويتي وارجوك لاتخبصي
طبعا الكلام موجه لي ولك لاتنسي غداااااااا والميزان بعد اسبوع





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 شاهي جاموووو !
0 من تلعنهم الملائكه
0 من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 احفظوا السر!!!
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 هل من مرحب
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 07:00 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




حبيبتي والله نفسي أنحف وفكرة أني أساوي لإله أكل وخصوصا هادي السوربه فيها قوه للجسم وموادها سهله
أيوه لازم نشجع بعض أنا أتشجع لمن يحكولي إنتي نحفانه قمه الشعور
الله ينحفنا ع خير يارب





من مواضيع العطر الفرنسي
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 بالله مين صار معها متلي وتم حملها
0 أمانه إدعولي ......
0 روووووووووعه ام عبدالله
0 تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات
0 صبايا شو هادا اللون ..
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 ولاده ...عشق جديد
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 افرازات مائلة للاحمرا هل هى علامة الولادة
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 لمن يرغب بتدريس من الأول الإبتدائي للثالث إعدادي بمنطقة تبوك
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 ( واذا سألك عبادي عني فإني قريب )
0 أرجوو المسااعده
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 01:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 36
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




الرجيم هذا قريت عنه كثير
وسويته قبل رمضان بس ماقدرت استسيغ طعمممه مره كانه سلطه مطحونه

مدري يمكن ماضبطت طبخه

شربته اليوم الاول ولا قدرت اكمل

والحين سويت نفس المقادير بس اقطعها سلطه مو شوربه

لان اغلبها يتاكل بدون طبخ


موفقين يارب





من مواضيع أســيــل..!
توقيع : أســيــل..!

نظام الدكتور محمد الجزار
90 يوم
بسم الله وتوكلت على الله
وزني الحالي:105
الهدف الاول:100
الهدف الثاني :95
الهدف الثالث:90

النظام الاول:ابتداء من 16-6
الى30-6
15 يوم واقولكم كم نزلت

اللهم نزل وزني من غير ضراء مضره ولا حول مني ولا قوه

عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 02:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




هلا الكلمه حبيبتي يسلمووووووووووو ع الريجيم بس أخلص الدوره وريجيم السوايل راح ابدأ فيه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوريه السعوديه مشاهدة المشاركة
هلا الكلمه حبيبتي يسلمووووووووووو ع الريجيم بس أخلص الدوره وريجيم السوايل راح ابدأ فيه
هلا ومرحبا اختي وحبيبتي حوريه
الرجيم هذا انا مجربته قبل مااجيب بنتي والله ينزل الوزن بشكل غير طبيعي بس
شرطه تشربين الشوربه كثير ومع اوبعد كل وجبه
انا صراحه اغليها واصفيها واشربها بدون مااخلطها وفادة معايه





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 احفظوا السر!!!
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 استشارة (حبوب الاندنوسيه لتكبير المؤخره)
0 ضروري بارك الله فيك
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 شاهي جاموووو !
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الكلمه الطيبه صدقه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4772
المشاركات: 297 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
الكلمه الطيبه صدقه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الكلمه الطيبه صدقه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أســيــل..! مشاهدة المشاركة
الرجيم هذا قريت عنه كثير
وسويته قبل رمضان بس ماقدرت استسيغ طعمممه مره كانه سلطه مطحونه

مدري يمكن ماضبطت طبخه

شربته اليوم الاول ولا قدرت اكمل

والحين سويت نفس المقادير بس اقطعها سلطه مو شوربه

لان اغلبها يتاكل بدون طبخ


موفقين يارب
هلا مرحبا اختي اسيل
راح اعطيك طريقتي اضع المقاديرفي قدرواغليها واصفيها بعد ماتنضج
بدون خلطها في الخلاط يعني المرق فقط وجابت نتيجه ممتازه
طبعا احطها في كاس واشربها بسرعه





من مواضيع الكلمه الطيبه صدقه
0 كنا وصرنا .. وليتنا ماصرنا
0 فكرت في قتل حماتها فماذا منعها!!!!
0 ادعو لي تكفون!!!!!!!!!!!!
0 للمقاسات الكبيره لايفوتكم فساتين فخمه للبيع جديد
0 قدتكوني مصابه بعين اوبحسداوبسحروانتي لاتعلمين
0 الشيخ الحذيفي يقطع صلاة المغرب على الهواء مباشره اللهم احفظه
0 ارجووو الدخول للاهميه !!!!!!
0 شاهي جاموووو !
0 احفظوا السر!!!
0 اسواء خمسة اطعمه مسببه للسرطان
0 اكتبي اسمك وشوفي اش يطلع لك
0 ساعدوني الله يرزقكم
0 عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل تكفون!!!
0 لماذا لانرقي انفسنا!!!!
0 هل من مرحب
توقيع : الكلمه الطيبه صدقه

يارب انحف واوصل للجسم الي اتمناه


90,,80,,70,,60,,55,,

عرض البوم صور الكلمه الطيبه صدقه   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2011, 03:10 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الكلمه الطيبه صدقه المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع




سوويته قبل فتررررررررررره بس مااقدرت اتحمل طعمهــ

موفقين ^ــ^





من مواضيع حنيني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 10 كيلو في الاسبوع :) بنت جدة منتدى الرشاقة والصحة 14 07-29-2012 05:04 AM
الشوربه الحارقه للدهون غلا الشوق قسم التغذية 16 08-06-2010 06:10 AM
رجيم للتخلص من الكرش فى اسبوع غلا الشوق قسم التغذية 13 04-01-2010 01:30 PM
الشوربه الحارقه للدهون عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 06:30 AM
ريجيم ينزل (3)كيلو في اسبوع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-17-2009 08:36 PM


الساعة الآن 09:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .